Vrlina meseca

Radost je vrlina meseca

Komentiraj

Radost je vrlina, ki jo čutimo kot otroško nedolžnost in čudenje magičnosti življenja. Radost povezujemo z lahkotnostjo, odprtostjo srca in živostjo, ki nam požene kri po žilah. Ravno zaradi te kvalitete živosti je radost vrlina, ki jo imamo še posebej radi.

Ko smo radostni čutimo lahkotnost srca. In želimo si, da bi bila radost konstantna v našem življenju. Radost je del našega življenja, ko uživamo življenje, ko praznujemo življenje. Gre za občutenje dobrobiti. In ko smo hvaležni za vse kar imamo v svojem življenju čutimo radost v sebi.

Vsi poznamo ta občutek notranje radosti, ki je kot brbotajoče zadovoljstvo v tvoji notranjosti. Radost ti daje notranji občutek varnosti in domačnosti. Počutiš se pomirjeno s seboj in z življenjem.

Radost te pomiri, daje ti občutek varnosti med tem, ko se dogajajo izzivi in stres vsakodnevnega življenja. In ko si dopustiš, da občutiš to radost, je kot bi izkušal globoko pomirjenost sam s seboj. Za radost je potrebna sprejemljivost, odprtost, voljnost, dopuščanje, ranljivost. Radost se rojeva iz ranljivosti, ko si dopustiš, da si avtentičen, da si kar si.

Radost začutimo ko smo povezani s svetostjo življenja, ko objamemo lepoto izžarevanja, to svetlobo Biti. Magnetična privlačnost te naše notranje svetlobe je tista, ki k nam pritegne še več tega, na kar se osredotočamo. In dnevna praksa radosti je ključnega pomena za našo dobrobit. Radost nas poveže s čudenjem in z magičnostjo življenja. Radost je del naše Biti. Ko samo si, v opazovanju, ko samo si, Priča, namesto da deluješ. Radost biti v prisotnosti lepote cveta, sončnega zahoda, ptice v letu, otroka,…

Kot je to ubesedila Theodore Roethke: “Zlila sem se, kot ptica, z zrakom. In moja misel leti na mesto ob drevesu. Biti in ne delovati je moja prva radost.”

Radost je v mojih očeh vrlina, ki je pravzaprav zelo podobna umirjenosti. Ko si radosten nimaš nobene potrebe po tem, da to kažeš navzven. To kar čutiš je notranje zadovoljstvo in to popolnoma zadošča. In običajno se v tem zadovoljstvu na obraz prikrade skrivnostni nasmešek, ki mu sploh ne moremo reči, da je nasmeh, gre za notranji smehljaj, ki ga sijemo iz svoje notranjosti.

Radost in notranji mir sta medsebojno povezana, ne moremo ju ločiti, ko vstopi v naše življenje eden, pride zraven tudi drugi. Kot siamska dvojčka sta. Radost nam pomaga v zavedanju vere v dobroto in upanja. In ne glede na to kaj se ti dogaja v življenju je z radostjo vse lažje. In najpomembneje je to, da vedno poiščete načine, kako lahko to radost, ki jo čutite v sebi delite z drugimi.

Radost je naravno podaljšek prijaznosti in hvaležnosti. In nasmeh je eden od načinov, kako izražamo svojo radost. In praksa notranjega smehljaja, starodavna taoistična praksa nam lahko pomaga, da se uglasimo na frekvenco radosti. Najdeš jo na povezavi tukaj…

V maju bo na voljo 28 dnevno popotovanje vase, kjer se bomo povezovale z vrlino Radosti. Več najdeš na spletni povezavi tukaj… Vabljena v spletni tempelj!

Bodi Sijajno!
Taja Albolena

Telo je Tempelj

Ljubi Sebe in telo se bo odzvalo

Komentiraj

Ženske smo praviloma zelo kritične do svojega telesa. Ko se bliža poletje, se stopnja kritičnosti le še povečuje. Želimo si biti lepe. Privlačne. Zaželene. Sijoče. Želimo samozavestno nositi tisto čudovito obleko. In bikini. Želimo se počutiti dobro. In izgledati fantastično.

Nič ni narobe s tem. Prav je tako. A ko se naše kritično oko loti vsake točke na našem telesu in ko spregovori naš nesramni glas znotraj nas, nam to prav nič ne služi. Če iščeš napake na svojem telesu, jih boš vedno našla. Če iščeš popolnost, je ne boš nikoli dosegla.

Obstaja več nivojev našega bitja, več “teles”. Eno je naše fizično telo, ki je že samo po sebi eno veliko čudo, ki si zasluži občudovanje. To je vesolje v malem. Ko sem začela preučevati anatomijo, kineziologijo, gibanje, kako vse skupaj poteka, kako delujejo naši notranji organi, procesi v telesu … sem bila vedno znova fascinirana! Ali sploh veste, kako neverjetno je naše telo?! Kako vse deluje vzajemno in izjemno!

Večkrat sem se spraševala o vesolju in neverjetni razsežnosti in magičnosti delovanja le-tega, potem sem pa prišla do raziskovanja telesa in … bam! Zadelo me je spoznanje, da je naše telo vesolje v malem. Ali sploh veste, kakšna inteligenca telesa je prisotna, že ko naredimo en sam korak? Koliko procesov se sproži, kako telo odreagira na ukaz možganov, kaj vse se zgodi na nivoju mišic, kosti in živčevja. Resnično neverjetno!

Mi pa vse to jemljemo kot samoumevno. Večinoma se ukvarjamo le s formo in tem, kako izgledamo. Kaj v resnici mi damo našemu telesu in kaj od njega pričakujemo? Kaj vse jemljemo za samoumevno, brez kančka hvaležnosti.

Naše telo si zasluži hvaležnost, spoštovanje, skrb, negovanje. Gre za odnos, ki ima enake zakonitosti, kot vsak drug. Dajanje in sprejemanje sta ključna.
Tvoje telo je tvoj tempelj. Je prostor, v katerem živiš celo življenje. Razmisli, kaj vse ti omogoča. Kaj vse ti nudi. Razmisli, kako se obnašaš do njega. Kaj pričakuješ od njega. In kaj mu daješ v zameno. Kako skrbiš zanj. In zase.

Ko spoznaš, da je tvoje telo dragoceno. Ko ga vzljubiš. Sprejmeš. Ko sprejmeš in ljubiš celo sebe, potem se tvoje telo odzove.

Ni lahko. Sama se neprestano soočam z izzivom sprejemanja. Tudi jaz se ujamem v zanke obsojanja, kritičnosti, nezadovoljstva s svojim telesom. A vem, da to ne pelje nikamor.

Lahko sledimo neštetim napotkom, kako preoblikovati telo v nekaj tednih. Obstajajo diete in načini prehranjevanja, ki pokažejo vidne rezultate. Na voljo so izjemni tretmaji, ki nam pomagajo pri tem, da je naša koža bolj sijoča, ritka bolj napeta in noge bolj vitke. Lahko ti priporočim vaje za telo, ki bodo zagotovo pripomogle k čvrstosti telesa. Lahko. In vse to je super. Če se odločiš za to iz pravih razlogov. Iz ljubezni do sebe. Iz spoznanja, da je tvoje telo dragoceno. Iz ljubezni do njega. Iz sprejemanja in želje, da poskrbiš za svoj tempelj. Iz želje, da živiš bolje in bolj izpolnjeno. Celostno. Šele takrat vse to deluje.

Potem vse, kar si do sedaj dojemala kot mučenja, trpljenje in odrekanje za lepoto postane vir užitka in nekaj kar delaš iz čiste ljubezni do sebe in negovanja sebe.

Pri meni osebno nikoli ni delovalo na dolgi rok, če sem se odločila za določeno dieto, vadbo, tretmaje samo zato, da bom lepa, bolj fit in privlačna. Ker je motivacija hitro uplahnela. Ker rezultati niso vidni takoj. Če pa so, tudi hitro izginejo. Hitre rešitve na dolgi rok ne delujejo. Gre za način življenja. Način razmišljanja. Odnos do sebe.

Edino prav je, da neprestano skrbimo za svoje telo. Da ga negujemo. Ker s tem skrbimo zase. Ker s tem negujemo sebe. Ker se s tem povezujemo s sabo.

Mesec maj bo energetsko zelo intenziven mesec. Postavljeni bomo pred izzive. Tudi v odnosih. Ker je odnos do sebe temeljnega pomena, te izzivam, da narediš bilanco odnosa do sebe in svojega telesa.

Pomlad je tudi idealen čas za čiščenje telesa, več gibanja na prostem in negovanja. A le, če se za to odločiš iz pravih razlogov. Ker želiš zase in za svoje telo najboljše. Ker želiš živeti izpolnjeno, v stiku s sabo in s svojim telesom. Potem nič ni težko. Vse dobi svoj smisel. Motivacija ne usahne. Tvoje telo pa se začne preobražati in odzivati.

Barbara Balažič
www.beyond.si

Zanimivost tega meseca

Dan Mladosti

Komentiraj

Dan mladosti je bil v času države SFRJ praznik jugoslovanske mladine. CK SKOJ je 25. maj določil za dan, ko se je praznoval rojstni dan takratnega predsednika države Josipa Broza Tita in ga poimenoval Dan mladosti. Na ta dan so potekale razne športne prireditve in proslave v šolah.

Vsakoletno praznovanje je zaznamovala Štafeta mladosti oz. Titova štafeta. Štafeta je vsako leto štartala iz drugega mesta in druge republike, prvič iz Kumrovca, ki je bil rojstni kraj Tita. Potekala je skozi vse jugoslovanske republike in svojo pot zaključila 25. maja v Beogradu, ki je bilo glavno mesto SFRJ.

Uradno so 25. maj razglasili za Dan mladosti leta 1957 in tako je ostalo vse do leta 1987, torej celo sedem let po smrti Josipa Broza (1980). Največja proslava je vsako leto potekala na osrednjem stadionu Jugoslovanske ljudske armade (JLA) v Beogradu, v kateri je sodelovalo več tisoč mladih iz vse Jugoslavije. Eden od njih je na koncu predal štafeto Titu in mu izrekel voščilo za rojstni dan.

Štafetna palica je bila vsako leto drugačna, v njej pa je bil list papirja z rojstnodnevnimi čestitkami za slavljenca.

Čast izročitve štafete predsedniku je običajno pripadla kateremu od najbolj uspešnih jugoslovanskih športnikov. Štafeto so lahko nosili mladi, ki so se izkazali pri učenju, družbeno-političnem delovanju ali kot dobri športniki. To je bila velika čast, še posebej za tistega, ki je predal štafeto Titu. Predajo štafete so spremljali skoraj vsi preko televizijskega prenosa.

Na ta dan so bili mladi iz vrst pionirjev sprejeti v ZSMJ, kar so spremljale glasbene in športne prireditve. Vse je potekalo pod sloganom bratstva in enotnosti, ki je povezoval različne narodnosti znotraj Jugoslavije.

25. maj pa je tudi sicer zgodovinsko pomemben datum, saj se je na ta dan leta 1944 začel desant na Drvar, v katerem so Nemci nameravali zajeti Tita in s tem onemogočiti vodstvo partizanskega osvobodilnega gibanja. To jim seveda ni uspelo.

Vir: Wikipedija in splet

Iz Arhiva

Ženska sije…

Komentiraj

Ena najlepših izjav mojega moškega, ki je v meni prebudila radovednost in izjemno zavedanje glede tega, kako pomembna je ženska v življenju moškega je brez dvoma izjava; Siješ!

Ženska s svojim sijem spremeni prostor v katerega vstopi. Ženska s svojim izžarevanjem razsvetli življenja ljudi s katerimi prihaja v stik. Izžarevanje ženske je magnetno, je privlačno in skrivnost izžarevanja je v tem, da se tega ne zavedaš, dokler ga imaš in ko ga ni več, razumeš, kaj pogrešaš. To je prepoznavanje številnih moških, ki iščejo, pa sploh ne vedo kaj iščejo, pri ženski.

Ko je ženska odsotna, ko je ni doma, ko potuje, takrat moški, ki je sam, spoznava, da mu nekaj manjka. In vendar ne ve, kaj mu manjka. Svetloba ženske je mmmmm magnetno privlačna. Je nekaj resnično čarobnega, mističnega, je nekaj, kar smo še same pozabile.

In vendar, če ne veš, da siješ, če ne veš kaj pomeni, da siješ, ti vse, kar sem napisala zgoraj, bolj malo ali čisto nič ne pomeni. In vem, kako je to videti, čutiti in doživljati. Ko sem bila stara 15 let, sem se zaljubila, mislim da drugič v svojem življenju. Bila sem nesrečno zaljubljena v fanta, ki je bil zaljubljen v mojo prijateljico, znana zgodba… In ne le to, na mojo veliko nesrečo nisem bila ena tistih privlačnih, samozavestnih deklet, ki so me obkrožale. Bila sem sramežljiva, zadržana in predvsem v svojem nevtralnem energijskem razpoloženju.

To, kar me je zadelo kot strela z jasnega na seminarju Umetnosti ženskega izžarevanja, ki sem mu prisostvovala leta 2014 v Kanadi, je bilo spoznanje, da sem večino svojega življenja preživela v nevtralni poziciji. In ne samo to, moj vzorec, za katerega sem dolgo mislila, da je da sem kot ženska nevredna, je bil v resnici, da kot ženska sploh ne obstajam. Ne obstajam.
Moja nevidnost je dobila čisto nov pomen in razumevanje, ko sem dojela, da pojma nimam kakšen vtis naredim, ko stopim v prostor. Ko sem dojela, da pojma nimam, kako moja energija vpliva na ljudi okoli mene. Ko sem dojela, da se ne zavedam reakcij drugih, ker sem ujeta v svojem vzorcu nevidnosti in v svojih poskusih, da na vse mogoče načine ostajam nevidna. In kot ženska sploh ne obstajam.

Pavza. Dolga pavza. Nekaj dnevna pavza. Počasi sem dojela, kaj sem spoznala in potem me je preplavilo, spomini in kako sem zaprla ta del sebe, da sem dobesedno preživela. In čemu sem se odpovedala, kaj vse sem odrivala od sebe, kako sem se ukalupila. Enostavno nisem obstajala.
In moja zaljubljenost pri petnajstih je imela s tem več, kot sem se zavedala. Prizadetost, razočaranje, nerazumevanje je povzročilo, da sem si zgradila školjko, kalup, podobo, persono, ki sem jo kazala navzven.

Bolelo me je, ko sem vedno znova mislila, da sem nepomembna in sama sebi potrjevala dejstvo, da sem nevidna. In ja, poleg tega sem bila tudi vedno znova zapuščena. Tako sem se izmojstrila v tem, da sem ustvarjala situacije, v katerih sem zapuščala samo sebe in bila prepričana, da je nekaj hudo narobe z menoj, ko so me zapuščali ljudje, ki so mi bili zelo pri srcu.

Polna luna in zelo doživete sanje, so mi razjasnile, kaj sem tako globoko potisnila v sebi, kaj sem pozabila, kaj sem se odločila, da ne obstaja. Ranjenosti so prihajale na ogled, da jih objamem in se pomirim z njimi. In iz ranjenosti se je alkimiziralo zlato.

Ženska sije! Sedem let sem posvetila ženskemu sijanju, raziskovanju in preučevanju. Zdaj vem, kakšen vpliv ima ženska na moškega in vem tudi, kako sveto je to, kar ženska je (svetost sem leta iskala zunaj sebe v templjih, dokler je nisem našla v sebi). Svetloba ženske je nekaj, kar si moraš dovoliti, da izraziš. In vendar tega kdo si, ko stopiš v svojo avtentičnost, v svojo Žensko Dušo, tega ne moreš zaigrati, se naučiti. To Si. Samo Si. In s tem, ko samo Si, si največje darilo za svojega moškega. Potrjeno.

Ni je bolj privlačne stvari in večjega darila za moškega, ki si dovoli, da je Moški z velikim M, kot je Ženska, ki sije. In ko se te dotakne, ko s svojo svetlobo poboža tvoje srce … je to preprosto čarobno, je nekaj za kar je vredno živeti in umreti. Priznam, zdaj precej bolj razumem številne pesmi in mite. Ja, moški, vem kako je, vidim, spoznavam, iz prve roke, kaj vse je moški pripravljen narediti za svojo Žensko. In to je nekaj, kar me vsakič znova naredi še bolj ponižno, še bolj skromno, še bolj sprejemljivo v zavedanju veličastnosti, ki jo Ženska prinaša s seboj. In v tem, ko si Ženska z velikim Ž je veliko miline, veliko ranljivosti, veliko mehkobe, svetlobe, topline in domačnosti. Ker Ženska resnično ustvari Dom.

To kar lahko z gotovostjo potrdim je, da mi je zdaj resnično jasno, razumem. Upravljanje z lastno energijo je ključnega pomena, da se zavedaš, da siješ in da znaš upravljati s svojo lastno energijo, s svojim sijanjem, s svojo magnetno privlačnostjo. In zame to niso zgolj lepe besede, floskule, kič. Danes to čutim, izkušam in utelešam. Danes vem, kaj pomeni, ko ženska sije!

Hvala Rachael Jayne za izjemno popotovanje v zavestno Lepoto.

Bodi Sijajno!
Taja Albolena

Prispevek najdeš na www.divine.si/blog

Astro kotiček

Lunini cikli maj 2016

Komentiraj

Do 1. maj do 15:33, Luna v Vodnarju, padajoča. Ugodno za zdravljenje goleni, gležnjev. Na te dni je še posebej učinkovito zdravljenje krčnih žil.

Dober dan za zračenje stanovanja, prezračevanje postelje.
Dober dan za čiščenje oken.
Slab dan za kupovanje čevljev, čevlji kupljeni v teh dneh se radi preveč raztegnejo.

1. maj od 15:33 do 3. maj do 18:04, Luna v Ribah, padajoča. Ribe vladajo stopalom, členkom na nogah, tudi želodcu in črevesju, limfnemu sistemu in na splošno vsem tekočinam v telesu. Sproščanje teh delov telesa v teh dneh, deluje dvojno.

Vladar Rib je Neptun, ki vlada tudi nad iluzijami, filmom, literaturo, opojnimi substancami vseh vrst.
V teh dneh smo še posebej dovzetni za iluzije, zato je to najboljši čas za umetniško ustvarjanje, tudi za kakršnokoli bioenergetsko zdravljenje.

Opojne substance na dneve rib delujejo dvojno, zato nas ista količina alkohola ali drugih opojnih snovi »zadane« z dvojno močjo.
Tudi tablete delujejo na te dni z dvojno močjo.

Tudi gledanje televizije, obisk kina, gledališča ali opere, te dni na vas deluje z dvojno močjo.
To tudi pomeni, da če boste po tej poti deležni kakšnih negativnih misli ali občutkov, bo ta vpliv veliko bolj škodljiv kot ponavadi.

Na te dni se odsvetuje pranje las, tudi za striženje las je zelo neugoden čas, lahko se, zaradi striženja las, pojavi prhljaj na lasišču.

Ugoden dan za gnojenje rastlin.

Ker je Luna v vodnem znamenju, je to najugodnejši čas za zalivanje sobnih rastlin.

Na dneve vodnih znamenj se odsvetuje zračenje stanovanja, saj z zračenjem samo dovajamo vlago v stanovanje.

Dober dan za pranje perila

3. maj od 18:04 do 5. maj do 18:10, Luna v Ovnu, padajoča. Na te dni je najbolj učinkovito spuščanje napetosti iz glave, živcev glave, zob, oči.

Če imate v tem času glavobole ali migrene, je koristno raziskat, zaradi koga ali česa, vas dostikrat »boli glava«. Lahko da je tam vzrok za vaše glavobole.
Migrene včasih kažejo na upiranje, da bi šli s tokom življenja, kažejo tudi, da nočemo, da nas nekdo nekam poriva.
Luna v ognjenih znamenjih je primerna za zračenje stanovanja.

Luna v ovnu je dobra za nove začetke, predvsem za začetek razvijanja novih idej, novih projektov.

5. maj od 18:10 do 7. maj do 17:34, Luna v Biku, padajoča. Ugodno za sproščanje energij v glasilkah, vratu, grlu, tilniku, mandljih, žrelu, ščitnici, tudi zobeh.

Kdor ima težave s ščitnico, naj si v teh dneh dela afirmacije da se nikamor ne mudi, da je vse vedno narejeno v roku, kajti v teh dneh je uravnovešanje ščitnice najbolj učinkovito.

Ko je Luna v zemeljskih znamenjih, ima sol največjo moč, zato so solne kopeli v teh dneh precej bolj učinkovite. Kdor mora pazit, da ne zaužije preveč soli, naj se v teh dneh izogiba soljenja jedi, če je to le mogoče.

Luna v zemeljskih znakih je manj primerna za zračenje stanovanja, zato naj bo v teh dneh zračenje krajše.

6. maj ob 20:29 je mlaj v ozvezdju Bika.

Rezanje eteričnih vezi, spuščanje entitet je ob mlaju dvakrat bolj učinkovito, ravno tako opuščanje razvad (alkohol, kajenje, hrana, odvisnost od interneta….)

Ob mlaju se situacija pozna tudi v prometu, takrat ljudje veliko bolj ignorirajo prometne predpise, zato je pametno biti nekoliko bolj potrpežljiv in voznikom, ki jih »razganja« dati nekoliko več prostora, saj konec koncev, če pride do nesreče imate škodo v vsakem primeru, ne glede na to, ali ste krivi ali ne.

Ob mlaju vse energije tečejo v zemljo, zato je spuščanje ali čiščenje telesa takrat najbolj naravno, saj sledi naravnim tokovom.

Tudi rastline imajo takrat najmanj soka, zato je to najboljši čas za obrezovanje odmrlih delov. Tudi za rastlino je takrat ta poseg najmanjši napor, če jih obrezujemo ob polni luni se lahko zgodi da se posušijo, saj takrat vsa energija teče navzgor, tako da lahko rastlina izgubi vso življenjsko energijo.

Seveda, če nabiramo zdravilne rastline, jih nabiramo ob polni luni, saj imajo takrat v sebi največjo koncentracijo zdravilnih substanc, pa tudi Luna v Škorpijonu je zelo dober čas za to delo.

7. maj od 17:34 do 9. maj do 18:23, Luna v Dvojčkih, rastoča. Na te dni dovajamo energije v členke, ramena, roke, dlani, možgane, prste na rokah, jezik in vse govorilne organe; pljuča, sapnik, bronhije.

Če se nam velikokrat zgodi, da bi radi nekaj skomunicirali, pa nam zaradi takšnih ali drugačnih okoliščin to ne uspe, je sedaj ugoden čas, da krepimo vzorce, ki pomagajo k komunikaciji.

Dober dan za zračenje stanovanja.
Ob lunah v zračnih znamenjih se odsvetuje zalivanje rastlin, ker s tem lahko privabljamo škodljivce.

9. maj od 18:23 do 11. maj do 22:31, Luna v Raku, rastoča. Čas za krepitev energij v želodcu, prebavnem sistemu, trebušni preponi, oprsju in prsnem košu, jetrih, požiralniku. Ugoden čas tudi za afirmacije ali nalaganje občutkov , ki čistijo tekočine v telesu in njihovo cirkulacijo.
V tem obdobju so zelo koristne afirmacije v smislu, da vse, kar pride do nas, pride z najboljšim namenom, vse kar čutimo, pojemo ali kakorkoli sprejmemo v svoje telo, je čista ljubezen.
Rak ponavadi vse vtise okolice čustveno predela v sebi, zato vedite, da če boste med jedjo gledali televizijo ali brali časopis, ali se mogoče celo prepirali, boste v teh dneh naredili največjo škodo svoji prebavi, saj boste hkrati z jedjo prebavljali tudi te dogodke iz okolice.

Blagoslavljanje hrane je v teh dneh še posebej zaželeno.
Ker je Luna v vodnem znamenju, je to najugodnejši čas za zalivanje sobnih rastlin.

Luna v vodnih znamenjih je izrazito neugodna za zračenje stanovanja, v teh dneh je v zraku precej več vlage in z zračenjem ob teh dneh samo privabljamo vlago v stanovanje.

Na te dni se odsvetuje striženje las, lasje se tudi veliko težje oblikujejo kot ponavadi.

11. maj od 22:31 do 14. maj do 6:51, Luna v Levu, rastoča. Na te dni je še posebej koristno dovajanje energij v srce, hrbtenico, krvni obtok, medvretenčne ploščice. Naj bo ljubezen v vašem srcu, ne prenašajte težkih bremen, raje si delajte afirmacije, da vas vse energije podpirajo na vaši poti skozi življenje, predstavljajte si, da srce dela v svoji polni moči in da hranilne snovi, ki jih nosi vaša kri, dosežejo vsako celico vašega telesa in jo napolnijo z energijo, spustite bremena, ki krivijo vašo hrbtenico, bremena, ki so zaslužna, da nimate pokončne drže v življenju.

Kdor si striže lase na Luno v Levu, bo imel močne zdrave lase.
Na dneve Leva ne krivi hrbtenice, hodi pokončno, tako krepiš svojo moč in dovoljuješ, da celotno vesolje podpira tvojo »pokončno držo«.

Luna v ognjenih znamenjih je primerna za zračenje stanovanja.
Ob tej luni se odsvetuje gnojenje.

13. maj ob 18:02 nastopi prvi krajec. Astrološko gledano je to kvadrat med Luno in Soncem. Običajno to pomeni napetost, v smislu, da bo treba nekaj spremenit v življenju. Na prvi krajec se nam kaže, kaj naj bi spremenili v življenju, kaj nam ni všeč, katere vzorce je treba spremenit, da se bodo spremenili rezultati, ki nam niso všeč.
Seveda se sprememb bojimo, ker ne vemo, kaj nam bodo prinesle, zato nas je tudi strah spremeniti način obnašanja. Če bi res radi kaj spremenili, je sedaj čas, da naredite nekaj česar se vas je strah, na tak način se lahko korak za korakom znebite kar nekaj strahov, ki vas v življenju ovirajo.
Ponavadi prvi krajec kaže na to, kaj bi radi spremenili v življenju. Ni nujno da je to slab aspekt. Tisti, ki se ukvarjajo s prodajo imajo v tem času ponavadi več naročil, saj ljudje začutijo, da potrebujejo nekaj novega, zoprno je le to, da to hočejo takoj.

14. maj od 6:51 do 16. maj do 18:32 Luna v Devici, rastoča. Dnevi primerni za čiščenje prebavnega trakta. To se nanaša na telo, seveda pa tudi na stvari v življenju, ki jih ne moremo prebavit, predelat, razčistit. Devica vlada trebuhu, trebušni slinavki, vranici, črevesju, »odgovorna« je za celoten sistem prebave. V teh dneh boste naredili največ za svoj želodec in pa seveda tudi za odnose s svojo okolico, če boste spustili iz svojega življenja ljudi, ki jih imate »v želodcu«.
Najbolj učinkovita metoda je, da se jim v mislih zahvalite za to, da so prišli v vaše življenje in vam pokazali kaj vas najbolj moti pri drugih (mogoče tudi pri sebi), brez tega »ogledala« mogoče ne bi nikoli izvedeli katere lastnosti so vam najbolj zoprne.
Sedaj so »ogledala« opravila svoje delo, pa jih lahko spustimo iz našega življenja.
Če hočete imeti lepe dolge lase, je to najboljši dan za striženje konic las.
Luna v zemeljskih znakih je manj primerna za zračenje stanovanja, zato naj bo v teh dneh zračenje krajše.

16. maj od 18:32 do 19. maj do 7:29, Luna v Tehtnici, rastoča. Kozmični vplivi ugodni za krepitev energij v ledvica, mehur, spodnji del hrbtenice, kolke.

Spustimo božansko ljubezen v svoje življenje, dajmo si vedenje, da imamo popolno podporo v življenju, dajmo si vedenje, da smo vedno v popolnem ravnovesju, da nas življenje podpira, lahko tudi pokličemo angele ali vodnike, da nam dajo podporo v vsakdanjem življenju.

Na te dni bodimo v popolni harmoniji s seboj in s celim svetom.

Dober dan za zračenje stanovanja, prezračevanje postelje.

Ob lunah v zračnih znamenjih se odsvetuje zalivanje rastlin, ker s tem lahko privabljamo škodljivce.

19. maj od 7:29 do 21. maj do 19:48, Luna v Škorpijonu, rastoča. Ugodno za dodajanje energije v spolne organe, trebuh, kri, debelo črevo, medenico, nos, žolčnik.

Debelo črevo je pomembno, za ponovno vsrkavanje vode, rudninskih snovi in vitaminov.
Če iz hrane ne dobite dovolj teh snovi, so po vsej verjetnosti tukaj shranjeni neki občutki, da energija, ki prihaja do vas, ni dovolj čista, da vam škoduje.

Zelo koristne bi bile afirmacije v smislu, da vse kar pride do mene, je energija. Koristne snovi uporabim, strupe pa preprosto izločim in zavržem. Pravzaprav bi bilo bolje namesto izločim in zavržem, uporabiti izraz ločeno zbiranje odpadkov ali kaj podobnega. Tako kot odpadke, ki jih »proizvedemo« v gospodinjstvu, odlagamo ločeno; se pravi steklo v bele zabojnike, papir v modre in tako naprej, tako energije, ki nam ne služijo lahko odložimo, pa naj se kje drugje koristno uporabijo. Če ločujemo odpadke, si lahko delamo afirmacije, da se na tak način ločimo tudi od energij, ki nam ne služijo in to delamo v najboljše in najvišje dobro človeštva in planeta.

V resnici ni dobrih ali slabih energij, pravzaprav se proti ničemur ni treba borit, vse je vedno v ravnovesju, če pa čutimo da se je treba proti nečemu borit, pa to samo privabljamo v naše življenje.

Blagoslavljanje hrane in pa vseh energij, ki pridejo do nas je v teh dneh še posebej učinkovito.
Ker je Luna v vodnem znamenju, je to najugodnejši čas za zalivanje sobnih rastlin.

Luna v vodnih znamenjih je izrazito neugodna za zračenje stanovanja, v teh dneh je v zraku precej več vlage in z zračenjem ob teh dneh samo privabljamo vlago v stanovanje.

21. maj ob 22:14 je polna Luna v ozvezdju Strelca. Polna luna je čas, ko so vse energije v telesu obrnjene navzgor. Ogibajte se operacijam, rane se veliko slabše celijo. V tem času izgubimo veliko več energije če se ranimo. Polna luna je tudi čas navdušenja, polne moči, zato se nam takrat še posebej nazorno kaže, na katerih področjih ne živimo v svoji polni moči. Koristno si je zapisat težave ob polni luni, vzorce pa spuščamo potem ob padajočih lunah, najbolj trdovratne vzorce, je vedno najbolje spuščat ob mlaju.

Ob polni luni si radi delamo zaobljube, katere vzorce in razvade bomo opustili.
Ponavadi potem ugotovimo, da se teh zaobljub ne moremo držati.

Polna luna je najboljši čas za manifestacijo, najboljši čas za krepitev in dodajanje energije.
Spuščanje in odrekanje je desetkrat bolj učinkovito ob mlaju, ko so vse energije obrnjene navzdol.

Vpliv polne lune se čuti že dan ali dva prej in traja še dan ali dva potem.

Izredno ugodno za nabiranje zdravilnih zelišč, zelišča imajo ob tej polni luni največjo zdravilno moč.

21. maj od 19:48 do 24. maj do 6:33, Luna v Strelcu, padajoča. Ugodno za sproščanje energij v stegnih, jetrih, kolkih.

Ker so stegna povezana z moškimi, ponavadi z očetom, spuščamo zamere na te teme. V teh dneh je to odličen način boja s celulitom.

Luna v ognjenih znamenjih je primerna za zračenje stanovanja.
Dober dan za čiščenje oken.

24. maj od 6:33 do 26. maj do 15:26, Luna v Kozorogu, padajoča. Ugoden čas za sproščanje energij v kosteh, sklepih, kolenih, koži, zobeh, nohtih. Na te dni je zelo pomembno, da spustimo negativne vzorce glede svojega videza (telesna teža, prevelik nos, premajhna ušesa, čudni lasje…), pa tudi na temo podpore našim življenjskim ciljem (nimam dovolj moči da bi…; nimam podpore s strani staršev, parterja, države, boga, vesolja…), obilno pomagajo k trdnosti naših kosti.

Ti dnevi so najbolj primerni za negovanje kože. Lahko uporabite razne kreme, menjave prepričanj, nalaganje občutkov, pozitivne afirmacije…

Karkoli boste v teh dneh naredili za čiščenje kože, bo učinek podvojen. Če imate ravno v teh dneh probleme s kožo, je pametno raziskat, kateri vzorci vas zavirajo, da bi »se dobro počutili v svoji koži«.

Kozorogovi dnevi so najugodnejši tudi za nego nohtov. Kdor si striže nohte na Luno v znamenju Kozoroga, krepi tudi zobovje, nega nohtov na te dneve zdravi vprašanja notranje moči, če se ne morete odvadit grizenja nohtov, dostikrat pomaga ravno striženje nohtov na te dni.

Slab dan za kupovanje čevljev, rado se zgodi da čevlji ostanejo trdi in jih nikakor ne moremo »uhoditi«.
V dneh ko vladajo zemeljska znamenja (Kozorog, Bik, Devica), ima sol največjo moč delovanja, zato so ti dnevi idealni, da si privoščimo solne kopeli.

Luna v zemeljskih znakih je manj primerna za zračenje stanovanja, zato naj bo v teh dneh zračenje krajše.
Padajoča luna v znamenju kozoroga je najbolj idealna za odstranjevanje dlak. Dlake, ki jih odstranimo v tem času ponavadi izpulimo s koreninami vred, tako da je veliko manjša možnost da se zopet pojavijo.

Tudi rastline, ki jih izpulimo iz zemlje ob tem času, večinoma izpulimo s koreninami vred – idealno za odstranjevanje plevela.

26. maj od 15.26 do 28. maj do 22:05, Luna v Vodnarju, padajoča. Ugodno za zdravljenje goleni, gležnjev. Na te dni je še posebej učinkovito zdravljenje krčnih žil.

Dober dan za zračenje stanovanja, prezračevanje postelje.
Dober dan za čiščenje oken.
Slab dan za kupovanje čevljev, čevlji kupljeni v teh dneh se radi preveč raztegnejo.


28. maj od 22:05 do 31. maj do 2:09, Luna v Ribah, padajoča. Ribe vladajo stopalom, členkom na nogah, tudi želodcu in črevesju, limfnemu sistemu in na splošno vsem tekočinam v telesu. Sproščanje teh delov telesa v teh dneh, deluje dvojno.

Vladar Rib je Neptun, ki vlada tudi nad iluzijami, filmom, literaturo, opojnimi substancami vseh vrst.
V teh dneh smo še posebej dovzetni za iluzije, zato je to najboljši čas za umetniško ustvarjanje, tudi za kakršnokoli bioenergetsko zdravljenje.

Opojne substance na dneve rib delujejo dvojno, zato nas ista količina alkohola ali drugih opojnih snovi »zadane« z dvojno močjo.
Tudi tablete delujejo na te dni z dvojno močjo.

Tudi gledanje televizije, obisk kina, gledališča ali opere, te dni na vas deluje z dvojno močjo.
To tudi pomeni, da če boste po tej poti deležni kakšnih negativnih misli ali občutkov, bo ta vpliv veliko bolj škodljiv kot ponavadi.

Na te dni se odsvetuje pranje las, tudi za striženje las je zelo neugoden čas, lahko se, zaradi striženja las, pojavi prhljaj na lasišču.

Ugoden dan za gnojenje rastlin.
Ker je Luna v vodnem znamenju, je to najugodnejši čas za zalivanje sobnih rastlin.
Na dneve vodnih znamenj se odsvetuje zračenje stanovanja, saj z zračenjem samo dovajamo vlago v stanovanje.
Dober dan za pranje perila

Nasveti za vrtičkarje:

Gnojenje:

Če gnojimo od polne lune do mlaja, torej ob padajočih lunah (do 6 maja in po 21. maju), zemlja lepo posrka gnojilo in dobi veliko več hranilnih snovi kot ob rastočih lunah. Ob rastočih lunah gnojilo prehitro pronica skozi zemljo, tako gnojenje je bolj onesnaževanje podtalnice kot dodajanje hranilnih snovi v zemljo.

Zalivanje vrta:

Za zalivanje je situacija podobna kot pri gnojenju. Ob rastočih lunah voda prehitro odteče in zalivanje se skoraj ne pozna, saj gre vsa voda zelo hitro v podtalnico.
Zalivanje ob padajočih lunah precej bolj okrepi rastline, vlaga se tudi dalj časa obdrži v zemlji.

Splošno v tem mesecu:

Čiščenje stanovanja, pranje perila, odstranjevanje trdovratnih madežev, čiščenje fizičnega telesa, čiščenje negativnih vzorcev, operacije najbolje uspevajo ob padajočih lunah, to je do 6. maja in po 21. maju.
Kemično čiščenje je boljše opravit ob padajočih lunah, izogibamo se le dnevom, ko je Luna v Kozorogu.
Padajoča Luna je zelo ugodna za obisk dermatologa, ko so potrebni manjši posegi za urejanje hrapavosti, mozoljev ali kaj podobnega. Pri padajoči Luni skoraj nikoli ni brazgotin po teh posegih. Če je možno se izogibamo dnevom, ko je Luna v Kozorogu.

Za beljenje in lakiranje je primeren čas padajoča Luna, takrat se belež in podlaga dobro sušita, belež se dobro veže na podlago, čopič drsi kar sam od sebe. Izogibati se moramo le dnevom, ko je Luna v vodnih znamenjih, ker se takrat barva slabše suši. Tudi dnevi, ko je padajoča Luna v Levu, so neustrezni, kajti sušenje je prehitro in barva pušča za seboj suhe drobce.

Če je v stanovanju občutno preveč vlage in imamo težave s plesnijo, lahko izkoristimo pojav prehitrega sušenja in belimo stanovanje, ko je padajoča Luna v Levu. Luna v Levu je padajoča od avgusta do februarja.

Od 6. maja in do 21. maja je Luna rastoča. Takrat je čas za dodajanje snovi. Tudi madeži napravljeni v tem obdobju se primejo bolje in so trdovratnejši, perilo se opere slabše, čiščenje stanovanja nam v teh dneh ne gre ravno od rok, če je možno ta opravila predstavimo na čas padajočih lun, takrat bo delo opravljeno hitreje, bolje in s precej manj muke.

Vse kar krepi telo ima v obdobju rastočih lun izredno ugoden učinek, izjema so le operacije in cepljenja.

Rastoča luna je zelo ugodna za dodajanje raznoraznih vlažilnih in hranilnih krem za negovanje kože.

Posebno opozorilo:

Hipokrat je zapisal: Ne dotikaj se z železom nobenega telesnega dela, ki ga vodi znamenje skozi katerega Luna pravkar potuje.

To pomeni, da se odsvetuje operacije na delih telesa, katerim vlada Luna tega dne.
Na primer, ko je Luna v Biku, ni primeren dan za kakršnekoli operacije vratu, grla požiralnika, glasilk, zob.
Najbolj neugoden čas za operacije je polna Luna, manj ugoden čas so rastoče Lune, najbolje pa uspejo operacije v padajočih lunah.

Primer neugodnih vplivov Lune pri operaciji kolkov:

najbolj neugodno: polna luna v Tehtnici
zelo slabo: rastoča luna v Tehtnici
slabo: rastoča luna v drugih znamenjih
srednje dobro: padajoča luna v Tehtnici
dobro: padajoča luna v drugih znamenjih
idealno: mlaj v drugih znamenjih

Lep pozdrav do naslednjič, namesto da vas »meče Luna«, naj vas Lunini cikli podpirajo.

Zvone Turk
Astrolog

Ko zadiši...

Bezeg

Komentiraj

Bezeg prav gotovo pozna vsak izmed vas. Toda, ali veste dovolj o tej rastlini? Naj vam razkrijemo samo nekaj zdravilnih lastnosti, ki jih bezeg vsebuje. Bezeg sodi med rod grmovnic oziroma nizkih dreves. In sicer obstaja okoli 30 različnih vrst bezga. Plod bezga je jagodast in koščičast. Verjetno vsi veste kako izgleda?

Če se kdaj sprehajate po naravi in opazite zeleno drevo z umazano belimi cvetovi, potem je velika verjetnost, da ste opazili ravno bezeg. Bezeg ima številne zdravilne lastnosti, zaradi česar so ga v pretekosti imenovali tudi zdravilna skrinjica za kmečke ljudi. Med drugim bezeg pomaga pri sladkorni bolezni, senenem nahodu, vzpodbuja delovanje znojnic, niža vročino in prehlad, čisti kri,… Že iz preteklosti omenjeno rastlino povezujejo s številnimi vraži. Nekoč so namreč verjeli, da v bezgu živijo neki dobri duhovi, ki skrbijo za dobro počutje in varnost ljudi.  Še danes ponekod veje posvečenega bezga uporabljajo za izdelavo magičnih paličic.

Bezeg raste v grmih, ki sežejo tudi do deset metrov visoko. Njihovi cvetovi so rumenkasto bele barve in imajo zelo značilen vonj, ki je tudi izjemno intenziven. Če boste v cvetove ugriznili, boste videli, da so grenki, plodovi, ki se iz njih razvijejo, pa sveži in surovi niso užitni. Njihov vonj in okus pa sta popolnoma drugačna. Bezeg načeloma cveti v juniju, jagode iz cvetov pa dozorijo nekje v septembru. V gozdu ga boste bolj težko našli, navadno pa raste ob jasah ali na robu gozda, marsikje pa ga zdaj že načrtno zasadijo na vrtu.

Ker ima ta rastlina mnoge zdravilne lastnosti, so ga v preteklosti imenovali »zdravilna skrinjica kmečkih ljudi«. Pomaga pri številnih težavah, od sladkorne bolezni pa do vročine, prehladov in senenih nahodov, celo čisti kri in spodbuja delovanje znojnic. Zato ni presenetljivo, da so z njim povezane tudi številne vraže. Nekoč so verjeli, da v njem živijo dobri duhovi, ki skrbijo za varnost in dobro počutje in tako naj bi ljudem, ki so imeli bezeg doma, pomagal odganjati vse škodljivce, ne le tatove, pač pa tudi čarovnice in slabe energije.

Nekoč so verjeli, da v njem živijo dobri duhovi, ki skrbijo za varnost in dobro počutje in tako naj bi ljudem, ki so imeli bezeg doma, pomagal odganjati vse škodljivce, ne le tatove, pač pa tudi čarovnice in slabe energije. Na Danskem na primer ljudje verjamejo, da pohištvo izdelano iz bezgovega lesa, prinaša nesrečo. Romi ne dovoljujejo uporabo bezgovega lesa za kurjavo. Nekateri verjamejo v dejstvo, da, če bezeg raste v bližini hiše ali ga obesimo nad okna in vrata, potem bo hiša zagotovo zaščitena. Nekateri spet trdijo, da je dobro s seboj nositi bezgov les, saj naj bi le – ta ljudi varoval od prešuštva. V preteklosti so ljudje s seboj nosili tudi bezgovo vejico s tremi vozlji, saj naj bi to preprečevalo revmatizem. Še danes pa bezeg uporabljajo na porokah, saj naj bi deloval kot amulet sreče za mladoporočenca. Kakorkoli, omenjenih ritualov in vražev je verjetno še kar nekaj. Če boste v kaj verjeli ali ne pa je povsem vaša odločitev.

V kolikor v vraže in verovanja ne verjamete, potem se raje osredotočite na vse zdravilne učinke, ki jih bezeg vsebuje. Ta cenjena rastlina je namreč uporabna prav cela, vse od poganjkov, listov in cvetov, do notranjih plasti lubja na koreninah. Raste predsvem ob sončnih legah ob robovih jas in gozdov.  Bezeg prične cveteti v juniju, jagode pa dozorijo komaj v mesecu septembru.  Mlade poganjke, liste in cvetove pa je potrebno nabirati že zgodaj spomladi in to obvezno ob sončnem vremenu. Kot smo že omenili imajo cvetovi bezga  tipično rumenkasto belo barvo. Listi in mladi poganjki bezga vsebujejo nekatere sestavine, katere v naših telesih vzpodbudijo delovanje žlez znojnic in s tem posledično vplivajo na pospešeno izločanje seča ter odvajanje strupenih snovi iz telesa.

Če se odpravite nabirat cvetove in želite doma sami pripraviti bezgov čaj ali kakšen drugi pripravek, vam svetujemo, da cvetove sušite na svežem zraku, ampak ne na soncu. Tako bodo bezgovi cvetovi ohranili svojo barvo. Ko se cvetovi posušijo, jih shranite v platnene ali papirnate vrečke in nikakor ne v plastične vrečke! Olje cvetov je tudi odlično sredstvo za obnavljanje razpokane kože. Cvetovi bezga imajo tipično aromo, sam okus cvetov pa je grenak – vendar pazite, da ne uživate svežih in surovih jagod, saj le – te niso užitne! Surove jagode povzročijo drisko, slabost, bruhanje in v najhujših primerih tudi mrzlico.

Cvetovi bezga so odlični za čiščenje organizma, prav tako pa pomagajo tudi pri kašlju, gripi, zbijanju vročine, pljučnici, prehladu in astmi. Utrjujejo namreč sluznico v žrelu in nosu in tako krepijo tudi odpornost proti okužbam. V kolikor ste eden izmed tistih, ki jih vsako leto muči seneni nahod, vam priporočamo, da si naredite pripravke iz bezgovih cvetov. Ti namreč omilijo napade senenega nahoda – uživajte jih že nekaj mesecev pred samim pojavom tega nahoda. V listih bezga se nahaja zdravilna snov, katera vpliva na količino sladkorja v krvi in ravno zaradi tega je bezgov čaj odlično sredstvo pri zdravljenju sladkorne bolezni. Poleg tega pa lahko liste uporabljate tudi kot antiseptične obkladke za rane in kot sredstvo za odganjanje insektov. Vas zanima kako učinkuje lubje na naše zdravje? Morda se vam zdi neverjetno, da bi lahko lubje neke rastline kakorkoli pozitivno učinkovalo na človeško telo in organizem, a v tem primeru je neverjetno, verjetno. Lubje debel, vej in korenin bezga deluje odvajalno, pomaga pri motnjah v delovanju ledvic, mehurja, mišičnem in sklepnem revmatizmu ter vodenici.

Uporaba bezga

Najbolje je to, da je bezeg uporaben v celoti. Uporabljamo lahko namreč prav vse od listov do poganjkov, cvetov in jagod ter celo notranjo plast lubja na koreninah. Najprej tako zgodaj spomladi (predvsem v aprilu in maju) naberemo mlade poganjke in liste, pozneje (običajno v juniju) pa že cvetove, za katere je pomembno, da jih nabiramo ob sončnem vremenu. Z bezgovimi listi in poganjki si lahko pomagamo pri čiščenju organizma, saj vsebujejo snovi, ki pospešujejo izločanje seča in delovanje znojnic. Predvsem v listih se skriva učinkovina, ki vpliva na količino sladkorja v krvi.

Najbrž je še najbolj znana uporaba bezga v obliki bezgovega sirupa ali šabese, za njiju uporabimo bezgove cvetove, ki pa so odlični ne le za čiščenje organizma, pač pa pomagajo tudi zbijati vročino, blažiti kašelj, preboleti gripo in prehlad ter celo pljučnico in astmo! Ker bezgovi cvetovi ne delujejo le kurativno, pa utrjujejo tudi sluznico v nosu in žrelu ter krepijo odpornost proti okužbam. Pripravki iz bezgovih cvetov lahko omilijo tudi napade senenega nahoda, vendar jih moramo uživati vnaprej, že nekaj mesecev preden se nam pojavi seneni nahod.

Pri uživanju bezgovih plodov ali pripravkov, morate biti pozorni na naslednje:

  • Bezga ne smejo uživati matere, ki dojijo ali nosečnice, saj vsebuje stupene alkaloide, ki lahko škodujejo plodu.
  • Bezeg uživajte v zmernih količinah, saj lahko prevelike količine povzročijo nekatere zdravstvene težave.
  • Še enkrat vas opozarjamo – ne uživajte surovih jagod!

V primeru večjih zdravstvenih težav vam svetujemo, da se o uživanju bezga raje predhodno posvetujete s svojim zdravnikom ali strokovnjakom na tem področju.

Previdno!

Še preden pa vam predstavimo recepte, s pomočjo katerih boste lahko polepšali svoje poletje s svežino bezga, vam moram razložiti še uporabnost lubja. Tudi lubje debel, vej in korenin namreč deluje odvajalno. Pomaga pri motnjah v delovanju ledvic in mehurja, vodenici, mišičnem in sklepnem revmatizmu. Iz vej Slovaki ustvarjajo celo piščali, podobne inštrumente pa izdelujejo tudi Madžari. Na Danskem sicer verjamejo, da pohištvo, izdelano iz bezgovega lesa, prinaša nesrečo, romske skupnosti pa ne dovoljujejo uporabo bezgovega lesa za kurjavo.

Ne glede na njegovo zdravilnost pa ga uživajte zmerno, saj lahko prevelika količina povzroča določene zdravstvene težave. Prav tako naj ga ne uživajo nosečnice in doječe matere, surovih svežih jagod pa nikakor ne jejte, saj niso užitne in povzročajo bruhanje in drisko ter celo mrzlico.

Bezgov čaj

Marsikdo priporoča uživanje bezgovega čaja, še zlasti v času, ko razhajajo prehladi in pri obolenjih pri katerih se stanje malce popravi že s potenjem. Bezgov čaj uporabljajo za zdravljenje bronhitisa, lažjih oblik pljučnice, kašlja, nahoda, za zdravljenje revmatskih bolezni in tudi astme.  V kolikor je delovanje vaših ledvic zmanjšano in telo pomanjkljivo izloča seč, vam svetujemo, da si nabavite čaj iz bezgovih listov, saj ta pomaga odvajati nakopičene tekočine v telesu. Bezgov čaj med drugim tudi čisti kri.  Vendar, pozor! Prepričanje, da se potite, ker pijete vroč čaj, je zmotno. Raziskave so pokazale, da na potenje vplivajo predvsem snovi, ki jih vsebujejo bezgovi cvetovi in ne toplota čaja. Ta ne igra nobene vloge pri tem. Povsem zadosti je, če pijete mlačen čaj – kljub vsemu bo poskrbel za pričakovano potenje telesa.

Črni bezeg

V ljudskem zdravilstvu črni bezeg uporabljajo proti nahodu in vnetju obnosnih votlin, za izločanje vode ter kot blago odvajalo in blago protivnetno zdravilo. Poparek bezgovih cvetov naj bi spodbujal potenje, s čimer se strokovnjaki ne strinjajo povsem, saj pravijo, da je potenje zgolj posledica zaužitja vroče tekočine, pa naj bo to bezgov čaj ali juha. A ljubiteljev bezgovih pripravkov to ne moti.

Črni bezeg (Sambucus nigra) raste v Evropi in severni Ameriki. Najpogosteje ima obliko grma, a lahko zraste tudi kot drevo in doseže višino do 10 metrov. V Sloveniji lahko še danes ob številnih kmečkih hišah najdemo drevo črnega bezga, ki so ga nekoč imeli za svetega.

Kaj, kdaj in koliko

  • Proti gripi, prehladom in bronhialnim katarjem naj bi uživali poparek ali tinkturo na osnovi črnega bezga. Tudi za potilno kuro je primeren poparek. Pijemo ga trikrat na dan po eno do dve skodelici vročega čaja in ga zlasti pri kašlju sladimo z medom. Tinkturo uporabljamo tako, da trikrat na dan popijemo po jedi po 20 kapljic, razredčenih v kozarcu vode.
  • Za lajšanje vnetja grla, vnetih dlesni (gingivitis) ali ustne votline lahko uporabljamo prevretek na osnovi črnega bezga. Z njim grgramo ali izpiramo usta štiri- do šestkrat na dan, zlasti po jedi.
  • Proti driskam naj bi delovali dobro posušeni bezgovi plodovi (kadar nimamo suhih borovnic). V takem primeru naj bi večkrat na dan jemali po 10 do 15 posušenih jagod ali jih zmešali med domače čaje.
  • Pri vročičnih obolenjih zaradi osvežujočega okusa in velike količine vitaminov priporočajo bezgov sirup, bezgov sok ali bezgovo marmelado.
  • Nekateri menijo tudi, da lokalno uporabljan prevretek korenin pomaga pri odpravljanju naglavnih uši. (Jazbeci se vneto drgnejo ob korenine, da bi uničili uši v svoji dlaki.)

Čeprav črni bezeg vsebuje majhne količine sambunigrina, o strupenosti ne poročajo. Vendar čezmerna ali dolgotrajna uporaba bezgovih pripravkov povzroči preveliko izločanje kalija s sečem. Med nosečnostjo ali dojenjem bezgovih pripravkov ne uporabljajte.

Nekaj receptov za pripravke iz bezga

Cvrtje bezga

  • ¼ l mlačnega mleka
  • Pol čajne žličke soli
  • 22 dag moke
  • 3 rumenjaki
  • Sneg iz treh beljakov
  • Od 6 – 12 bezgovih cvetov
  • Maščoba za cvrenje

Navodila za pripravo: Mleko, moko in rumenjake umešajte skupaj in mešanici dodajte sladkor ter sol. Nato naredite čvrst sneg iz beljakov. Cvetove bezga splaknite z vodo, odcedite ter jih posamično pomakajte v testo in nato ocvrite na vroči masti. Ko so ocvrtki rahlo rumene barve jih potresite s sladkorjem ali pa pomakajte v pivovo testo. V kolikor želite bolj krhke cvetove, dodajte več jajc in manj moke. Privoščite pa si lahko tudi bezgove palačinke.

Šabesa, bezgov sokŠabesa

  • 4,5 litre vode
  • 30 ml vinskega ali jabolčnega kisa
  • 700 g sladkorja
  • tanko olupljena lupina limone in sok
  • 12 cvetov bezga

Zavrite vodo in jo prelijte v sterilizirano posodo. Nato dodajte sladkor in mešate vse dokler se ne raztopi. Ko se mešanica vode in sladkorja ohladi, dodajte kis, lupino limone, sok ter bezgove cvetove. Vse skupaj pokrijte s krpo in pustite stati 24 ur. Nato skozi krpo precedite tekočino v steklenice z debelim steklom. Šabesa je na red za pitje čez približno dva tedna. Servirajte jo ohlajeno.

Bezgov sok

  • 40 cvetov bezga
  • 2 limoni
  • 5 dkg citronke – citronske kisline
  • 1 košček ingverja in 1 kg sladkorja

Operite limoni in ju skrtačite v vroči vodi, v katero ste predhodno dodali ščepec sode bikarbone. Nato limoni narežite na tanke lupine. V loncu zmešajte bezgove cvetove, limoni, ingver, citronsko kislino in 2 l vode. Vso mešanico pustite stati 24 ur, nato jo precedite skozi krpo, primešajte sladkor in zavrite. Vroče nato nalijte v steklenice in zaprite. Sok pijete razredčen z navadno vodo, lahko pa ga dodate penečemu vinu ali ledenemu čaju.

Iz bezga lahko pripravite tudi odličen bezgov sirup.

Vir: http://www.bodieko.si/bezeg

Neguj Luč v Sebi!

Uvodnik april 2016

Komentiraj

Izziv meseca je brez dvoma v pomanjkanju varnosti, ki jo ljudje iščejo zunaj sebe.
Vedno bolj razpadajo strukture v zunanjem svetu, ki so nam v preteklosti nudile zaščito, kar ustvarja izjemen občutek nelagodja in neudobja v notranjem svetu.

Iz tega vznikajo strahovi, pričakovanja in upravičenosti, kljubovanja, nepotrpežljivost in jeza, ki so sploh značilni za ognjevitost meseca Aprila.

Vedno imamo na voljo, da odreagiramo iz svojih starih ranjenosti in ujetosti v notranjem svetu ali zavestno izbiramo. Rada rečem, da se oglašajo naši plazilski možgani, ko iz starih programov in pogojenosti vzkipimo in gremo v boj ali beg. To bo v tem mesecu še posebej očitno. Nelagodje bo pri ljudeh povzročilo ognjevitost, kar lahko vodi k neprimernim izbiram in znašanju nad drugimi.

Na drugi strani pa se pogosto takrat, ko čutimo notranje nelagodje zatečemo k mehanizmom skrivanja ali zamrznitve, ko tako kot noji, z glavo v pesku čakamo, da stvar mine. V aprilu niti beg, niti boj ali stanje zmrznjenosti ne bo zaleglo. Ključna je budnost, prisotnost, prepoznavanje in predvsem zavetno izbirnje svojih odzivov na situacije, ki se dnevno razkrivajo.

Ključnega pomena je dnevna praksa, kajti takrat, ko si soočena s težavnimi situacijami, ti najbolj koristi to, da si v “miru” oziroma takrat, ko težave ni bilo, mojstrila sebe v zavestni izbiri. Soočanje s svojimi sencami in spoznavanje tistih delov sebe, ki ti povzročajo težave, kot so strahovi ali jeza, je ključnega pomena zato, kako se odzoveš takrat, ko si v situaciji soočena s temi čustvi.

V tem mesecu bo potrebna čuječnost in nežen način za soočanje s svojimi strahovi. To, da si stabilna in da držiš sebe takrat, ko si v največjem viharju, te okrepi. V tem procesu je zaupanje vase bistvenega pomena, zato sem ga predstavila kot vrlino meseca.

April je mesec katerega staro slovensko ime, mali traven, govori o mladem, novem, malem zelenju po gozdovih, travnikih in poljih. Ime meseca izhaja iz latinske besede »aperire«, ki pomeni odpreti. V aprilu se zemlja »odpira« v novo rast in začne se pomladno prebujanje rastlin.

Izkoristi ga za svojo rast in razcvet.

Bodi Sijajno!
podpis

V središču

Svet terorizma lahko uravnovesimo samo z Ljubeznijo.

Komentiraj

Ljubezen je aktivnost zavesti in ne vsebina zavesti. Ljubezen je esenca Duše, ki jo moraš poroditi v ta svet. Večina pričakuje, da nas bo ljubezen negovala, da bo poskrbela za nas, v obliki nekoga ali nečesa zunaj nas, najsi bo človek ali bog. Živimo v času, ko imamo v sebi kapaciteto, da ustvarimo ljubezen, da jo porajamo iz sebe, da smo ljubezen, živimo kot ljubezen. To, da živiš kot ljubezen, vodi v razcvet.

Kar ovira porajanje ljubezni je zakrčenost, v kateri živi tvoja Duša. Živimo v času krize civilizacije, ne le posameznika. Kriza se udejanja skozi razrast materializma, dominanco laži, razprodajo svobode, izkoriščanje ljudi in Zemlje. Zaradi teh okoliščin duša živi v nenehnem stanju terorja. Živimo v družbi terorja, kjer terorizma ne moremo ločiti in ga izolirati.

Namen terorizma je ustvarjanje stalnega kaosa, kjer prihaja do negiranja duha in duše. Svet brez čaščenja, svetosti, brez resnice, brez moralnosti, povezanosti, brez domišljije, brez idealov je idealen za razrast terorja – ti je to kaj poznano?

Tvoja duša, tvoja individualna psiha živi v terorju. Ker smo se ločili od nje, ker jo zanikamo in skrivamo, se je umaknila v ozadje. Zunanja dejanja terorizma so zgolj vidno znamenje negiranja, kjer je vrednost življenja zamenjala moč smrti. Teror je pravzaprav vsajanje strahu v celoto Biti. Teror spodjeda in spodkopava dušne funkcije domišljije, kreativnosti, hrepenenja, ljubezni, sanjanja, izbiranja ter predvsem doživljanje božanskega direktno, brez posrednika religije ali druge zunanje strukture.

Teror terorizira dušo skozi negiranje, zanikanje življenja. Destrukcija nekoga drugega poseže vate, ob čemer se tvoja duša zakrči pod nenehnimi napadi, kar povzroči, da se ob nenehnem napadanju kvalitete duše izgubijo in nanje pozabimo.

Duša teror občuti, ko je omejen dostop do notranje izkušnje. Materialističen pogled ekonomske globalizacije na eni strani in izolacija posameznika na drugi ustvarita tovrstno zakrčenost. Obstajata dve vrsti terorizma. Mnogi ljudje iz področij, ki so najbolj neposredno povezane s terorističnimi napadi živijo posebno vrsto materializma duha. Omejitve v materialnem življenju so tako velike, da so ustvarili idejo, da so jim vse materialne stvari, ki si jih lahko poželijo na voljo skozi žrtvovanje življenja, če se žrtvujejo za višje namene bodo prišli v nebesa, kjer bodo na voljo vsi materialni užitki. To je materializem duha. Že samo prisotnost te ideje v svetu ustvari zakrčenost v duši vsakega posameznika, kajti gre za izrabo domišljije proti duši. V tej ideologiji z negiranjem materialne realnosti skozi nasilje, ustvarjaš boljšo materialno realnost.

Obstaja pa še ena enako močna oblika materializma v kateri duša ne preživi. Ta oblika je duh materializma, kjer ljudje verjamejo, da je popolna zadovoljitev vseh materialnih želja vse kar je potrebno za polno življenje. Skrito sporočilo v ozadju pravi, da ni potrebe po življenju duše. Duše ne moremo videti ali izmeriti in tudi če obstaja nima nobene veze s tem svetom. Celo znanost zanika obstoj duše, kar je osnova za radikalen materializem.

Ti dve obliki terorizma duše – materializem duha in duh materializma – ustvarjata nenehno prisoten strah, ki ga čutimo kot strah naš duše pred izničenostjo, njeno smrtjo, že dolgo preden strah začuti tvoje fizično bitje.

Nenehen teror povzroča dvom v vse, s čemer se identificiramo, saj je v ozadju negiranje. Če ne gremo skozi notranji razvoj, skozi katerega prepoznamo, da smo večno bitje in veliko več kot zgolj telo, da smo več kot zgolj to s čimer se identificiramo, se teror povečuje. S počasnim odstranjevanjem občutka ustvarjene identitete, te teror izpostavi nezavednim silam brez razumevanja, kaj se dogaja. Ko so tovrstni napadi na dušo povezani z omejitvami duše, ki jih ustvarjajo globalne sile terorja, ki sem jih omenila zgoraj, se zgodi močna notranja preobrazba. Tvoj občutek za jaz nadomesti drugi jaz, ki se ustvari skozi proces podvojitve.

Tovrstno pranje možganov je zelo dobro dokumentiral Robert J. Lifton, ki je raziskoval teror nacistov. Zverinski teror na drugih je bil mogoč zaradi terorja, ki so ga v sebi nosili storilci.
Njegove raziskave opisujejo pet karakteristik procesa podvojitve:
1. drugi jaz se oblikuje avtonomno poleg osebnosti
2. drugi jaz se oblikuje kot direktni rezultat nenehnega terorja v katerem oseba živi
3. drugi jaz se uglasi na strah in živi v nenehnem strahu
4. drugi jaz dela nedopustna, zverinska dejanja
5. vest v drugem jazu ne obstaja, zato nenehen teror ne le, da ustvari otopelost, osebe podvržene terorju spremeni v teroriste, kakršnokoli obliko že prevzamejo. Ko ta proces prepoznamo, je potrebno definicijo terorizma razširiti, da vključimo vse močne omejitve življenja duše.

Dvojnik nima duše; deluje in je videti kot človek, vendar gre za vrsto avtomata, ki je izjemno bister, sposoben preživetja, vendar vedno na račun drugega.
Ustvarjanje dvojnika v zahodnem svetu ne obravnavamo kot bolezen, temveč uspešnost – individualista, korporacije, sistema, vlade. Pretresel me je pogovor s prijateljico, ki mi je potrdila, kako sistematično velike korporacije ustvarjajo dvojnike iz ljudi in to je zelo lepo pokazal film Matrica.

Proces podvajanja nima nobene povezave z ločenostjo, multiplo osebnostjo ali mejnimi stanji. Potencial izgube občutka za Jaz obstaja v vsakem, ki je nenehno preplavljen s strahom. Ustrahovanje ustvari okolje, kjer izgubiš sposobnost zavestnega, individualnega dušnega in duhovnega življenja, ter odpira vrata skozi katera vstopi dvojnik.
Zaradi nenehno prisotnega terorja, izgubljamo občutek za Jaz in naš duhovni individuum.

Vendar se takrat, ko se zavemo strahu pred čisto negacijo, ko se soočimo z njim, namesto, da nanj reagiramo, prebudimo v svoj Jaz. Ko se v sebi zavemo vpliva popolne pozabe, se zavemo dela sebe, ki se ga ne da uničiti, svojega duhovnega jaza. Strah nas v tem primeru lahko prebudi v notranje življenje.

Veliko napako delamo, če mislimo, da lahko obnovimo teroriziranega posameznika ali družbo v preteklo stanje udobja. Ta fantazija je aktivnost terorizma duha materializma. Zelo jasno nam mora biti, da se teror razlikuje od strahu in da zahteva popolnoma drugačen pristop ter obravnavo. Teror uporablja strah za dosego svojega namena in to je popolno uničenje duše in duha. Želi deindividualizacijo človeškega bitja. Želi, da razmišljanje in predstava človeka postane fanatično in da je volja tiranska. Želi, da razmišljanje postane ozko, dobesedno, suho in da volja postane živalska, pohlepna in nervozna. Želi, da izgubimo stik z duhovnim svetom in mislimo, da obstajata le dva svetova; materialistični svet in smrt.

Ti dve arhetipski sili materializma ne moreš premagati z nasprotovanjem. Svet terorizma lahko uravnovesimo samo s svetom ljubezni. Prisotnost terorja pa razkriva, da je v času v katerem živimo, potrebna ljubezen kot aktivna sila in ne zgolj sentiment, želja, občutek ali religiozni pojem. Nivo ljubezni, ki je potreben, je ljubezen v kateri lahko vidimo posameznika kot Celoto, kot polje enosti. Da je to mogoče je potrebna preobrazba zavesti.

Gre za porajanje novega Sebe, zavestno zavedanje Celote sebe in utelešanje svojega polnega potenciala. In to niso zgolj floskule, to je nekaj, kar je potrebno skozi dnevno prakso ustvariti. Kajti, če se vrnem na začetek, je ljubezen esenca Duše, ki jo moraš poroditi v ta svet. Da si ljubezen, da živiš ljubezen, dihaš ljubezen, vsak trenutek 24/7.

Stik z Dušo je nakaj kar je bistvenega pomena, kajti stik s tvojo dušo te vodi v stik z dušo sveta, ki jo imenujemo Sofija. Sofija je modrost, večno skrito vedenje, ki je onkraj vsega, kar obstaja. Samo skozi ženstvenost, skozi kanal kreacije, ki poraja vse stvari v fizično realnost, lahko človeštvo najde moč in sočutje, ki sta potrebna, da presežemo temačnost ignorance in terorja.

Vprašanje je, ali si ti pripravljena prevzeti odgovornost zase in roditi novo Sebe v ta svet?
Ja, res je veliko na Ženski. Kajti Ženska je Darilo ljudem in svetu ali pa je odsotnost Darila, odsotnost ljubezni, odsotnost sočutja in kreacije. Kaj izbiraš Ti?

Bodi Sijajno!
Taja Albolena

Zapisano po navdihu Roberta Sardella

Vrlina meseca

Zaupanje je vrlina meseca.

Komentiraj

Zaupanje je po definiciji Slovarja slovenskega knjižnega jezika prepričanje, da je kdo sposoben, voljen narediti, kar se pričakuje, da je kdo pošten, iskren, da je kaj dobro in da bo dobro vplivalo na uresničitev določenih pričakovanj.

Če ni zaupanja, ni komunikacije. In zato je samozaupanje ključnega pomena, da dostopaš do svojih potencialov in komuniciraš z različnimi deli sebe.

Ustvarjalnost temelji na samozaupanju posameznika. Če ne zaupaš vase, s tem kažeš, da ne verjameš v svoje ustvarjalne potenciale. Ob tem imaš lahko dobre zamisli, a jih ne upaš pokazati drugim in tudi ne verjameš, da jih lahko uresničiš.

Samozaupnje je pomembna kvaliteta, ki ti omogoči, da presežeš svoje notranje strahove, da nisi dovolj dobra. Strahovi brez dvoma ostajajo. Razlika je v tem, da takrat, ko zaupaš sebi, slediš sebi z navdihnjeno akcijo, kljub strahu.

Skoraj nemogoče je slediti svojim sanjam, se premakniti onkraj kalupov družbe in resnično biti ta ženska, za katero si se rodila, da si, če ne zaupaš vase.

Potrebno je samozaupanje, da resnično verjameš vase, kot tudi samozavest, kjer verjameš v to, da si vredna spoštovanja drugih. Razlika je predvsem v tem, da samozaupanje izhaja iz notranjega arhetipa Sofije in je povezano s saboterjem, ki je senčni del, skrit spodaj, medtem, ko je samozavest del arhtipa Amazonke.

Samozaupanje je izjemno pomembno na vseh področjih tvojega življenja. Kljub temu imamo pogosto težave s tem, da bolj zaupamo drugim ljudem kot sebi. Samozaupanje je pomembna sestavina uspeha, kajti tvoja vizija je nekaj, kar si dobila Ti. Ti moraš verjeti v svojo vizijo in jo poroditi iz sebe, da bi jo lahko podprli in v njej prepoznali vrednost drugi. Dokler pa tega ne ustvariš, je na tebi, da neomajno verjameš vase.

Številne uspešne osebnosti vedno znova poudarjajo, kako so bili zavrnjeni vedno znova in znova, preden jim je uspel veliki met. In le tisti, ki so prenesli zavrnitev, ter so kljub temu vztrajno verjeli vase, ter zaupali temu, kar so ustvarili, so na koncu uspeli.

Vsi vemo, kako se odzovemo na osebo, ki je nesamozavestna, nervozna, in se nenehno opravičuje za stvari, ki jih dela… ne zaupamo ji. Na drugi strani pa nas pogosto prepričajo osebe, ki so jasne v svoji komunikaciji, visoko držijo svojo glavo, samozavestno odgovarjajo na vprašanja in so pripravljeni priznati, kadar česa ne vedo.

Ljudje, ki zaupajo vase, navdihujejo druge, da zaupajo vase. In ravno samozaupanje, ki ga začutijo ljudje v tvoji družbi, vpliva na tvoj uspeh in na to, da zaupajo tebi. Zaupanje vase vznika iz tvoje notranjosti in se kaže na mnoge načine; skozi tvoje obnašanje, telesne signale in način govora.

Takrat, ko zaupaš vase, si stabilna, tudi takrat, ko te drugi kritizirajo ali se ti posmehujejo, kar je včasih velik iziv. Pogosto namreč bolj zaupamo drugim in se prilagodimo ali ustrežemo drugemu, ter s tem izražamo nezaupanje vase.

Zaupanje vase se pokaže takrat, ko si voljna stopiti onkraj svoje cone udobja, se širiti in naučiti novih stvari. Strah pred novimi stvarmi, izogibanje tveganju in ostajanje v mejah udobja, pa so pokazatelji nezaupanja vase.
Učenje iz svojih napak in to, da si voljna priznati, ko se zmotiš je eden velikih pokazateljev zaupanja vase. Kajti takrat, ko se trudimo prikriti stvari in napake ter poskušamo biti popolne, s tem predvsem sebi sporočamo to, da si ne zaupamo.

Praznovanje sebe in svojih dosežkov je značilnost osebe, ki zaupa vase. Potem, ko si toliko časa in energije usmerila v nekaj, kar ti je pomembno, je potrebno to znati praznovati brez pričakovanj, da bi morali drugi opaziti tvoje dosežke in te pohvaliti.

Samozaupanje je povezano z zaupanjem v svoje veščine, vrednote, kot tudi talente in darove. Samozaupanje je osnova tega, da živiš polno življenje in to je edini način, da resnično izkušaš to, kar si želiš v polnosti, brez strahu, da ti bo odvzeto ali da ti ne pripada.

Samozaupanje je del arhetipa Sofije, ki ga lahko bolj podrobno spoznaš v spletnem druženju Odstiranje Tančic Ženske Duše.

Bodi Sijajno!
Taja Albolena

Življenje je Ljubezen v Akciji.