Arhiv Značk: zanimivosti

Noč čarovnic

NOČ ČAROVNIC SKOZI ČAS

PETO STOLETJE PR. N. ŠT.
Kelti konec oktobra obhajajo praznik samhain. Povezan je s keltskim festivalom mrtvih. 31. oktober je predstavljal začetek keltskega novega leta, pa tudi začetek mraza, pomanjkanja in teme. Ljudje tistega časa so verjeli, da se na ta večer duhovi umrlih poslavljajo od tega sveta. Prižigali so kresove, puščali hrano pred vrati za duše umrlih in na okna postavljali prižgane sveče.

PRVO STOLETJE N. ŠT.
Rimljani si podjarmijo Kelte in privzamejo spiritistične obrede samhaina.

SEDMO STOLETJE
Po vsej verjetnosti papež Bonifacij IV. vpelje dan vseh svetih, letni praznik v čast mučencem. *

ENAJSTO STOLETJE
Drugi november razglasijo za dan vseh vernih duš, praznik v spomin na mrtve.

OSEMNAJSTO STOLETJE
Ime praznika Hallowe’en (okrajšava za Hallow Evening) se v pisni obliki začne pojavljati kot Halloween.

DEVETNAJSTO STOLETJE
Iz Irske se v Združene države preseli na tisoče ljudi in ti s seboj prinesejo običaje halloweena oziroma noči čarovnic, ki se sčasoma spojijo s podobnimi običaji priseljencev iz Velike Britanije in Nemčije pa tudi Afrike in drugih delov sveta.

DVAJSETO STOLETJE
Noč čarovnic postane priljubljen praznik po vseh Združenih državah.

ENAINDVAJSETO STOLETJE
Komercialno zanimiv praznik noč čarovnic preraste v svetovno, več milijard dolarjev vredno industrijo.

Vir: splet

Super Luna

Super Luno so včasih imenovali Perigejeva luna, dokler ni dobila bolj posebnega naziva Super Lune, ki ji ga je dodelil astrolog Richard Nolle. Označil jo je kot:“… novo ali polno luno, ki se nahaja najbližje Zemlji na svoji orbiti.” Super luna je videti do 14% večja in do 30% bolj svetla kot je običajno. Glede na podano definicijo Richarda Nolle imamo letno 4 do 6 super Lun, kar vključuje tako mlaj kot polno luno.

Pred nami je intenzivna super luna, ki bo 21.1.2019,

Super Luna se pojavi ker luna ne kroži okoli Zemlje po krožnici, temveč elipsi. Razdalja med Luno in Zemljo se spreminja tekom meseca in leta. Najdlje stran je 405,000 km, kar se imenuje apogej ali vrhunec, ko pa je najbližje to imenujemo perigej. V času, ko perigej sovpada s polno ali prazno luno to imenujemo Super Luna.

In kako blizu bo v resnici? Od nas bo oddaljena 356 508 kilometrov. Še vedno torej ne bo ravno na dosegu roke. Tako blizu ni bila vse od januarja 1948 in tako blizu se ne bo vrnila do novembra 2034

Kako Super Luna vpliva na nas?

Super Luna močneje vpliva na naravne pojave, vreme in tudi ljudi. Super Lune povezujejo tudi z ekstremnimi pojavi v atmosferi, zemljini skorji in oceanih – in seveda ljudeh. Povzročale naj bi močno plimovanje, poplave, močne nevihte, vulkanske izbruhe in potresno delovanje.

Super Luna pa intenzivno vpliva tudi na naše notranje vode. Pogosto ljudje čutijo večji nemir, kot običajno ali pa imajo precej več energije kot običajno, čemur lahko brez dvoma pritrdim sama. Ljudje v tem času izkušajo precej bolj turbulentna čustva, so bolj čustveni,razdraženi in včasih celo rahlo histerični.

Značilno za Super Luno je, da tako kot iz zemlje, tudi iz nas izvabi sile iz globin. To pomeni, da se bolj glasno oglašajo naše sence, da smo bolj nagnjeni k izbruhom.

Super Luna je zelo intenzivna. Super polna Luna prinaša še bolj dramatične in globoke vrhunce, zaključke, izpolnitve, kot je to običajno za polno luno. Zato se nanjo pripravite in izkoristite ta izjemni čas, ki brez dvoma prinaša velike priložnosti za rast.

Bodite pozorni na prenagljene odločitve v tem času, ki jih lahko kasneje obžalujete.

To je brez dvoma idealen čas za vpogled, kje se trenutno nahajate in kam se želite premakniti naprej. Poglejte na svoje prioritete in ponovno nastavite svoj notranji kompas na resnični sever. Uporabite to izjemno energijo Super Lune za svojo rast in se ne predajajte strahovom, ki se utegnejo prebuditi v vaši notranjosti. Super Luna je lahko vaša priložnost, da v sebi odklenete še neizkoriščene potenciale.

Polna luna v Levu 21.1.

Vsaka polna luna je čas praznovanja, čas negovanja in nagrajevanja, Je čas razkrivanja in priložnost za obnovo, prenovo, regeneracijo tako telesa kot tudi uma in duše. Razkritja bodo bogato prisotna in od nas je odvisno ali bomo v oknu do 20.1. do 22.1. objeli in utelesili vse kar nam ta luna prinaša.

Luna v Levu razkriva moč vodenja in suverenosti. Suverenost je povezana z aktiviacijo tvoje notranje kraljice. Namesto, da iščeš vodstvo zunaj sebe boš poklicana, da vodiš iz sebe. Tvoja notranja esenca te bo vodila v situcije, kjer boš imela priložnost, da vodiš s svojo svetlobo, s svojim zgledom. To terja pogum in to bo okno, ko boš izzvana, da si pogumna, da si srčna.

Slediti srcu bo v teh dneh ključnega pomena. Srce te bo pripravilo do tega, da mu prisluhneš tudi če mu ne boš želela. To je čas, ko bo srce razkrivalo kje nisi iskrena sama s seboj. To je čas za radikalno iskrenost s seboj in za poslušanje navznoter.

Soočena boš s svojo senco s tem, kako sabotiraš sebe. Vedno, ko senca pride na površje te to spomni, kje si v zakrčenosti. Tokratna polna luna bo v polnosti razkrivala tvojo potrebo po pozornosti in zato bo zelo pomembno, da si boš namenila pozornost, namesto, da bi jo iskala v svetu tam zunaj.

Saj veš, bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!

DIVINE.SI

 

Petek trinajstega

Spet je pred nami tisti zlovešči dan v koledarju, ki se ga zaradi starih vraž, boji toliko ljudi – petek, 13.

Vsak posameznik mora sam presoditi koliko bo verjel vražam, res pa je, da mnogi na to enostavno nimajo vpliva. Vraževerje je povezano z biokemičnimi reakcijami v telesu in čustvenimi reakcijami, ki jih najprej sprožijo najstarejši možgani v naši glavi, gre za r-complex. Vaši reptilijanski možgani predstavljajo vaše osebno nezavedno in imajo izjemen vpliv na vraže in na osebne rituale in ceremoniale. Več tisočletij se strah  aktivira na določeno časovno povezavo in tako smo strah pred petkom trinajstega enostavno podedovali. In vendar to lahko spremenimo, če se zavemo in si priznamo za kaj v resnici gre.

Pa si poglejmo nekaj dejstev o tem posebnem dnevu.

Zakaj petek?

Jezus je bil križan na petek po zadnji večerji s 13 gosti (on in 12 apostolov)- 13. je bil prav Jezusov izdajalec Juda Iškariot. Vsesplošna fobija pred petkom, 13., najverjetneje izvira prav iz tega. Petek je bil v starem Rimu dan pogubljenja – takrat so izvrševali smrtne kazni, medtem ko so druge predkrščanske religije, Kitajci, pa tudi poznejši islam, petek spoštovali kot svet dan. Zaradi prej omenjenega se je v srednjem veku razvilo prepričanje o petku kot o “čarovniški soboti”. Petek je tudi pojmovan kot ženski (vsaj med tistimi, ki so proti nežnejšemu spolu) in kot tak slab dan. Na primer, v angleščini edino petek nosi ime po ženski boginji Freyi (Frey day -Friday).

Zakaj 13?

Številka 13 je tudi predstavljala ženskost, ker je odgovarjala številu mesečnih ciklov v letu (28 x 13 = 364), kar je bilo v patriarhalni družbi sinonim za “hudičevo orodje”.

Nekateri verjamejo, da so se zlovešča znamenja združila 13. oktobra 1307, ko je dal francoski kralj Filip IV. aretirati in mučiti na stotine vitezov Templarjev. Francoski kralj Filip IV. Lepi si je od njih sposodil veliko količino denarja, ki pa je ni mogel vrniti, zato je dal vse templjarje aretirati na petek trinajstega v letu 1307 (od tega dne velja petektrinajsti za nesrečen dan). Nato so jih mučili, tako da so večinoma priznali, da so pljuvali po križu ter homoseksualnost, kar pa ni bilo res. Leta 1314 je bil zadnji vodja templjarjev, Jacques de Molay, zažgan na grmadi. Ko je gorel, je baje preklel takratnega papeža in kralja Filipa IV. ter ju povabil, naj se mu pridružita v smrti. To ni potrjeno, res pa je, da je papež umrl le en mesec po tej grmadi, Filip IV. pa sedem mesecev pozneje.

Čeprav ni zanesljivih zapisov o tem, kako so se ljudje pred 19. stoletjem bali petka, 13., je nesrečni dan najverjetneje sestavljen  z enostavno logiko: petek je nesrečni dan, 13 je nesrečna številka, torej je petek,13., bolj nesrečen petek od preostalih.

Nordijske legende, egipčanska duhovnost

Stari Vikingi so verjeli, da če jih bo ob istem času za mizo 13, bo vse goste kmalu obiskala smrt. V Valhallu je bilo namreč poklicanih 12 bogov, medtem ko je 13., zlobni Loki, prišel nepovabljen in ukanil bogove, da so se med seboj pobili, in tako izzval Tora, vrhovno nordijsko božanstvo.

Stari Egipčani so skozi življenje šli čez 12 duhovnih stopenj, 13. pa je bila tista po smrti. Zaradi tega so 13-ico povezovali s smrtjo.

V zahodni kulturi je bila številka 12 sveta (12 apostolov, 12 mesecev v letu …), medtem ko je 13 rušila to popolnost in so se je bali celo bojeviti Vikingi. Nekatere študije segajo še dlje v preteklost in izhajajo iz tega, da so prvi ljudje imeli za štetje deset prstov in dve stopali, tako da je vse, kar je bilo več od tega, nerazumljivo in predmet praznoverja.

Podlegli so strahu

Se vam zdi strah pred 13-ico neumen? Se sliši kot nekaj, v kar resna podjetj ane bi nikoli vložila denarja, le da se številki izognejo? No, po podatkih Phobia Instituta v Ashvillu v Severni Karolini več kot 80 odstotkov stanovanjskih zgradb v ZDA nima 13. nadstropja, številna letališča nimajo 13.vrat, veliko bolnišnic in hotelov nima 13. nadstropja ali številke sobe, kar nekaj glasbenih plošč pa nima 13 pesmi.

Izognite se potovanju

Ena najbolj razširjenih vraž, povezanih s petkom 13., je ta, da na ta dan ne bi smeli potovati. Strah izvira iz 18. stoletja, ko je ladja HMS Friday izplula iz Anglije na petek 13. Ladja je izginila in nihče ni nikoli več slišal zanjo. Potem ladje na ta dan niso več izplule in celo nekatere zavarovalnice niso hotele zavarovati ladij, ki bi plovbo začele na ta dan. V bližnji preteklosti je nesrečni Apollo 13, ki se mu skoraj ne bi uspelo vrniti z odprave na Luno, še utrdil strah pred potovanji na ta datum.

Strah ima ime

Za strah pred številko 13 obstaja ime: triskaidekafobija. Še več, ime obstaja tudi za strah pred petkom 13.: paraskavedekatriafobija. Strah pred petkom, 13. je tako razširjen, da je dobil strokovni izraz, samo v ZDA pa za njim trpi približno 20 milijonov ljudi. Vendar pravega razloga za paniko ni. Psihologi trdijo, da smo sami krojači svoje usode. Torej, ko se vas v petek 13. polastijo črne misli, se spomnite, da je verjetnost za veliko nesrečo dokaj majhne. Več možnosti imate, da si z negativno naravnanostjo pokvarite dan.

Celo film

Leta 1980 je Sean Cunningham režiral film Petek, trinajsti, v katerem najstnike terorizira s hokejsko masko zamaskirani morilec Jason Voorhees. In katero prizorišče si je Cunningham izbral za snemalno lokacijo prvih Jasonovih pokolov? Okrožje Warren in kamp No-be-bo-sco v Blairstownu. Kamp deluje še danes. In da, film je doživel 11 nadaljevanj, kar zagotavlja, da številne generacije najstnikov povezujejo petek, 13., z noži in morilci.

Naredite si krasen dan.

Taja Albolena

Moč solarne prane

V knjigi Umetnost dolgega življenja nemški zdravnik, Christopher Hufeland, komentiral slabo stanje ljudi, ki so bili ujetniki, zaprti v ječah dolgo časa. Menil je, da za njihovo slabo stanje ni bila kriva slaba prehrana ali premalo gibanja temveč pomanjkanje sonca v njihovih celicah.

V knjigi, dr. Richarda Hobdaya The Healing Sun, si lahko preberemo podroben pregled zgodovine sonca in zdravja:
“Sončenje je starejše od zapisane človeške zgodovine. Divjaki, primitivna plemena, mali otroci in živali instiktivno iščejo dobrotvorne učinke sonca. Dokazi o uporabi sonca v namene povrnitve zdravja in njegove ohranitve, lahko najdemo v vseh zgodovinskih obdobjih, pri vseh ljudstvih, divjakih ali civiliziranih. Pozitivne dokaze o higienski uporabi sonca najdemo pri starih Egipčanih in drugih ljudstvih. Babilonci, Egipčani in Asirci so imeli sončne vrtove; Grki heliose; Rimljani solarije.“ Naravnejšega od sončne svetlobe ne obstaja. Večina ljudi se ne zaveda, da se morajo ljudje redno izpostavljati soncu, če hočejo ostati zdravi, ali to zdravje izboljšati. Sončna svetloba je, tako kot svež zrak, čista voda in kakovostna in uravnotežena prehrana, osnovno živilo. Če je nismo deležni v zadostni količini, bo naše zdravje trpelo. Ko sončne svetlobe primanjkuje, se lahko pojavijo simptomi kronične utrujenost, brezvoljnosti in blage depresije. Sonce je namreč vir ne le toplote, temveč tudi mnogih drugih blagodejnih učinkov za telo, um, dušo in duha.

Sončna svetloba je bila zdravilno orodje že v času starega Egipta, Grčije in antičnega Rima, principe pa so poznali in uporabljali v kulturah po vsem svetu. Hipokrat slovi kot ena najizjemnejših osebnosti v medicini vseh časov. Poznamo ga kot očeta znanstvene medicine. Zbral je in kritično ocenil izkušnje staroegipčanskih in predhodnih antičnih grških zdravnikov ter »helioterapijo« predpisoval svojim pacientom. Hipokratova medicina je temeljila na predpostavkah, da je zdravje odvisno od skladnosti človekovega telesa, od pravilne porazdelitve in uravnoteženosti prvin, ki ga sestavljajo. Te prvine so zemlja, zrak, voda in ogenj. Helioterapija je pravzaprav zdravljenje s pomočjo sončnih žarkov.

Helioterapija, terapija s soncem

Sončna toplota predstavlja pravi balzam pri mišični okorelosti in napetosti. Eterično telo človeka zbira sončno prano, ki jo prinašajo sončni žarki in jo preko vranice pošilja v vse dele telesa. Helioterapijo si lahko naredite sami, tako da se udobno namestite in pustite, da vam sonce približno 15 minut skozi steklo obseva boleče predele mišic, kosti ali sklepov. Poskrbite za sproščeno držo telesa in sproščenost vseh mišic. Opisana helioterapija učinkovito nadomešča obsevanje z infrardečo svetlobo ali obisk infrardeče savne, sicer pa sončna energija s svojimi toplotnimi učinki pospešuje prekrvavitev in sprostitev obsevanih struktur: kože, podkožja in vezivno-mišičnega tkiva. Spodbuja tudi delovanje epifize, nadledvičnih žlez in ščitnice, okrepi se delovanje srca in ožilja, dihal, prebavil, izločal in organizma nasploh.

Moč sonca

Večina ljudi se ne zaveda, da lahko sončna svetloba oz. ultravijolični žarki uravnajo in normalizirajo količino holesterola v krvi. Sonce med drugim poskrbi za lepo postavo in vitko linijo, saj pospešuje hujšanje. Ultravijolični žarki namreč spodbujajo delovanje ščitnice in izločanje njenih hormonov, ki pospešujejo metabolizem in aktivnost organizma. Strokovnjaki so ugotovili, da so pozno spomladi in poleti diete bolj uspešne kot jeseni in pozimi. Če smo več izpostavljeni soncu čutimo manjšo željo po hrani, zlasti visokokalorični, običajno nam bolj ustrezajo sadje, nizkokalorični prigrizki in veliko tekočine. Izpostavljenost soncu pospeši izločanje strupov iz telesa, pa tudi prekrvavitev kože in podkožja je boljša.

Že več kot pol stoletja je znano, da celo enkratna izpostavljenost zniža krvni tlak pri normalnem posamezniku ter ima še veliko opaznejši učinek pri posameznikih z visokim krvnim tlakom. Sonce pospešuje krvni obtok in preskrbo možganov s kisikom in hranilnimi snovmi, hkrati pa sončna svetloba stabilizira tudi živčni sistem. Ultravijolični žarki delujejo dezinfekcijsko, krepijo imunski sistem organizma in spodbujajo njegovo regeneracijo. Sonce ugodno vpliva na kožo, jetra in ledvice v teh organih se sproži mehanizem stimulacije proizvodnje holesterolske predstopnje D vitamina, ki poleg timozina pomaga organizmu pri premagovanju okužb. Ultravijolični žarki organizmu omogočajo učinkovit počitek, sprostitev in regeneracijo tudi v času budnosti. Zanimivo je dejstvo, da v poletnih mesecih potrebujemo okrog dve uri manj spanja kot pozimi. Sonce je porok globljega in bolj sproščujočega spanca, zvečer hitreje zaspimo, zjutraj pa se zbudimo bolj čili in spočiti.

Solarna kromoterapija

Sonce skriva v sebi tudi pomembne kromoterapevtske učinke (barvna terapija). Rdeča je barva poletja. Po tradiciji naravnega zdravilstva rdeča barva skrbi za skladno delovanje organov, pomirja želodec ter uravnava delovanje srca in ožilja. Na telo deluje spodbudno, saj krepi fizično energijo. Rumena barva stimulira mentalne procese, vzbuja optimizem in pomaga prebuditi voljo do življenja. Rumeni odtenki sončne svetlobe pa preko oči, mrežnice in vidnega živca vplivajo na centralni živčni sistem. Ta spodbuja delovanje epifize, ki možgane preplavi s telesu lastnimi endorfini (endogeni opiati, hormoni sreče), med katerimi je najpomembnejši hormon sreče, serotonin, ki izboljšuje počutje in dviguje razpoloženje. Epifiza svetlobne signale pretvarja v energijo za delovanje žlez z notranjim izločanjem.

V hladnih in oblačnih mesecih pa epifiza proizvaja večjo količino hormona melatonina, ki sicer uravnava ritem budnosti in spanja, botruje pa melanholičnemu in depresivnemu razpoloženju. Sončna svetloba povzroča padec melatonina v krvi, zato se počutimo bolj spočiti, vitalni, smo bolj dobre volje in bolj optimistično naravnani.

Zdravilna moč jutranjega sonca

Zmerna sončna svetloba in toplota predstavljata s svojimi terapevtskimi lastnostmi pravi balzam za celotni organizem. V toplih dneh so priporočljive preproste in učinkovite zračne kopeli, ki veljajo za blagodejno naravno metodo krepitve srca in ožilja. Priporočamo vam, da se zgodaj zjutraj (med 6 in 7. uro) v lahnem in zračnem oblačilu odpravite na sprehod v naravo, če je le mogoče bodite bosi. Sprehod zaključite z lahkotnim tekom po rosni travi. Jutranje sonce je tisto, ki vas bo s svojimi rumenimi toni zbudilo in pripravilo na dnevne aktivnosti. Zgodnje sonce spodbuja delovanje zgornjih treh čaker, jih energetizira in aktivira tvorbo hormonov – predvsem melanina, ki ščiti pred opeklinami in botruje porjavelosti, ter timozina, ki spodbuja imunski sistem, s tem da pospešuje tvorbo celic telesne obrambe in njihovo sproščanje v kri oziroma limfo.

Večerno sonce

Večerno sonce pa vas bo umirilo, zato vam svetujemo sprehod v naravi in ogled sončnega zahoda. To je izjemno primeren obred za pripravo telesa na čudovit, regenerativen počitek. Zahajajoče sonce s svojimi rdečimi toni telo umirja in aktivira nižje tri čakre. Ko sonce zahaja se namreč barve spuščajo od hladnih barv zgornjih čaker proti toplim barvam spodnjih čaker, kar pomaga telesu, da se umiri od dnevnih aktivnosti in se pripravi na počitek.

Če se boste redno izpostavljali barvam sončnih vzhodov in zahodov, vam bo to pomagalo vzpostaviti povezavo z ritmi narave, ki vam pomagajo, da imate boljšo časovno usklajenost in da ste bolj v sinhronosti s tokom življenja. Pomembno je, da se sončnim žarkom v tem jutranjem in večernem času izpostavljate brez sončnih očal, saj tako telesu omogočite, da vpije celoten spekter blagodejnih žarkov. Pomembno pa je upoštevati tudi dejstvo, da je tudi opazovanje sončnega zahoda skozi okno boljše kot pa da ga sploh ne opazujete.

Surya mudra

Eno od orodij za povezavo z energijo sonca je tudi Surya mudra. V telo pomaga priklicati vitalnost, energijo, zdravje, hkrati pa ojačuje živčni sistem in stimulira intuitivne sposobnosti posameznika. Uporaba te mudre pomaga pri premagovanju otopelosti, lenobe in zaspanosti. Namesto tega sproži živahnost in aktivnost v telesu in duhu.

Mudro izvajamo tako, da uporabimo svoj prstanec in palec. Prstanec spustimo na palec in oblikujemo sklenjen krog. Vsi ostali prsti so udobno iztegnjeni. Mudro naredimo na obeh rokah hkrati.

Svetujemo vam, da se na svojem jutranjem sprehodu udobno usedete in oblikujete surya mudri na obeh rokah, nato pa oba sklenjena kroga povežete kot členke verige in sicer tako, da se prsti ne dotikajo. Mudra vaše leve roke je obrnjena navpično navzgor, medtem ko vaša dlan počiva v naročju, mudra desne roke pa vodoravno poravnana z dlanjo v naročju.

V hiromantiki je prstanec povezan z bogom sonca, Apolom in tudi prstanec je prst sonca.

Surya Namaskara ali Pozdrav soncu

Gre za starodavno jogijsko tehniko, ki aktivira, revitalizira in regenerira celoten sistem telesa-uma-duhe in uravnoveša pretok energije po energijskih kanalih. Današnji življenjski stil pri večini ljudi ustvarja mentalne napetosti, skrbi in stres. Jogijske prakse so eden od učinkovitih načinov  zmanjševanja vsakodnevnega stresa.

Beseda surya pomeni “sonce”, namaskara pa “pozdrav”. V davnih časih so sonce, kote močan simbol spiritualne zavesti, slavili z vsakdanjimi obredi. Čaščenje zunanjega in notranjega sonca je bil religiozno-socialni ritual, ki je poskušal pomiriti tiste naravne sile, ki jih človek ni mogel kontrolirati. Surya namaskaro so vpeljali prosvetljeni modreci, ki so vedeli, da te prakse vzdržujejo zdravje in vodijo v večjo socialno ustvarjalnost in produktivnost.

Gre za dvanajst položajev telesa, ki ustvarjajo prano, subtilno energijo, ki aktivira psihično telo. Njihovo izvajanje v enakomernem, ritmičnem zaporedju pa odraža vesoljne ritme, kot je na primer 24 ur v dnevu, dvanajst faz zodiaka v letu in bioritme vašega telesa. Ritmično nalaganje te oblike in energije v telo je transformacijska sila, ki poraja jedro polnejšega in aktivnejšega življenja ter večje cenjenje bogastva sveta, v katerem živimo.

 Taja Albolena

Objavljeno v reviji O osebnosti leta 2008

Dan Mladosti

Dan mladosti je bil v času države SFRJ praznik jugoslovanske mladine. CK SKOJ je 25. maj določil za dan, ko se je praznoval rojstni dan takratnega predsednika države Josipa Broza Tita in ga poimenoval Dan mladosti. Na ta dan so potekale razne športne prireditve in proslave v šolah.

Vsakoletno praznovanje je zaznamovala Štafeta mladosti oz. Titova štafeta. Štafeta je vsako leto štartala iz drugega mesta in druge republike, prvič iz Kumrovca, ki je bil rojstni kraj Tita. Potekala je skozi vse jugoslovanske republike in svojo pot zaključila 25. maja v Beogradu, ki je bilo glavno mesto SFRJ.

Uradno so 25. maj razglasili za Dan mladosti leta 1957 in tako je ostalo vse do leta 1987, torej celo sedem let po smrti Josipa Broza (1980). Največja proslava je vsako leto potekala na osrednjem stadionu Jugoslovanske ljudske armade (JLA) v Beogradu, v kateri je sodelovalo več tisoč mladih iz vse Jugoslavije. Eden od njih je na koncu predal štafeto Titu in mu izrekel voščilo za rojstni dan.

Štafetna palica je bila vsako leto drugačna, v njej pa je bil list papirja z rojstnodnevnimi čestitkami za slavljenca.

Čast izročitve štafete predsedniku je običajno pripadla kateremu od najbolj uspešnih jugoslovanskih športnikov. Štafeto so lahko nosili mladi, ki so se izkazali pri učenju, družbeno-političnem delovanju ali kot dobri športniki. To je bila velika čast, še posebej za tistega, ki je predal štafeto Titu. Predajo štafete so spremljali skoraj vsi preko televizijskega prenosa.

Na ta dan so bili mladi iz vrst pionirjev sprejeti v ZSMJ, kar so spremljale glasbene in športne prireditve. Vse je potekalo pod sloganom bratstva in enotnosti, ki je povezoval različne narodnosti znotraj Jugoslavije.

25. maj pa je tudi sicer zgodovinsko pomemben datum, saj se je na ta dan leta 1944 začel desant na Drvar, v katerem so Nemci nameravali zajeti Tita in s tem onemogočiti vodstvo partizanskega osvobodilnega gibanja. To jim seveda ni uspelo.

Vir: Wikipedija in splet

Obredna posvetitev v žensko

Obredna posvetitev v žensko v rdečem šotoru

Posvetitev, ki je nisi doživela.
Posvetitev, po kateri hrepeni tvoja bit.
s Ksenijo Malio Leban
novembra 2015 v Ljubljani

Obredna posvetitev v žensko  (the  Red  Tent  ActivationTM) je program, ki ga je razvila DeAnna L’am, mednarodno priznana pionirka na področju menstrualnega opolnomočenja.

Izkustvena in obredna delavnica temelji na spoznanju, da je obdobje prve mesečne čišče temelj, na katerem smo oblikovale svojo ženskost, odnos do svoje ciklične narave, zmožnost sprejemanja in cenjenja lastnega telesa, samospoštovanje ter zmožnost nuditi pristno in veličastno dobrodošlico v opolnomočeno ženskost svojim hčeram in drugim dekletom.

Med obredno posvetitvijo:
se bomo povezale s svojimi prednicami; 
bomo aktivirale celični spomin ter opustile negativna prepričanja o ženskem telesu, naši ciklični naravi in ženskosti, ki smo jih vsrkale v svoji družini, kulturi in družbi;
bomo v mesečni krvavitvi uzrle vir svoje notranje moči; 
bomo doživele obredno posvetitev v žensko, ki je kot deklice in dekleta nismo imele,
bomo slavile svojo ženskost in bomo slavljene kot ženske.

Prispevek znaša 122 eur (z vštetim DDV). Prostih je le še nekaj mest.

Prijave in morebitna vprašanja do zapolnitve skupine pošljite na elektronski naslov ksenija.leban@gmail.com.

Celodnevna delavnica bo potekala na prvi mednarodni dan rdečih šotorov, v nedeljo, 8. listopada, s pričetkom ob 10. uri in predvidenim zaključkom ob 17. uri v Ljubljani.

Sem spremljevalka v obporodnem obdobju in ob pomembnih življenjskih prehodih, negovalka neverjetnih žensk, ki celijo ranjenosti in odkrivajo svoj resnični potencial, da bi polno živele, voditeljica rdečih šotorov, konferenčna tolmačka in prevajalka.

Pod osebnim mentorstvom DeAnne L’am sem postala pooblaščena voditeljica rdečih šotorov (Red Tent Activator in Red Tent Facilitator), usposobila sem se tudi na področju blagoslova in celjenja maternice pri Mirandi Gray ter postala pooblaščena Moon MotherTM, sem soustvarjalka znotraj gibanja Razcvet ženske ter soavtorica knjižne uspešnice z naslovom Darovi minevanja.

Kar pomnim, želim polno živeti. Kar pomnim, mi življenje znova in znova odstira zastore in odpira nove in nove duri ter kaže, kam še lahko stopim, da bom še bolj jaz, da se bom še bolj polno živela – v vsakem trenutku. Včasih (kar sploh ni tako zelo redko) močno poseže s svojimi sporočili in poskrbi, da slišim.

Nekoč sem mislila, da bom lahko zares polno živela, ko bom zacelila vse svoje rane. Takrat se še nisem zavedala, da so moje rane tudi rane vseh mojih prednic in vseh žensk, ki so bile pred menoj, pa tudi vseh žensk, ki hodijo skozi življenje skupaj z menoj. Povezane smo. Marsikaj sem naredila, marsikaj sem dosegla, marsikaj sem postala. A še vedno nisem bila zares jaz. V meni je še vedno ostajal boleč občutek nepovezanosti s seboj, svojo žensko naravo, močjo, svojim telesom. Pa čeprav sem doživela eno najmočnejših posvetitev, ki jih lahko doživi ženska, ko sem postala mati.

Šele ko sem se spustila v nove globine celjenja sebe, šele ko sem se spuščala vase po še globljih spiralnih stopnicah, sem v varnem zavetju tesnega sodelovanja s Tonyjem Samaro, pozneje pa še z DeAnno L’am ter drugimi ženskami in mentoricami, ki so me objele v toplini rdečih šotorov, uvidela, kaj mi je po vsem tem še vedno manjkalo. Tako kot številne druge ženske tudi sama nisem imela podpore in vodstva, ki ga je deklica v meni potrebovala, da bi se počutila varno in uzrto, ko je postala mladenka. Postala sem ženska, ne da bi bila kdajkoli posvečena v žensko, ne da bi mi bilo kdajkoli predstavljeno darilo, ki mi je bilo zaupano, ne da bi kdajkoli proslavila svoj prehod iz sončne v ciklično bit.

Prav obred, ki ga bom v omejenem številu (prvič v Sloveniji) podelila 8. listopada 2015, je bil tisti, ki je v moje doživljanje sebe in sebe kot ženske prinesel posebno osvoboditev in radost. Na to posvetitev je ženska v meni čakala zelo dolgo. Koprnela je po njej. Bala se je, da je ne bo nikoli doživela, da je nekaj za vselej zamujeno. In potem je nastopil dan mojega obreda. Pozabljena so bila vsa leta čakanja, vsa leta hrepenenja. Odprle so se nove duri. Stopila sem skoznje in se nikoli več ozrla nazaj.

Vabljena!
Ksenija Malia

Epigenetika

Večina od nas se najbrž spomni iz šole, da je nosilec dednosti deoksiribonukleinska kislina ali na kratko DNK. Veliko se nas verjetno tudi spomni, da so nas učili, da se DNK običajno ne more spreminjati, gene dobimo od svojih staršev in enake prenesemo naprej svojim potomcem, razen seveda v primeru mutacij, sprememb v zaporedju DNK, ki lahko spremenijo naš genetski zapis in nastanejo naključno.

A mutacije, vsaj takšne, ki bi jih lahko opazili kot nepravilnost v razvoju ali delovanja našega telesa, so redke in z mutacijami se naše telo ne more prilagoditi okolju, kajti kot smo rekli, nastajajo povsem naključno. Mutacije so sicer gonilo evolucije, saj se občasno pojavijo tudi takšne, ki nekaterim osebkom omogočijo lažje preživetje v njihovem okolju, zaradi česar se takšne spremembe DNK ohranijo in lahko pripeljejo do nastanka novih vrst. Toda takšne spremembe in nastajanje novih vrst so zelo počasni procesi in ne omogočajo prilagajanja trenutnemu okolju.

Kljub temu pa vemo, da na primer enojajčni dvojčki, čeprav imajo povsem enako DNK, ker so nastali iz enega oplojenega jajčeca, niso povsem enaki. Večino teh razlik sicer lahko pripišemo vplivom okolja, v katerem enojajčni dvojčki odraščajo, a nekatere razlike so takšne, da morajo izhajati iz delovanja genov. To vprašanje je dolgo vznemirjalo znanstvenike, zadnja leta pa smo našli odgovor tudi na to. Odgovor leži v tuji, morda čudni besedi epigenetika. Epigenetika proučuje, kako okolje vpliva na delovanje in aktivnost genov v celicah (človeških, živalskih ali rastlinskih) in predvsem, na kakšen način se ti vplivi okolja lahko prenesejo na naše potomce. Zadnji stavek bi se sicer pred 20 leti marsikomu zdel neumnost, saj smo takrat še trdno verjeli v nespremenljivost DNK. Raziskave v zadnjem času pa so pokazale, da ni čisto tako in da se lahko nekateri vplivi okolja prenesejo tudi na potomce.

Lakota na Nizozemskem

Ene prvih dokazov o vplivih okolja skozi več generacij so pred nekaj leti objavili nizozemski znanstveniki. Tam so imeli pozimi med letoma 1944 in 1945 hudo lakoto. Ženske, ki so bile takrat noseče, so, kar seveda ni presenetljivo, rodile manjše otroke, zaradi pomanjkanja hrane. Presenetljivi pa so bili rezultati raziskave, ki so pokazali, da so tudi hčere, ki so se rodile materam med hudo lakoto, imele manjše otroke. To je eden najbolj znanih primerov epigenetskega urejanja delovanja genov pri ljudeh, ko se je vpliv okolja (lakota) od babic prenesel na vnukinje. Poleg tega, morda najbolj znanega primerau pa so številne druge raziskave, tako pri poskusnih živalih kot pri ljudeh, pokazale, da okolje dejansko lahko vpliva na naš dedni material in da se lahko nekatere prilagoditve okolju, ki nas obdaja, prenašajo skozi več generacij, se pravi, da se dedujejo.

To pomeni precejšnjo revolucijo v našem razumevanju dedovanja, saj je vse od Darwina naprej veljalo, da se živa bitja spreminjamo samo zaradi povsem naključnih mutacij, ne pa zaradi tega, ker bi se naši geni prilagajali okolju. Epigenetika pa je prav to, prilagajanje aktivnosti genov okolju, in to tako, da se lahko takšna sporočila prenašajo tudi na potomce.

A kako se lahko to dogaja, če je, kot smo rekli, zaporedje DNK nespremenljivo? Pri epigenetskih urejanjih dedovanja se ne spreminja zaporedje DNK, se pravi črke, ki nosijo zapis o tem, kako deluje in kakšno je videti naše telo, temveč se spreminja aktivnost posameznih genov. Aktivnost naših genov se ves čas prilagaja okolju, večinoma s hitrimi spremembami v aktivnosti genov; na primer, ko pojemo kosilo, se aktivirajo geni, ki nam povedo, da smo se najedli in lahko končamo z obrokom. Kot so pokazale epigenetske raziskave, pa obstajajo v naših celicah tudi mehanizmi, ki lahko dolgotrajno spremenijo aktivnost naših genov pod vplivom okolja. Za to so celice razvile več različnih načinov, vendar za zdaj kaže, da je najbolj pomembno lepljenje majhnih molekul, tako imenovanih metilnih skupin, na molekulo DNK v območjih, ki urejajo aktivnosti genov in jih imenujemo promotorji. Vplivi iz okolja tako lahko povzročijo, da se v območju DNK, ki ureja aktivnost nekega gena, prilepi več metilnih skupin, zaradi česar bo tak gen manj aktiven. Lahko pa se zgodi tudi obratno, da se zaradi vpliva okolja z območja DNK, ki ureja aktivnost točno določenega gena, metilne skupine odstranijo, zaradi česar bo tak gen bolj aktiven.

Gen za prenos sporočil

Take spremembe se nenehno dogajajo v naših celicah, od takrat, ko smo še čisto majhni zarodki v trebuhu mater, pa do pozne starosti. Do neke mere je na tak način urejeno to, da si celice zapomnijo, del katerega organa so in kaj je njihova naloga v organizmu. Poleg tega narava uporablja ta mehanizem, da si naše telo zapomni nekatere stvari iz našega okolja, in če presodi, da je to potrebno, lahko ta sporočila iz okolja prenesemo tudi na svoje potomce. Pred nekaj leti so našli enega od genov, ki je najverjetneje udeležen pri prenosu sporočil prek generacij pri prej omenjenih Nizozemkah. Pri genu, strokovno imenovanem inzulinu podobni rastni faktor, ki ureja rast, so ugotovili razlike v številu metilnih skupin med ženskami, ki so se rodile v času velike lakote ali takoj po njej, in med njihovimi brati in sestrami, ki so se rodili v obdobju z normalno količino hrane. Pri ženskah, rojenih v obdobju lakote, je na promotorsko območje tega gena prilepljenih več metilnih skupin, zaradi česar je pri njih ta gen manj aktiven, ta vzorec pa so prenesle tudi na svoje potomce.

Zanimivo je, da so ljudje, rojeni v obdobju lakote, sicer manjši, a so v odraslem življenju bolj nagnjeni k debelosti. Tudi to je skoraj zagotovo vpliv epigenetike, razlog pa je najverjetneje to, da se zarodek ob pomanjkanju hrane pripravi na to, da tudi kasneje ne bo dovolj hrane, zaradi česar takšni ljudje energijo iz hrane boljše izkoriščajo in skladiščijo, da bi si zagotovili preživetje ob pričakovanem pomanjkanju hrane. To je seveda dvorezni meč, saj če pomanjkanja hrane ni, bo tak človek bolj nagnjen k debelosti in bo težje ohranjal normalno, zdravo telesno težo, ker bo njegovo telo bolj učinkovito skrbelo za shranjevanje energijskih zalog v obliki maščob.

Vse to se na prvi pogled morda zdi kot nasprotovanje Darwinovi teoriji naključnega izbora. Marsikdo se najbrž spomni učbenika za biologijo, v katerem sta bili dve risbici žiraf: ena je ponazarjala Lamarckovo teorijo, po kateri so žirafe dobile dolg vrat zato, ker so se stegovale po listih na drevesih, druga pa Darwinovo teorijo, po kateri so žirafe pridobile dolg vrat zaradi tega, ker so tiste, ki so se v vsaki generacijo naključno rodile z malo daljšim vratom, lažje preživele. Epigenetika sicer res vrača nekaj kredibilnosti Lamarckovi teoriji o vplivu okolja, vendar pa vsekakor ne nasprotuje darwinizmu. Tako kot genetske mutacije so tudi epigenetske spremembe podvržene naravnemu izboru in omogočajo preživetje najboljšim osebkom neke vrste, poleg tega pa epigenetske spremembe niso trajne spremembe v DNK. Lahko se sicer prenašajo iz generacije v generacijo, vendar se lahko tudi izbrišejo iz genoma in se tako naš genom lahko povrne v prvotno stanje, zaradi česar epigenetske spremembe skoraj zagotovo ne morejo privesti do razvoja nove vrste.

Pomislite na potomce

Celotnega pomena epigenetike, kot tudi mehanizmov, ki vplivajo na epigenetsko urejanje delovanje genov, še ne poznamo, kar ni presenetljivo, glede na to, da sam proces poznamo šele nekaj let. Kljub temu pa so raziskave v zadnjih letih pokazale velik pomen epigenetskega urejanja aktivnosti genov tudi pri ljudeh. Različni škodljivi vplivi iz okolja, ki jih matere ali očetje posredujejo svojim potomcem, kot so debelost, kajenje, stresne situacije in številni drugi, po zadnjih raziskavah lahko škodljivo vplivajo ne samo na naše zdravje, ampak tudi na zdravje naših še nerojenih, celo nezaplojenih potomcev. Zaradi tega bi morali pomisliti, da s škodljivimi razvadami ne škodujemo le sami sebi, ampak morda tudi našim še nerojenim potomcem.

Prof. dr. Gregor Majdič, Fakulteta za veterino Univerze v Ljubljani in Medicinska fakulteta Univerze v Mariboru

Vir: http://www.delo.si

Lovilec sanj

Lovilec sanj je predmet, izdelan iz obroča iz vrbje veje. Vanj je vpletena mreža iz niti oziroma vrvice, okrašena s perjem.

Indijanci so verjeli, da so sanje sporočila duhov iz onostranstva. V njihovi kulturi lovilci sanj privlačijo sanje v svoje mreže. Po legendi severnoameriških Indijancev  naj bi lovilci sanj ujeli dobre sanje in ji spustili navzdol po perescih do osebe ki spi pod njimi, slabe sanje pa naj bi ušle skozi mrežico. Tako dobri duhovi potujejo skozi odprtine med nitkami v lovilcu sanj ter lebdijo nad posvečenimi peresi nad spečimi ljudmi.

Obroč iz vrbe predstavlja sonce, niti, narejene iz travnih bilk pa žarke. Spletena mreža je na osmih mestih pritrjena na obroč, v sredini je luknjica, skozi katero lahko smuknejo lepe sanje. V mrežo se ujamejo slabi duhovi, ki se zjutraj stopijo na soncu.

Drugi razlog, zakaj naj bi bilo dobro imeti lovilec sanj, je, da naj bi ta predmet ponoči lovil sanje, jih shranil in tako omogočil, da bi se jih zjutraj spomnili.

Obstaja tudi legenda o lovilcu sanj. Govori o šamanu (zdravilcu), ki je bil zelo bolan in okužen s slabimi sanjami in vizijami. Nekega dne se je odpravil v gozd in si tam poiskal prostor za spanje. Preden je zaspal, si je nad ležišče obesil zdravilno kolo, da bi se pozdravil.

Ta večer je pajek našel pot do kolesa in začel plesti mrežo. Kmalu je mreža pokrila celotno kolo razen luknje v sredini. Tisto noč je priletela sova in spustila pero, ki se je ujelo v središče mreže, s katerega je nato viselo.

Ob sončnem vzhodu se je šaman zbudil iz mirnega spanca, osvobojen slabih sanj. Njegove bolezni ni bilo več. Pogledal je v zdravilno kolo, čuteč, da je to vzrok njegove ozdravitve. Ob pogledu na pajkovo mrežo in pero, ki je viselo z luknje v središču kolesa, je ugotovil pomen obeh.

Presenečen nad delovanjem obroča, mreže in peresa je to ugotovitev začel širiti naprej in tako je nenavadni predmet dobil ime lovilec sanj.

Vir: http://druzina.enaa.com

Spomladansko čiščenje

Pomlad je idealen čas, ko s prvimi toplejšimi dnevi začutimo željo po spremembi.
Običajno nas prime, da bi začeli prenavljati, spreminjati, pospravljati, čutimo namreč zastalo energijo, ki se je akumulirala čez zimo. Prva priprava na energijsko čiščenje prostora, ki ga je modro opraviti v teh prvih mesecih pomladi, sploh marec je idealen za tovrstna opravila, je čiščenje krame.

Drugi čas v letu, ki je idealen za tovrstne posege je september oziroma, ko pridete z dopusta, kajti ko se vrnemo domov, kjer nekaj časa nismo bili, bolj opazimo in se lažje odločamo glede tega, kaj bomo obdržali in kaj bo šlo iz našega življenja.

Pomembno je, da prostor osvobodimo odvečnih stvari, kajti tako kot telo ima tudi naše dom svoje organe in energijske pretoke, ki jih odvečne stvari, ki jih ne uporabljamo blokirajo, tako kot naše energijske pretoke ovirajo čustva in navade, prepričanja, ki jih nosimo v sebi. Zanimivo je, da se pravzaprav naša mentalna in čustvena krama kaže skozi kramo v zunanjem svetu.

Pogosto s tem, ko se rešimo odvečnih stvari sprožimo procese v svoji notranjosti, zato se ljudje zelo neradi lotevamo čiščenja odvečnih stvari. Na nivoju naše psihe namreč to pomeni soočanje s stvarmi, ki jih nočemo videti in vedeti, da pravzaprav obstajajo v nas.

Pogosto se v svoji praksi čiščenja prostora srečujem z ljudmi, ki jih je strah pospraviti kramo saj na nezavednem nivoju vedo, da to pomeni, da se bo iz podzavesti dvignilo vse tisto, kar so s stvarmi, ki so jih kopičili pravzaprav držali stran od sebe.
Ljudje pogosto ne razumemo, da naši najdražji kopičijo stvari zaradi ranjenosti, bolečin ali težav s katerimi se ne morejo soočiti v sebi, zato jim ne boste naredili čisto nobene usluge, če boste pospravili namesto njih. Pravzaprav jih boste s tem pošteno razjezili. In ko se pojavi agresija pri ljudeh, ki smo jim hoteli pomagati pogosto ne razumemo zakaj, saj smo hoteli samo pomagati. Poznano?

Pomembno je, da svoj dom osvobodimo in omogočimo prost pretok sveže energije po meridianih doma.

Ko se lotite prenove doma je torej prvi korak soočanje z vso nesnago in odvečno kramo, ki se je nabrala v letih bivanja v prostoru. Ker smo zahodnjaki naučeni, da gledamo samo materialno fizično raven obstoja ne zaznavamo energijskih blokad, ki jih predmeti v našem domu ustvarjajo. Mojstri feng shuija prostor zaznavajo kot podaljšek našega notranjega bitja in kot ogledalo naše notranjosti.

Vsak predel v Bagua mreži, ki jo uporabljamo v feng shuiju ustreza eni od čaker oziroma sistemom telesa. Dom je ravno tako bitje kot mi z vsemi organi in sistemi, ki delujejo v medsebojni povezanosti. Stanje telesnih sistemov prebivalcev se odslikava na stanju sistemov v domu. Zanimivo je tudi, kako ljudje izbiramo svoje domove glede na težave in blokade, ki jih imamo v svojem energijskem sistemu. Z ureditvijo prostora vplivamo na svoj notranji prostor, tako kot s spremembami v svojem notranjem prostoru v telesu vplivamo na zunanji prostor kar zaznamo kot željo po prenovi ali zamenjavi obstoječega doma.

Pomembno je razumevanje, da je čiščenje doma proces, ki traja vse naše življenje in ne enkratno dejanje, ki ga ni potrebno ponavljati. Vedno znova smo soočeni s spremembami, ki imajo za posledico željo po spremembah v našem okolju. Pomembno je, da se zavedate tega, da je vaše vzdušje v katerem opravite čiščenje in zavest s katero vstopate v sam proces pomembno. Čiščenje krame ne pomeni, da samo zavržete predmete.
S predmeti je povezana vaša energija in vaše asociacije. Zato bo preuranjeno odstranjevanje predmetov, ki niso opravili svoje vloge v smislu vašega soočanja s stvarmi v vas samih, imelo za posledico ponovno nakupovanje enakih predmetov. Po drugi strani pa bo ohranjanje stvari, ki jih ne marate ali ste jih dobili za darilo od nekoga, ki ga ne marate imelo za posledico, da boste še vedno hranili odnos in osebo, če se ne boste pomirili s stvarmi znotraj sebe. Pravzaprav gre za izjemno kompleksno psihološko igro, ki jo je modro pobližje pogledati znotraj vašega prostora.

Prvi korak je fizično čiščenje prostora, kar pomeni, da vzamete v roke krpo in sesalec in dom fizično počistite in pospravite. Bodite zavestno prisotni, kajti količina smeti in prahu vam sporoča koliko svetlobe pravzaprav spuščate v svoj notranji prostor. Sesanje ima več dimenzij in ne le odstranjevanje prahu, kajti s sesanjem lahko, če ste zavestno prisotni ob tem kaj se dogaja, odstranite večino negativne energije v prostoru.

Naslednji korak pa je iskanje odvečnih stvari, ki jih ne potrebujemo več in ki jih poimenujemo krama. Krama pritegne energijo in vašo pozornost zaradi česar se težje osredotočate na stvari v svojem življenju in imate občutek, da težje zaključujete stvari. Kot da enostavno ni na voljo energije in volje, da bi stvari naredili. Kar je resnica, saj je vaša energija varno spravljena v stvareh, ki jih skladiščite. In ko govorimo o pospravljanju krame, to ne pomeni, da jo umaknete na podstreho ali v klet ali pa k staršem v garažo, da je čim dlje stran od vas. To pomeni, da stvari zavržete, podarite ali prodate. Kar pomeni, da vas zapustijo.

Če ste se odločili, da naredite temeljito spomladansko čiščenje, bodite pozorni, ko jemljete stvari v roke, kakšna so vaša čustva. Ali čutite ugodje ali neugodje? In ko se odločite, da kak predmet še ostane z vami se zavedajte, da je to vaša izbira. Pogosto še nismo pripravljeni na to, da nas določeni predmeti zapustijo, kar je popolnoma v redu, če ste se tako zavestno odločili. Opazujte se, kaj se dogaja znotraj vas, ko čistite stvari okoli sebe.

Torej, kaj je krama?
1. STVARI KI JIH NE UPORABLJATE ŽE VEČ KOT DVE LETI (oblačila, knjige, glasba, posoda…).Na psihološkem nivoju je posedovanje takih predmetov čisti nesmisel, ker jih ne uporabljate.
2. STVARI KI JIH NE MARATE pa jih kljub temu zadržujete. Ti predmeti v vas vzbujajo občutek nejevolje.
3. UMAZANE, NEUREJENE IN NEOGANIZIRANE STVARI, kar ustvarja kaos in občutek teže v vašem življenju.
4. PRENATRPANOST, kar pomeni preveč na premajhnem prostoru in ustvarja občutke teže, občutek da nimamo dovolj prostora.
5. NEDOKONČANE STVARI, kar povzroča nemir in občutek, da nikoli nismo gotovi. Zaključite stvari ali jih zavrzite, odločite se!
6. STVARI KI VAS SPOMINJAJO NA NEUGODNE SITUACIJE ALI DOGODKE V VAŠEM ŽIVLJENJU, saj v vas prebujajo neugodne občutke. Tako se težko osredotočate na zdaj.
7. STVARI VEZANE NA BIVŠE PARTNERSKE ODNOSE, saj vas vežejo na energijski ravni in tako ne naredite prostora za novo osebo v svojem življenju v celoti..
8. STVARI KI VAM NE PRISTAJAJO in kažejo na nesprejemanje sebe takega kot sem, še posebej če gre za oblačila, ki jih hranite za primer, če vam bo uspelo shujšati. Če vam v 2 letih ni uspelo je čas, da stvari daste od sebe.
9. STVARI “ZA VSAK SLUČAJ” kažejo na našo nezaupanje, da je za nas vedno poskrbljeno in da bomo vedno imeli denar ali pa bodo stvari prišle k nam, ko jih bomo potrebovali, če jih bomo.
10. STATUSNI SIMBOLI, ki ustvarjajo iluzijo, da smo boljši od drugih. Težava je v naših občutkih in ne v predmetu, čas je da pozdravite svoj občutek, da niste dovolj.
11. NESMISLENA DARILA nam dajejo občutek nesmiselnosti, neavtentičnosti, kajti če bi nas drugi videli take kot smo ne bi dobili takih daril
12. SPOMINKI, KI VAS DRŽIJO UJETE V PRETEKLOSTI, saj ste nanje sentimentalno navezani. S tem se ne odpremo novim priložnostim in novim ljudem, saj ostajamo ujeti v preteklosti.
13. STARI ČASOPISI, REVIJE, KNJIGE, GLASBA, FOTOGRAFIJE pomembno je, da obdržite res tisto, kar želite imeti, kar vas podpira v tem kdor postajate.
14. MISTERIOZNI PREDMETI, katerih namen je neznan in ne veste od kod so prišli.

Svetujem, da spomladansko čiščenje opravite redno vsako pomlad, saj boste tako veliko bolj ažurni glede tega kaj sodi v vaš prostor in kaj ne sodi vanj.

Po fizičnem čiščenju in čiščenju krame je smiselno opraviti energijsko čiščenje prostora. In šele po energijskem čiščenju prostora je smiselno delati postavitve po načelih feng shuija. Kajti šele ko očistiš prostor in ustvariš prazen prostor, ga lahko ponovno napolniš s tem, kar si želiš zase.

Čiščenje notranjega prostora pa lahko opraviš skozi 28-dnevno popotovanje Vase, ki sem ga poimenovala Spomladansko čiščenje zavesti. Več najdeš tukaj >>>

Želim uspešno pospravljanje z obilo navdušenja in dobre volje.

Bodi sijajno!
Taja Albolena

Redvolucija

Redvolucija ima naslednje kvalitete:
Spoznaj Sebe/ Spoznaj svoj svet
Objemi Sebe/Objemi svoj svet
Razkrij Sebe /Razkrij svoj svet
Predaj se Sebi

Spoznaj Sebe

Vzamem si čas in se potrudim, da spoznavam Sebe; svoj um, svoje telo, psiho, energijo, občutke, seksualnost, prepričanja, sence, svojo moškost in ženstvenost, svoje zavestno in nezavedno, mojega duha in mojo dušo, svojo človeškost in svojo duhovnost. Prepoznavam, da vse, kar se dogaja v mojem življenju – od veličastnega do govna – odseva moj jaz in zato ima potencial, ki mi pomaga rasti.

Čeprav so vsi načini vedenja pomembni, je gnoza moja naravna Pot:
“Kot pot notranjega prebujenja, kot pot globokega notranjega vedenja (to je gnoza), nas povabi in podpira naše notranje boje, da spremljamo, se slišimo in sledimo svojemu Jazu, Bogu in sebi. To je nepoznano učenje  – ne v filozofskem ali teološkem smislu, niti ne v smislu, da se o tem ni govorilo, temveč v smislu naših normalnih misli in občutkov, ki jih to ne predre. Govorimo o nepoznanem delu nas, ki je v istem trenutku izvorni del nas; učitelj znotraj, naša izvorna identiteta.”
–Jacob Needleman, v uvodniku Jean Yves LeLoup zapisu The Gospel of Mary Magdalene

Z drugimi besedami, najboljši način da spoznaš Božansko Ženstvenost je, da spoznaš sebe intimno.
(Yum)

Spoznaj svoj svet

Ne le, da sem pripravljena prebuditi svojo realnost osebnosti, temveč tudi neosebno realnost na planetu. Voljna sem vzeti “rdečo tabletko” (ali v Evinem primeru rdečo jabolko), da vidim skozi matrico – iluzijo politike, družbe, ekonomije, religije, vsakodnevne in novodobne duhovne arene, medijev in svojega osebnega življenja.

Izobražujem se, da naredim jasne, zavestne odločitve, ki podpirajo zdravo življenje na celotnem planetu. Sprejemam polno odgovornost za svoje akcije, misli, energije in življenje. Da se razumemo: Ne obstaja “prava” ali “napačna” Redvolucijska odločitev ali izbira, prizadevam si, da se zavedam v ozadju skritega zakaj delam določene izbire in da se zavedam učinkov svojih izbir na druge in na planet.

Gremo naprej.

Ne le da sem voljna spoznati druge svetove; kozmično areno in multidimenzionalno – v mojem dušnem interesu je, da tako naredim. Ravno zaradi mojega multidimenzionalnega zavedanja, moja duhovnost ni ločena od mojega vsakdana. Je življenje in življenje je. ( in je tudi onkraj življenja). Konec koncev poznati svet pomeni, poznati ga v bibličnem smislu — da odprem svoja metaforična bedra vsemu življenju.

Objeti Sebe

To kar spoznam o Sebi, nameravam sprejeti in vzljubiti – svojo svetlobo in svojo temo, to kar je videti “dobro” in ” slabo”, svojo svetnico in grešnico, vsak del mene objamem s svetostjo. Noben del mene ni izvzet iz mojega objema. Ta Objem opogumlja integriteto in utelešanje, naravno.

Kljub nazivu “duhovna superjunakinja” — to da sem Redvolucionarka ne pomeni, da sem nepremagljiva ali popolna, ali “duhovna” ali “razsvetljena” — gre za to, da si zmedeno, sramežljivo, boječe, bedasto, erotično, nepopolno človeško bitje. Ženska voljna, da sem odkrita in ranljiva in razkrivam svoj unikatni jaz v tem svetu, vse to je revolucionarno in hkrati eno od najpomembnejših učenj Božanske Ženstvenosti.

Skozi ta Objem — sčasoma in čisto naravno, se Redvolutionarka resnično, divje in globoko zaljubi vase, v ta planet in njeno Gospo. Postane Ljubica z velikim  “L,”  “ustvarja ljubezen,” nikoli zaključeno, večno širjenje erosa.

Objemi svoj svet

Praksa sprejemljivosti, objemanja in ljubljenja sebe naravno vodi v prakso  sprejemljivosti, objemanja in ljubljenja drugih, z vsemi njihovimi napakami in darovi, in bolečine sveta, nepravičnosti in grdote, kot tudi radosti, miru in lepote. In skozi ta intimni objem začenjam izkušati na celičnem nivoju, da je vsaka stvar ustvarjena iz božanskega zvezdnega prahu. Ko ranim drugega, ranim sebe. Ljubezen do drugega je ljubezen do sebe. Ta svet objamem kot živeč, dihajoč, rastoč, naraven element in  podaljšek mojega Jaza in Nje.

Pomemben opomnik: Rdeča, Vroča in Sveta Ljubezen ni airy-fairy “ljubezen in svetloba”… niti pogojna. Preobraža skozi nežne svetne lističe in ostre meče, mehke dotike in udarce pasje ženske, izjemne potrpežljivosti in palice dinamita, in nad vsem – ognja.

“Nekoč, ko bomo izmojstrili vetrove, valove, plimovanje in gravitacijo,  bomo vpregli za Boga energijo ljubezni, in takrat, bo drugič v zgodovini sveta, človek odkril ogenj.” –Pierre Teilhard de Chardin

Razkrij Sebe

Nameravam se spustiti z vajeti vsega (zavestno in nezavedno) kar me veže, zadržuje, zatira ali me naredi majhno, grešno, ločeno, me zasramuje, in povzroči, da pozabim svojo resnično božansko žensko naravo.

Svoje življenje živim skozi vodenje moje Duše, moje Gospe, božanske ženstvene iskre, ki sije v mojem srcu  — svojega življenja ne živim na osnovi idej, mnenj, prepričanj, pravil, trendov zunanjega sveta, zunanjih avtoritet kot so mediji, politiki, mode, založnikov, zdravnikov, gurujev, duhovnikov. Ne iščem več potrditve, veljavnosti, vrednosti ali sprejetosti iz zunjaega vira in namesto tega prakticiram da mi potrditev, veljavo, vrednost in sprejetost daje moja duša.  Ne spuščam se z vajeti, da bi bila provokativna ali uporniška. Moja Redvolucija se ne izvaja skozi nezavedne reakcije temveč skozi poln zavesten odziv moje notranje Resnice. Z drugimi besedami, živim od znotraj navzven.

Opolnomočena sem od znotraj navzven.

To ne pomeni, da izključim zunanje avtoritete ali informacije. Spoštujem jih, uživam jih, se učim od njih in iščem to, kar je primerno, vendar je moja avtoriteta moja Gospa. Ki govori kot moje celo telo, vendar jo slišim iz srca mojega srca, ki sije iz centra mojih prsi.

“Da spoznaš sebe kot utelešenje božanskega pomeni, da stopiš v stik s temeljnim virom duhovne avtoritete v sebi. Moški ali ženska, ki pozna boga v sebi, ni več odvisen/na od zunanjih posrednikov. Ženska mora odkriti božansko žensko esenco v sebi. To mora spodbuditi samospoštovanje, samozavest in “božanski ponos”, ki je potreben, da prečkaš pot tantre. Božanski ponos ali spominjanje svoje izvorne identitete kot božanskega je popolnoma drugačno kot aroganca, saj je ne motivira pomanjkanje ali kompulzivno samo poveličevanje. Ta ponos je antidota dvomu vase in neodobravanju in je izraz čistega tantričnega pogleda. KO ženska obnovi svojo božansko identiteto, ne išče več zunanjih virov potrditve, saj trdna, nezmotljiva notranja osnova za samozavest  izžareva iz njene notranje Biti.” –Miranda Shaw, Passionate Enlightenment

V temelju: Ni Redvolucije, če moja Gospa ne vodi.

 Razkrij svoj Svet

“Revolucija brez plesa je revolucija, ki je ni vredno imeti!” –V is for Vendetta

Spustim se z vajeti, da bi pomagala drugim, da se spustijo. Čeprav obstaja arhetip duhovne superjunakinje Redvolucionarke, ona ne verjame, da kdorkoli ali karkoli potrebuje reševanje. Z drugimi besedami —  Redvolucionarka ni tukaj, da reši svet, tukaj je zato, da služi svetu.

Ali .. Redvolucionarka pomaga rešiti svet s tem, da reši sebe. To pomeni, da je njen fokus in delo ( in igra) na sebi narejeno tako, da lahko boljše služim drugim, planetu in Njej.

To pomeni, da neham delati služenje z majhnim “s” — dejanja služenja za katerega mislim, da ga moram narediti in da začnem Služiti z velikim “S” –  Služiti s tem, za kar sem bila ustvarjena, da delam, Služenjem, ki ga nihče drug ne more narediti razen mene.

“Darilo, ki ga nosiš za druge nima za namen, da rešiš svet, temveč da polno pripadaš svetu. Sveta ne moreš rešiti, če ga poskušaš rešiti.  Najti moraš kar je unikatno tvoje, da to deliš s svetom, preden ga lahko narediš za boljše mesto. Razkritje tvojega unikatnega Darila, ki naj ga deliš s svojo skupnostjo je največja priložnost in izziv. To da deliš to Darilo  — svoj pravi jaz — je največ, kar lahko narediš, da ljubiš, da služiš svetu…in je vse, kar svet potrebuje.” — Bill Plotkin, Soulcraft

Čeprav je na svetu toliko avtentičnih načinov služenja na planetu, kot je ljudi in so vsi pomembni, se Redvolucionarka  odlikuje v in je odlična v ekstatičnem aktivizmu — je umazana razpoložena uporniška sestra “duhovnega aktivizma.” Ekstatični aktivizem nas izzove, da vidimo tako trpljenje sveta kot radost skupaj in da deska na tej  slastni napetosti z razsodnostjo, predanostjo in srčnostjo.

To pomeni, da zmoreš pogledati direktno v trpljenje, revščino, družbeno nepravičnost, ekonomsko krizo, okoljsko katastrofo, vojno, bolezen in zlorabo — in narediš karkoli ti veleva tvoj notranji klic, da pomagaš dvigniti te resnične izzive — in hkrati zavestno izbrati, da praznuješ življenje (razposajenost, boji z blazinami, orgazem, hecni filmi, plesne zabave in smejanje do solz) tudi v največjih izzivih…kajti to je tvoja sveta dolžnost.

“V novem svetu, ki ga rojevamo, moramo biti preplavljeni s pohotnim sočutjem in ekstatično dolžnostjo,  duhovito ljubeznijo in uporniško lepoto. Prepolni moramo biti radikalne radovednosti in spoštljive hudomušnosti, požrešnega poslušanja in ognjevite zahvale. Ignorirali bomo kult mračnosti in pogube ter objeli vzrok za strm dvig in napredek. Smejali se bomo neumnosti zla in sovraštva, in priklicali k sebi briljantnost slavljenja in kreacije. Ne glede na vzpone in padce, bomo neusrašni, kajti poznamo skrivnost : Življenje je noro zaljubljeno v nas — divje in nedolžno zaljubljeno v nas.” –Rob Breszny, Pronoia

Skozi prakso ekstatičnega aktivizma, sem bolj učinkovita s svojimi dejanji Služenja in ne izgorim tako zlahka. Ne zanašam se le na svojo osebno moč, temveč na moč univerzalne Njene moči. Postanem duhovni energetizirani zajček na 34 skodelicah kozmičnega kafeina.  Sočna sveta predstavnica radikalne Rdeče spremembe. Nikoli zaključene molitve za strasten mir.

“Pojdi za tem, ljuba; zažigaj v svetu, če lahko, razturaj za Najdražjega!”
–Daniel Ladinski, Love Poems From God.

Zaznamek:

“Ne uporabljaj svoje/njene “ženske moči”
– za manifestacijo svojih želja, ki prihajajo iz ega (nove službe/doma/avta/duše dvojčice)
– za ustvarjanje realnosti ega.
– za ohranjanje persone, svojih mask
– za prodajo svojega brand-a, ustvarjanje denarja, kariero, povečevanje števila strank.
– da bi bila “srečna”
– da bi bila “vroča, seksi, sočna, sijoča boginja” ki lahko dobi “vse kar si želi.”
– da prodajaš, zapeljuješ, manipuliraš, zavajaš ali zvabiš koga tja kamor želiš.

Vse to je sranje na njenem srcu. Vse to je posiljevanje mojega srca.

Vse to jaz imenujem “ponarejena ženstvenost”. Ali patriarhat, ki nosi kostum “boginje” in danes ga najdete povsod. Bodite pozorne nanj!

Z rdečimi besedami: Namesto, da poskušate narediti Božansko Ženstvenost za svojo “bitch”, svojo pasjo žensko, postanite njena pasja ženska, četudi v tem procesu vaše “idealno” življenje razpade.”

 
Predaj Sebe

Predajam se Njej (vedno znova in znova).

Predajam svoj načrt življenja, tudi če je videti “duhoven.” Predajam svoje načrte ega (ali družine ali družbe ali poslovne ali duhovne skupine). Zaupam, da ima ona večji načrt zame kot bi moj ego (ali moj duhovni ego ) sploh lahko vedel.

Predajam se Njej, da me vodi in mi pokaže iz kakšnega testa sem.

(Ona)

S predajo Njej, Ona vodi moje dušne resnične želje naprej in jih iz mene porine v moje vsakodnevno živlejnje.  Moji dušni darovi so Njeni darovi svetu. Ko jih delim, s tem raste moja kariera, moj bančni račun, moja lista naročnikov na sporočila, moj ugled, moja radost, moja seksualnost in pritegnem duhovna partnerstva, vendar vse to ni razlog zakaj zavestno izbiram da Poznam/Objemam/Razkrivam Njo.

To dinamično partnerstvo z Njo (v meni in zunaj mene) je moja prioriteta, moj srčni utrip… in v skladu s tem delujem.

Dnevno prakticiram opuščanje upora, strahov, izgovorov, da lahko bolj zavestno utelešam Njo, se je spominjam in spoštujem dejstvo da sem njena fizična inkarnacija — Njene roke, Njen glas, Njeno srce, Njene oči, NJen Dotik, Njena maternica, Njena vagina, Njen smeh, NJene solze, Njen bes, NJena Ljubezen..

Kljub dejstvu, da sem v učenju, kako Biti Ona bolj zavestno, si ne dopuščam, da bi se napihnila, niti ne mislim, da sem edina, ki Pozna/Objema/Razkriva Njo.

Vem, da je toliko Bog/inj kot je žensk (in moških).

Zavedam se tudi, da jo poznam skozi mojo stopnjo zavesti, ki se naravno spreminja, kot jaz. Z drugimi besedami, Ona se razvija kot se jaz razvijam.

“Čaščenje Božanskega naj se zgodi tako, da postaneš Božansko.
Kdor ni postal Božansko naj ne časti Božanskega. Kdor časti Božansko brez da postane Božansko, ne bo žel sadovtega čaščenja.” –Gandharva Tantra

Predajam se svoji vdanosti Njej, moji resnični, surovi in rjoveči ljubezni do Nje, ki je Jaz in je onkraj mene. Živim v in kot  najina nikoli zaključena ljubezenska zgodba.

Viva la Redvolution!

Sera Beak

Prevod:Taja Albolena