Bodi normalen…

Ženiš se pred tridesetim, ker se tako spodobi.
Normalen si.
Imaš dva otroka.
Diplomo.
Službo.
Račune za elekrtriko.
Račune za telefon.
Desetdnevni dopust.
Mogoče 15.
Escape weekend v Benetke.
Dodatno zdravstveno zavarovanje.
Dodatno življenjsko zavarovanje.
Pokojninsko zavarovanje.
Račune za ogrevanje.
Hitiš domov iz pisarne.

Danes je nedelja.
Ljubiš se vsako drugo nedeljo.
Z ugašeno lučjo.
Mirno.
Misijonarsko.
Včasih tudi ob četrtkih, ko ti odpove psihiater.

Bodi normalen.
Ob petkih ti tvoja preprosta žena skuha bograč.
Odrekel si se gojenju čebel, svojim mladostnim sanjam.
In temu, da se pogosto smeješ.
Hodiš v fitnes, ker je tako prav.
Voziš se v koloni.
Nikoli ne prehitevaš.
Ne znaš več ljubiti.
Si pa želiš.

Kasneje izgine tudi to.
Lažeš, da si dobro.
Lažeš, da se smeješ.
Lažeš.

Ne moti te prah na najljubši plošči.
Na celem gramofonu.
Kadiš skrivaj.
Preklinjaš voznike.
Preklinjaš pešce.
Preklinjaš kolesarje.
Preklinjaš sosede.
Preklinjaš ženo.
Preklinjaš otroke.
Preklinjaš boga.
Preklinjaš življenje.

Računi, računi, računi.
Imaš preveč gub.
Imaš nekaj let v tujini.
Reka bežanja od samega sebe.

Včasih se napiješ,
nikoli sam.
Z družbo.
Ker tako je prav.
Poješ, ker pravijo, da so taki ljudje veseli.
V avgustu boš odplačal kredit.
Starejši si za 20 let.

Čakaš lift.
Srhljivo miren si, ko se pokvari.
Čakaš v vrsti.
Čakaš v banki.
Čakaš, da ti žena znova reče: ”Ljubim te.”
Čakaš, da jo znova vzljubiš.

Čakaš poletje.
Čakaš, da se otroci izšolajo.
Čakaš, da omožiš hčerko.
Čakaš, da oženiš sina.
Čakaš penzijo.
Čakaš drugo leto.
Čakaš drugo leto.
Čakaš drugo leto.
Čakaš drugo leto.
Čakaš drugo leto.
Čakaš svetle čase.
Čakaš boljši jutri.
Da boš srečen.

Sezuj se.
Hodi bos.
Tako lahko hodiš tudi po travi.
Kopaj se ob zori.
Govori o stvareh, ki jih ljubiš.
Nikoli ne obračaj palačinke z nožem ali roko, samo z metanjem v zrak.
Odlepil jo boš s stropa, ne skrbi.
Nauči se razbiti jajce z eno roko.
Guncaj se ob treh zjutraj.
Naroči 5 kepic sladoleda.
Sprehodi se ob reki.
Potisni nogo v reko, ne boš ostal brez nje.

Ljubi se.
Zjutraj.
Opoldne.
Ob mraku.
Zvečer.
Ob dveh.
Ob treh ne moreš, takrat se guncaš.
Ljubi se stalno.
Povsod.
In ne z vsakim.
Nikakor ne z vsakim.

Če se imaš priložnost ljubiti na strehi neke zgradbe, na slikarskem platnu, povaljan v barve; lase namočene v tempero, NAREDI to.

Če nimaš te priložnosti, pojdi in kupi platno.
Slikaj – z njo.
Obesi sliko nad kamin.
Naj vaju gosti stalno sprašujejo, čigava slika je.
Skrivnostno se nasmejta.
Držita se za roke pod mizo.
Pobožaj jo po trebuhu, kjer je mojstrovina vajine slikarske tehnike.

Ljubi.
Objemaj.
Žgečkaj.
Pleši.
Oproščaj.
Sanjari.
Potuj.

Ne zamudi prvih zvončkov.
Niti zadnje lubenice.
In tega, da se zapacaš z jogurtom.
Smej se.
Veliko se smej.
Pripravi musako.
Beri cel vikend.
Zmoči se.
Pobarvaj sobo v rdečo.
Poj, če se ti poje.
Joči, če tako čutiš.

Kupi šotor.
Največji v trgovini.
In opremo za kampiranje.
Posoli, če ni slano.
Ne pozabljaj prijateljev.
Govori o ljudeh, ki jih imaš rad.
Ni jih težko najti.
Ni težko ljubiti.

Govori tudi o stvareh, ki te mučijo.
Govori. In poslušaj.
Bodi pozoren in usmiljen.
Neguj ljubezen.
Govori Mi namesto Jaz.
Ne beži pred sabo. Ne boj se.
Lep si, tako nasmejan kot namrščen.
Pa kaj, če znaš samo dva akorda na kitari.
Zgradi v sebi, ne okoli sebe.
Posadi hektar češnjevih dreves.
Prinesi ji seme za origano s službene poti.
Čakaj, pa ti nimaš službene poti.
Postal si tisto, kar želiš.
Potem se pa odpelji do tržnice in ji kupi seme.
Bodi kreativen, nič ni neumno, če je namera prava.

Pobarvaj svoj svet.

-Tone Pavček

Uvodnik Junij 2018

Mesec junij bo zanimiv in predvsem intenziven, saj je energija akcije v tem mesecu na višku.

Vedno znova te bo življenje soočalo z izbirami, ki jih izbiraš. So zavestne ali nezavedne?

Ostajaš zvesta svojim izbiram in si zavezana temu, da jih pripelješ do konca ali se zapustiš na poti? Si dosledna?

Izziv meseca bo brez dvoma zavlačevanje in samosabotaža. Upor na poti. Strahovi. Dvom. Čakanje na nekaj ali nekoga.

Veliko lažje je biti žrtev okoliščin in nekoga ali nečesa zunaj sebe, kot prevzeti odgovornost za svoje življenje in zvesto slediti sebi.

V tem mesecu bo zavestno izbiranje nekaj, kar ti bo gladilo pot. Omogočalo ti bo, da boš vedno bolj v polnosti živela to, kar izbiraš zase.

Pomembno je, da prevzameš odgovornost za to, da ostajaš zvesta sebi in svoji poti, svoji izbiri. Čas je, da prenehaš s pritoževanjem glede tega, kako nič ne deluje in kako so drugi krivi.

Dejstvo je, da se svet spreminja od znotraj navzven.

Danes sem na svojem FB zidu zagledala vprašanje;
»Ali lahko res naredim spremembo?«, je reklo 7,6 milijard ljudi.

Čas je za premik.

Naredi ga pri sebi!

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!

podpis

Začni s Seboj!

Post volitveno razpoloženje niha med apatijo, agresijo in potiskanjem glave v pesek. Osebno me še vedno osupne, kako ljudje razlagajo o tem, da se raje ne izrekajo in se zadržijo, ob tem pa se ne zavedajo, da tudi če ne izbereš, vedno izbereš.

Izbereš, da je namesto tebe izbral nekdo drug.
Svojo moč daš v roke nekomu drugemu, da stvari naredi namesto tebe.

Osupne me, kako veliko ljudi je strah, da bi se čemurkoli zavezali.
Mislijo, da če se ne izrečeš, da nisi izbral.
Tako pogosto prelomiš zavezo sama s seboj, ko se nočeš izreči za kaj ali proti čemu si, brez da bi se zavestno zavedala.
Vedno izbereš. Tudi takrat, ko izbereš, da namesto tebe izberejo drugi.
S tem pa vedno znova izdajaš, zapuščaš ali se ločuješ od sebe.

Vedno znova vidim, da je zvestoba sebi ključen izziv sodobne ženske. Pa ne le ženske, družbe.
Kar se odslikava v nezvestobi v zunanjem svetu.

Izgovor velike večine je, da se itak nič ne bo spremenilo.
Vendar je dejstvo, da se premik začne v tebi in s teboj!

Če ti ne izbereš, kaj želiš in kaj podpiraš, kljub uporu, ki ga boš deležna na poti, se nič ne bo zgodilo. Čutila boš letargičnost, nedoločenost, morda otopelost. Zunanje okoliščine te bodo preplavljale, kar bo vodilo v občutke nemoči in šibkosti. Tako zlahka zdrsneš v občutke žrtve.
In žrtev vedno potrebuje nekoga zunaj sebe, da lahko igra svojo igro nemoči.

Da bi se karkoli lahko spremenilo je potrebna izbira. Zavestna izbira premakne stvari. Ne glede na absurdnost situacije okoli tebe, boš dobila zagon, kar bo premaknilo trenutno situacijo.

Vendar boš preden se bodo stvari čisto zares prevesile na drugo stran soočena s preizkušnjo ali boš ostala zvesta sama sebi ali se boš vrnila v preživetvene mehanizme, kjer boš izdala samo sebe, zanikala samo sebe, zlorabila sebe, zapustila sebe ali se zapustila in šla v otopelost.

Obstajajo štiri realnosti:
1. Neodločenost
2. Raztresenost, ko si nenehno razpeta med več izbirami in pustiš zunanjemu svetu, da upravlja s tvojim življenjem.
3. Tik pred prebojem se ti zdi, kot da vse razpada, čutiš poraženost in položaj je videti brezizhoden.
4. Ko prevzameš odgovornost za svoje življenje in nadzor nad svojim življenjem, spoznaš, da tvoja trenutna situacija odseva tvoj trenutni potencial.

Z besedami moje prijateljice; Šele zdaj mi je res jasno, da sama kreiram svoje življenje.

Svoje življenje kreiraš sama.
Vprašanje je le ali kreiraš iz zaupanja v stvari ali iz strahu.

Če izbiraš in kreiraš iz strahu, dvomov in nezaupanja, bodo tvoje izbire šibke in omejene. Ko pa izbiraš iz zaupanja in ljubezni, čutiš v sebi notranjo gotovost, ki te vodi skozi vse preizkušnje s katerimi se soočaš na poti.

Kajti vsaki izbiri vedno sledi preizkušnja tvoje zavezanosti. Potrebna je dosledna zavezanost svoji izbiri. In ko si soočena s preizkušnjami je potrebno v sebi preseči ovire, da se premikaš naprej.

Zavezanost izbiri pomeni, da lahko vidiš stvar izpolnjeno, udejanjeno. Pomeni, da si ne puščaš zasilnih izhodov, če bi se kaj zalomilo. Zavedaš se, da si izbrala in da to pomeni, da se boš morala na svoji poti soočiti z vsemi ovirami, ki ti preprečujejo, da tega že ne živiš v tem trenutku.

Zavezanost izbiri je še posebej pomembna takrat, ko gredo stvari po svoje. Ko se stvari ne udejanjajo po planu. Takrat je najbolj pomembno, da ostajaš zvesta sama sebi in svoji izbiri. Da ne zapustiš sama sebe.

Nezvestoba sebi pomeni, da vedno znova prelomiš zaveze, ki si jih sprejela, ko cesta postane neudobna in polna lukenj ali ko tvoje čustveno morje postane razburkano.

Zase vem, kako zlahka bi se zlagala sama sebi in si povedala neresnico, ko stvari postanejo neudobne. In kako budna in prisotna moram biti, da vztrajam takrat, ko v meni vse kriči, naj zapustim ladjo v neurju.

Vendar ko ne moreš zaupati sama sebi, da boš naredila to, kar si sama izbrala, v resnici ne boš izbrala. S figo v žepu se lotevaš stvari, ki jih nikoli zares ne pripelješ do konca.
Ker ti zapustiš samo sebe takrat, ko si na preizkušnji ali boš ostala ali odšla.

Zato je velika večina v neodločenosti, ko sebi in ljudem okoli sebe dopovedujejo, da ne vedo kaj je zanje in kaj naj naredijo. Resnica je, da vedno veš. Vendar sabotiraš sebe, ker nočeš prevzeti odgovornosti za izbiro in za svoje življenje.

In to si je vedno najtežje priznati.
Lažje je s prstom pokazati na koga drugega, ki je kriv, da se ti v življenju ne premakneš naprej.
In če ob prebranem v sebi čutiš ali potrebo po begu in skrivanju, boju in napadanju, upravičevanju, da to zate ne drži ali pa otopelost, vsi ti odzivi kažejo na preživetvene mehanizme, ki te držijo v status quo poziciji.

Moj izziv zate v tem izjemno intenzivnem času, ki je pred nami je, da izberi tisto, kar si že dolgo časa želiš.
Zaveži se temu, da boš to speljala do konca.
Bodi voljna, da si soočena z vsem tistim, kar ti v tebi preprečuje, da bi to resnično postalo del tvojega življenja.
In vztrajaj!

Zaveza temu, kar si v življenju želiš, te bo vodila v situacije, kjer bo potrebno biti dosledna v svoji izbiri.

Doslednost te sooči z vrednotami, prepričanji in ljudmi, ki te ne podpirajo v tvoji izbiri. In tvoja izbira je vedno znova ali boš ostala zvesta svoji zavezi ali boš odstopila in se prilagodila za voljo drugih.

Ko si dosledna, boš na vse okoli sebe vedno bolj lahko pogledala skozi nov pogled. Tudi sebe boš vedno bolj ugledala skozi druge oči. To je moč navade. Če je tvoje obnašanje uglašeno s tvojo zavezo daljši čas, se spremeni tudi tvoja drža, tvoj odnos.

Osebno ne verjamem v pristop, kjer se pretvarjaš, da nekaj si, če to nisi.
Verjamem pa v to, da s tem, ko izbereš, sčasoma zrasteš v to, kar si izbrala skozi zavezanost in doslednost. Tvoji cilji so nekaj v kar zrasteš.
Ne gre za pretvarjanje.
Gre za zavestno kreiranje.
Gre za zvestobo sebi. Da ne zapustiš sebe. Ne izdaš sebe. Ne zlorabiš sebe.
Tudi takrat, ko je videti, da bi bila to najlažja izbira.

Gre za to, da ustvariš novo navado.
Tudi s tem, da poslušaš sebe in svojo intuicijo.

Kajti takrat, ko se zavežeš sebi, ko zavestno izbereš kar si želiš in vztrajaš s to izbiro, začneš dobivati notranje namige kaj narediti, koga poklicati, čemu slediti.

In takrat je pomembno, da zaupaš vase.
In da slediš notranjim navdihom.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!

podpis

P.S.: V kolikor prepoznavaš, da ti je to izziv. Da težko ostajaš zvesta sebi ali da ne zaupaš vase in se zlahka pregovoriš ven iz zaveze, ki jo skleneš sama s seboj, te vabim, da se mi pridružiš v programu Samozaupanje je Seksi, ki ga začenjamo 23.7.2018

Ankh je voda…

Odlomek je iz knjige Noura prvenca Taje Albolena

Človeško telo sestavlja več kot 70% vode. Stara egipčanska beseda za vodo je bila Maya, rekli pa so ji tudi Ankh. Ankh je ključ za večno življenje in zato je bil star izraz; Ona je življenje, ona je voda.

Voda je igriva, dinamična in močna substanca, ki je del vsega življenja. Ima kapaciteto spomina, saj si zapomni energijsko vibracijo s katero pride v stik. Mi smo energijska vibracija in zato naš odnos z vodo tako na zavestnem kot podzavestnem nivoju vpliva na njeno energijsko vrednost. In to kakšen je naš odnos z vodo, nam voda odslika nazaj skozi njeno fizično in energijsko stanje.

Voda nam odslika, da ni nobenih delitev, da nismo ločeni od nečesar. Je simbol povezanosti in nas spominja na to, da smo le valovi istega oceana, ki verjamejo, da so ločeni od oceana. Spominja nas na dejstvo, da je vsaka ločenost, za katero verjamemo, da obstaja, iluzija ali maya ustvarjena v  našem sedanjem omejenem stanju zavedanja.

Poznala sem učinke piramide in zato sem vedela, da bo spremenila vse kar smo prinesli s seboj, vključno z našimi telesi. Iz nahrbtnika sem potegnila steklenico vode in začela piti.

V tistem sem zaslišala devo: »Ko spiješ kozarec vode ali iz steklenice, kot ti pravkar, si v prisotnosti izjemnega elementa, ki je povezana z vsemi oblikami življenja in narave. V eni kapljici te vode so oceani, morja, jezera, hudourniki, ki tečejo z gora v reke, izviri, ki brbotajo skozi kamenje, dežne kapljice in snežinke. Ta ista voda v sebi nosi spomin vseh faraonov te dežele kot tudi vseh, ki so bili kadarkoli del tega planeta. Vse je v njej, povezana je z vsem. Voda je življenje in je Eno z vso vodo planeta.

Voda je nosilka in fizična utelešenost tvoje zavesti. Je tisti element, ki je najpomembnejši za življenje, kajti ne le da jo piješ, tudi dihaš jo. Pomembnost vode je nedvomno del tvojega življenja in vendar se je ne zavedaš v vsakodnevni rutini pomivanja posode, čiščenja avtomobila ali tuširanja. Voda je osnova hrane, ki jo ješ in obleke, ki jo nosiš na sebi. Narava vode je, da shrani in odslika zavest, da prežame in deli svoj spomin z vsem, kar obstaja v tej resničnosti v kateri živiš. Človek ima sposobnost, da soustvarja in skozi namero in osredotočenost s svojo zavestjo vplivate na zavest vode in z njo soustvarjate.

Voda revitalizira. Ima sposobnost, da dvigne tvojega duha. Spomni te, da si del velike celote. Vsakič, ko prideš v stik z vodo, tudi ko jo piješ, se povežeš z energijo in spominom celotnega planeta, z večjim Jazom. Voda te odpira Duhu in povezuje. Daje ti pogum in zaupanje vase, da se odpiraš onkraj svojega udobja in pričakovanj.

Zahvali se vodi. Zavestno se zahvali za vsa njena darila. Ko vodo blagosloviš z ljubeznijo in svetlobo, voda to sporočilo nosi s seboj in vse kar daješ se pomnoženo vrača nazaj k tebi. Spomni se, da k vodi vedno pristopaš z odprtostjo, ljubečim zavedanjem, da je narava vode, da nosi spomin nazaj v ocean in da vpliva na vse življenje.

Poveži se z vodo in zapoj. Vedi da tvoja pesem in pesem tvoje kristalne posode vplivata na zavest vode, s katero je ta domnevno suh vodnjak povezan. Vedi da s svojo zavestjo vplivaš na zavest vode. Ti si voda, ti si življenje. Zapoj.«

Spirulina

SPIRULINA (Spirulina platensis)

Spirulina je preprosta, modrozelena planktonska alga. Ker je, kot večina alg izjemno prilagodljiva, jo najdemo v najrazličnejših vodah –močvirjih, sladkih, slanih in stoječih. Raste v čistem okolju, v toplih vodah, ustrezajo pa ji tudi bazične vode vulkanskih jezer. Danes jo kontrolirano gojijo v plitvih bazenih.
Ker je zelo nezahtevna je uporaba pesticidov odveč, kar lahko v prihodnosti doprinese tudi k reševanju našega čedalje bolj kemično onesnaženega planeta.

Modrim algam rečemo tudi cianobakterije. Ti organizmi energijo za svoje življenje pridobivajo v procesu fotosinteze. Značilna modro-zelena barva je posledica raznovrstnih barvil, ki jih vsebuje spirulina. Med njimi prevladuje klorofil, imenovan tudi »zelena kri«, ki ima podobno sestavo kot hemoglobin v naši krvi. Moder odtenek daje fikocianin, ki pozitivno vpliva na delovanje jeter in presnovo pomembnih kislin.

V prehrani jo že od nekdaj uporabljajo predvsem v Afriki in Južni Ameriki, mi pa jo zadnja leta spoznavamo kot superživilo in jo, zaradi velike prehranske vrednosti uživamo kot prehranski dodatek iz naravnih virov.

Spirulina je alga, ki čisti in krepi hkrati. Vsebuje velike količine pigmentov (klorofila, beta karotena …), vitamine (B1, B2, B3, B6, B9, v sledovih B12, A1, C, D in vitamin E), minerale (kalcij, magnezij, železo, kalij, naravne soli … ), ter kar 60 – 70 % proteinov oz. beljakovin, ki vsebujejo vse esencialne aminokisline.

Spirulina je odličen dokaz, da se lahko esencialni elementi, ki jih telo samo ne more tvoriti, dobijo tudi v hrani ne-živalskega izvora. Njena hranilna vrednost je odvisna od načina njene predelave, tako naše telo lažje absorbira spirulino, ki so ji pri predelavi poškodovali celice. Najpomembnejše pa je, da so vse naštete snovi v spirulini prisotne v takšni obliki, da jih naše telo lahko sprejme in tudi hitro absorbira.

Spirulina ima zelo širok spekter pozitivnega vpliva na naš organizem. Dokazan je njen vpliv na imunski sistem. Pomaga pri zdravju črevesja, kože, las, pomaga pri naravnem izgubljanju telesne teže, čisti jetra, krepi spomin, pomaga ščitnici … pigment fikocianin zmanjšuje izločanje histamina, deluje protivnetno, zato lajša tudi alergije.

Organizem oskrbuje tudi z vsemi esencialnimi aminokislinami, maščobnimi kislinami, predvsem gamalinolensko kislino, ki jo najdemo le še v materinem mleku, svetlinovem olju in nekaterih drugih vrstah alg. Naj omenim še maščobno kislino arginin, ki igra pomembno vlogo v našem imunskem sistemu, pri celjenju ran, uravnava izločanje rastnega hormona, pozitivno vpliva na krvni pritisk … Pri raziskavah na miših so opazili tudi povečano obnavljanje kostnega mozga, rast timusa, vranice in krepitev imunskega sistema. Opazili so tudi povečano aktivnost celic ubijalk in nekaterih protiteles in levkocitov. Preprečuje slabokrvnost.

Dokazali so tudi antioksidativno in protitumorno delovanje (beta karoten). Ureja presnovo in je dobra za črevesno floro, ki je zaradi temeljne vloge pri absorbciji hranil zelo pomembna za naše dobro počutje in zaščito pred infekcijami. Vpliva tudi na metabolizem ogljikovih hidratov. Uživanje spiruline zniža raven sladkorja v plazmi. Pri sladkorni bolezni tipa 2, se je po jemanju spiruline, zmanjšala glukoza v krvi, ter koncentracija glikiranega hemoglobina. Vpliva tudi na raven holesterola, trigliceridov in LDL.

Znanstveni dokazi potrjujejo koristnost uporabe te modrozelene alge v naši prehrani za ohranjanje in tudi izboljšanje našega počutja. Nepogrešljiva je pri prehrani veganov, vegetarijancev, aktivnih športnikov, starostnikov in tudi nosečnic ter otrok. Spirulina ni le zakladnica številnih hranil, ampak pozitivno vpliva tudi na vzdržljivost in moč ter pomaga, da se po napornem treningu hitreje regeneriramo.

V zadnjem času hitro pridobiva na svoji prepoznavnosti in cenjenosti. Lahko jo kupimo in uživamo v obliki prahu ali tabletk, bistvene razlike ni, je pa pomembno, da ni termično ali kako drugače obdelana, da ohrani vse svoje dragocene sestavine. Uživamo jo lahko samostojno, predvsem v obliki tabletk, če jo imamo v prahu, pa jo bomo lažje užili v sokovih, smutijih …

Smoothie z grenivko in spirulino
– 2 (rdeči) grenivki
– Žlica spiruline v prahu ali 8 tabletk
– 1 velika žlica medu
– 0,5 l vode

Smoothie II:
– sok dveh pomaranč
– pol banane
– žlička spiruline

Domače čokoladne kroglice s spirulino:
– 100 g kakavovega masla
– 2 žlici dišeče kokosove maščobe
– 2 žlici surovega kakava
– 4 žlice fino mlete kokosove moke
– 4 žlice kokosovega sladkorja (ali 2 žlici medu)
– Dodatki po izbiri (lešniki, rozine, goji jagode …)
– Spirulina v prahu

V majhni kozici na blagem ognju raztopimo kakavovo maslo in kokosovo maščobo in odstavimo. Dodamo kakav, fino mleto kokosovo moko, sladkor, dodatke ter dobro premešamo. Maso damo za nekaj časa v hladilnik, da bomo iz nje lažje oblikovali kroglice, ki jih povaljamo v spirulini. Spirulino lahko dodamo tudi v maso samo in jo nadevamo v modelčke za praline.

Patricija Šenekar

www.hiskazelisc.com

Uvodnik maj 2018

Ne čakaj na maj, pravijo.

A ko pridemo do ljubezni, je včasih res videti, kot da vsi čakajo na maj. Letos bo maj predvsem mesec, ki bo preizkušal tvoj ljubezenski odnos s seboj. Ljubezen do Sebe.

V praksi vidim, da je izziv v togosti, rigidnosti in zakoreninjenosti v pogledih in principih, ki se v tem hitro spreminjajočem se svetu dnevno spreminjajo.

Občutek imam, kot bi se majalo vse, samo jedro obstoja se preobraža in z njim se podira vse tisto, kar ne deluje več. Mesec maj te spodbuja k notranjemu pregledu in prevrednotenju prioritet v tvoji notranjosti.

Ker vse pospešuje in se zelo hitro dogaja, se zlahka ujameš v občutkih, da si žrtev in se stvari dogajajo Tebi in ne Zate.
Poslušala sem predavanje meni ljube Caroline Myss v katerem nas je ponovno opomnila, da je Vesolje neosebno. NIč se ti ne dogaja, ker bi nekdo imel nekaj proti tebi. V resnici je vse zelo neosebno. In hitreje, ko usvojiš to lekcijo, lažje ti je v življenju.

Kar je precej lažje reči, kot narediti. Precej lažje je na nekoga pokazati s prstom.
Precej lažje je reči, da ti nekdo to dela, ker te ne mara ali pa ker ima problem s teboj.

Mesec maj bo mesec vzponov in padcev, mesec velikih amplitud, nepričakovanih dogodkov, velikih priložnosti in spontanih odločitev.
To je ploden mesec za velike premike v prihodnosti, zato je modro upočaniti in prisluhniti navznoter.

Morda boš imela vmes občutek, da ni nobene gotovosti, da je vse v zraku. Kot bi imela vse žogice kar naenkrat v zraku in bi čakala, kaj bo padlo dol.

Najpomembnejše delo bo ravno v prepoznavanju notranjih ovir, ki onemogočajo pretočnost. Biti v toku je tema tega meseca. Kar v praksi pomeni tudi, da si poveš resnico glede tega, kje in zakaj greš proti toku v svojem življenju. Pa tudi iskrenost glede tega, kaj te moti, iritira in kaj ti potegne tisti živec nekje iz pete, zaradi katerega vedno znova padeš na enem in istem izpitu.

Na tapeti bodo medsebojni odnosi, lastništvo, dom, investicije, odnos do denarja, zdravja in tvojega fizičnega telesa.To je čas izjemne rasti in kvantnih preskoko. Vendar od tebe terja radikalno iskrenost, popolno prisotnost, budnost in zavezanost temu, da si v ljubezenskem odnosu najprej s seboj. Da ceniš sebe, spoštuješ sebe, zaupaš vase in ljubiš sebe.

Slišati je super, praksa pa bo razkrila kje si, kot posameznica, pa tudi kje smo kot skupnost.

Dopusti si, da opustiš vse, kar ti ne služi več in pogumno stpi v neznano.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!

podpis

Poroka zagotovi preživetje, vse ostalo terja delo…

Velika večina mladoporočencev se ne zaveda, kako bo psihično atmosfero Doma, ki ga ustvarjata preoblikoval arhetip zakonske zveze (v nadaljevanju ga bom imenovala zakon), ko ga povabita v svoje življenje skozi arhetipski ritual poroke.  In to ne glede na to ali se poročita cerkveno, pred matičarjem ali na plaži.

Arhetip zakona ima svojo zgodovino. In z vsako poroko je ta arhetip bolj okrepljen. Tako lahko vidiš, da ima svoje življenje in svojo moč vpliva.

Kljub temu, da večina ljudi danes vstopa v zakon iz ljubezni, temelj zakonske zveze ne izhaja iz ljubezni ali romantike. Poroka je v samem bistvu stvar lastnine, moči in preživetja plemena. Povezana je s prvo čakro preživetja.

In če pogledamo v preteklost (v resnici je drugače morda le zadnji dve generaciji), je bilo življenje včasih trdo in pogosto kratko. Zunanje življenje je bilo nenehna grožnja, polna bolezni, nevarnosti in nesreč. Ljudje so se poročali zaradi preživetja. Romantika ni bila del poroke vsaj ne do Renesanse.

Ljudje niso hodili na zmenke. Zmenki so prišli v ospredje šele konec 19. stoletja, v začetku 20. Okoli leta 1900, ko so ženske po svetu okusile neodvisnost in dobile pravico do udeležbe na volitvah, so se počasi pojavili tudi zmenki. Pred tem je je bila tudi poroka v aristokratskih družinah način za napredovanje in ohranjanje ekonomskega statusa.

Preživetveni mehanizem močno prežema arhetip zakona.

Arhetip zakonske zveze je povezan s preživetjem plemena in vrste. Najboljša strategija za preživetje je bila, da si imel v rokah moč. Zato so se poročali, da bi povečali svojo moč.

Arhetipsko gledano je zakon stvar moči in ne ljubezni. Čeprav se je občasno zgodilo tudi, da je par med seboj čutil tudi ljubezen, to ni bilo običajno.

Dandanes pogosto sodimo starejšega, premožnega moškega, ki je skupaj z mlajšo lepotico. Ob tem pozabimo na dejstvo, da je njena lepota njena moč. Vsem je jasno, da mlada lepotica ne bi hodila poleg starejšega moža, če bi bil reven. Običajno tudi starejši moški brez ficka v žepu ne čuti moči, da bi pristopil k mladi lepi ženski. Ljubezen v resnici nima nič skupnega z zakonom. V zgornjem scenariju bogastvo ponudi lepoti varnost.

Šele po drugi svetovni vojni se je ustvarila drugačna podoba zakona. Skozi idealiziranje zakonske zveze je nastala podoba, kot jo poznamo še danes; varnost, deloven oče, mati, ki skrbi za otroke, dva srečna otroka in Dom, ki je last družine.

Poroka je postala dogodek, ki ga ne praznujemo doma, temveč v restavraciji ali ogromnem dogodku. In konec 20 stoletja je poročna industrija postala posel, kjer se obračajo velike vsote denarja. Hollywood je skozi filme izrabil idejo romantičnosti in dvignil pričakovanja vseh vpletenih. Danes vsi stremijo k popolni podobi zakonske zveze, ki so jo ustvarili trendi, pop kultura in mediji.

Z zavedanjem vsega naštetega sploh ni nič nenavadnega, da se toliko sklenjenih zavez konča z ločitvijo.

Arhetip zakona je veliko več kot popoln poročni dan in ideal popolnega družinskega življenja.

Arhetip zakonske zveze je kot alkemična posoda v kateri se razkriva in preobraža dinamika para. Zakon v resnici ni mesto, kjer sta dva srečna do konca svojih dni. To je paradigma pravljic.

Zakonska zveza je ukoreninjena v preživetju in ne v ljubezni. Seveda sta dva, ki se poročata običajno zaljubljena, vendar gre za partnerstvo, ki bo zagotovilo preživetje.

In ko se stvari v zakonu zaostrijo in postanejo težke, kar se običajno zgodi slej ali prej, dva ostajata skupaj, ker sta odvisna drug od drugega.

Kljub temu, da je ljubezen aktivna substanca odnosa lahko iz osebne izkušnje povem, da se občutenje ljubezni zmanjša na nulo, ko nastopijo težki časi. Na koncu dneva velika večina ostaja v odnosih, ker je njihov dom varno mesto, ne glede na to, da v njem ni več sledu o ljubezni. In mnogi iz prve roke spoznavajo, kako težko je zapustiti varnost doma, še posebej, če so v igri majhni otroci.

Človeka v resnici spoznaš šele, ko se z njim poročiš…

Odnos se spremeni, ko par izmenja poročne zaveze. In mnogi vedo povedati, da zaprisego obžalujejo že na poročni dan. Zakon je arhetip, ki na plano prinaša zavedanje potreb, ki jih par ni imel, dokler se nista poročila. Ko so v igri še kredit za stanovanje ali hišo in otroci, počasi bledi občutek svobode in brezskrbnosti iz časov zmenkov in v ospredje prihajajo odgovornost in skrb za družino. Mnogi na ta prehod niso pripravljeni, kar vodi v toksično okolje, ki ga ustvarjajo s svojim nezadovoljstvom.

Moški se pogosto pritožuje nad dejstvom, da je njegov vsakdan sestavljen iz dela, plačevanja računov in večernega gledanja televizije. Ženske na drugi strani pa pogosto čutijo obžalovanje, da zapravljajo najlepša leta pri menjavi plenic in zamujajo na področju kariere. Večina ne obžaluje tega, da imajo otroke, temveč dejstvo, da so postavile svojo kariero na stran, medtem, ko moški lahko uživa oboje, tako v službi kot doma.

Zakon je entiteta, je tretji del, ki terja nego in pozornost. Samo to, da sta dva poročena, še ne zagotavlja, da se bo partnerstvo obneslo. Ponavadi se ne.

Zakon potrebuje nenehno energijsko nego in psihično pozornost.

Preden so ljudje začeli posvečati toliko pozornosti zadovoljevanju lastnih potreb, so ljudje znali biti prisotni v zakonu na bolj organske načine. Ljudje niso bili tako usmerjeni nase.

Danes ima vsak neskončne sezname opravil, obveznosti in stvari, ki bi jih želel ali jih potrebuje, zaradi katerih divjajo kot obsedeni skozi svoj vsakdan v želji, da bi dobili čimveč.

Internet je kot tretja oseba v odnosu. In poznanstva preko interneta pogosto vodijo v čustveno nezvestobo in s tem v številne ločitve.

Danes človek prioritizira svoje čustvene potrebe in oseba na drugi strani počne enako. Vendar oseba, ki gleda le nase in zakonska zveza nista najboljši par.

Če potegnem črto, zakonska zveza terja pozornost, je kot entiteta, s svojim življenjem, svojimi vrednotami, strukturo in tradicijo. Ne glede na to, da smo podobo zakona polepšali navzven, je v svojem jedru še vedno to, kar je bil stoletja nazaj. In za preživetje zveze je ključnega pomena, da oba razumeta sestavine, na katerih temelji zakon.

Kaj je potrebno v zvezi, da preživi?

1. Zakon pomeni zvestobo — pika. Morda si mnenja, da imaš lahko odprto zvezo ali svobodno politiko zmenkov, vendar ti zagotavljam, da se bo z zakonom vse spremenilo. Ko se poročiš se razkrijejo vse zamere povezane s tem, da ima partner druge partnerje. Arhetipska realnost zakona te bo soočila s tem, da je potrebno zavezo zvestobe jemati resno. Par je sklenil prisego, zavezala sta se, da ne bosta izdala drug drugega, ko pride do težav in slabih dni. Skupaj sta v dobrem in slabem, se spomniš!?

2. Zakon te spomni na tvoje osnovne preživetvene potrebe, ki so povezane z varnostjo, domačnostjo, preskrbljenostjo, ranljivostjo in predvsem, da imaš ob sebi nekoga s komer se staraš. Pomembno je razumevanje, da zakon na obeh straneh terja zrelost tako v finančnem smislu, kot tudi deljenje vseh zadev, ki se tičejo skupnega življenja. In tukaj zelo hitro pogrneš na celi črti, ko od osebe na drugi strani pričakuješ, da bo poskrbel zate, brez da karkoli daš v zameno in da te bo osrečil. V dogovoru nikjer ni pisalo, da te bo osrečil.

3. Ceni svoj zakon kot tudi partnerja. Živimo v času, ko posameznik ceni svoj prostor. Če si oseba, ki želi živeti življenje pod svojimi pogoji, naredi ljudem uslugo in se ne poroči. Veliko bolj boš srečna. Dva človeka, ki verjameta, da so njegove potrebe prioriteta, bosta težko shajala z zahtevami arhetipa Zakona, ki terja sodelovanje, sklepanje kompromisov in medsebojno podporo.

4. Zakon terja čas. Arhetip zakona je ljubosumna ljubica, ki terja nenehno zagotovilo, da je vse ok. Skupno preživljanje časa je za srečen zakon ključnega pomena. »Najin čas« je ključ za srečen zakon. Če življenje posameznika postane preokupirano z aktivnostmi in zmanjka časa za zakon, bo zakon začel razpadati. Iz lastne izkušnje lahko pritrdim temu, da se v zvezi ne obnese, če živita eden mimo drugega. Just sayin…

5. Arhetip Zakona se najbolj obnese, če si z nekom, ki je na podobni ravni zavedanja, kot si ti. Rada rečem, da ženska drži posodo partnerstva. Ko se poročiš, svojo posodo razširiš in vanjo sprejmeš vse vplive družinske dinamike in cel paket njegove zgodbe. Partnerja pritegneš skozi izžarevanje, ki sije iz tebe. Zakon ni potovanje kompenzacije ali zdravljenja. Ne poročiš se z namenom, da postaneš boljša oseba ali da pozdraviš svoje rane. To je tvoje delo in ne stvar zakona.

6. Arhetip Zakona uspeva, ko je vsak v svoji vlogi. In ja, tole mnogim ne bo všeč. In tudi meni sprva ni dišalo. Vendar sem na dolgi rok spoznala, da je moški zaščitnik in skrbnik. Vendar mu mora ženska dati na voljo prostor, da se lahko izrazi. Ena od potreb ženske je, da je moški tisti, ki poskrbi za finančni del. Potrebuje to zagotovitev, da se lahko zanese na moškega, tudi če je sama uspešna. Tukaj je radikalna iskrenost ključna, ker roko na srce, koliko je žensk, ki se mirne duše poročijo z nekom, ki ne zna poskrbeti zase in ji je vseeno ali njen partner dela ali ne!? In na drugi strani moški želi, da ženska poskrbi za dom in družino. Zato je radikalna iskrenost tisto darilo, ki si ga moraš podariti. In si naliti čistega vina preden si natakneš poročni prstan. Ker tudi, če se tebi delitev vlog zdi nekaj seksističnega, ti zagotavljam da arhetip zakona to sploh ne gane.

7. Ljubezen je pomembna za mnoge stvari. Vendar je tudi slepa. In zakon razkrije svojo naravo preživetja že na poročno noč. Bodi iskrena s seboj, radikalno iskrena, ko si odgovarjaš na vprašanje; Ali lahko preživim težke čase s to osebo? Ali si oseba zatiska oči, ko pride do težav? Je oseba odvisnik? JI/mu lahko zaupam? Je iskren-a? Je sposoben/sposobna prenesti razočaranja? Je realistična ali živi z glavo v oblakih? In ja, radikalna iskrenost je tukaj resnično pomembna. Ker če si ne boš povedala resnice, ti jo bo arhetip zakona pokazal zelo hitro in neusmiljeno. Ne pozabi, da se z zakonom zavezuješ za celo svoje življenje. In pomembno je, da je oseba na drugi strani vredna te zaveze.

Veliko ljudi verjame, da ljubezen preživi vse krize, vendar statistika ločitev govori sama zase. Ljubezen ni dovolj. Ljubezen potrebuje družbo modrosti, praktičnosti in zrelosti. Eno od ključnih daril v odnosu je darilo varovanja ljubezni. Na tebi je, da jo varuješ. Vendar je potrebna tudi radikalna iskrenost, negovanje in najin čas, da zakon preživi. Ti moraš pri sebi vedeti ali si želiš zakonske zveze dovolj močno, da boš spremenila svoje življenje in dopustila, da te zahteve, ki jih zakon terja spreminjajo v prihodnosti.

Prihodnost zakona ni v tem, da dobiš to, kar hočeš. Voljna moraš biti, da dopustiš, da se razvija. In če se ne boš zmogla predati toku življenja, kot se ti razkriva, boš uničila to kar se razvija pred teboj.

V kolikor si voljna, da v odnosu postaneš varuhinja ljubezni, te vabim na spletno druženje v 8 delih, kjer delim 4 darila, ki so pomembna, da ustvariš ljubezenski odnos s seboj, kot tudi z moškim svojih sanj.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Povzeto po zapisu Caroline Myss The Archetype of Marriage

Potrebujemo druga drugo

Mlada ženska je sedela na zofi, nekega hladnega dne in pila ledeni čaj, medtem ko je bila na obisku pri svoji mami.

Pogovarjali sta se o življenju, o poroki, o odgovornostih življenja in obvezah odraslih ljudi.

Mati je zamišljeno mešala pijačo in ledene kocke so trkale ob kozarec, ko se je obrnila k hčeri in z jasnim in treznim pogledom v očeh rekla:

“Ne pozabi svojih PRIJATELJEV.
Še bolj pomembni bodo, ko se boš starala.
Ne glede na to, kako zelo ljubiš svojega moža, ne glede na to, kako zelo boš ljubila otroke, ki jih boš imela, še vedno boš potrebovala prijatelje.
Ne pozabi nanje, obišči jih od časa do časa, pojdite skupaj kam, počnite stvari skupaj.”

“Zapomni si, da prijatelj pomeni vse ženske, vsi moški … tvoje prijateljice, tvoji prijatelji, s katerimi se čutiš povezano.
Potrebovala boš prijatelje. Prijatelji se vedno potrebujemo.”

Kakšen čuden nasvet mi je dala, si je mislila mlada ženska.
Ali se nisem pravkar poročila?
Ali se nisem pravkar pridružila svetu parov?

Sedaj sem poročena, za božjo voljo.
Odrasla! Jasno, da je moj mož in družina, ki jo bova osnovala vse, kar bo moje življenje ovrednotilo.
Vendar je prisluhnila svoji materi.

Obdržala je stike s PRIJATELJI in vsako leto imela več PRIJATELJEV.

Ko so se leta prekopicevala eno čez drugo, je sčasoma razumela, da je njena mati vedela, kaj ji govori.

Ko čas in narava naredita svoje spremembe in skrivnosti na ženski, so PRIJATELJI glavna opora v njenem življenju.

V svojem življenju sem se naučila tole:
Čas teče.
Življenje se zgodi.
Otroci odrastejo.
Službe pridejo in gredo.
Ljubezen zbledi in upade.
Moški ne naredijo, kar naj bi.
Srca pokajo.
Starši umrejo.
Kolegi pozabijo usluge.
Kariere se končajo.

VENDAR …
PRIJATELJI so vedno tukaj, ne glede na to, koliko kilometrov je med njimi.
Prijatelji niso nikoli tako oddaljeni, da je potreba po njih ne bi dosegla.
Ko moraš hoditi po tisti osamljeni dolini in hodiš sama, bodo PRIJATELJI v tvojem življenju stali na robu doline, te
spodbujali, molili zate, se potegnili zate, posredovali v tvojem imen in te z odprtimi rokami čakali na koncu doline.

Včasih bodo celo prekršili pravila in hodili s teboj .ali prišli in te odnesli ven.
Prijateljice, prijatelji, hčere, vnukinje, snahe, sestre, matere, babice, tete, sestrične, nečakinje, tvoja razširjena družina, vse blagoslavljajo tvoje življenje.

Svet ne bi bil isti brez PRIJATELJEV
in tudi jaz ne.

Ko začnemo to avanturo, ki ji pravimo ženskost, nimamo prave predstave nad neizmerno srečo ali žalostjo, ki leži pred nami.

Vsak dan potrebujemo druga drugo!

😉 Taja

vir: splet

Življenje je Ljubezen v Akciji.