Arhiv Značk: Mesečnik

Posebnost tega meseca

Ostara

Komentiraj

“Marec nam bo še bolj poglobil potrebo po usmerjanju vase. Dejstvo je, da ste v svojem iskanju sebe zunaj sebe šli zelo daleč iz ravnovesja. Energija, ki prihaja v marcu vam bo pomagala uravnovešati, zato lahko to energijo uporabite za ustvarjanje notranjega ravnovesja v sebi. Notranja povezanost vseh delov sebe in zavestno zavedanje sebe je v časih, ki so pred vami ključnega pomena za harmonijo, ki jo želite ustvariti v svetu. Z vami sem, da vas podprem v tem prizadevanju in da vam s svojo energijo miline in igrivosti pomagam, da bo proces čimbolj lahkoten. Vedite, da lahko v tem času vse dosežete zlahka, če le opustite svojo težnjo po nadzoru in kontroli. Povežite se z naravo in vsemi svojimi pomočniki, dovolite si narediti kaj nepredvidljivega. Nepredvidljivost je energija v katero vas sili Kozmos, jaz pa sem tu, da vas primem za roko in da skupaj narediva ta korak. V tem koraku se obrnite globoko v svojo notranjost, v center Keacije, ki je v vašem srcu. Dovolite si biti eno z vsem kar je in se v svojem življenju naprej premaknite z gracioznostjo srnjadi in mehkobo puha. ” Ostara

Ostara: Spomladansko enakonočje, 21. marec
Ključ: Obnova
Barva: vsi pastelni odtenki, zelena
Simbol: Jajce, zajec, pero
Kristal: Kalcit

Sonce vstopi v ovna. V tem času, četudi gre za enakonočje in ravnotežje med dnevom in nočjo, dnevne sile hitro dobivajo na svoji moči in napovedujejo nenaden izbruh nove življenjske moči in novega življenja, ki se pokaže kot cvetni popki žefranov in zvončkov. Rastline se poženejo iz zemlje, zrak je napolnjen s ptičjim petjem in živali se parijo. Ljudje v tem času čutimo neskončno željo po ustvarjanju, gradnji, sajenju in zaljubljenosti. To je čas potencialov, ko je potrebno delovati v skladu s sanjami, ki smo jih sanjali pozimi. Jajce je izjemen talisman v tem času.

To je tisti čas leta, ko se Ostari zahvalimo za ponovno rojstvo in obnovo. Ostara je boginja plodnosti, boginja, ki kaže obraz mladenke. Vlada osebni preobrazbi, rodovitnosti, uspešnosti in novim začetkom. Je boginja radosti in plodnosti. Če imate težave z rodili, kar velja za ženske, je Ostara pravi naslov za ozdravljenje teh težav. Ostara predstavlja pomladno vitalnost in energijo in zmožnost prenove.
Ena izmed variacij njenega imena Eostara se je počasi preoblikovalo v moderno ime za praznik v tem času
Easter oziroma veliko noč. Ostara je eden od simbolov zraka in življenjske moči pomladi. Vzhod je simbolično povezan z zrakom in z mentalnimi močmi. Zrak je povezan z novimi začetki in spodbudi duha k poletu.

Čas je za osebno prenovo. Meditirajte na začetke, na vzhod, na zrak ali na jutranjo zarjo. Privoščite si dolge
sprehode v naravi in se povežite z vilinskim svetom.
Uporabite to energijo rasti za polnjenje novih ciljev in projektov. Ustvarite si oltar s katerim boste počastili to energijo in jo vnesli v svoj dom. Na oltarju uporabite kristale močnih barv, kot so Ametist, Roževec, Akvamarin, Kalcit in Citrin; pobarvana jajca; semena ali riž; pero in dišeče palčke; ptičke in zajce; pomladno cvetje.

Ostara je tista, ki nas spomni na pomembnost cenjenja sebe in svojih darov, da prepoznamo svojo veličastnost in povezanost v sebi. Povezanost predstavlja dokončno izpolnjenost, popolno enost, ki se nahaja v vseh stvareh in je mogoča le, ko svojo osebnost predamo božanskemu. Dinamična energija povezanosti predstavlja zlitje, spajanje, združevanje v nekaj novega. Ko se predamo povezanosti s tem presežemo sami sebe. Gre za zavedanje, da sta dajanje in prejemanje del enega, da gre za povezanost vsega kar je v eno. Ko brezpogojno dajemo, brez vsakršne navezanosti in brez potrebe, da bi karkoli dobili nazaj, se nam vse vrne, kajti dajanje in prejemanje sta neločljivo povezana. In samo sami sebe lahko prikrajšamo za darilo prejemanja, če dajemo s pričakovanji ali navezanostjo, ki so ovire na poti prejemanja.

Pomladno enakonočje je praznovanje ravnovesja med svetlim in temnim ciklusom leta, med soncem in luno, med ognjem in vodo, jangom in jinom. In iz te povezanosti se rojeva novo življenje. Začenja se obdobje intenzivne rasti, ko je čas za povezovanje, zduževanje, za plodnost in ponovno rojstvo. Iz povezovanja izhaja novo življenje.

DIVINE.SI

Fotografija by Jill Welling

V središču

Ljubezen je izbira

Komentiraj

Ljubezen do Sebe je izbira.

Moje povabilo danes je, da izbereš, da ljubiš sebe točno tako kot SI, točno tam, kjer si in se osvobodiš popravljanja sebe, spreminjanja in izboljševanja sebe.

Gre za radikalno izbiro, da varuješ namesto uničuješ ljubezen.

In ko govorim o ljubezni, govorim o ognjeviti, brezpogojni ljubezni, ki navdihuje.
Ljubezni, ki te drži v bolečini in žalosti. Ljubezni, ki neguje tvoje telo in celo tvoje Bitje.
O Ljubezni, ki poboža tvoje senčne dele, ki te navdihne, dvigne in te podpre, da izraziš svoj polni potencial.

V resnici imaš tovrstno ljubezen na voljo 24/7.

Ljubezen do Sebe je izbira, ki jo je potrebno zavestno kultivirati.

Začne se s tem, da ustvariš prostor za ljubezen in jo povabiš v svoje življenje.
Gre za prakse, ki jih je potrebno usvojiti, ker živimo v družbi, ki te ne nauči kako ljubiti Sebe.

Vsak otrok se nauči, da omejuje sebe, sabotira svoj potencial, da se pomanjša, se podredi drugim, da bi si zagotovil pozornost, potrditev in ljubezen s strani odraslih v družini.

Skuša biti boljši od drugih, se primerja z drugimi, tekmuje.
In potem skozi prilagajanje, ugajanje, razdajanje ali pretvarjanje, dokazovanje, da zmore, skuša preživeti.

Gre za način, kako Patriarhat ohranja sistem nadrejenosti in podrejenosti.
Gre za moč nad drugimi.

In to zatiranje ostaja v celičnem spominu ne glede na leta v katerih si trenutno.
V resnici živimo v paradigmi Vojne, kjer je bojevanje, zatiranje in lčevanje nekaj, kar se nam zdi čisto običajno.

Zato je ljubezen do sebe tista, ki s seboj nosi potencial, da spremeni to igro.
Vendar je tako kot pri vsakem potencialu proces utelešanja tisti, ki dejansko spremeni igro.

V svojem življenju vsaka ženska pride do točke, ko preraste življenje, ki ga je živela do takrat.
Ko nič več ne deluje.
Ko je razočarana nad seboj in nad življenjem.
Ko ugotovi, da si ne more več kupovati pozornosti, ker postane predrago.
Ko si ne more več privoščiti, da drugi hodijo po njej. Enostavno mora postaviti mejo in reči NE.
Ko se ne more več razdajati za druge. Ko sama potrebuje občutek varnosti, podporo in občutek, da je zanjo poskrbljeno.

Ugotovi, da je prerasla škatlico na kateri piše 100% odobreno.
Škatlico v katero se je zaprla, da bi bila sprejeta, ljubljena, uspešna in da bi dobila potrditev iz zunanjega sveta.

Začne se iskanje.
Ženska ve, da noče več nazaj, ne ve pa kako naprej.

Gre na terapijo. K zdravilcem.
Bere knjige. Posluša seminarje.
Ja, išče.

Voljna je prehoditi določeno razdaljo, vendar želi imeti tudi nadzor in kontrolo nad spremembo. Ima pričakovanja.

Ni pripravljena zamenjati temeljnih predpostavk na katerih je postavila svoje znano in udobno življenje, ki ga je živela.

Ni voljna tvegati, da bi izgubila vse, kar ima.
Želi več – več ljubezni, več zdravja, več denarja.

Želi izboljšati svoje življenje.
Želi postati bolj ljubeča, bolj srečna, zaslužiti več denarja, doseči več, izboljšati svoje telo, izboljšati odnose, izboljšati prijateljstva. Seznam je neskončen.

Izboljšanje sebe je ena najhitreje rastočih industrij in vključuje diete, fitnes, izobraževanja na področju poslovnih in osebnih odnosov ter osebnostno rast. Modna industrija, lepotna industrija in novodobna duhovnost ponujajo celo vrsto sintetičnih sistemov in predlogov za perfekcijo, ki jo ženska želi doseči.

Si dovolj vitka?
Si dovolj duhovno napredovala?
Si v popolnem odnosu?
Je tvoj posel dovolj uspešen?

Nemogoči standardi fizične, čustvene in profesionalne perfekcije prežijo nate na vsakem koraku.
Seksi-uspešna-duhovno razgledana ženska je ideal h kateremu stremi večina žensk, ne glede na starost.

In ko dela na sebi skozi meditacijo, jogo, razstrupljanje, fitnes, coaching in številne druge modalnosti, ki so na voljo, čaka na dan, ko bo fizično, mentalno in duhovno dovolj perfektna, dovolj dobra, da bi bila ljubljena.

V sodobni družbi ljubezen do sebe potiskamo nekam v neopredeljeno prihodnost, ko bomo dovolj xyz.

In da se razumeva, seveda ni čisto nič narobe s tem, da skrbiš za svoje zdravje in svoje telo, da si prizadevaš za svojo dobrobit in dobro počutje na čustvenem in mentalnem nivoju.

Izziv je v tem, ker je izboljševanje sebe tisto, ki te v resnici ne osreči.
Tvoje najglobje hrepenenje ostaja neizpolnjeno, hkrati pa si vedno bolj prazna.

Toliko žensk srečam, ki mi povedo, da delajo na sebi že leta, včasih desetletja.
Ponosne so na vse certifikate, ki so si jih pridobile v vsem tem času in na prebrane knjige.
In včasih mi je res težko, ko ji povem, da je njena želja po izboljšanju svojega življenja in same sebe tista, ki je v resnici težava. Ko se trudi izboljševati sebe, svoje odnose in svoje življenje namreč izhaja iz predpostavke, da v tem trenutku NI DOVOLJ, da bi bila ljubljena kot je.
Zato mora narediti nekaj, da spremeni sebe, popravi sebe, izboljša sebe.
Izhaja iz predpostavke pomanjkanja.

In na koncu je samo-izboljševanje ravno nasprotje ljubezni do sebe.

Ključ Ljubezni do sebe je v sprejemanju sebe točno tam kjer si. Točno take kot SI.

Verjetno sem tudi zaradi tega v dvomih glede smiselnosti uporabe in sledenja socialnim medijem. Ker je onkraj sintetično ustvarjenih podob in družbenih okvirjev popolnosti resnični svet v katerem si kdor si.

Vsak posameznik je kompleksno vesolje svetlobe in sence, moči in strahov ter ranljivosti.
Vsako telo je edinstvene oblike. V tebi je lepota, moč in šibkost.
Vsak je enkraten, avtentičen in neponovljiv posameznik.
Vsak je umetnina. Izraz življenja v vsej njegovi lepoti.
Skozi vsakogar se božansko izraža na njemu enkraten in neponovljiv način.
Vsak ima svoj dušni namen.

Odnosi, kreativni izraz, talenti, veščine so dragoceni sestavni deli tega kdor ti si.
Skozi tebe svetloba in senca ustvarjata svoj edinstveni ples polarnosti.
V tebi je bolečina, moč, žalost in potencial, ki čaka, da se lahko skozi tebe izrazi kot TI.

Izziv je v tem, da v paradigmi izboljšanja sebe ni prostora za nepopolnost in sence, ki so del tebe. To kar je narobe s tabo, ni sprejemljivo in v želji, da bi bila najboljša ženska, ki lahko si, sodiš tiste dele sebe, ki ne ustrezajo podobi popolnost. Zato jih skušaš popraviti, izboljšati, jih spremeniti ali jih skriti. Zanikaš obstoj delov same sebe.

Dokler se ne zgodi kriza. Razpad.
Kriza ali razpad življenja kot si ga poznala je klic tvoje ženske Duše.

Dva načina obstajata, kako te Duša sooči s tem zakaj si tukaj… ali te ugrabi kot je to ponazorjeno v mitu o Perzefoni ali pa se v globine svoje notranje pokrajine podaš sama, kot je razloženo v mitu o Inanni.

Obstaja pa še tretja pot, ki je neizogibna. Prehod v menopavzo je tista iniciacija v življenju ženske, ki predstavlja radikalno povabilo ženski, da sprejme sebe, se pomiri sama s seboj in objame vse dele sebe v Celoto.

V praksi vedno znova vidim, da je radikalna alternativa samo-izboljševanju, ljubezen do Sebe.

Zanima me… Bi lahko sedela sama s seboj in izbrala, da si vsak del tebe zasluži Ljubezen?
Bi si lahko dovolila, da čutiš bes, jezo, strah, zmedenost ali sram brez da v zvezi s tem nekaj narediš?
Si lahko daš dovoljenje, da čutiš vse kar čutiš?
Si lahko s tem kar čutiš brez potrebe, da karkoli spremeniš, tako kot ljubeča mati drži svojega novorojenega otroka?
Si lahko dopustiš, da čutiš izjemno ranljivost in nežnost do sebe v tem prostoru?
Si lahko s tem, da ima vsak občutek, vsak vtis, vsaka percepcija v tebi dovoljenje, da obstaja?
Si voljna začutiti, da si v vsej kompleksnosti čustev, ki jih imaš v sebi globoko vredna ljubezni točno taka kot si?
Ali lahko začutiš ljubezen do sebe?
Ali lahko držiš ljubeči prostor za vse dele sebe? Za svoje telo? Za svoja čustva?
Ali lahko ljubeči prostor držiš za odnose z drugimi (tudi tiste težavne odnose)?
Ali lahko držiš ljubeči prostor za svoje uspehe in neuspehe?

Ali lahko spustiš svojo potrebo po tem, da popravljaš, izboljšuješ, spreminjaš sebe?

Točno v tem se skriva glavni ključ ljubezni do sebe.
Gre za izbiro, da si tukaj in zdaj v točno tem trenutku, prisotna z ljubeznijo, v ljubezni in za ljubezen. Da ljubiš sebe v vseh svojih barvah.

Vabim te, da odkriješ moč ljubezni do sebe.

Ker takrat, ko se predaš toku Ljubezni in sprejmeš sebe v celoti, tudi najgloblje sence, skrivnosti, bolečino in tiste stvari, ki se ti zdijo nepopravljive v tebi, ugotoviš, da se v tej mehkobi in nežnosti zgodi zdravljenje in preobrazba.

Izziv preobrazbe je v tem, da je potrebno držati stabilno posodo in poznati stvari, ki jih preobražaš. Sedeti s tem, kar je prisotno. Včasih se stvari razpustijo hitro, včasih traja dlje časa. Vendar se stvari premaknejo. Včasih se zgodijo čudeži.
Največkrat pa se stvari raztopijo na misteriozne načine, ki jih tvoj intelekt ne more razumeti.

Življenje se odziva na Ljubezen.
Vse v tebi bo čutilo to frekvenco Ljubezni, ki jo nameniš sebi.
Čustva, telo, misli, odnosi, kariera, vsi deli tvojega življenja se bodo odzvali.
In tvoja poklicanost bo dobila krila.

Pomembno je, da ustvariš varen prostor Ljubezni v katerem se lahko razcvetiš v polnosti.

In točno to ti je na voljo v programu Varuhinja Ljubezni.

Osebno ne verjamem v to, da ne veš kdo si. Seveda veš.
V sebi točno veš zakaj si tukaj.
Vendar je to potencial, ki ti je na voljo 24/7.

Na tebi je, da ga v sebi prepoznaš, si ga priznaš in prisvojiš, da ga aktiviraš v sebi, da bi ga resnično lahko v polnosti zaživela.
Nihče zunaj tebe v resnici ne ve in ne more definirati kdo ti si in kaj je tvoj resničen potencial.

To potovanje Ljubezni do Sebe zate ustvari prostor in ti ponudi širino, svobodo, da odkriješ kdo si in kako je videti tvoja življenjska misija.

Moje povabilo tebi je, da se podaš na pot Ljubezni.
Z namenom, da ti pokažem korake na tej poti, sem ustvarila spletno druženje Varuhinja Ljubezni, v kateri bom s teboj delila podrobnosti.

Pridruži se mi preko spletne povezave http://divine.si/program/ljubezen.html

Ostani na frekvenci Ljuebzni.
Taja Albolena

V središču

Naredi prostor za novo

Komentiraj

Življenje je ciklično.
V praksi to pomeni, da gremo skozi vse faze rasti.
Zasajamo novo, negujemo in hranimo tisto, kar raste, pobiramo sadeže.
In potem pride tista faza, ki se je mnogi bojijo.

Staro odhaja. In novo prihaja.
Prihaja tisto, kar je bolj uglašeno z rastjo, ki si jo v sebi naredila.

Ko vse v tvojem življenju razpada, je gotova ena stvar, k tebi prihaja novo.
In to je super novica.

Ko smo v sebi pripravljeni na energijsko nadgradnjo, bo življenje poskrbelo, da bo vse tisto, kar ni uglašeno s tem kamor se premikamo, odšlo.

Življenje te ljubi. Usmerja te točno tja, kamor tvoja Duša izbira zate, da se premakneš. In premaknilo te bo do meja tega, kar se ti zdi možno in sprejemljivo. Vedno znova in znova.

Življenje te prisili v to, da se razcvetaš v svoj polni potencial.
Tak je načrt.
To je namen.
To ni slučajno.
In je vse prej kot udobno.

To je levitev.
Slačiš staro, da bi lahko oblekla novo.

In na papirju je ta proces nekaj, kar se dobro sliši.
V realnosti pa je umiranje starega, tistega, kar ni več v sozvočju s tabo, boleče.

In boleče je gledati kako razkrajajo stari načini delovanja, odnosi, službe, denar, stvari razpadajo pred tvojimi očmi.
In ob tem, ko gledaš stvari, kako odhajajo je pomembno, da se zavedaš, da je ta razpad del preboja, v katerem si.

Je del prehoda v novo.

Spomnim se, ko sem prvič poslušala Caroline Myss kako je razlagala o selitvi iz enega nadstropja v drugega v svoji stavbi življenja. Zapuščaš svoje staro stanovanje, za sabo puščaš sosede in pohištvo. Le redki ti bodo sledili v novo nadstropje, na nov nivo v tvojem življenju.
In to je ok.

Dokler ni ok.
Ker si v uporu.
Ker si v bojevanju s tem, kar se dogaja.

Ključ je v dopuščanju.
In v prepuščanju.
Kar terja zaupanje vase in zaupanje v proces.

Izziv je brez dvoma v tem, ker gre za razpad znanih identitet.
In osebnost se upira temu, da bi staro odšlo.
Tvoja osebnost se bo upirala procesu v katerega te pelje tvoja Duša.

Počasi prihajam ven iz svojega 2,5 letnega prehoda prehoda skozi Menopavzo.
Stroka pravi, da si na drugi strani leto po zadnji menstruaciji. V praksi vidim, da je to en del procesa. Premik skozi ta portal terja slačenje na vseh nivojih, energijskih, čustvenih in fizičnih. In sploh ni zabavno.

Leto 2024 je bilo zame osebno eno najtežjih. Definitivno ga ne bi ponavljala.

Z vso gotovostjo lahko rečem, da sem popolnoma druga ženska kot sem bila pred tremi leti.
Toliko stvari sem morala v teh letih odložiti in pustiti za sabo.

In vem koliko zaupanja vase je bilo potrebno, da sem se premikala skozi razkrajanje mojega življenja.

Premikala sem se skozi odlaganje identitet in načinov delovanja, ki sem jih prevzela s strani družine, družbe, izobraževalnega sistema. Soočala sem se s tem v kolikšni meri sem se prilagodila, da bi sploh lahko preživela.

V sebi čutim svobodo in suverenost, ki je prej nisem poznala.
Življenje te resnično iniciira.

In takrat, ko ti življenje ponudi tovrstno levitev, ki pogosto pride zakrinkana v boleče preizkušnje, je umetnost v tem, da se spustiš v proces. Da se predaš toku, ki te zgrabi.

Ko te zgrabi tornado, kot je zgrabil Dorotejo v Čarovniku iz Oza, se mu ni modro upirati.
Odnesel te bo s sabo.
Življenje te bo peljalo po opečnati cesti z vsemi preizkušnjami na poti.
In na koncu boš ugotovila, da si tiste rdeče čevlje, ki te lahko peljejo nazaj Domov imela ves čas na nogah.

Ko te proces na drugi strani izpljune ven, uzreš veličino prehojene poti.
Prepoznaš notranje delo, ki ga je pot terjala od tebe.
Ugotoviš koliko časa, energije in ostalih virov si vložila vase.
Da je bilo potrebno ustvariti prostor, sveti prostor, da se je ta proces lahko odvil.
Ker proces alkimije v katerem se dogaja preobrazba terja, da imaš stabilno posodo, da v njej lahko alkimiziraš vse tisto, kar ti ne služi več.

In verjemi, vredno je.
To ti lahko z vso gotovostjo zagotovim.
Če potrebuješ pomoč pri ustvarjanju prostora zase, te lahko vodim skozi proces in s teboj delim orodja, ki so pomagala meni na moji poti.

Bodi Sijajno!
Taja Albolena

Iz Arhiva

Bodi Živa…

Komentiraj

“Tvoja konkurenca niso več ustvarjalci vsebin, zdaj tekmuješ z neskončnim valom vsebin, ki so popolno spolirane, vendar popolnoma brez duše, ki jih generira Um.etna In.teligenca. Resnične izkušnje, edinstveni pogledi na stvari in čustva so edini način, da izstopaš.” — Ole Lehmann

Citat, ki me je ustavil.
Ob katerem sem se zamislila.
Ki drži kot pribit.

Danes lahko napišeš knjigo v 2 minutah. Tako oglašujejo.
Vse svoje ideje vneseš v eno izmed orodij UmI, kot jo imenujem jaz, in VOILA knjiga je napisana.

Iskreno povem, da se mi ob vsem, kar imam priliko opazovati obrača želodec.
Razvrednotenost našega dela je vedno večja.

In priznam, da me je v zadnjih mesecih preteklega leta kar malo minilo, da bi karkoli pisala ali ustvarjala.
Hecen je ta občutek… prej smo se med sabo dajali kdo kopira kaj, zdaj je vse od vseh.

To kar opažam je kopica informacij, podatkov, ki je popolnoma brez Duše.
Čutiš, kako so stvari generirane.

Ker so stvari, ki so generirane, najboljše povprečje tega, kar ponuja internet kot zbirka podatkov.
V njih ni čustev. Niso prečutene.

Čutiš, da niso bazirane na izkušnji nekoga.
In veš kaj je najbolj zanimivo… ob njih čutiš dolgčas.

Dolgočasne so.

Zakaj?

Ker v njih ni živosti.
Živost je dušna kvaliteta.
Živost oživlja stvari, prinaša življenje v stvari.

In UmI ni živa.
Pojma nima, kaj je to Živost.

Mašini ni mar.
Mašina generira.
Mašini sta pomembni Produktivnost in Profit.
To je merilo.

Vsako živo bitje potrebuje Živost.
To je hranilo. Pomembno hranilo.
Če ni živosti, to najprej zaznaš kot dolgčas.
In če si resnično pozorna, začutiš lakoto.

Pomanjkanje hranil v družbi v kateri živimo čutimo kot lakoto.
Velika večina pojma nima česa je v resnici lačna.

Ker ko imaš vse, je pogost komentar… Kaj se pritožuješ, saj imaš vse!?
In ne znaš povedati, kaj ti manjka.

Najbolj grozljivi del zame osebno je ta, da v resnici ni nič od nikogar, ker si UmI dela svoje banke podatkov. Saj jih je že prej, le da je bilo prej to kao na osnovi lastne izbire, zdaj smo vsi potisnjeni v to zgodbo, ki nam jo prikazujejo kot napredek človeštva.

O tem kam to pelje imam svoje mnenje.
Ampak o tem kdaj drugič in kje drugje.

“V 2025 bomo priča pojavu ‘avtentičnih’ influencerjev, ki bodo dokazovali, da so ljudje. Verifikacijske značke se bodo spremenile iz modrih v “ustvarjeno s strani človeka” ker bodo ljudje vedno bolj hrepeneli po resničnih ljudeh. Ko vsak lahko ustvari popoln video v trenutku, avtentičnost postane edino merilo, ki je pomembno.”
— Greg Isenberg

To kar sama vidim kot izziv in hkrati darilo tega časa je na eni strani, da bo pomembno bolj kot kadarkoli prej podpreti ustvarjalce, ki svojo Dušo in srce zlijejo v svoje delo.

Če ti do sedaj ni bilo pomembno kaj počnejo ljudje okoli tebe bo zdaj od tebe, mene, od vsakega posameznika odvisno ali bomo sploh imeli vsebine, ki bodo občutene in izražene skozi izkušnje ali zgolj umetno generirane najboljše povprečje interneta.

Zato povej, izrazi svoje mnenje, daj povratno informacijo tistim, ki jih rada bereš, poslušaš, gledaš.
Povej jim, da so pomembni v tvojem življenju.
Brez te povratne informacije imamo ustvarjalci pogosto občutek, da je vseeno, če smo ali pa če nas ni.

Živost najdeš v majhnih stvareh… v cvetu, v sončnem zahodu, v pesmi, v glasbi.
In čutiš jo.
Zato bo čutenje v času kamor gremo bolj pomembno od česarkoli drugega.

Družba, ki je polna zombijev brez duše ni družba v kateri želim živeti.
In vem, da smo na dobri poti vanjo.

Zato vedno znova pravim, da je pomembno, da si prisotna.
Tukaj in zdaj.

V opazovanju.
Da ne ignoriraš tega, kar se dogaja.
Tukaj in zdaj.

Ker nas ne bodo rešili nobeni angeli in nobena duhovno razvita bitja, če bomo mi dovolili, da ostanemo brez tega, kar je najbolj dragoceno… Živosti, Ljubezni, Spoštovanja, Topline.

Vse to so dušne kvalitete.
In vsak posameznik jih lahko čuti in prevaja skozi sebe.
Vsakemu so na voljo kot Seme, kot Potencial.

Od vsakega posameznika pa je odvisno ali jih v sebi aktivira.
In čuti.
In jih živi.

Vsak od nas je lahko v stiku z Dušo ali pa ne.
Stvar izbire.

Svet brez duše je svet terorja. Nasilja.
Svet v katerem vsak vzame zase kar želi.
Brez pomisleka. Brez da mu je mar za kogarkoli.

Tak svet že leta gledamo v filmih.
Tak svet mnogi odkrito propagirajo.
Ker si odvisen sam od sebe, da preživiš.

Smo na začetku leta in mnogi zrejo k njegovemu koncu v iskanju dokazila, da bomo tam na koncu leta še vedno tukaj in da bo planet preživel. In mi z njim.

Desetletja sem se ozirala v obe smeri… v preteklost in v prihodnost.
Danes pa bolj kot kdajkoli prej čutim nujo tega, da sem kjer sem.
V tem trenutku.
In da v tem trenutku izbiram.

V veliko mero hvaležnosti in upanja zrem predse.

To, kar vem zagotovo pa je, da je Živost tista hrana, ki bo ključna v tem letu in v naslednjih, ki bodo sledila.

Živost.
Poišči jo v sebi.
Spoznaj se z njo.
Aktiviraj jo v sebi.

Neguj jo v sebi.
Daj ji prostor, da se skozi tebe izraža v zunanji svet.

Kaj te oživlja?
Kaj te naredi živo?

Bodi Živa… to je tisto, kar ti želim v letu 2025 iz vsega srca.

O živosti sem več delila v spletnem intenzivu 13 ključev Svetosti. Živost je moj 13 ključ.

Dušne kvalitete, ki jih aktiviramo v tem druženju so in bodo pomembne kadarkoli, kjerkoli.
So spomnik na potencial ki ti je na voljo.
So spomnik, da so semena v tebi.

Aktivirati je potrebno to, kar ti je na voljo, da nevidno postane vidno, da to lahko resnično zavestno uporabiš.

Utelešanje izvornih moči Duše terja to, da jih najprej uzreš in začutiš v svoji notranjosti.
Da ustvariš Sveti prostor zanje.
Da se lahko skozi tebe zlivajo in izražajo v svetu tam zunaj.

Ko utelesiš Ljubezen, pomagaš drugim, da uzrejo Ljubezen, ki jo kot seme nosijo v sebi.

Vabim te, da ustvariš močno posodo, sveti prostor za prizemljevanje dušnih kvalitet.
Pridruži se mi in stopi v svoj polni potencial Duše, da zaživiš kot ženska, ki ti je namenjeno, da SI.

Podrobnosti najdeš na povezavi http://divine.si/aktualno/kljucisvetosti.html

Ker se Svetloba poraja skozi tebe.
Od znotraj navzven.

Ko zadiši...

Kardamom

Komentiraj

KARDAMOM (Elettaria cardamomum)

Prazniki so veliko bolj dišeči in domači tudi z aromatičnimi začimbami iz Daljnega vzhoda. Po karavanskih poteh je v davnem času v našo deželo s cimetom, klinčki, ingverjem in ostalimi dišavnicami prišel tudi kardamom, ki smo ga na naših tleh uporabljali že v časih starega Rima.

Kardamom je grmičasta tropska trajnica iz družine ingverjevk in uspeva predvsem na obalah Indije, Šrilanke, pa tudi Mehike, Gvatemale … Uporabljamo stroke s pekočimi semeni, ki jih s stebel obiramo po cvetenju.
Najbolj kvalitetni in aromatični so zeleni, poznamo pa tudi bele, na soncu pobledele stroke.
Semena, ki jih je v strokih kar veliko, izluščimo sproti, sicer bomo prehitro izgubili njegovo značilno aromo.
Tudi ko kardamom kupujemo, kupimo takšnega, ki je v strokih, doma pa jih stolčemo ali oluščimo pred uporabo.
Hranimo ga v nepredušno zaprtih, temnih posodah. Semena so ostro pikantnega okusa.

Njegov okus postane še bolj izrazit, če pred uporabo semena na suho popražimo. Močan, limoni in popru podoben okus pristoji tako sladkim, kot tudi pikantnim jedem. Je nenadomestljiva začimba v indijskih jedeh, še posebej v pilavih, curryjih, v smetanovih desertih, in sladicah … Tudi na Bližnjem vzhodu ga veliko uporabljajo v pecivih in njihovih sladkih mesnih jedeh, podobno ga uporabljajo tudi v severni Afriki, kjer z njim tudi odišavljajo in blažijo grenak okus kave. Dodajajo ga seveda tudi čajem. V Evropi kardamom uporabljamo predvsem v nekaterih sladicah, vročih punčih in v kuhanem vinu, lepo se poda k pečenemu sadju (hruške, jabolka), zaokrožen okus pa daje tudi mlečnim jedem, sladoledu in mlečnim napitkom, jajčnim kremam … Nepogrešljiv je ob praznični peki, saj z njim pričaramo tople okuse peciv in piškotov.

Za kardamom velja, da je dober pospeševalec prebave, deluje proti krčem in vetrovom, žvečenje semen pa odpravlja neprijeten ustni zadah. Sodi med pekoča zelišča, ki ogrevajo, pomagajo pri kašlju in prehladu. Po ayurvedi deluje na prebavni, dihalni, obtočilni in živčni sistem. Nevtralizira sluzi in odpira pretok energij v telesu. Pospešuje znojenje in lajša prehlade, kašelj, astmo, hripavost, popravlja izgubo okusa, prebavo in slabo absorbcijo hranil, pomaga ustavljati bruhanje in spahovanje. Je eden najboljših in najvarnejših stimulansov. Spodbuja vranico, poživlja um in srce, bistri in povečuje radost.

Kardamom najdeš v Hiški zelišč >>>tukaj<<<

Odišavljanje kave
Žličko stolčenih kardamomovih semen primešamo k 200 g mlete kave. Dodamo lahko tudi žlico cimeta. Mešanico hranimo v dobro zaprti posodi, da se arome med seboj dobro prepletejo. Kavo kuhamo na običajen način. Če ji dodamo cimet, jo samo vmešamo v vrelo vodo in ne zavremo še enkrat.

Začimbna mešanica za biskvitno testo
Mešanica bo poskrbela, da bo sladica lažja za prebavo. Za aromatičen biskvit potrebujemo:
– Pol žličke posušene limonine lupinice
– Četrt žličke vanilije v prahu
– Četrt žličke mletega ingverja
– Četrt žličke stolčenega kardamoma

Mešanica začimb za medenjake ali jabolčni zavitek
– 1 velika žlica cimeta
– Pol žlice ingverja v prahu
– Žlička kardamomovih semen
– Žlička janeževih semen
– Pol žličke muškatnega oreščka
– Pol žličke pimenta
– Četrt žličke mletih klinčkov
– Ščep popra
Začimbe premešamo in jih hranimo v dobro zaprti posodi. Uporabimo jih za začinjanje medenjakov in zavitka.

Indijski masala čai
V pol litra mleka (lahko rastlinskega) za 15 minut namočimo 5 žafranovih nitk, nato v njem skuhamo še: 1 cimetovo palčko, 2 cm narezanega ingverja, 6 strokov kardamoma, 5 klinčkov, 3 zrna popra, za noževo konico ginsenga v prahu, 2 janeževi zvezdi. Za par minutk povremo, ugasnemo in dodamo žlico črnega čaja. Po treh do petih minutah precedimo in nalijemo v majhne skodelice. Postrežemo ga k sladkim jedem ali po obrokih.

Začinjen lassi (jogurtov napitek)
2 skodelici vode, 3/4 skodelice jogurta, 1 žlico kokosovega sladkorja, pol žličke naribanega ingverja, pol žličke mletega kardamoma. Sestavine zmešamo v blenderju in postrežemo v kozarcu.

Žafranov riž
Ščep žafranovih nitk namočimo v žlici vode. Skodelico in pol basmati riža dobro operemo in odcedimo. Raztopljenemu ghee maslu (1 zvrhano žlico) dodamo 4 lovorjeve liste, 2 cm cimetove palčke, 6 klinčkov, 6 celih kardamomovih strokov, nekaj koriandrovih in kuminovih semen, pol žličke soli in po minuti mešanja dodamo riž, zmanjšamo ogenj in ga na suho mešamo okoli dve minuti. Prilijemo 4 skodelice vode, žafran in odkrito vremo 5 minut, nato zmanjšamo ogenj, dobro premešamo in počasi kuhamo do mehkega.

Patricija Šenekar

Super živila

Neem

Komentiraj

Neem je znan tudi kot Azadirachta indica, je drevo, ki izvira iz Indije, vendar se goji po vsem svetu zaradi svojih številnih zdravstvenih koristi. Listi, lubje, seme in olje neema se uporabljajo v ayurvedski medicini že tisoče let za zdravljenje različnih zdravstvenih težav, vključno z okužbami, vnetji, kožnimi boleznimi in zobnimi težavami.

Njegove blagodejne lastnosti vključujejo antibakterijsko, protivirusno, protiglivično, protivnetno in analgetično delovanje.

Neem velja za čudo sveta.

Neem je zadnjih nekaj let najbolj raziskovana rastlina na svetu in je zaradi izjemnih zdravilnih lastnosti največkrat uporabljena sestavina v Ayurvedski medicini. Neem (lat. Azadirachta Indica, indijska melija) je zimzeleno zelo košato drevo z belimi cvetovi in plodovi, podobnimi olivam. Odkrili so ga v Indiji pred več kot 2000 leti. Uspešno zdravi več kot 100 različnih bolezni. Vsi deli drevesa so uporabni: korenina, lubje, semena, plodovi, listi, cvetovi. Te cvetove in mlade poganjke uporabljajo celo kot zelenjavo. Kemične spojine, ki jih vsebujejo navedeni deli tega drevesa, delujejo: antioksidativno, antibakterijsko in antiseptično.
Zaradi številnih zdravilnih lastnosti je nim sestavni del domače lekarne. Neem je tudi naravni ne-toksični repelent.

Neem ima neverjetno veliko zdravilnih lastnosti, kot so: izboljšuje telesno odpornost, razstruplja telo, čisti kri, deluje protivnetno, lajša in odpravlja prebavne težave. Ugotovljeno je, da preprečuje in blaži sladkorno bolezen ter ugodno deluje kot preventiva rakavim obolenjem. Pomaga pri alergijah, revmatičnih obolenjih, žolčnih kamnih, malariji, pozitivno vpliva na vid, predvsem pa ugodno vpliva na kožo, lase in nohte. Odpravlja akne, luskavico in ekceme, ter zdravilno vpliva na kožne bolezni.

Prve zapise o uporabi neema lahko zasledimo v starodavni vzhodnoindijski kulturi Harrapa, kjer so to rastlino že pred 5000 leti dodajali v različna zdravilna in lepotilna sredstva. V ajurvedski medicini, ki je več tisoč let stara metoda zdravljenja, uporabljajo nim kot eno od osnovnih sestavin svoje lekarne.

Zdravilne lastnosti neema so opevane tudi v najstarejših spisih, napisanih v sanskrtu (najstarejši jezik).
Zaradi številnih zdravilnih lastnosti je neem sestavni del domače lekarne. Neeim je tudi naravni ne-toksični repelent.

Zahodni zdravniki so imeli neem za ljudsko zdravilo. Danes pa ugotavljajo, da je neem močno in varno sredstvo pri zdravljenju številnih zdravstvenih težav. Še posebej je privlačen, ker nima stranskih učinkov. Sodobne znanstvene raziskave potrjujejo trditve zdravilcev ajurvede, da je nim zelo koristna rastlina, ki pomaga pri reševanju cele vrste zdravstvenih težav…

Neem izboljšuje telesno odpornost in znižuje tesnobo in stres
Neem razstruplja telo(sprošča T limfocite, ki preprečujejo infekcije)
Neem čisti kri in dobro vpliva na vse bolezni srca
Neem deluje protivnetno (bradavice, glivice, luskavica, dermatitis, odprte rane, akne, maligni melanom, herpes,…)
Neem lajša in odpravlja prebavne težave (želodčne rane, zaprtost, driska, refluks, napihnjenost…)
Neem preprečuje in blaži sladkorno bolezen
Neem je preventivno sredstvo proti rakavim obolenjem
Neem ugodno vpliva na kožo, lase in nohte
Neem pomaga proti alergijam (pršice, cvetni prah, hrana, živali…)
Neem pomaga proti revmatičnim obolenjih (preprečuje nabiranje kislin v sklepih…)
Neem je odličen proti žolčnih in ledvičnih kamnih
Neem je preventivno sredstvo proti malariji (uničuje parazite, odganja komarje…)
Neem pozitivno deluje na vid
Neem intenzivno učinkuje proti parazitom, glivicam, proti bakterijsko in proti virusno (afte, paradontoza…)
Neem se uporablja tudi kot čistilno in razkuževalno sredstvo, ter kot naravni pesticid
Neem deluje kot naravni antibiotik in insekticid, brez stranskih učinkov.

Neem uničuje plesni in glivice :

Trichophyton – atletsko stopalo
Epidermophyton – koža, nohti…
Microsporum – lasje
Trichosporon – prebavni trakt
Geotrichum -bronhiji, pljuča, sluznice…
Candida – usta, pljuča, črevesje, vagina…

Neem – čudežna rastlina
Kje se skriva skrivnost njegove čudežnosti?
Ugotovili so, da vsebuje tako alkaloide kot liminoide, oboji pa imajo celo vrsto zdravilnih lastnosti.

Moderne raziskave potrjujejo tradicionalno uporabo Neema. Vpliva na razmnoževanje virusov in jim hkrati onemogoča napad na gostitelja. Deluje tudi na navadnen prehlad.
Neem močno krepi imunski sistem. Znanstveniki še niso pojasnili delovanja Neema, enotni pa sogled tega, da že po nekaj zužitjih okrepi celostni in celični imunski sistem, istočasno pa uniči ali upočasni rast mnogih neprijaznih organizmov kot so bakterije, virusi in gube. Ker čisti zrak in deluje antibakteriološko je nepogrešljiv pri bolnikovi postelji.

Starodavni zdravilci z Neemom zdravijo tudi epilepsijo, diabetes, prebavne motnje, malarijo, razne črevesne in trebušne zajedalce, opekline, žolč. Prvi dve knjigi o Ayurvedi Caraka Samhita in Susruta Samhita (stari več kot 2000 let) vsebujeta več kot sto načinov uporabe Neema. Neemovi produkti niso strupeni človeku in toplokrvnim živalim. Ne onesnažujejo okolja.
Uporaba Neema kot insekticida nima nobenih stranskih učinkov.

Ne glede na duhovna prepričanja Indijcev, pa dokazujejo vso tradicionalno rabo neema v ajurvedskih zdravljenjih. Ne le da učinkuje v čisto vseh naštetih primerih, o katerih ste si ravnokar prebrali, pač pa preprečuje in blaži sladkorno bolezen in raka. Ko v telesu “sreča” rakave celice, se v njem sproži mehanizem, po katerem te celice naravnost napade in jih ubije. Strokovnjaki temu pravijo “program celične smrti”. V resnici s tem programom oboroži imunske celice našega telesa, ki potem napadejo vsiljivce. Raziskave so potrdile, da izdeluje encim, ki vpliva na celice, ki povzročajo raka na pljučih, želodcu, koži, prostati in prsih. Na nekatere rakave celice pa njegov vpliv še preverjajo. Jačanje imunskega sistema je ena izmed neemovih najpomembnejših prednosti, saj s tem celostno pomaga telesu.

Presenetljivo pa je tudi to, da je neem lahko zelo dobra kontracepcija. Zdrava različica kontracepcijskih tabletk se je namreč pojavila kot sredstvo proti zanositvi za – moške! Že v osemdesetih so ugotovili, da moški, ki so te tablete jemali mesec dni neprekinjeno, niso zaplodili otrok. Enako se je izkazalo za ženske, ki so ga kot kontracepcijsko sredstvo uporabljale že veliko poprej. Še več kot to – učinkovito brani pred spolno prenosljivimi boleznimi. Najboljše od vsega pa je to, da izjemna učinkovina, ki jo uporabljajo tudi za bazični prah, nima nobenega stranskega učinka. Kaj si sploh lahko boljšega želimo od zdravilnih učinkovin?

Bazični prah, katerega sestavina je tudi Neem, bo pomoril bakterije, glive in toksine znotraj, tam, od koder prihajajo.

Lubje ima grenak, hladen in trpek okus. Tradicionalno so ga uporabljali (in ga še vedno) za zdravljenje utrujenosti, neravnovesja v kapha doši (po ajurvedskih načelih določen tip telesa), vročine, zajedavcev in pomanjkanja apetita. Ker je izjemno antiseptičen, lahko zelo dobro celi tudi rane. Najbolj pogosta uporaba neemovega lubja pa je za čiščenje zob. Nekdaj so kar odlomili vejico in jo žvečili. Trpka značilnost lubja je preprečevala krvavenje dlesni in razpadanje zob ter popravila zadah veliko pred zobno pasto.

Že v ajurvedskih besedilih je listje zapisano kot čudežno zaradi učinka, ki ga ima na kožo. Deluje antiseptično, antiglivično in protivnetno in je zato izjemno učinkovito v boju proti ličajem, ekcemom in aknam. Po ajurvedski tradiciji so liste drobili in jih mešali v pasto, ki so jo potem nanašali naravnost na rane, razjede ali druge kožne bolezni. Iz telesa prečiščuje strupe in toksine, čisti kri in nevtralizira škodljive proste radikale. Hkrati so njegovi listi tudi hranilni za lase in nohte. V Indiji še dandanes okrog bolnikove postelje potresejo liste neema in vejico obesijo nad njegovo posteljo. Zrak, ki gre skozi liste, se očisti bakterij in virusov in tako listi pomagajo dezinficirati prostor in preprečujejo širjenje bolezni.

S stiskanjem plodov pa pridobivajo olje, ki se, tako kot listi, uporablja za zdravljenje kožnih težav. Še posebej učinkovito je pri zdravljenju naglavnih uši in prhljaja, če pa ga uporabljate v aromaterapiji, ustvarja učinek očiščevanja. Nekdaj so ga uporabljali celo za zdravljenje tetanusa. Olje je navadno rdeče (ali v podobnih odtenkih) barve in ima vonj po česnu in arašidih. Ne uporablja se za kuho, pač pa samo za zdravljenje in v kozmetične namene. Zadnje čase dokazujejo, da pomaga tudi pri revmatičnih obolenjih in pozitivno vpliva na vid.
NeemKer je izjemno antiseptičen, lahko zelo dobro celi tudi rane. Najbolj pogosta uporaba neemovega lubja pa je za čiščenje zob.

Ajurvedska zgodovina

Beseda neem izhaja iz sanskrtske besede nimba in je znana kot sarva Roga Nivarini, kar v prostem prevodu pomeni “zdravilo za vse bolezni”. Ajurvedske razprave v sanskrtu, zbrane med šestim stoletjem pred našim štetjem in šestim stoletjem našega štetja, pogosto omenjajo neem. Rastlina je bila zelo tesno povezana z življenjem Indijcev, saj so ji zaradi njenih antiseptičnih lastnosti pogosto rekli tudi “spremljevalka od zibelke do groba”. Otroke so kopali v neemovi vodi, jih mazali z neemovim oljem in nad njihove posteljice obešali njegove liste, medtem ko so ga kmetje uporabljali za zaščito zemlje, za njeno oživitev in za odganjanje škodljivcev.

Tradicionalno so ga uporabljali kot antiseptik za boj proti virusom in bakterijam, priporočljiv pa je tudi za bolezni sečil, težave z drisko, povišano telesno temperaturo, kožne bolezni, opekline in malodane vse vnetne bolezni. Ko so moderne raziskave potrdile domneve o izjemnih učinkovinah, ki se skrivajo v tem izjemnem drevesu, sta po njegovih listih začeli segati tudi sodobna kozmetika in farmacevtska industrija.
Drevo neem odlikuje skromnost in radodarnost

Za rast potrebuje izredno malo vode. Izvrstno prenaša vročino, je pa občutljiv na temperature pod 4 stopinjami Celzija. S posajanjem teh dreves v Indiji preprečujejo nastajanje erozij prsti in širjenja puščav. Radodaren je s kisikom, ki ga spušča v ozračje, in s tem vzdržuje uravnoteženi nivo kisika v atmosferi. Na ljudi učinkuje terapevtsko. Dovolj je že kratek postanek pod krošnjo tega drevesa!
Neemovo olje

Pridobivajo ga s hladnim stiskanjem iz plodov, podobnih olivam. Veliko se ga uporablja v kozmetiki za izdelavo krem, mazil, balzamov, šamponov, losjonov, mil in zobnih past.

Naravno emulgirano neemovo olje

Z emulgiranjem tega olja z naravnim emulgatorjem saponinom, pridobljenim iz indijskih oreščkov, pridobimo učinkovito škropivo, ki je certificirano za ekološko pridelavo in je hkrati tudi hranilo za liste. Ali že poznate katero tako škropivo, ki bi bilo tudi gnojilo?
Neem tonic kot škropivo brez karence, deluje proti 200 različnim insektom.

Sestoji iz 70 % neemovega olja, emulgiranega s saponini, UV-stabilizatorja (sojino olje) in konzervansa (olje iz grozdnih pešk in akorbinske kisline).
Odlično deluje proti: pršicam, beli muhi v zaprtih rastlinjakih, rdečemu pajku, koloradskemu hrošču, ušem, resarjem, ščitkarjem, listnemu zavrtaču, ogorčicam, kobilicam, škržatom, kaparju, bolhaču, moljem fižolovega hrošča. Učinkovito deluje proti gnilobi, plesni, rji, garjam, listnim madežem in listnim ušem. Preprečuje sledeča glivična obolenja: črno listno pegavost, plesen, rjo. Je čudovito škropivo za zatiranje najrazličnejših bolezni na vrtnicah, primeren je tudi za notranjo uporabo in še bi lahko naštevali.
Neem kot gnojilo v obliki prahu

Ostanke plodov po hladnem stiskanju neemovega olja naravno zmeljejo s kamni ali z lesom brez dodatkov kakšnih sintetičnih mineralov in petrokemičnih snovi.

Gnojilo je 100-odstotno organsko in vsebuje še ostanke neemovega olja. Ima ohranjene vse hranilne lastnosti. Zaradi visoke vsebnosti dušika – fosforja – kalija, gnojilo izboljšuje teksturo in organsko vsebnost zemlje, kapaciteto zadrževanja vode in zračenja. Vse to pa vpliva na boljšo rast rastlin in večji pridelek z naravnim okusom in vsebnostjo vitaminov ter mineralnih snovi.

Neem cake zaščiti rastlinske korenine pred ogrščicami, zemeljskimi ličinkami in belimi mravljami. Zelo učinkovit je v boju z mrčesom in ostalimi škodljivci, povečuje pa število deževnikov v zemlji. Ob razkroju sprošča organske kisline in tako pripomore k zmanjševanju alkaličnosti zemlje. Izdelek je 100-odstotno rastlinskega izvora, popolnoma veganski ter okolju prijazen. Produkt je prav tako certificiran in ustrezen za ekološko pridelavo.

Najpogostejši primeri uporabe Neema
Za zdravo kožo

Neem vsebuje visoke ravni vitamina E in maščobnih kislin, kar ga naredi izjemno koristnega za nego kože. Neemovo olje se pogosto uporablja za zdravljenje suhe in razdražene kože, ekcemov, luskavice in drugih kožnih stanj. Prav tako je učinkovit pri zdravljenju aken, saj njegove antibakterijske lastnosti pomagajo zmanjšati vnetje in preprečiti nastanek mozoljev.

Zdravje zob in dlesni

Pogosto se uporablja v zobni negi zaradi svojih antibakterijskih in protivnetnih lastnosti. Lahko pomaga preprečiti zobno gnilobo in vnetja dlesni, kot je gingivitis. Nekateri ljudje uporabljajo neemovo pasto ali olje za ščetkanje zob, medtem ko drugi uporabljajo neemove palčke kot naravne zobne ščetke.

Na vrtu za nadzor nad škodljivci

Neem ima močne naravne insekticidne lastnosti in se pogosto uporablja za nadzor škodljivcev pri ekološkem vrtnarjenju. Neemovo olje je učinkovito proti širokemu spektru škodljivcev, vključno z listnimi uši, belimi mušicami, pršicami in drugimi vrstami insektov. Prav tako je varno za uporabo, saj ne škoduje koristnim insektom, kot so čebele in metulji.

Imunski sistem in antioksidativno delovanje

Neem lahko pomaga pri krepitvi imunskega sistema in preprečevanju različnih bolezni, saj vsebuje različne spojine, ki imajo močne antioksidativne lastnosti. Antioksidanti pomagajo telesu v boju proti škodljivim prostim radikalom, ki lahko povzročijo oksidativni stres in povzročijo poškodbe celic.

Zapisala: Alja Dimic
Vir: https://www.bodieko.si/neem-nim-cudo-sveta-iz-ljudskega-zdravilstva

Naročiš ga lahko v HIški Zelišč na povezavi https://hiskazelisc.com/izdelek/bio-olje-neem-100-ml/