Arhiv Značk: Mesečnik

Uvodnik junij 2019

Iz zime v poletje, bi lahko rekla.
Tako nekako se počutim na tem prehodu v junij.

Iz ene skrajnosti v drugo.
Čutim, da se premikamo v neznano.
Da v resnici nihče ne ve, kam gremo.

In ravno to premikanje v neznano je tisto, ki lahko v tebi ustvarja veliko stresa.

Zase vem, da je velika tema zadnjega obdobja opuščanje kontrole in nadzora.
Ko je potrebna spontanost.
In radovednost.

Kaj se premika?
Kaj prihaja na površje?
Kaj čutim v sebi?

Ko zadnje tedne sedim sama s seboj sem brezmejno hvaležna svoji duši za njeno vodstvo.
Ker me vodi točno tja, kjer dobivam potreben informacije, veščine in znanje kaj je potrebno in kaj narediti v teh intenzivnih časih.

In ko takole od daleč gledam na morje kolektivnega in kaj se prebuja v njem, kaj prihaja v ospredje in kako požira ljudi je osupljivo.Ja, vsi se soočamo s sencami na tak ali drugačen način.

In ja, morda strvari razumeš na mentalni ravni.
Vendar ti to v praksi čisto nič ne pomaga, ko si soočena z energijami, ki so zadaj.

Senca je ne samo vzburjena, zdaj je razjarjena.
In vsi, vsak po svoje čutimo njen vpliv.

Soočenje s seboj terja pogum in veščine opuščanja vsega tistega, kar te drži ujeto v coni udobja.
Pomembno je, da si spontana in da slediš sebi. Da zaupaš vase.

In poslušanje navznoter je ključnega pomena.

Kar je še posebej pomembno, ko si izzvana.

Takrat je ključno to, da stvari ne jemlješ osebno.
Da se takrat, ko so ljudje do tebe neprijazni ali napadalni vprašaš ali je to res moje ali je njegovo!?
Da ne sprejemaš nase in vase stvari, ki niso tvoje. Ker ti ni treba.

Ker ljudje so v teh dneh, in to bo vse do poletnega solsticija, ko bo moška energija na višku, zelo razdražljivi.

Da bi lažje slišala sebe je pomembno, da si podariš svoj čas zase. In na voljo je mini video serija, kjer sem odgovarjala na 5 najbolj pogosto zastavljenih vprašanj v povezavi s tem, da si vzameš svoj čas zase. Najdeš jo na povezavi >>>tukaj<<<

Tole bo mesec, ki utegne biti poln zmede in negotovosti.
Prisotno bo neudobje. In neudobje je v resnici dober znak, ker kaže na to, da se premikaš.

Na tej poti v neznano je zelo pomembno, da ostajaš radovedna in odprta za navdihe in priložnosti, ki k tebi prihajajo 24/7. Vsak trenutek.

Solsticij proti koncu meseca bo portal v zelo nemiren julij, ko bodo energije postale še bolj neudobne in neprijetne. Celo agresivne. Zato je pomembno, da si res v stiku s seboj in da poslušaš navznoter, kaj ti sporoča tvoja notranjost.

Premik v telo bo v teh napornih časih zelo ključen.
Stik z mamo Gaio prav tako.

Da boš svoj živčni sistem sproščala in ga umirjala.
Kajti v času povečanega stresa, napetosti, kriz, nesreč se soočaš tudi z bolj intenzivnimi čustvi in pomembno je, da je tvoja posoda aka tvoje telo dovolj čvrsto in stabilno, pa tudi fleksibilno, da boš pritiske zdržala.

Če se v svojem življenju soočaš s pomembnimi izbirami in premiki, ki jih moraš narediti, lahko pričakuješ, da bo okoli 21.6. vse še bolj intenzivno in napeto.

Bodi nežna s seboj.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
podpis

Vse se zgodi z razlogom

Sedeli sva na čaju. Tiha glasba je lebdela v zraku kot meglica.
In navzven je bilo videti kot srečanje dveh žensk, ki si imata po dolgem času veliko za povedati.

“Veš,” je začela, “nikoli si ne bi mislila, da bom kaj takega izjavila.
V resnici me je kar malo strah tega, kar ti bom povedala.
Ko sem se ujela, da tako razmišljam, sem obstala z odprtimi usti.

Ko sem čakala na izvide zadnji mesec, sem ugotovila, da mi to, da sem zbolela v resnici služi.
Bila sem jezna nate, ko si me tolikokrat vprašala kako mi stvari služijo. In nisem hotela vedeti.
Ko pa sem sedela sama s seboj, sem dojela, da sem imela v tem mesecu prvič v življenju zares mir.
Dojela sem, da je bolezen resnično izbira.
Spoznala sem, da imam izbiro.
Lahko grem globlje v bolezen in to izkoristim, da bom končno imela mir.
Ali pa si končno priznam kje sem in kaj je tisto, kar me v odnosu v katerem sem res moti.

Dojela sem, da je čas, da postavim meje.
In da povem kaj resnično potrebujem.

In prvič sem sprejela tudi to, da je morda čas, da vse skupaj zaključim.
Veš, na en hecen način me je bolezen bolj povezala s sabo kot vse kar sem prebrala in poslušala desetletja.”

Gledala sem jo z veliko mero razumevanja.
Ker sem roko na srce ravno v tem času priča osebi, ki mi je zelo ljuba in je izbrala, da se skozi bolezen umakne, odklopi iz tega sveta.

Zato iz prve roke vem, da se nič, čisto nič ne zgodi kar tako.
Vse je stvar izbire.
In vse v tvojem življenju se zgodi z razlogom.

Danes vem, da se neurja v tvojem življenju vedno zgodijo, ker ti pomagajo, da poženeš svoje korenine še globlje. Da ojačaš svoj temelj. Da si prisotna tukaj in zdaj.

In vse, čisto vse v življenju človeka, se zgodi skozi odnose.
Ljudje so tisti, ki ti odslikajo tisto, kar je v tebi.
Odnosi ti v resnici pokažejo kje se nahajaš.
In temu ne moreš ubežati.

Ker veš, ne glede na to, kam greš, tudi če se preseliš čez Atlantik, v popolno novo okolje, boš sebe povsod nesla s seboj.

Zaradi česar boš vedno znova poustvarjala točno to, kar je v tebi.
To je razlog, zaradi katerega sem leta 2013 prvič ponudila program Objemi Sebe. Z namenom, da spoznaš kaj se skriva v tebi, ker dokler ne veš, kaj je v tebi, dokler se ne spogledaš s tem, kar se skriva v tvoji notranji temi, boš vedno znova upala, da te bo nekdo ali nekaj rešilo.

In ko se ustališ v novem okolju, skozi nove odnose vzniknejo iste težave. Ljudje so drugi, zgodbe pa so identične.

Dejstvo je, da nihče v tvoje življenje ne vstopi kar tako, brez razloga.
Vsi so tukaj z namenom.

Vsak ima svojo nalogo. Ker imamo vsi med seboj dušne dogovore.
Del dušnega dogovora je, kaj ti bo oseba pomagala razkriti o tebi. Zate.

Tako srečaš ljudi, ki ti pomagajo, da se prebudiš. Pa tiste, ki ti pritisnejo na tiste gumbe v tebi, ki so najbolj boleči in občutljivi. Z razlogom, kajti samo skozi odnos s človekom vidiš, kje se nahajaš v sebi.

Ljudje te izzovejo. Izdajo. Zanikajo. Zlorabijo. Zapustijo. Se odtujijo od tebe.
In vse se dogaja z razlogom.

Ker te človek na drugi strani spomni, kdo si.

Odnose potrebuješ, da lažje ugledaš in razumeš, kaj je tisto, kar nosiš v sebi.
Zato je bistvenega pomena, da si odprta za to, kaj ti vsako srečanje prinaša.

Vse v življenju je med seboj povezano.
Čisto nič ne obstaja v vakumu.

Med seboj se srečujemo.
Izmenjujemo.
Razkrivamo.

Z enimi se srečamo zgolj za nekaj trenutkov.
Z enimi pa tkemo skupne zgodbe leta ali celo desetletja.

In tvoja duša ve, s kom bo delila čas in prostor, pa tudi zakaj.
Kajti dušni dogovori so nekaj, kar nikoli ne zastara.
Dokler niso izpolnjeni se duši srečujeta, izmenjujeta in si pomagata na poti ljubezni.

Dušni dogovori so različne vrste.

1. Namen enih dušnih dogovorov je, da te prebudijo.
To so odnosi, ki so globoki in pogosto boleči. Brusijo tvoj lažni jaz in ti pomagajo, da spregledaš. Spreminjajo tvoj pogled na svet. Premaknejo te. Usmerijo te drugam.
Ko spoznaš osebo, ki je del tvoje karmične matrice, se ti zdi, da jo poznaš od nekdaj, občutiš domačo vibracijo.

To so ljudje, ki ti pomagajo, da se spomniš kdo si in zakaj si tukaj. Usmerjajo te. Vodijo s svojim zgledom. Z njimi si dogovorjena, da si bosta na poti življenja stala ob strani in soustvarjala. To so pogosto tvoji najbližji – partner, družina, prijatelji ali sodelavci.

2. Namen drugih dušnih dogovorov je, da te spomnijo kdo si.

To so odnosi, ki te oblikujejo. V njih se učiš zaupanja vase in da se zaneseš nase. To so ljudje, ki ti pomagajo, da rasteš in se razcvetaš v osebo, za katero si se rodila, da si.
Podprejo te, vidijo te in ti pomagajo, da se uglasiš s svojim srčnim kompasom in slediš svoji svileni niti življenja.

Kajti takrat, ko v sebi veš, da moraš slediti sebi potrebuješ podporo. Nekatere stvari ne moreš doseči ali dojeti sama, potrebuješ malo pomoči od zunaj.
Z njimi se po navadi srečaš takrat, ko si v svoji energiji, ko si v svojem elementu in ko ničesar ne skrivaš. To so tvoje dušne sestre in bratje.
Spomnijo te na tvoje srčne želje in te usmerijo z veliko mero ljubezni in sočutja. Vendar z njimi običajno nisi v partnerskem odnosu.
So ključni na tvoji poti, ker ti pomagajo, da postaneš ta ženska za katero si se rodila, da si.

3. Namen tretjih dušnih dogovorov je zdravljenje.

To so ljudje, ki pridejo v tvoje življenje, ko si v stiski. Pomagajo ti ozavestiti tvoje življenjske lekcije in ozavestiti programe, blokade, vzorce iz preteklosti. Po navadi se pokažejo z božansko preciznostjo, ko najbolj potrebuješ lekcijo, ki jo razkrivajo zate.

To so ljudje, ki ti pomagajo, da se v življenju premikaš naprej. Da rasteš. S teboj je toliko časa, da vzameš svojo lekcijo.

4. Namen četrtih dušnih dogovorov je, da ti pomagajo v danem trenutku

Odnosi se tkejo povsod. Zato je prijaznost tako zelo ključna sestavina življenja. Mnogi vstopijo v tvoje življenje kot utrinki. Razsvetlijo tvoj dan in ti pomagajo na majhne, preproste načine.
To so ljudje, ki se te dotaknejo ker te spustijo naprej v vrsti v trgovini. Ali pa te s prijazno besedo spodbudijo, ko si na poti na pomemben sestanek. Lahko je to pogovor na avtobusu, v službi, na ulici ali tvoji najljubši restavraciji.

Nikoli ne veš, kdaj se bo v tvojem življenju pojavil tak angel v človeški obliki, ki te bo spomnil na to, da je življenje res lepo. In da je človeški stik dragocen.

Kajti vse v življenju so odnosi.
Čisto vse.

Imaš odnos z otrokom, starši, prijateljico, ljubimcem, možem, sodelavcem, poslovnim partnerjem.
Pa tudi s svojo muco, psom, lončnico, avtom, hišo, denarjem, poslom.
Vse so odnosi.

A začne se z enim, najpomembnejšim.
Kajti vsi odnosi tam zunaj so odsev tistega, ki se odvija v tebi.
Tvoj odnos s seboj, do sebe je ključen.
Ker vpliva na vse ostale.

Najbolj pomembno je, da ustvariš ljubezenski odnos s seboj. Da si prijazna do sebe. Da ljubiš sebe. Da sprejemaš sebe. Da se pohvališ. Neguješ.
Vsi odnosi tam zunaj so odsev tvojega odnosa s seboj.
Nastavijo ti ogledalo, v katerem lahko ugledaš sebe.
In če ti odsev ni všeč, tam zunaj ne moreš spremeniti čisto ničesar.
Vsaka preobrazba je mogoča le v tebi.

Ja, ljudje ti pridejo nasproti in dušni dogovor odigra svojo vlogo.
Vendar je na tebi, da stvari prepoznaš in si jih priznaš.
Pomembno je, da si poveš resnico. Da si radikalno iskrena s seboj.
Da izbereš, da si Varuhinja Ljubezni, namesto uničevalka Ljubezni.
Da neguješ svojo žensko dušo, kar ti omogoči, da si Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu.

Najbolj boleče je, ko ugotoviš, da si vse kreiraš sama.
In boli, kako zapuščaš sebe, ignoriraš sebe, zavračaš sebe, zlorabljaš sebe ali se izdajaš. Vedno znova in znova.

Soočenje s seboj je ključno.
Dokler ti ne vidiš kaj je v tebi, v zvezi s tem ne moreš nič narediti.
Šele ko se zagledaš in objameš, se spremeni ves tvoj zunanji svet.
Kajti vse je zgolj odsev tebe.
Objemi Sebe!

In bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!

Če pa pri tem potrebuješ malo pomoči se pofočkaj >>>tukaj<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja Albolena

Litha praznik poletja

Litha, Poletni solsticij, 21. junij
Ključ: Svetloba, lepota, toplota
Simbol: Boben, Zelišča, modra in zelena sveča
Kristal: Biseri, Smaragd, Žad, Safir

Sonce vstopi v znamenje raka. Sonce je na višku, kar predstavlja zunanjo širitev. Jang energija je na višku, to je čas toplote, ko je poletje na svojem vrhuncu. Na tej točki prehoda sonce poda roko luni in ob tem prehodu jang prižge svoje nasprotje jin, ki prinaša refleksijo in novo notranjo širitev. Gre za potrditev potovanja, ki prinaša ponotranjenje izkušnje. Od tega dne naprej se dnevi krajšajo in noči daljšajo.

Prihajajo prvi sadeži, prva žetev, življenje je lahkotno in vse je dobro.

Litha je praznik, ko se jedo jagode. Ko se praznuje nosečnost boginje, ko je v fazi najvišje rasti in kreativnosti. Je čas primeren za vse vrste zdravljenja in igro.

Cvetje v tem času kaže svojo najlepšo podobo z močnimi barvami, ki nas opominjajo na veselje in pozitivno energijo.

Boginja Isis je tista, ki na ta dan prevzame vodstvo in nas povede v ženski del leta, ki nas vodi v globine vse do točke premika, ki se zgodi 21.12.
Isis je egipčanska kraljica nebes, upravlja tako nebesa kot zemljo. Odgovorna je za vsak aspekt obstoja.

Isis je egipčanska boginja imenovana tudi Sopdet ali Auset, ki je predstavljala Sirius. Isis je poznana kot velika mati, kot boginja magije. Je gospa besed Moči, ki je ukanila svojega strica Ra-ja in si s tem pridobila ogromno moč kreiranja. Njene glavne značilnosti so čarobna zaščita, zdravljenje in umetnost rasti. Opravlja zdravljenje na eteričnem in duhovnem telesu, na katerih so težave običajno povezane s karmo in abstraktnim. Izjemno dobro nas sooči s prejšnjimi življenji. Krila, ki jih pogosto vidimo na njenih slikah predstavljajo gesto zaščite, ki nam jo nudi. Isis je mesečeva boginja, povezana z vodami, še posebej oceani, s psihičnimi plimami, ki na nas delujejo na veliko različnih nivojih.

To je odličen čas za čiščenje vsega kar ne potrebuješ več in vzpostavljanje trdnih temeljev. Uporabi ogenj za čiščenje in energetiziranje.

Alkimijo tega praznika predstavlja salamander, mitološko bitje, ki živi v ognju. Poznamo ga tudi kot feniksa. V preizkušnji, ki jo prinaša Litha postaja ego vse bolj skromen, kar nam pomaga razvijati integriteto. S pomočjo ognja, ki stvar spremeni v pepel je preizkušena in prečiščena notranja resnica.
Vse naše omejitve, navezave in odvisnosti so izžgane s pomočjo ognja, ki povzroči smrt starega načina bivanja.
V samem srcu te izkušnje se nahaja ponovno rojstvo. Tukaj si utiramo pot v globoko notranjo modrost.
Ogenj je povezan z močjo naše volje in zavestno izbiro.

Letos nam Litha razkriva feniksa, ki simbolizira dvig zavesti na višjo raven. To bo priložnost, da se na kolektivni ravni resnično lahko premaknemo v smeri naše kreacije, naše manifestacije. In vendar je zavedanje, da svet okoli sebe ustvarjamo sami izjemno pomemben. Feniks nam bo pomagal priti v stik s svojim notranjim zaupanjem v lastno kreativno moč, da prižgemo svoj notranji ogenj in začnemo ustvarjati sebe!

Poletni sončni obrat tako predstavlja velik portal, ki nam omogoča prehod in preobrazbo. Odpira nove poti in nas usmerja v našo poklicanost, aktivira naš klic, misijo, da začnemo živeti to, kar smo in si dopustimo, da se zgodi to, kar nam je namenjeno. Ključ tukaj pa je DOPUŠČANJE in IZBIRA!

Čez dan se napolni s sončno energijo. 21. junija zvečer pa je primeren čas za druženje in zabavo, ples, bobnanje in petje z družbo v kateri se dobro počutiš.

DIVINE.SI

Boginja Isis

V tem času poletnega solsticija je stik z boginjo Isis najbolj močan.

Meni ena ljubših boginj egipčanskega panteona in tista, ki me vsako leto okoli poletnega solsticija opomni, da je čas za negovanje in sledenje navdihnjeni akciji.

Boginja Isis je boginja magije, plodnosti in ljubezni. Nedvomno predstavlja čisto ljubezen in ženstvenost. Njena naloga je bila, da je povezovala različne aspekte ženske v celoto, kar je bilo skozi tisočletja njeno glavno učenje.

Imenovali so jo tudi Mati Boginja in je bila simbol popolne ženske in matere ter je kot takšna tudi upodobljena. Njene podobe izžarevajo moč ženstvenosti, svetlobo, ki jo v sebi nosi čisto vsaka ženska.

Isis je bila Ozirisova sestra in žena, predana in zvesta in je skupaj z njim poučevala Egipčane o modrosti kmetovanja, branja in zdravljenja, pomagala pa je tako bogatim kot revnim.

Njeno ime pomeni prestol in predstavlja izvorno energijo matere, ki je sočutna in skrbna do vseh njenih otrok. Predstavlja kozmični center, je center kreacije, združitev vseh aspektov ženstvenosti. Predstavlja enost, povezanost, celovitost. Kot prestol je tudi vir življenjske energije, izžarevanja kozmične ženstvenosti. Del nje je tudi del tebe in vendar je tisto kar je neozaveščeno tudi skrito očem in zato v temi. Ključno je, da prepoznamo, da je del nas, da je del čisto vsake ženske in da prebudimo ta njen delček.

Isis je poznana tudi kot izvorna mati kreacije, ki iz svoje kozmične maternice rojeva čisto vse stvari in kozmična maternica je mesto prenove, obnove in regeneracije. Vedno se lahko vrnemo v njeno črno svetlobo, da se prenovimo in obnovimo svoje energijsko telo.

Poletni sončni obrat na Zemlji predstavlja velik portal, ki nam omogoča prehod in preobrazbo. Odpira nove poti in nas usmerja v našo poklicanost, aktivira naš klic, misijo, da začnemo živeti to, kar smo in si dopustimo, da se zgodi to, kar nam je namenjeno. Ključ tukaj pa je DOPUŠČANJE in IZBIRA!

Prehodi med energijskimi ravnmi so v tem času še posebej lahki. In še vedno smo pod njegovim vplivom, hkrati pa na nas že vpliva tudi polna luna.

Ljudje smo pozabili na blagoslove, ki so nam vsako leto na voljo v tem potentnem času, pa tudi na rituale, ki so potekali kot priprava na ta potentni čas. Vse to imamo vsako leto pred nosom, vendar lahko v ta portal celovite prenove vstopamo le, če se zavedamo darov in se z njimi zavestno povežemo. V ta čas lahko vstopimo le skozi polno prisotnost, ko si popolnoma tukaj in zdaj ter odprtost in povezanost s temi energijami, kar pomeni, da potrebuješ vodnika, ki ti to vedenje in razumevanje tega izjemnega portala preda.

Začutila sem klic Isis in oblikovala spletno druženje, ki bo na voljo v petek 21.6.2019.

V druženju se bomo podale skozi potentne vodene prakse, ki bodo na voljo vsem udeleženskam preko spleta. Pet praks je na voljo v mini paketu, za naročilo pa mi lahko pošlješ mail.

Naj bo to izjemen čas premikov in naj bo Isis s Tabo!
Bodi Sijajno!

Taja Albolena

Odnos potrebuje nego

Stala sem v kuhinji in solze so mi tekle po licih.
Ponovno sem se počutila zapuščeno in tako zelo samo.

Ponovno se mi je potrdilo, da tudi, ko si upam in na glas prosim za pomoč, ostanem brez.
In bila sem na tem, da zdrsnem v svoje znane mehanizme pobega.

Vendar sem ostala.
Dovolila sem si solze.
In dopustila sem si, da sem v polnosti čutila.
Bolečina je bila neznosna. In imela sem občutek, da me bo razparala na pol.
Vendar sem ostala v stiku z njo.
Jokala sem. In čutila vso bolečino.

Dovolila sem si prepoznati svojo potrebo.
Hkrati pa sem vedela, da sem zamudila še eno priložnost, da se v polnosti izrazim. Jasno in glasno.

Ponosna sem bila nase, ker sem povedala kaj čutim.
Hkrati pa sem zaznala svoja pričakovanja, ki so se pokazala v ozadju.

Vsak dan znova prihajam v stik s pričakovanji, ki jih imamo v medsebojnih odnosih.
Vendar danes vem, da v resnici “ni fer”, z besedami mojega moškega, da od njega pričakujem karkoli.

Razložil mi je, da je takrat, ko delam usluge, za katere me nihče ni prosil, kot bi dala darilo in potem pričakovala, da mi bo dal nekaj v zameno. Vendar on takega darila noče.
Noče čutiti obveze. In pričakovanja ga vedno poženejo v beg.

Sodobna ženska ogromno pričakuje od svojega intimnega partnerstva.

Tudi sama sem že pisala o tem kaj si prebujena ženska zasluži s strani prebujenega moškega. Veliko govorim o tem.
In ja, vem, vse si želimo junaka, bojevnika, kavalirja, mojstra prisotnosti, ki ti namenja svojo nedeljeno pozornost.

Vendar iz izkušenj vem, da moški ni in ne more biti vse to ves čas. In s tem se moraš pomiriti.
Ti moraš pri sebi sprejeti, da smo vsi na koncu samo ljudje z vsemi izzivi, s katerimi te življenje sooči.

Večina moških, ki jih srečam so ljubeči, čudoviti moški, zavezani svoji rasti in hkrati z vsemi ranami, ki jih imajo v sebi. In tega ne smeš pozabiti.

In to kar vedno znova vidim je, kako pomembno je, da snameš svoja rožnata očala pričakovanj in se odklopiš o novodobne pravljice o dušah dvojčicah in popolnem odnosu, kjer so na koncu vsi srečni do konca svojih dni.

Pričakovanja ubijajo odnose. Vedno.

Odnos z moškim raste iz semena, ki ga skupaj posadita.
Večina bi želela imeti sadež, končni rezultat že na začetku.

Pozabimo na to, da vsaka rastlina potrebuje čas in nego, da zraste in zacveti, ter ustvari plodove.

Odnos je potrebno negovati, če želiš izkušati globoko povezanost, intimnost, odprtost in ranljivost.

Potrebno je ustvariti prostor v katerem oba čutita povezanost, domačnost, toplino in nežno sočutje.
Vse to moški še posebej potrebuje, da ob tebi postane najboljši moški, ki lahko je.

Rada rečem, da je ženska tista, ki iz svojega moškega izvabi najboljše ali pa najslabše.
Lahko si varuhinja ljubezni ali pa uničevalka ljubezni. To je vedno izbira.

Kamorkoli usmerjaš svojo pozornost, to raste. Tvoja pozornost je kot gnojilo, hranilo za tvoje navade.
Če se osredotočaš na strahove, pomanjkanje, izgube in neuspehe v svojem odnosu pritegneš situacije in okoliščine, ki temu pritrjujejo.
In če se osredotočaš na moč, uspeh, ljubezen, razkošje življenja in zaupaš v življenje so tudi situacije in okoliščine tiste, ki temu pritrjujejo.

To razloži zakaj sta tako uspeh kot neuspeh rezultat navade.

V naravi ima vsako okolje svojo vibracijo in vse, kar je del določenega okolja se mora tej vibraciji prilagoditi, se uglasiti nanjo. Zato tropska drevesa ne rastejo na Aljaski.

Človek je edino bitje na Zemlji, ki ima svojo voljo in s tem moč, da ustvari svojo uglasitev na karkoli izbira v svojem življenju skozi navade.

Vendar je ustvarjanje nove navade vse prej kot enostavno.
Terja čas in doslednost. Nenehno ponavljanje, nenehno izbiranje tega na kar se uglašuješ.
Zavestna kreacija gre z roko v roki z vztrajnostjo, zaupanjem vase in zvestobo svoji izbiri.

Majhni koraki te vodijo tja, kamor izbiraš. Zato je dnevna praksa ključnega pomena.

Ženska ustvarja vibracijo okolja, ki mu pravimo odnos.
Ko odnos ustvarjaš zavestno, lahko ustvariš okolje, ki neguje in varuje ljubezen.

V 8 tedenskem programu Varuhinja Ljubezni v odnosu bom razkrila kako pomembno je, da najprej poskrbiš zase, si radikalno iskrena, pogumna, da nahraniš svojo žensko dušo, si povrneš svojo moč, da Ti postaneš alkimistka ljubezni.

Ustvarjanje navade, ki varuje in neguje ljubezen terja čas, potrpežljivost in vztrajnost. Tega nihče ne more narediti namesto tebe.

Iz lastnih izkušenj vem, da so težave v odnosu hranila za rast in lastno evolucijo. Da je vsak neuspeh v resnici mesto, kjer se skrivajo semena uspeha in izjemne povezanosti.

Vendar moraš ta semena negovati in jih hraniti, da zrastejo v močno rastlino. In da bi zraslo močno drevo ljubezni potrebuješ okolje povezanosti, domačnosti, topline in nežnega sočutja, ki ga moraš ustvariti. Začnemo 24.6.2019. Prispevek je 497€. Več najdeš na povezavi tukaj >>> http://divine.si/divinefemme/varuhinja.html

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
Taja

Pridna punčka

Bila sem kot ta punčka na sliki zgoraj, preden so me udomačili…
Razposajena.
Nasmejana.
Živahna.
Divja.

Plezala sem po drevesih in tudi padla s kakšnega.
Z Rexom (nemški ovčar moje babice) sva skupaj zakopavala kosti.
Kričala sem tako kot to počnejo mali otroci.
Poplesavala.
Pela.

Ja, bila sem živ otrok.
Kot živo srebro.

In potem se je nekaj zgodilo.

Nekaj, kar je povzročilo, da je ta punčka v meni umrla.
Postala je pridna punčka.

Mirna.
Resna.
Odgovorna.
Preveč odgovorna.

Nase je prevzemala odgovornost vseh okoli sebe.
Mislila je, da je ona kriva za vse.
Zato se je trudila, da bi stvari popravila.
Zelo se je trudila.

Bila je odličnjakinja.
Pomagala doma in na njivi.
Delala. Delala. Delala.

Ni se ustavila.
Dokler je ni ustavilo življenje.

Ko sem prišla do trenutka, ko ne glede na ves trud in vse vloženo delo in vse kar sem naredila nič več ni delovalo.

Ravno kontra…
Bolj, ko sem se trudila, bolj je vse začelo razpadati.

Bolj, ko sem delovala in delala, slabše je bilo.

Dokler me življenje ni prisililo v to, da sem se ustavila.

Ampak to je bilo že 30+ let kasneje.
Dobra tri desetletja sem živela tako, kot je narekoval svet okoli mene.

In nisem bila srečna.
Nisem bila zadovoljna.
Bila sem popolno nasprotje te punčke, Čarobne, Magične male punčke, ki je še vedno živela v meni, skrita nekje pod ogromnim kupom obveznosti, neskončnega seznama obveznosti, opravil in “to pa nujno moram do jutri” stvari.

In ko se ustaviš, se ti pred očmi zavrti celo tvoje življenje.
Ugotoviš, da ga sploh nisi živela.
Da si želiš nekaj več.

In moja težava je bila, da nisem vedela kaj si sploh želim.
Ker sem se tako uspešno prilagodila v želji da bi ustregla, da sem popolnoma izgubila stik s seboj.

Sledila so leta, pravzaprav celo desetletje najprej iskanja in nato povezovanja.

Ustvarjanja odnosa s seboj, v sebi.
Zato danes lahko rečem z vso živostjo, celovitostjo in z vsem srcem – odnos s seboj je najpomembnejši odnos na celem svetu.

Nikoli ni bilo bolj pomembnega odnosa in nikoli ga ne bo.
Najpomembnejši odnos je tvoj odnos s seboj.

In zanj se je vredno ustaviti in naširoko odpreti oči.
Se sprostiti in sprejeti.
Nahraniti sebe.
Praznovati življenje.

Danes jo spet čutim.

Obožuje vodo.
In veter v laseh.
Pa vonj potonike na vrtu.
In okus jagod v ustih.
Obožuje turkizno barvo.
Pa vožnjo z avtomobilom.
Rada potuje.

In danes, danes jo slišim.
Moja čarobna punčka je tukaj z menoj.
Pa tvoja?

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!
TajaA

Če potrebuješ malo pomoči, da jo spet najdeš, me pocukaj za rokav. Lahko ti pomagam na tvoji poti nazaj k Sebi! Več najdeš v programu Objemi Sebe. Več najdeš >>>tukaj<<<

Česen

ČESEN (allium sativum)

Česen bi lahko, zaradi vseh njegovih bioaktivnih snovi, poimenovali kar čudežna zel.
V obrambi pred mikrobi je tako močan, da uničuje mnoge glivice, viruse in bakterije.
Njegovo antibiotično delovanje je močno in neredko pomaga tudi pri boju proti bakterijam, ki so razvile odpornost na antibiotike.

S štirimi miligrami alicina ( ta je v 2. do 3. strokih česna), ki jih preventivno užijemo v sezoni gripe in prehladov bomo, bolezni gotovo odložili.

Česen dobi svoj značilen vonj zaradi številnih žveplovih spojin, med katerimi je aliin najpomembnejši. Ko pa se celice česna poškodujejo, se le-ta na zraku spremeni v prej omenjeni, hlapni alicin, zato česen, dokler ni poškodovan, tudi ne razvije svojega značilnega vonja.

Ker aliin ni aktivna učinkovina se priporoča, da narezan ali stisnjen česen pustimo na zraku stati nekaj minutk, preden ga uporabimo za (hitro) kuhanje ali pa ga pomešamo v jedi, saj toplota zmanjšuje ali povsem ustavi encimski razkroj aliina.

Vsebnost aliina v česnu je, zanimivo, večja, kadar je zemlja, v kateri česen raste, bolj vlažna.
Če imamo lasten vrt, se nam zelo splača potruditi, da vzgojimo svojo gredico česna na njem ali pa vsaj, da poiščemo kmeta, ki iz kvalitetnega domačega semena vzgoji dober česen.
Vedeti namreč moramo, da česen pri slabem skladiščenju ali pa že na zemlji, rade napadejo glivice in plesni, pa tudi to, da zelo hitro kali. Zato je na seznamu rastlin, ki jih radioaktivno obsevajo ali škropijo s kemikalijami, da bi vse našteto preprečili.

Česen sodi v družino lilijevk (lukovk).
V prvem letu iz semena zraste majhna čebulica, v drugem letu pa iz nje dobimo rastlino s podzemno glavico, sestavljeno iz česnovih strokov.
Seveda pa pri česnu ne rabimo čakati, da rastlina zacveti in zasemeni, saj lahko v jesenskem ali zgodnje-spomladanskem času posadimo oz. posejemo kar česnove stroke. Seveda pod pogojem, da so vitalni, živi, torej neobsevani. Če ga pustimo v zemlji, lahko postane kar trajnica.

Izvira iz osrednje Azije od koder se je razširil po svetu in danes je največja proizvajalka česna Kitajska, ki obvladuje kar 80 % svetovnega trga. A žal je ta česen, ki ga najdemo tudi v naših marketih, sumljive kvalitete. Tudi njegov zatohel vonj in puhel okus, nas ne more prepričati.

Česen je povezan z mnogimi vražami in je vsekakor zelo »kultna« rastlina. V Aziji je bilo, zaradi njegovega vonja, prepovedano častiti bogove z njim, dočim Egipčani, so ga tlačili v nosnice svojih mrtvih kraljev. Ni ga med nami, ki ni slišal mita o tem, da preganja vampirje in zle duhove.
Vsekakor je res, da je njegov duh vznemirjal človeka že od davno in tudi preganjal je vse ostale duhove, kot tudi patogene organizme, saj pred njim zbeži vse, kar obožuje vlago, zatohlost, temačnost in slabi našo življenjsko energijo, saj česen v sebi nosi esenco toplega, suhega, sončnega.

Zdravilna je celotna česnova rastlina, najbolj pa seveda podzemni stroki. Z raziskavami so ugotovili, da je v zrelem česnu višja koncentracija zdravilnih učinkovin, kot v mladem. V ljudski medicini ga uporabljamo na več področjih.

Vsekakor je ena pomembnejših ugotovitev ta, da uničuje viruse in bakterije, zato ga lahko učinkovito uporabimo proti okužbam in prehladom. V ta namen lahko uporabljamo česnovo tinkturo, stisnemo sok ali pojemo 2-3 stroke stisnjenega česna na dan. Če pa v naši okolici preveč protestirajo, si lahko privoščimo tudi kapsule česna, z vsaj tremi mg alicina dnevno.
Tudi za varovanje srca in ožilja, je poleg redne telesne vadbe česen več, kot dobrodošel. Kot tudi ob vnetjih mehurja. Že strok ali dva na dan, zmanjšuje krvni tlak, redči kri in zmanjšuje možnost nastajanja krvnih strdkov, tveganje za srčni infarkt in večine kapi, niža pa tudi holesterol.

Česen je odlično zelišče za čiščenje krvi in nižanje holesterola. Zniževal naj bi tudi krvni sladkor. Najbolj učinkovit je surov česen ali česnova tinktura. Vendar moramo biti zelo previdni, da ne pretiravamo z redčenjem krvi, saj lahko ima za posledico to, da se nam krvavitev iz morebitne rane ne zaustavi. Prav tako ga ne smemo uživati z ostalimi antikoagulansi, kot so vitamin E, Aspirin, skorja bele vrbe ali brestovolistni oslad, zato se o terapevtskem uživanju česna vedno najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Česna v večjih odmerkih ne jemljimo predolgo in nikakor pred operativnimi posegi.

Ker česen vsebuje naravne antibiotike in antiglivične sestavine, ga lahko uporabimo tudi, kot zdravilo za kožo. Če imamo dermatitis, ki mu botruje bakterijska ali glivična okužba si naredimo obkladke iz močnega česnovega čaja. Učinkovit je pri atletski nogi, krastah in srbečici.
Pospešuje tudi regeneracijo kožnih celic. Pri glivicah na nohtih ga lahko stisnemo in povežemo na nohte, ob tem pa si z mastno kremo zaščitimo kožo. S česnovim čajem ali tinkturo lahko čistimo tudi aknasto kožo na obrazu. Vendar ga uporabimo le na nepoškodovani koži, brez svežih ran.

Veliko je študij, ki so se ukvarjale z zdravilnostjo česna in mnoge so pokazale njegovo pozitivno delovanje oz. zaviranje rasti celic pri raznih tumorjih, vendar je kljub svoji učinkovitost bolj varovalen, torej je močnejše njegovo preventivno delovanje, kot kurativno, torej ni tako učinkovit v sami akutni fazi.
Česen spodbuja tudi delovanje želodca, žolča in črevesja.
Podpira tudi dobro delovanje črevesne flore, saj zavira razmnoževanje nezaželenih bakterij in kvasovk. A kljub vsemu je tukaj pomembno, da je naša črevesna flora zdrava, močna in ni oslabljena zaradi jemanja antibiotikov in nezdrave prehrane, sicer bo presnova česna za nas zelo otežena in naše črevesje iz njega ne bo moglo aktivirati vseh njegovih zdravilnih lastnosti.

Pečen česen
Grobo in od zunaj očiščene glavice česna, ki jih nežno naoljimo in jim odrežemo vršiček, kar v olupku ovijemo z alu -folijo in pečemo 30 do 40 minut v pečici na 180°C. Nato česen iztisnemo iz ovojnice, pomešamo z nekaj olivnega olja in z njim namažemo opečene kruhke. Zraven sodijo še črne olive in na tanko narezan parmezan.

Zelenjavno-sadni sok s česnom
S sokovnikom naredimo sok iz treh korenčkov, jabolka, dveh strokov česna, koščkom ingverja in šopkom peteršilja.

Česnova juha
4 cele glavice česna pečemo v pečici, med tem časom pa v dveh litrih vode skuhamo 4 večje, narezane krompirje, ki jih začinimo z soljo, timijanom, baziliko in luštrekom ali pa kar z zeliščno soljo . Olupimo 15 strokov česna, jih drobno narežemo ali stisnemo in pustimo stati nekaj minut na zraku, nato jih na hitro, za minuto ali dve popražimo na olivnem olju. Pazljivo prilijemo vroč kuhan krompir z vso tekočino in pokuhamo še nekaj minut. Dodamo iztisnjen pečen česen in spasiramo s paličnim mešalnikom. Dodamo kanček tekoče sladke smetane in postrežemo s sveže sesekljanim drobnjakom ali peteršiljem.

Patricija Šenekar

Uvodnik maj 2019

Tematika meseca, ki je pred nami bo povezana z radikalno iskrenostjo.

Živimo v času, ko ne moreš več pometati stvari pod preprogo. In če je v preteklosti delovalo to, da si lahko stvari preložila na koga drugega v upanju, da bo stvari naredil zate, to v zadnjih mesecih ni več mogoče.

Kar je pogosto boleče.

Sama opažam, da na površje lezejo tako stare bolečine, kot ranjenosti, navade in vzorci, strahovi in vse tisto, kar si uspela skriti sama pred seboj nekam v svoje globine.

Zdaj vse to prihaja na plano.
In terja zavestno zavedanje tega, kar je tvoje.

Zdaj je čas za samozavedanje.
Samozavedanje je prvi korak na tvoji poti, kajti dokler ne veš, kaj počneš, tega ne moreš preseči. Terja polno prisotnost v tem trenutku tukaj in zdaj. Terja to, da si utelešena. V stiku s svojimi občutki.
In ne gre za to, da karkoli spreminjaš, gre za to, da ozavestiš in to presežeš v sebi, ter izbereš drugače.
Precej neprijetno dejstvo je, da se s tem, kar najdeš v sebi ni modro boriti.
To kar je tvoje je potrebno sprejeti.
In to velja tako za tiste neprijetne dele sebe kot tudi tiste zaželene. Pomembno je, da se zavedaš kje si v zakrčenosti in upiranju, pa tudi to kje si v sijanju.

Mesec bo terjal, da se začneš zavedati kje izgubljaš energijo.
Kje spuščaš svoje meje in se ne držiš dogovorov sama s seboj?
Kje si nezvesta sama sebi?
Kje se držiš nazaj?
Kje potiskaš in se siliš, da bi ustregla pričakovanjem?

Že v preteklih mesecih sem govorila o tem, kako pomembno je, da prepoznaš kaj je tvoje in kaj ni tvoje. In v tem mesecu bo postavljanje meja še posebej v ospredju.

Žal smo bile kot otroci udomačene v prepričanje, da je ljubiti druge dobro, ljubiti sebe pa sebično in narcistično. Zato mnoge še vedno mislimo, da najprej ljubiti sebe pomeni, da smo sebične.

Tukaj je potrebno razumeti, da sebičnost in narcizem izhajata iz poveličevanja same sebe, ki temelji na lastnih fantazijah in podcenjevanju drugih. Narcisoidno osebo, ki ima sebe na piedestalu, vodi zavist. Zavist pa nima nič skupnega z ljubeznijo in je pravzaprav odsotnost ljubezni ali ločenost od nje.

Zavedanje je tukaj ključno, kajti dokler ne ozavestiš, kje si in kaj počneš sebi, tega ne moreš spremeniti, tudi če bi hotela. In vse se začne pri vprašanju Kdo sem?

Živimo v družbi, ki nas je navadila, da je bolj udobno prebrati knjigo o desetih načinih, kako povzročiti, da se nekdo zaljubi vate, kot da ljubiš sebe in to deliš s svetom.
Zato pričakuješ od zunanjega sveta, da te bo sprejel, te imel rad, da bo poskrbel zate.
In pogosto se na trd način prebudiš v dejstvo, da ni nikogar, ki bi te imel rad, če najprej ne ljubiš sama sebe.
To bo glavna tema tega meseca.

Glede na družbeno klimo je sicer razumljivo, da imamo tak izziv na tem področju. In vendar gre na koncu za eno stvar; izbiro. Kaj izbiraš v svojem življenju?

Potrebno je izbrati, da razviješ odnos z najbolj pomembno osebo v svojem življenju, ki te nikoli ne bo zapustila, s sabo. Kajti, ko enkrat ljubiš sebe, ti tega nihče ne more odvzeti.
In ljubiti sebe je izbira!

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!

podpis

Senzualnost…

Senzualnost je sposobnost, da čutiš in izkušaš svet z vsemi svojimi čuti. Je darilo, je misterij, je popotovanje vase, je globoko hrepenenje po povezanosti, da spoznaš sebe bolj intimno in si v stiku s svojo kreativno iskro. Da si polno živa, prisotna, igriva, radostna. Senzualnost v sebi skriva potencial zdravljenja, celostnosti, preobrazbe in osvoboditve. Skozi senzualnost ustvariš bolj kvalitetno življenje.

Senzualnost je del tvoje biti in ni nekaj, kar bi se morala naučiti. Do nje dostopaš skozi svoje telo. Pogosto v duhovnih krogih naletim na poniževalen pogled na telo, češ, da je zgolj vozilo in, da ti je na voljo, da živiš to življenje, potem pa razpade. In tudi sama sem bila včasih mnenja, da je telo zgolj orodje. Potem pa sem spoznala, kako pomemben del celote je telo.

Mačehovski odnos do telesa se ti vedno maščuje, ko te telo pusti na cedilu. In v mojem svetu je, po dveh desetletjih dela na sebi, eno najpomembnejših spoznanj, da je spoštovanje telesa in globoka prisotnost ter poslušanje telesa, nujno potrebno, če želiš resnično uživati življenje in čutiti radost ter zadovoljstvo.

Spustiti se je potrebno v telo, začutiti je potrebno to, kar je resnično, kar je prisotno. Prisluhniti je potrebno temu kar se premika, globoko v celicah, v mišicah, v tkivih in vlaknih tvojega telesa. Pomembno je, da spoznaš modrost in inteligenco posode, tega svetega prostora tvojega telesa. Da spoznaš jezik vida, dotika, okusa, sluha in voha.

Senzualna ženska uteleša ženstvenost v vsej svoji veličastnosti in magnetičnosti. V njej je svetloba, ki sije iz njene notranjosti. Senzualnost dvigne zavedanje užitka v tvojem življenju. Pomembno je, da se zavedaš, v čem uživaš. Čutenje užitka v življenju ti omogoči, da si pomirjena s tem kdo si.

Po mnenju mnogih je čutnost nekaj grešnega. Moje skromno mnenje pa je, da je senzualnost pravzaprav portal v bolj celostno življenje. Pozabi na spalnico. Če si mnenja, tako kot velika večina tistih, s katerimi prihajam v stik, da je senzualnost izenačena s spolnostjo, se brez dvoma omejuješ. Senzualnost je precej več kot zgolj seks, lahko je popolnoma neseksualna. Pomisli na vse načine, kako lahko čutiš senzualnost … ko stojiš v dežju in pustiš kapljicam, da polzijo po tvoji koži, ko ugrizneš v jagodo, namočeno v čokolado in začutiš sladkost in sočnost hkrati ali ko zapreš oči in se predaš notam tvoje najljubše glasbe.

Pomembno si je podariti čas, da uživaš v svetu, ki te obdaja, resnično začutiti svet skozi vse svoje čute.

Življenje se dogaja zunaj spalnice v mnogih oblikah, ki so globoko čutne. Pomembno je, da užitek utelesiš, da ga sprejmeš v svoje telo in se predaš temu valu, ki teče skozi tvoje telo. Če želiš biti senzualna ženska, se moraš dobro počutiti v svoji koži. Če nisi zadovoljna, če nisi srečna s tem, kdo si, potem je praktično nemogoče, da se predaš in uživaš v svetu, ki te obdaja. Pomembno je, da okrepiš samozaupanje, samozavest, da se sprostiš in odpreš temu, kar je prisotno.

Kako lahko izkušaš senzualnost?

Odpri se. Ko se odpreš, lahko začutiš užitek in radost. Da bi lahko čutila, pa moraš upočasniti. Pomembno je, da nehaš dirjati skozi svoj dan. Da se ustaviš. Vdihneš. Da uživaš v mavrici. Ali v toplih žarkih sonca. Resnično je pomembno, da se ustaviš in poduhaš vrtnice.
Življenje lahko enostavno zdrvi mimo tebe, v kolikor se nisi voljna ustaviti in opaziti sveta, ki te obdaja. Tako pogosto sem bila priča lepotam mesta, ko sem se zavestno ustavila in svoj pogled usmerila navzgor, po stavbah, v nebo. Namesto, da dirjaš z enega mesta na drugo, upočasni korak in se ozri okoli sebe. Dovoli, da se te svet dotakne skozi vse tvoje čute. Odpri se vtisom. Podari si čas za opazovanje sončnega zahoda, ustavi se. Vdihni lepoto.

Bodi prisotna. Če želiš resnično začutiti senzualnost, se moraš naučiti živeti v sedanjosti, v tem trenutku in nato v naslednjem in v naslednjem. Namesto da se obremenjuješ s tem, kar bo čez 3 mesece ali 3 leta, pripelji svojo pozornost v ta trenutek, v občutenje tega, kar je prisotno tukaj, zdaj. Nauči se živeti v trenutku in dopusti si, da čutiš užitek tega trenutka.

Opazuj svet z vsemi svojimi čuti. Senzualna ženska si dopušča, da uživa v vsakem trenutku na svež, nov način. Uporabi vse svoje čute in izkusi svet na nov način. Pojdi na sprehod in opazuj okolico, dovoli si, da opaziš podrobnosti – oblike, barve, vonje, zvoke, okuse, dotik. Dovoli si, da stvari, ki so ti znane doživiš na čisto nov način. Da okušaš barve in vonjaš zvoke.

Zabavaj se.
Pomemben del senzualnosti je, da se ne počutiš krivo, ko delaš stvari, ob katerih se počutiš resnično srečno. Uživaj v hrani. Uživaj v spolnosti. Uživaj v okušanju vina. Uživaj v svoji najljubši glasbi takoj zjutraj, ko vstaneš. Uživaj v tem, da premakneš svoje telo. Nihče ne bo prikrajšan, če več časa posvetiš sebi in temu v čem uživaš ti. Kvečjemu bodo pridobili s tem, ko boš ti bolj zadovoljna in srečna.

Dotikaj se. Zapri oči in se dotakni svoje kože. Vzemi krtačo in si počasi krtači svoje lase. Uživaj v občutku dotikanja svojih las. Ko si umivaš lase, upočasni. Namesto, da si hitro drgneš lasišče, upočasni. Počasi masiraj svojo glavo. Začuti svoje prste na glavi. Dovoli si, da resnično čutiš svoje telo brez občutkov krivde in sramu, ker se dotikaš sebe. Dovoli si, da dlje časa stojiš pod tušem, da pustiš vodi, ta teče po tvoji koži. Začuti občutek tekoče vode na svoji koži. Nato uporabi olje ali kremo in počasi vtiraj kremo v kožo. Bodi prisotna, začuti dotik kože na koži.

Uživaj. Dopusti si, da oblečeš svileno oblačilo in dopustiš, da te svila poboža. Če imaš svojo najljubšo mehko odejo, se zavij vanjo in uživaj v dotiku. Dopusti si, da začutiš blazino pod glavo. Obleci oblačilo v katerem se počutiš izjemno. Dopusti si, da uživaš v občutku tkanine, po kateri drsiš s svojo roko, žamet, svila, volna, pliš. Podari si čas, da uživaš v senzualnosti teksture.
Okušaj. Ni potrebno, da si mojstrica v kuhanju, da bi resnično uživala v hrani. Opazuj teksturo hrane. Ko pripravljaš jedi, bodi priča vonju zelišč, ki jih uporabljaš. Obudi vse svoje čute. Podari si čas. Resnično uživaj v senzualnosti okusov, ki jih čarobno spajaš v nekaj novega. Izkusi senzualnost okušanja.

Prisluhni. Ne glede na zvrst glasbe, lahko uživaš v predajanju tonom in tistim trenutkom tišine med notami. Prisluhni najljubši glasbi že takoj zjutraj, naj te spremlja na vožnji v službo. Uživaj v tišini. Uživaj v zvokih narave. Zvoki prebujajo tvoje čute, glasba oživlja tvoje telo.
Prepusti se naravi. Sprehod po travniku, v gozdu, ob obali te spomni na brezčasnost Biti. Opazuj barve. Prisluhni zvokom. Vdihni zrak, uživaj v naravi. Različna okolja prebujajo različna občutja v tebi. Narava nas uči, da živimo v sedanjem trenutku. Narava te spomni na živost. Spomni te na cikličnost. Spomni te na sposobnost nesojenja, da ne poskušaš analizirati, razmišljati, da zgolj samo si. Uživaj v lepoti, ki te obdaja in spominja, kako pomembno je, da čutiš.

Senzualnost je nekaj brez česar ženske ne moremo živeti izpolnjenega življenja.

Senzualnost v ženskem telesu povzroči izločanje dušikovega oksida, ki ga izločajo živčni končiči in celice žilnih sten tudi med stimulacijo z dotikom ali med erotičnimi mislimi. Ta molekula je dobesedno »iskra življenja«.

Visok nivo dušikovega oksida je prisoten če ženska živi zdravo, užitka polno življenje, kar vključuje tako misli kot izkušnje, ki prinašajo zadovoljstvo. In da se razumemo užitek ne pomeni nujno seksualnosti, tako kot senzualnost ni spolnost. Spolnost je majhen delček senzualnosti.

Senzualnost te polni in zdravi od znotraj. Nima nadomestka, zato jo prebudi, neguj jo in se predajaj valovom užitka v svojem vsakdanu.

Bodi Sijajno!
Taja Albolena

Vesak

Vesak je starodavni budistični praznik, ki ga praznujejo na polno luno v četrtem mesecu luninega koledarja. Simbolično predstavlja rojstvo,  Nirvano (razsvetljenje) in Parinirvana (smrt) Gautama Buddha in je najpomembnejši praznik v budističnem koledarju. Praznujejo ga tudi s tem, da okrasijo templje s cvetjem in zastavicami, prižigajo svečke in dišeče palčke. Z rituali se spominjajo nespornega dejstva, da je življenje podrejeno ciklom rojevanja in umiranja.  Glavna tema Veska pa je praksa ljubezni, miru in harmonije, kot je učil Buda.

Legenda o Vesku pravi, da obstaja dolina, ob vznožju Himalaje, ki jo obdajajo visoke gore z vseh strani, razen na SV, kjer se nahaja vhod v to posebno dolino. Tradicija pravi, da je Buda pod okriljem polne lune v Biku prišel pod vznožje gore Kailaš, v dolino Vesak. Za goro  Kailaš  v  zahodnem  Tibetu, ki jo  istovetijo  tudi  z  mitično  goro  Semura,  so  ljudje  osrednje  Azije  v starodavnih  časih  verjeli,  da  je  središče  vesolja.  Za  domorodno  kulturo  Bon iz  Tibeta  je  Kailaš  sveta  gora.  Za hinduiste  predstavlja  Šivin  prestol.  In to  je mesto,  kjer  maja  vsako  leto  poteka  velik duhovni  praznik  vesak.  Film  The  Wesak  Festival: Moon  of  the  Buddha, ki  ga  je  leta  1980  produciral  Albert Falzon,  opisuje  dolino  v  senci  gore  Kailaš  kot  verjetni  kraj  tega  dogodka.
V knjigi The Dalai Lama: My Tibet avtor Galen Rowell pravi, da ljudje v karavanah prihajajo k piramidasto oblikovani gori Kailaš že od davnih časov, da bi se na kolenih poklonili na njeni sveti zemlji.

Romarji verjamejo, da če se bo njihovo telo dotaknilo vsakega centimetra svete poti okrog gore, bo to očistilo njihovo karmo in jim prineslo razsvetljenje. Iz vse Azije prihajajo tako religiozni kot nereligiozni.
Potovanje do svetega mesta je izziv že samo po sebi. Gora Kailaš – Kangrinpoče po tibetansko – in sveto jezero Manasarovar, kjer se romarji simbolično umijejo, preden stopijo na sveto pot, sta za budiste princip matere in očeta, ki predstavljata sredstva za dosego razsvetljenja.

Tradicija govori o tem, da se je Buda rodil, dosegel razsvetljenje in umrl ob polni luni v znamenju Škorpijona, ki jo bomo letos praznovali 18.5.2019.

Josephine Harrison opisuje, kako praznik vesak budisti po vsej Aziji praznujejo v času polne lune v maju. Alice A. Bailey in C. W. Leadbeater opisujeta, da praznik poteka v dolini v obliki vratu steklenice, ki je pokrita z grobo travo in obdana z gorami, pokritimi z drevesi, na severni strani Himalaje, približno 650 km zahodno od Lhase. Leadbeater je omenil tudi bližnje jezero, kjer se romarji umijejo, preden stopijo v dolino.

Ob tem svetem dogodku v Tibetu, Buda preda energijo iz Šambale Zemlji. Med obredom, ki traja približno pol ure in je na Zahodu poznan pod imenom Vesak, na Vzhodu pa kot Sakadava, se skupina velikih bitij, Poznavalcev rase, zbere na severovzhodnem koncu doline pred ploščato skalo, na kateri počiva z vodo napolnjena kristalna čaša.

Tri vodje oddelkov Hierarhije – Manu, Kristus Maitreja in Mahačohan – in Mojstri sedmih žarkov se med petjem starodavnih verzov v jeziku pali premikajo s simboličnimi kretnjami. Na vrhuncu obreda Mojstri in njihovi učenci, razvrščeni v skupino, oblikujejo peterokrako zvezdo z Maitrejo, ki stoji na vrhu, in je obrnjen proti oltarnemu kamnu.

V trenutku, ko nastopi polna luna, se pojavi Buda v obleki žafranaste barve in sedi s prekrižanimi nogami. Najprej se pojavi kot majhna pika na nebu. Leadbeater nato opisuje Budo, ki polagoma postane velikanska postava s sijočo auro, iz katere izžarevajo ultramarinsko modra, nato zlato rumena, temno rdeča, bleščeče sivo bela in škrlatna barva z briljantnimi zelenimi in vijoličastimi žarki, ki izhajajo iz tega področja luči. Te barve so v prastarih budističnih tekstih opisane kot Budova aura. To bleščeče bitje lebdi nad kristalno čašo in nad tremi velikimi gospodi. Takrat Maitreja intonira mantro, ki se uporablja samo ob tem prazniku.

To je ključni dogodek duhovne vitalizacije človeštva – energije iz Šambale, ki se prevajajo prek Bude, sprejme Maitreja kot predstavnik človeštva. Maitreja nato vzdigne in blagoslovi vodo, medtem ko udeleženci obreda pridejo drug za drugim bliže in v požirkih pijejo vodo. Romarji, ki prihajajo tudi iz srednje Azije, prinesejo svoje steklenice za vodo, da bi sodelovali pri tem blagoslovu. Obred se konča, ko Buda dvigne desnico v blagoslov, nato pa se počasi umakne in kmalu je videti le še kot majhna pika na nebu.

Tega obreda se živo spominjajo nekateri ljudje, ki so mu bili priča v sanjah. Pristnost teh doživetij je opisala Alice Bailey, ki je v presledku sedmih let o tem sanjala dvakrat.
Baileyeva v Esoteric Psychology II navaja, da je združen napor učencev pri duhovni pripravi – pred vesakom in po njem – največjega pomena. Videti je, da je to velja še posebej zdaj, ko vstopamo v novo tisočletje. Globalno gibanje k bratstvu, pravičnosti in svetovnemu miru je zelo močno in priložnost, ki jo predstavlja vesak, je izredna. To je tako, kot da bi bila avtocesta luči dostopna za velik izliv energije iz Šambale. Baileyeva tudi predlaga, da bi se morali učenci notranje pripraviti vsaj dva dni pred tem izrednim dogodkom in dva dni po njem. Na dan polne lune bi morali “pozornost stalno držati v luči”.

Divine.si