Super živila

Svetlinovo olje

Komentiraj

Raba v prehrani
Korenina se rabi kot začimba zaradi poprastega okusa, olje iz semena pa kot dodatek hrani zaradi vsebujočih n-6 (omega-6) esencialnih maščobnih kislin, brez katerih telo ne more shajati, linolne kisline (LK) in cis-gamalinolenske kisline (GLK). Obe se sicer užijeta s hrano, prve je v njej več, druga je največ v materinem mleku, ovsu in ječmenu, v manjši količini tudi v drugih običajnih živilih, ob nemoteni presnovi pa tudi nastane v telesu iz prve.

Zeliščna raba
V ljudskem zdravilstvu je poparek iz zeli čislan zaradi pomirjevalnih in krčilnih lastnostih, notranje se rabi pri nadušnem in sopečem kašlju, želodčno-črevesnih motnjah ter proti bolečinam zaradi vznemirjenosti, zunanje pa kot topli obkladek pri podplutbah in za celjenje ran. Svetlinovo olje je v tujini registrirano za zdravljenje atopičnega ekcema, alergičnega kožnega obolenja, in mastalgije, bolečin v dojkah. Kot dietetski pripravek je v pomoč tudi pri drugih boleznih, denimo težavah pred menstruacijo, luskavici, multipli sklerozi, zvečanem holesterolu v krvi, sklepni revmi, zbolenju žilnih živcev na prstih, zmanjšanem izločanju solz in sline, utrujenosti zaradi virusne okužbe, naduhi in obolenju živcev ob sladkorni bolezni.

Odmerek za odrasle
Odvisen je od zdravilnega namena, pri atopičnem ekcemu se vzame dnevno 6 do 8 gramov svetlinovega olja z vsebnostjo 8 odstotkov GLK, otroci pa 2 do 4 grame. Pri ciklični in neciklični mastalgiji se priporoča 3 do 4 grame na dan. Olje se lahko vzame samo, z mlekom, drugo tekočino ali hrano, zdravljenje v obeh primerih traja 3 mesece. Dnevno živilsko dopolnilo je pol grama olja.

Novejša dognanja
Svetlinovo olje je zdravilno, ker vsebuje esencialne maščobne kisline, ki vplivajo na sintezo prostaglandinov, vnetnih posrednikov v telesu. LK je predhodnica GLK, ta pa tako nevnetnih prostaglandinov E1 kot vnetnih E2, vendar se bolj zveča raven prvih kot drugih, nevnetne snovi prevladajo nad vnetnimi, zato se zavira vnetje, uravnajo pa se tudi imunski procesi, širijo žile, zavira zlepljenje krvnih ploščic in sintetizira holesterol ter zniža krvni tlak. Zdravilni učinek je torej pripisati ugodnemu vplivu na razmerje med nevnetnimi in vnetnimi snovmi v telesu.
GLK se običajno ne dobi dovolj neposredno s hrano, telo jo mora narediti tudi samo iz LK, pretvorba je počasna in količinsko omejena, še zmanjšana pa je v številnih bolezenskih okoliščinah: pri staranju, sladkorni bolezni, srčno-žilnih motnjah, zvišanem holesterolu, večjem uživanju alkohola, virusnih okužbah, raku, podhranjenosti, atopičnem ekcemu in premenstruacijskem sindromu, tedaj je upravičeno uživanje dietetičnih pripravkov, ki jo vsebujejo. Svetlinovo olje je dober vir obeh omenjenih esencialnih maščobnih kislin. Mnogo je napisanega o biokemičnih temeljih njegove zdravilne rabe in učinkovitosti v različnih bolezenskih razmerah, povezanih z nizko ravnjo GLK v telesu.

Atopični ekcem
Zanj je značilna počasna pretvorba LK v GLK, zato je tako pri zvečani kot normalni ravni prve raven druge nizka. Več raziskav kaže, da vnos GLK precej ublaži znake bolezni, zlasti še srbenje, zmanjša se tudi potreba po zdravilskem zdravljenju z antibiotiki, antihistaminiki in steroidi, tako notranje kot zunanje. Pozornost pa pritegnejo nasprotujoči si izidi kliničnih preskusov, dve obsežni raziskavi namreč ne potrjujeta ugodnih izsledkov prejšnjih. Zadostni dnevni odmerki za otroke od 1 do 12 let starosti so 160-320mg GLK, za odrasle pa 320-480mg, zdravljenje traja 3 mesece.

Ciklična in neciklična mastalgija
Prostaglandini E1 naj bi uravnavali delovanje hormona prolaktina, ob nezadostni množini pa povzročili njegovo pretirano vnanje delovanje. Kar nekaj raziskav kaže zdravilsko uspešnost GLK tako pri zdravljenju premenstruacijskega sindroma kot bolečin v dojkah. Uspešnejša je pri ciklični mastalgiji kot pri neciklični, to pa velja tudi za druga zdravila, denimo bromokriptin in danazol.

Premenstruacijski sindrom
Zdravljenje temelji na predpostavki, da je preobčutljivost za prolaktin posledica nizke ravni prostaglandinov E1. Pri bolnicah so opazili zvišano raven LK in znižano GLK. Različne raziskave kažejo nasprotujoče si izide, pri nekaterih je bilo svetlinovo olje zelo učinkovito, pri drugih sploh ne.

Diabetična nevropatija
Pri sladkorni bolezni je zmanjšana zmožnost presnavljanja esencialnih maščobnih kislin, primanjkljaj presnovkov pa privede do nenormalnega ustroja živčnih celic. Raziskave na živalih kažejo, da lahko živčno bolezen, ki je posledica sladkorne, tako preprečimo kot ustavimo s svetlinovim oljem, ker vsebuje GLK. Ta je zavrla tudi bolezen pri ljudeh.

Multipla skleroza
Izidi kliničnih raziskav so si nasprotujoči. Bolj pomaga bolnikom z resnejšo obliko bolezni. LK lahko izboljša resnost in trajanje bolezni in upočasni njen razvoj. Imela naj bi imunosupresivni učinek na celični ravni, koristila naj bi bolj, če bi se hkrati zaužilo manj živalskih maščob in več večkrat nenasičenih maščob.

Revmatoidni artritis
Raziskave kažejo značilno izboljšanje subjektivnih znakov sklepne revme ob zdravljenju s svetlinovim oljem, ni bilo treba jemati toliko antirevmatikov, iz biokemičnega vidika pa se bolezen ni popravila.

Sjögrenov sindrom
Pri njem je prizadeto delovanje vseh žlez z zunanjim izločanjem, predvsem se izloča manj sline in solz. Po zdravljenju s svetlinovim oljem se blago izboljšata najznačilnejša znaka bolezni, to je, zveča se solzenje in sprosti otrplost.

Koronarna srčna bolezen
Nezadostnen vnos in presnova esencialnih maščobnih kislin n-3(omega-3) in n-6(omega-6) naj bi bil pomemben dejavnik tveganja za bolezen, saj povzroči zvečanje holesterola in triglicerdov, zlepljenje krvnih ploščic in zvečan krvni tlak. N-6 esencialna maščobna kislina LK in n-3 ribje esencialne maščobne kisline značilno znižajo tveganja za nastanek bolezni, potrebno pa je tudi ravnovesje med obema vrstama kislin. GLK je znižala krvni tlak tako pri raziskavah na živalih kot pri ljudeh.

Ledvično obolenje
V ledvičnem tkivu je posebno dosti esencialnih maščobnih kislin, prostaglandini E pa so pomembni pri vzdrževanju zadostnega ledvičnega krvnega pretoka. GLK pri živalih prepreči in zmanjša ledvično okvaro. Znana je le ena raziskava pri ljudeh, 45 bolnikov s presajenimi ledvicami je zaradi jemanja svetlinovega olja živelo dalj kot 44 bolnikov iz kontrolne skupine, ki ga niso jemali.

Jetrna bolezen
Zelo malo je izkušenj z jemanjem GLK ob tej bolezni. Bolnikom z jetrnim razpadom so dajali nevnetni prostaglandin E1, nekoliko je zaščitil jetra in izboljšal jetrno delovanje.

Želodčno-črevesne motnje
Svetlinovo olje ugodno vpliva na razdraženo črevesje zaradi premenstruacijskega sindroma. Boljše je od ribjega olja pri zdravljenju razjednega vnetja debelega črevesa. Zaščitno delovanje GLK proti želodčni razjedi pri ljudeh ni potrjeno.

Virusne okužbe in post-virusna utrujenost
Znana je le ena raziskava, ki kaže koristnost svetlinovega olja. Zavrlo je mišično utrujenost, bolečine, nezbranost, izgubo spomina, potrtost, omotičnost, izčrpanost in vrtoglavico.

Endometrioza
GLK je skupaj z n-3 eikozapentanojsko kislino omilila bolezenske znake pri 90 odstotkih žensk, ob mesečnem perilu je bilo zunaj maternice manj sluznice.

Alkoholizem
Svetlinovo olje izboljša znake bolezni v prvih treh tednih po prekinitvi pitja, ni treba jemati toliko pomirjeval in hitreje se izboljša jetrno delovanje, ne prepreči pa vrnitve k pitju.

Shizofrenija
Esencialne maščobne kisline naj bi prek nevnetnih prostaglandinov E1 zavrle čezmerno osrednjo dopaminergično dejavnost, ki je mogoč vzrok bolezni. Na Irskem, Angliji, Škotski, Japonski in ZDA so opazili pri shizofrenikih nizko množino LK v plazemskih fosfolipidih. Domneva se, da bolniki počasi okrevajo zaradi prevelike količine nasičenih maščob v prehrani, ne pa nenasičenih. Raziskave z GLK kažejo različne izide. Svetlinovo olje skupaj z dejavniki, potrebnimi za presnovo esencialnih maščobnih kislin, na primer cinkom, piridoksinom, niacinom in vitaminom C, izboljša nekatere bolezenske znake, med njimi izgubo spomina in upočasnjene telesne gibe.

Demenca
Alzheimerjeva bolezen in druge oblike slaboumnosti so povezane s primanjkljajem esencialnih maščobnih kislin. Znana je ena raziskava, ki kaže, da se po esencialnih maščobnih kislinah izboljša možgansko delovanje.

Hiperaktivnost pri otrocih
Hiperaktivni otroci imajo ponavadi prenizko raven esencialnih maščobnih kislin. Znana je ena raziskava s svetlinovim oljem, pri kateri pa se niso izboljšali niti vedenjski znaki bolnikov niti krvne koncentracije maščobnih kislin.

Rak
Laboratorijski poskusi kažejo, da GLK in sorodne maščobne kisline ubijejo rakaste celice, ne pa normalnih. LK zavre rast različnih človeških rakastih celic laboratorijsko, v telesu pa rast tumornih celic. Trenutno se opravljajo raziskave pri ljudeh o vplivu GLK na različne vrste raka.

Stranski učinki in strupenost
Svetlinovo olje je že nekaj let v rabi kot dodatek hrani v številnih deželah, a so se stranski učinki pojavili le v nekaj primerih, denimo blage prebavne motnje, občutek siljenja na bruhanje, mehko blato in glavobol. Pri čezmernih odmerkih so opazili rahlo blato in trebušno bolečino, za kar ni bilo potrebno posebno zdravljenje. Svetlinovo olje je praktično nestrupeno, njegovi glavni sestavini sta n-6 esencialni maščobni kislini LK in GLK, ki sta tudi nujni sestavini hrane. Dojenčki prejmejo z materinim mlekom več obeh kislin na kg telesne teže, kot če bi užili dietetični odmerek svetlinoverga olja.

Prepovedi in opozorila
Svetlinovo olje lahko izzove možgansko epilepsijo pri shizofrenih bolnikih in drugih, ki se zdravijo z epileptogenimi zdravili, na primer fenotiazinom. Pri bolnikih, ki se z njimi ne zdravijo, epileptičnih napadov niso opazili. Raziskave na živalih kažejo, da svetlinovo olje ni teratogeno, strupeno za plod, ker pa niso znani podatki o varni rabi med nosečnostjo, mora jemanje v teh okoliščinah upravičiti tveganje. Obe esencialni kislini sta prisotni v materinem mleku, zato ga doječe matere lahko jemljejo.

Lekarniško mnenje
Esencialne maščobne kisline spadajo med večkrat nenasičene maščobne kisline, nekatere telo ne more narediti, nekatere deloma, nekatere le včasih, v telo torej pridejo predvsem s hrano, za njegovo delovanje pa so nujno potrebne. Najpomembnejše so nevnetne n-3, pretežno nevnetne n-6 in vnetna arahidonska kislina.  Svetlinovo olje je zanimivo zaradi vsebnosti n-6, imenovanih tudi omega-6 esencialnih maščobnih kislin, linolne kisline (LK) in gama-linolenske kisline (GLK). Prva je predhodnica druge, druga pa spremeni razmerje med nevnetnimi in vnetnimi prostaglandinskimi spojinami v telesu v prid nevnetnih. Uporabnost svetlinovega olja so preskusili pri različnih boleznih, povezanih z nizko ravnjo GLK v telesu, o tem je na voljo obširna strokovna literatura. Izkazalo se je koristno za zdravljenje atopičnega ekcema in mastalgije, čeprav je koristnost za zdravljenje ekcema še vedno dvomljiva. Obstajajo nadomestki za svetlinovo olje, denimo boragovo olje in olje črnega ribeza, ki vsebujeta še več GLK, vendar kot olje v celoti nimata enakega učinka. Svetlinovo olje naj bi bilo praktično nestrupeno, le občasno se lahko pojavijo manjši stranski učinki, denimo glavobol in slabost. Obseg možne rabe svetlinovega olja je širok, potrebne pa so še nadaljnje raziskave pri ljudeh, ki bi potrdile zdravilno učinkovitost olja v različnih bolezenskih okoliščinah, ki so v pričujočem besedilu omenjene.
Zdravnik je prepoznavalec bolezni, bolnik zdravja in lekarnar razlike.

Avtor: Janez Špringer, mag.farm.
Datum: marec 2003

Sporočilo kristalne Deve

Sončni kamen

Komentiraj

SONČNI KAMEN… kamen radosti

Sporočilo kristalne Deve:
“Radost, ki jo sijem in s katero te uglasim lahko začutiš takoj, ko pridem v tvojo bližino. Navdihujem, dvigam razpoloženje in ti pomagam, da začutiš to umirjeno radost življenja v sebi.
Pomagam ti, da se povežeš s svojimi instinkti in intuicijo.
Moja posebnost je pomoč pri negovanju sebe, brezpogojni ljubezni do sebe, da zmoreš skozi življenje potovati v skladu s tokom, brez siljenja ali truda.
Povezujem te s pretočnostjo in sinhronostjo.
Vnašam svetlobo v telo in tvoje celice spomnim na sposobnost, da so kot posoda za svetlobo.

Pomagam ti, da zasiješ v vsej svoji lepoti in sijaju. Mnogi so mnenja da prinašam srečo vendar za ljudi naredim veliko več, kajti pomagam jim, da se uglasijo na radost in umirjenost v sebi, zaradi česar so bolj v stiku s seboj, stopijo v pretok in sinhronost življenja, kar jim omogoči, da izkoristijo priložnosti, ki se jim ponudijo.
Znan sem v svetu alkimije kot prinašalec svetlobe, saj povezujem z izjemno močjo in svetlobo sonca.
To kar pogosto ostaja skrito je dejstvo, da sidram energijo centralnega sonca in še posebej v tem Siriusovem prehodu, ko je na voljo ogromno nove energije pomagam pri sidranju te nove energije v celicah.”

Sončni kamen je oligoklaz, ki mu zlat sijaj in blišč na površini, dajejo lističasti vključki hematita. Veliko sončnega kamna na tržišču je narejenega iz zdrobljenega sončnega kamna, ki ga na poseben način obdelajo, da je bolj sijoč, da ima več bleščic v sebi.
Jasno razviti kristali so redki; običajno se pojavlja v zrnatih masah. Je prozoren do prosojen, popolno razkolen, školjkastega, neravnega loma in steklenega, včasih bisernega ali mastnega sijaja. Lahko je bel, rdečkasto bel, zelenkast, sivkasto zelen ali rdeč.

V pomoč je ljudjem, ki težko rečejo ne, ki so neodločni in prestrašeni. V sebi nosi energijo Leva in njegov pogum ter odprtost, radost, radovednost otroka, raziskovanje in izžarevanje, ki vam bo pomagalo vse to prebuditi v vaši notranjosti.
Povečuje občutek lastne vrednosti, spoštovanja sebe, cenjenja sebe, optimizem in radost. Zato ga je modro imeti ob sebi ko ste v družbi, z ljudmi, kjer želite sebe pokazati v svoji pravi luči.
To je kamen osebne moči, svobode in razširjene zavesti.

Afirmacija deve kristala: “Vstopam v svoje vodstvene sposobnosti, dajanja in sprejemanja blagoslovov.”

DIVINE.SI

Sporočilo kristalne Deve

Selenit

Komentiraj

SELENIT… kamen nove dobe
“Dovoli moji srebrno beli auri, da te oblije, te umiri in očisti tvoje misli in čustva. Poznan sem kot povezovalec, saj te povežem z višjim jazom in tvojim božanskim vodstvom. Odpiram višje čakre, še posebej močno sem povezan z dušno zvezdo in kronsko čakro. Tvoje zavedanje dvignem na višji nivo in ti pomagam, da se povežeš s svojimi vodniki in naddušo. Očistim tvoja energetska telesa, auro in čakre in kot veter prepiham vse energetske blokade, na nežen vendar učinkovit način. Zgodovina živi v meni in moje energije te bodo na krilih srebrnih meglic ponesle v nove višave, odpiram najvišje nivoje tebe samega in integriram um duha. Pomagam ti prizemljiti tvoje svetlobno telo v sodelovanju s tvojim višjim jazom in omogočim evolucijo zavesti na nivo svetlobnega bitja. Pomagam ti, da se v življenju premakneš naprej in ti dam vso potrebno podporo na čustvenem nivoju, saj jačam tvoje emocionalno telo. Pomagam ti objeti duhovno čustvene teme z veliko razumevanja. ”

Selenit je mineral kalcijevega sulfata vezan z vodo, običajno je znan pod imenom Sadra, Gips, Marijino steklo. Selenit je kamen ki s seboj nosi eno najmočnejših energij aktivacije na Zemlji. V sebi nosi zapise evolucije na Zemlji in jih odpre vsem tistim, ki ga za to zaprosijo. Odpira telepatske komunikacijske poti in pomaga, da se vzpostavi komunikacija z izkušnjami iz prejšnjih življenj. Je izjemno močna povezava s Plejadami in lahko pri nekaterih odpre tudi modrost in poti služenja v povezavi s preteklimi znanji, ki jih nosijo v sebi. Je izjemen ojačevalec drugih kristalov, zato zdravilci pogosto selenitne palice uporabljajo v kombinaciji z drugimi kristali. Zelo znana je kombinacija selenita in turkiza za uravnovešanje zemeljskih mrež in kombinacija s fluoritom za zdravljenje. Selenit je kristal nove dobe, s svojimi vibracijami prinaša v naša življenja vibracijo ljubezni in radosti.

Julij je mesec povezan z Marijo Magdaleno in v tem mesecu sem dobila navodilo, da je modro uporabljati selenit, saj pomaga pri kalibriranju in regeneraciji živčnega sistema, mišičnega sistema in skeletnega telesnega sistema. V času izjemnih naravnav na celičnem nivoju je selenit tisti zaveznik, ki nas podpira, da so premiki čim nežnejši.

Afirmacija deve kristala: “Sem Eno z Višjim Jazom in polno prebujen na vseh nivojih.”

DIVINE.SI

Prispevek je bil objavljen v julijski številki Namarie leta 2013.

Sporočilo kristalne Deve

Snežni kremen

Komentiraj

SNEŽNI KREMEN … kamen opazovanja

“Kadarkoli čutite preplavljenost z energijami, se počutite omejene ali imate preveč obveznosti in enostavno ne zmorete in potrebujete počitek, sem vaš zaveznik. Pomirim vaš energijski sistem in vas povežem z univerzalno energijo vira, da se pomirite in uravnovesite. Če imate tendenco, da se žrtvujete in igrate vlogo mučenika, vam pomagam ozavestiti vašo potrebo po tem, da vas potrebujejo. Pomagam vam, da se premaknete v pozicijo opazovalca in skozi nevtralno držo prepoznate, kaj je najbolj modro narediti v danem trenutku. Če želite na svet pogledati skozi otroško radovednost, skozi nedolžnost, neobremenjenost z razsodbami, da se povežete z entuziazmom in strastjo, sem z vami na tem notranjem popotovanju. Pomagam vam, da razmislite, preden spregovorite in delujete z modrostjo. Moja energija je nežna in ko v svojem domu potrebujete sidro za negovanje, mehkobo in nežnost, sem vam na voljo. Imam sposobnost sočutja in empatije, ki jo delim z vami. Harmonizirm vse, kar vstopa v vaše energijsko polje, vzpostavljam polje miru in urvnovešenosti. Kadar potrebujete čustveno ali mentalno ravnovesje, me nosite pri sebi. Pomagam razjasniti stvri in kadarkoli potrebujete jasnost, me imejte v bližini.”

Mlečni kremen je odličen kamen za tiste, ki imajo težve s spanjem, saj pomiri in prinša prijetne, mirne sanje. Za odličen spanec ga lahko kombinirate z Lepidolitom ali ametistom. Za ravnovesje jina in janga ga kombinirajte z ametistom in roževcem.

Mlečni kremen uteleša čisto belo svetlobo. Kamen vsebuje vse barve in ga imajo zaradi tega za univerzalni zdravilni kristal, ki ga je mogoče uporabiti kjerkoli v sistemu subtilnih energij. Ko svetloba vstopi v auro, očisti prostor, da lahko vstopi nova energij.

Mlečni kremen ima sposobnost čiščenja prostora, lahko pa povzroči tudi nenadne temeljite spremembe zavesti, globoka doživetja, ki človeku spremenijo življenje. Zato je priporočljivo, da ga umestite v svoj dom. Kamen pogosto povezujejo z duhovnim razsvetlenjem in blagoslovi.

Kristal energijski sistem uskladi z univerzalno frekvenco svetlobe. Nekateri ga imajo za simbol uravnovešenega energijskega polja.

Afirmacija deve kristala: “Delujem z jasnostjo in nežno uravnovešam vse aspekte tvoje Biti.”

Molitev

Molitev za ljubezen do sebe

Komentiraj

Molitev za ljubezen do sebe – Don Miguel Angel Ruiz

Danes, Stvarnik vesolja, te prosim, pomagaj mi, da sprejmem samega sebe takšnega, kot sem, brez razsojanja o sebi. Pomagaj mi, da sprejmem svoj um takšen, kakršen je, vsa moja čustva, sanje in upe, svojo osebnost, svoj edinstven način bitja. Pomagaj mi, da sprejmem svoje telo natanko takšno, kakršno je, z vso njegovo lepoto in popolnostjo. Naj bo ljubezen, ki jo čutim do sebe, tako močna, da se nikoli več ne bom zavračal in škodil svoji sreči, svobodi in ljubezni.

Naj bo odslej vsako moje dejanje, vsak moj odziv, vsaka misel in sleherni gib zasnovan na ljubezni. Pomagaj mi, Stvarnik, da bo moja ljubezen rasla in rasla, dokler ne bo vse moje življenje prenovljeno, dokler ljubezen in radost ne bosta zamenjali strahu in nemira. Naj bo moja ljubezen dovolj močna, da bo zlomila vse laži, v katere so me prepričali – vse laži, ki mi dopovedujejo, da nisem dovolj dober, dovolj močan, dovolj pameten in da mi ne bo uspelo. Naj bo moja ljubezen do mene samega tako močna, da mi ne bo več treba živeti po meri mnenj drugih ljudi. Naj do kraja zaupam sam sebi, tako da bom lahko sprejel le tiste odločitve, ki jih moram sprejeti. Zdaj, ko ljubim samega sebe, se ne bojim nobene odgovornosti več, nobene težave več; zdaj bom vsakršno tegobo reševal takoj, ko me doleti. In karkoli bi že rad naredil, naj bo narejeno z močjo moje ljubezni do mene samega.

Pomagaj mi, že danes, da bom vzljubil sebe tako zelo, da nikdar več ne bom napletel okoliščin, ki bi mi bile v škodo. Živim lahko tako, da sem, kar sem, in se ne pretvarjam, da sem nekdo drug, samo zato, da bi me drugi sprejemali. Zdaj ne potrebujem več drugih ljudi, da bi me sprejemali ali hvalili, kako dober da sem, saj sam vem, kdo sem. Naj ob ljubezni do sebe uživam ob tem, kar vidim vsakič, ko se zazrem v zrcalo. Naj bo na mojem obrazu prešeren nasmeh, ki bo poudarjal mojo notranjo in zunanjo lepoto. Pomagaj mi, da bom občutili tako silno ljubezen do sebe, da mi bo lastna navzočnost vselej v radost.

Daj, da bom ljubil sam sebe, ne da bi se obsojal, kajti če se obsojam, si oprtam breme krivde, da začutim potrebo po tem, da bi se kaznoval, in pozabim na tvojo ljubezen. Okrepi mojo voljo, da si bom znal odpustiti, takoj zdaj. Očisti moj um vsega čustvenega strupa in vseh samoobsodb, da bom lahko zaživel v popolnem miru in ljubezni.

Naj bo moja ljubezen do mene samega tista moč, ki spreminja sanje mojega življenja. Naj s to novo močjo v srcu, z močjo ljubezni do sebe, preobrazim vsak svoj odnos, začenši z odnosom do sebe. Pomagaj mi, da ne bomo z nikomer prihajal v spor. Naj rade volje delim svoj čas s svojimi ljubljenimi in jim odpustim za vse krivice, ki jih občutim. Pomagaj mi, da se bom tako zelo ljubil, da bom lahko odpustil vsakomur, ki me je kdaj prizadel.

Daj mi pogum, da bom brezpogojno ljubil svojo družino in prijatelje in da bodo odslej vsi odnosi, ki jih imam z ljudmi, kar najboljši in kar najbolj ljubeči. Pomagaj mi ustvariti nove poti za komunikacijo z bližnjimi, tako da ne bo med nami nobenih bitk za premoč, nobenih zmagovalcev in premagancev. Naj skupaj delamo in se trudimo za ljubezen, radost in soglasje.

Naj moji odnosi z družino in prijatelji temeljijo na spoštovanju in radosti, tako da nam ne bo več treba drug drugemu dopovedovati, kakšni naj bomo in kaj naj mislimo. Naj bodo moje ljubezenske zveze čista lepota; naj občutim radost vsakič, kadar delim sebe s svojim partnerjem. Pomagaj mi, da bom sprejel druge natanko takšne, kakršni so, brez obsojanja, kajti če zavračam njih, zavračam tudi sebe. In če zavračam sebe, zavračam tebe.

Danes je nov začetek. Pomagaj mi, da na novo začnem svoje življenje, začenši z današnjim dnem, z močjo ljubezni do sebe. Pomagaj mi, da bom užival v svojem življenju in v svojih prijateljstvih, da bom raziskoval življenje, da bom tvegal to in ono, da bom živ in da ne bom več živel v strahu pred ljubeznijo. Naj odprem svoje srce ljubezni, ki je moja rojstna pravica. Pomagaj mi, da postanem mojster hvaležnosti, velikodušnosti in ljubezni, tako da bom lahko užival v vsem, kar si ustvaril, na vekov veke. Amen.

Na kratko

Bodi zgled!

Komentiraj

Moja vizija, ki jo je sprožila izjava Dalaj Lame leta 2009, ko je izjavil, da bo zahodna ženska tista, ki bo rešila svet, je bila, da smo me tiste, ki to lahko naredimo. Dojela sem, da je vse, kar moramo narediti, da postanemo najsrečnejše Ženske na svetu. Zakaj?

Ženska je tista, ki vzgaja naslednjo generacijo. Ženska s svojim zgledom pokaže, kako poskrbeti zase v prvih sedmih letih otrokovega življenja, ko ima nanj najmočnejši vpliv. Otroci ne delajo tega, kar rečemo, ampak to kar čutijo, da lahko delajo. Čutenje sebe in sprejemanje sebe, negovanje sebe in brezpogojna ljubezen so največja dota, ki jo lahko predamo naslednji generaciji.
Učimo z zgledom in vzgajamo z lastnim zgledom, s tem kar SMO in ne s tem kar DELAMO. Zato sem dojela, da nima smisla, da vzgajamo otroke in jim govorimo kakšni bi morali biti. Najprej moramo mi postati to, kar želimo gledati v svetu. Dejstvo je, da moramo najprej me ženske postati to kar smo, da bi to lahko prenesle na naslednjo generacijo.

Dejstvo je, da smo generacija, ki nima zgleda, kako biti Ženska v svoji polni moči, kajti naše prednice so bile vzgojene tako, da so ustrezale, da so si kupovale ljubezen s tem, ko so skrbele za vse okoli sebe in so tako pogosto preigravale arhetip mučenice, ki se žrtvuje za druge.
Ženske so trenutno okupirane z doseganjem ciljev in delovanjem v zunanjem svetu in tudi zaraditega v glavnem še vedno delamo na sebi, namesto da bi negovali sami sebe.

Ko je bila moja hči še majhna sem dojela, da ji lahko največ dam s tem, ko poskrbim zase in negujem samo sebe. S tem, ko sem ljubezen, ko sem mir, ko sem radost in sreča v sebi.
Namesto, da se žrtvujem za svoje otroke, grem čez vse meje in sem sitna in nerazpoložena, ker mi nihče ne daje tega po čemer hrepenim, sem dojela, da se moram naučiti vse to najprej dati sama sebi. Namesto da sem poskušala vse pospraviti, imeti vse urejeno, o tem ko sem bila živčna razvalina, sem se počasi naučila, da moram biti prijazna sama do sebe, kajti če sama ne bom prijazna do sebe, nihče drug ne bo. Dojela sem, da ni nikogar, ki bi me rešil.

Seveda sprva to sploh ni bilo lahko, kajti kot večina sem bila udomačena s strani svojih prednic v to, kaj je pomembno in sem sprva vedno znova poskušala delovati namesto da bi negovala sebe, kajti hotela sem biti dobra mati, imeti pospravljeno, dosegati zastavljene cilje in biti pohvaljena. Le počasi sem se ravno zaradi zavedanja, kaj sporočam svojim otrokom izvlekla iz starih pogojenosti in navad, ter sprejela nove.

Ko sem kasneje brala literaturo na temo vzgoje otrok, sem pogosto brala o tem, kako pomembno je, da smo zgled svojim otrokom s tem, da smo to kar smo in da jim tako pokažemo, da je najpomembneje, da so to kar so. V prvih sedmih letih je mama tista, ki je velik zgled in naslednjih sedem let je oče tisti, ki je zgled otroku.

To me je spodbudilo k ozaveščanju predvsem žensk, da moramo najprej postati starši svojemu notranjemu otroku, poskrbeti zase in negovati sebe, da moramo postati srečne in izpolnjene v sebi, če želimo v družbi pustiti pečat in narediti pozitivno razliko v življenju ljudi s katerimi prihajamo v stik in predvsem pri svojih otrocih. In od tukaj se rojeva moje delovanje, moja vizija in moja misija. Tukaj je temelj najsrečnejše ženske na svetu. Moje delo, moj navdih za DivineWoman Blueprint™ je prišel iz dejstva, da če me, odrasle ženske ne prepoznavamo svoje vrednosti kot Ženske, če me ne cenimo sebe, tega tudi ne moremo predati naslednji generaciji.

Kajti najprej morate spoznati sebe, prevzeti polno odgovornost zase in za svoje odzive.
V polnosti sprejeti sebe, se negovati in Biti to kar Ste.

Taja Albolena

DIVINE.SI

Sporočilo kristalne Deve

Covellite

Komentiraj

COVELLITE … kamen preobrazbe

“Moja vloga v vašem življenju je vloga povezovalca in tistega, ki vam pomaga pri utelešanju in sidranju višjih aspektov vaše Biti v vaše fizično telo. Sem kot most med različnimi vibracijskimi svetovi in zaveznik v tem izjemnem času, ko se sidrajo na Zemljo čisto nove energije. V procesu preobrazbe sem vaš zaveznik, saj svojo energijo zelo hitro prilagajam novim frekvencam in v tem procesu pomagam tudi vam. Moja posebnost je sposobnost da sem z vami v procesu ponovnega rojstva, notranje preobrazbe skozi katero se premikate. Da bi se lahko ponovno rodili, morate biti sposobni videti to kar je, tako kot je, v sedanjosti brez zaskrbljenosti in strahu, brez upiranja in sojenja. Nevtralnost vašega pogleda je nujno potrebna v procesu preobrazbe, da bi lahko opustili navezanosti na preteklost in pričakovanja glede prihodnosti.

Vaše sanje vam pomagam preliti v fizično realnost in jih utelesiti v 3D obliki tukaj in zdaj. Ojačujem pozitivni vidik vsake situacije in vam pomagam, da se pomirite s senčnimi aspekti v vas. Podpiram vas, da se spomnite modrosti in vedenja, ki ga s seboj nosite v celičnem spominu in v svojem kauzalnem telesu. Vodim vas v spomine vaših prejšnjih življenj. Ko želite stopiti v zapise Akaše sem vaš zaveznik na tem notranjem popotovanju. Pomagam vam, da svet vidite skozi pozitivni pogled in vam asistiram, da vaše življenje postane čudežno, polno čudežev. Odpiram kanale za komunikacijo z božanskostjo, z angeli in drugimi vodniki ter soustvarjalci vaše zgodbe življenja. Če želite aktivirati svoje intuitivne sposobnosti sem z vami in vam nudim vso potrebno oporo in vodstvo. IN če želite jasnost in konkretnost na svoji poti, me vzemite s seboj, kajti kreacija je vsekakor moja specialnost.”

Covellite ojačuje sposobnost komunikacije.
Prinaša pozitiven pogled na stvari in situacije.
Opogumlja nas, da se pozitivno izražamo v svetu.

Asistira nam v zavestnem ustvarjanju, sanje spreminja v resničnost in nam pomaga ohranjati skromnost in ponižnost ob tem, ko se nam v življenju dogajajo čudeži. Pomaga nam, da znamo na svet pogledati skozi ogledala, ki nam jih življenje postavlja na pot, da se v njih ogledamo in prepoznamo kdo smo v resnici. Vodi nas do rešitev.

Pomaga nam, da prepoznamo svojo veličastnost v sebi in da se ne precenjujemo, da ne podležemo domišljavosti in arogantnosti.

Covellite je kamen, ki asistira tako pri rojstvu kot tudi ponovnemu rojstvu v našem življenju.
Vodi nas skozi proces preobrazbe.

Covellite vam bo pomagal identificirati karmične korenine trenutnih čustvenih težav v vašem življenju in vam bo pomagal v procesu ozaveščanja.

Covellite uporabljajo pri zdravljenju rakavih obolenj, da stimulira celice, da se reorganizirajo in odstranjuje toksine iz telesa. Pomaga tudi pri glivičnih obolenjih. Še posebej je dobrodošel pri ženskah s težavami z menstrualnim ciklusom ali pri težavah z reproduktivnimi organi.

Njegova frekvenca je del razpršila Zaščite, ki ga prizvaja Alaskan Essences.
Moje opažanje je, da je njegova frekvenca zelo usklajena z nadangelom Mihaelom in njegovo zaščitniško energijo.

Afirmacija deve kristala: “Danes odpiram notranje oči za vse, kar je v meni. Danes kličem v ospredje moje ranjenosti iz notranjih globin, da se z njimi soočim in jih pozdravim na svoji poti preobrazbe v celostnost in celovitost.”

Na kratko

Pomen božičnega drevesca

Komentiraj

Skozi eone časa smo mnogo simboličnih pomenov interpretirali na mnoge načine.
Pravijo, da je razlag toliko kot je ljudi in da imajo vsake oči svojega malarja.
In vendar nnekatere interpretacije bolj zapojejo naši duši kot druge.

Skozi svoje dolgo raziskovanje različnih tradicij in opazovanje podobnosti ter različnosti sem opazila, kako so novejše religije samo pobirale znanje in vedenje starejšim, jih samo kozmetično preoblekle v novo obleko in v resnici širijo staro znanje pod novim imenom in pogosto preilagojeno potrebam tistih, ki so na vrhu.

Zato me ne preseneča, da je ogromno starodavne keltske modrosti in še starejše egipčanske modrosti mogoče najti v preoblečenih simbolih sodobne krščanske religije.

Eden od simbolov, ki je pritegnil mojo pozornost je božično drevesce, saj mi dolgo časa ni bilo jasno zakaj pravzaprav krasimo drevesce. Všeč mi je razlaga, ki prihaja iz starega egipčanskega mita o Isis in Osirisu.
Simbolično božično drevo predstavlja drevo življenja, ki je simbol kristusove zavesti, ko so usklajeni vsi aspekti naše biti, vse naše ravni zavesti in ustvarijo koherentno polje znotraj našega energetskega telesa, ki je najzven videti kot drevo, saj se energijsko plasti nalagajo druga na drugo in oblikujejo drevo življenja.

Mitološko gledano je rojstvo Kristusa povezano z rojstvom Horusa v egipčanski tradiciji. Horus predstavlja razcvet človeštva, človeka, ki je v popolnosti razvit.

V mitu o Isis in Osirisu sta v mestu Byblos, kjer Isis najde telo mrtvega Osirisa pod drevesom, kar simbolično predstavlja darilo pod drevesom. Mrtvi Osiris pod drevesom v Byblosu predstavlja potencial vsakega od nas, da postane Horus. In to drevo v Byblosu predstavlja simbolično drevo življenja.

Božično drevesce je pravzaprav simbolika drevesa življenja. Drevo življenja pa simbolično predstavlja človeški sistem čaker. Tako božično drevesce z vsemi darili, ki jih najdemo pod njim v resnici predstavlja prehod v Kristusovo zavest, tako mene, kot tebe.

Vsako leto si okoli sebe namestimo na tisoče smrekic, da bi se ja spomnili kakšen je pomen vsega tega, da bi se prebudili v vedenje, da rojstvo Kristusa ni nek zgodovinski dogodek, ki se je zgodil pred 2000 leti in da moramo sedaj čakati na naslednjega mesijo, ki se bo pojavil. Pravzaprav nas božična drevesca spominjajo na rojstvo nas samih, vsakega posameznika v novo ero Horusa.

Simboliko smo skrili sami pred seboj in vendar nam je vsako leto v času novoletnega prehoda in svetih dni Božiča ta simbolika na voljo, da ozavestimo kaj smo prišli narediti. In popotovanje skozi 22 notranjih arhetipov nam v tem času omogoči, da resnično spoznamo sami sebe.

To je čas, ki nas povabi, da se spustimo vase in si od blizu pogledamo Drevo Življenja.

Ko zadiši...

Pačuli

Komentiraj

Eterično olje pačulija je vsesplošno uporabljeno v kozmetični industriji predvsem v parfumih.
Pridobivajo ga s parno destilacijo vseh delov rastline. Njegovo latinsko ime je Pogostemon cablin.

Pačuli je grm velikosti 1meter, z aromatičnimi velikimi zelenimi listi, ki je sorodnica mete. Razširjen je po tropski Aziji, na Kitajskem, v Indiji in Indoneziji ter v Južni Ameriki. Liste pačulija pred destilacijo fermentirajo, zato pravijo, da je olja pačulija kot vino, izboljšuje se z leti in daje vedno boljšo aromo.

V kozmetični industriji ga uporabljajo kot dodatek za vse tipe kože. Pogosto se ga uporablja kot regulator mastnosti kože in je tako prisoten v precej izdelkih proti aknam. Poleg omenjenega je znano, da deluje blagodejno pri luskavici, ekcemih in odpravljanju prhljaja. Na kožo naj bi deloval odlično regenerativno, pospešuje obnavljanje celic ter je tako aktivna učinkovina v raznih pripravkih primernih za nego manjših ranic, opeklin ali kako drugače poškodovane kože. Deluje tudi blago antiseptično in odganja insekte (repelent).

Pačuli je eden redkih komponent v parfumih, ki ima natančno asociacijo na šesdeseta leta prejšnjega stoletja, na čas hipijev. Pačuli je sestavni del parfumov, ki so bili v tistih časih zelo popularni; Miss Dior, Clinique Aromatic Elixir, Yves Saint Laurent Kouros itd.

Vonj pačulija je lesni, zeleni, z nijansami mah, je težek vonj z jasno nijansko vonja zemlje, kar mu daje mističnost in skrivnostnost. Njegova zanimiva struktura se začne z noto trave, bogatim vinskim srcem in balzamičnim lesnim zaključkom.

S časom olje menja svoje karakteristike in njegova fina sadna nota blaži suho noto začimbe, celoten vonj pa postaja vedno bolj prefinjen. V parfumski indistriji ga uporabljajo v parfumih skupine «chypre»in v orientalskih vonjih, saj se odlično povezuje s senzualnimi vonji ylang ylanga, bergamotke, z jasminom, vanilijo in gardenijo. V moških parfumih ga uporabljajo skupaj z vonji sivke, cedre, črnega ribeza, sandalovine in popra.

Pačuli je znan kot afrodizijak, ki enako močno vpliva na ženska kot na moška srca. Na senzualnost pačulija je prisegala že žena Napoleona Bonaparte, Josephina, ki ji je uspevalo vedno znova zapeljati svojega moža. Pravijo, da je pačuli mešala z mošusom, ambro, jasminom in cimetom ter žefranom, ta ognjena kombinacija pa je premočna za marsikateri nos. planeti u tom trenutku.

Zanimivo je to, da olje pačulija v parfumih uporabljajo kot stabilizator, saj stabilizira vonj in mu ne dovoli, da bi se spreminjal.

V časih šamanov so pačuli uporabljali za odpravljanje tesnobe in depresije. Znano je, da olje egenerira tkiva in jača obrambno sposobnost organizma. Kitajska, malezijska in japonska medicina olje uporablja pri kačjih ugrizih.

Pačuli je eden tistih vonjev, ki ga ljudje ali obožujejo ali pa ga sploh ne prenašajo. V dišeči posodici vam bo pačuli pričaral mistično ozračje, ki je primerno za meditacijo.

Življenje je Ljubezen v Akciji.