Arhivi Kategorije: Zanimivosti

Pogubni Aspartam

ASPARTAM je ena najnevarnejših sestavin, ki so jo kadarkoli dopustili uporabljati v prehrani ljudi!

O pogubnih posledicah uživanja aspartama je bilo že veliko napisanega in povedanega, a ko sem danes stala na blagajni nakupovalnega centra sem bila zgrožena nad poplavo prehrambenih izdelkov, ki ga vsebujejo, da so to top prodajni artikli in da ga veliko ljudi kljub poznavanju strašne resnice o njem, še vedno konzumira. Vsem mamam svetujem, da preberejo spodnji sestavek in potem pri naslednjem nakupu skrbno preberejo sestavine prehrambenega izdelka, ki ga bodo kupile svojemu malčku ali malčici.

Nedolgo tega sem bila prav tako zgrožena nad mamico, ki je svojemu , verjetno še ne 3 leta staremu malčku, kupila pol nakupovalnega vozička, »plastične, umetne prehrane in posladkov«. Priznam, da sem se težko zadržala, da nisem kaj »zinila«. Seveda to ni moja stvar, pa vendar JE. Zato danes nekaj besed, da morda obvarujemo kakšnega nedolžnega otroka pred krutimi posledicami.

Ali bi prostovoljno spili kozarec Metanola ali Formalina ?
Prav zagotovo ne.
Zakaj ne? Neumno vprašanje?
Zato, ker oba povzročata takojšnjo smrt!
Prav, potem pa namesto tega spijte pločevinko dietne Coca Cole ali prežvečite Orbit brez sladkorja?
Ali pa oboje ponudite svojemu otroku, da si s sladkimi jedmi ne nakoplje kariesa!

ASPARTAM povzroča kar 90 zelo hudih bolezni in zdravstvenih težav: poškodbe možganov, podobne simptome kot pri multipli sklerozi, epilepsijo, Parkinsonovo bolezen, Alzheimerjevo bolezen, slepoto, možganske tumorje….ter še druge: stanja strahu,artritis, astmo, bolečine spodnjega dela telasa, nenadzorovano gibanje sladkorja v krvi (hipoglikemija in hiperglikemija), dokazano možganski rak, dihalne težave, pekoče oči, bolečine ob uriniranju, kronični kašelj, kronična utrujenost, depresija, diareja, izguba spomina, izpadanje las, migrena, visok krvni tlak, impotenca in težave v spolnosti, težave s koncentracijo, motnje spanja, zatekanje, mišični krči, vrtoglavica… in še bi lahko naštevala.

ASPARTAM, poznan tudi pod oznako E951 kot nadomestek sladkorja. Monopolist, ki ga je patentiral, podjetje MONSATNO in hčerinsko podjetje KELCO, danes se nahaja v 9000 živilih v 90 državah sveta. Je dipeptid dveh aminokislin, L-Asparagina in L-Phenylalanina, pridobljenih s pomočjo gensko spremenjenih bakterij, kar je samo proizvodnjo občutno pocenilo.

Problem ASPARTAMA je ta, da se v človeškem telesu ponovno razgradi v osnovne sestavine (40% asparaginske kisline, 50% Phenylalanin, 10% Metanola). Phenylalanin je zelo škodljiv ljudem s prirojenimi dihalnimi težavami, povečana količina Ph….. v krvi zmanjša nivo seratonina v možganih, kar pripelje do čustvenih motenj, kot so depresije (zelo nevaren majhnim otrokom in zarodkom v maternici).
Še bolj škodljiva je Aspartamska kislina – univerza v Mississippiju je na 500 znanstvenih raziskavah dokazala, da nepovezane Aminokisline, med katere sodi tudi Aspartamska kislina, povzročajo hude nevrološke poškodbe,saj prične prav počasi uničevati nevrone; kot so MS, ALS, izguba spomina, hormonske motnje, izguba sluha, epilepsija, Parkinsonova.

Monopolist Monsanto o tem molči in z nasprotnimi »znanstvenimi dokazi« zatrjuje nasprotno. Metanol (tudi metilni alkohol) je prav tako nevaren zdravju. Že manjše količine zaužitega metanola v daljšem časovnem obdobju, se skladiščijo v telesu in škodujejo živcem, še zlasti zelo občutljivim živcem vida in možganskim celicam. V pijačah, ki vsebujejo alkohol je tudi prisoten metanol, vendar mu tam kot protiutež deluje etanol in tako omili njegovo delovanje.
PAZI: Metanol se izloči iz Aspartama pri temperaturi nad 28,5°C, torej, naj vam prihodnjič tekne topla Coca Cola Light.
Leta 1993 je FDA je sprostila uporabo Aspartama za živila, ki se pregrevajo nad 30°C. Saj ni res, pa je!
Sedaj se pojavlja vprašanje, zakaj ta podatek ni javno dostopen, zakaj o tem ne obveščajo širše javnosti? Zato, ker se takšni podatki ne pojavljajo v obsegu, kot npr. letalske nesreče in ker ljudje svojih zdravstvenih težav ne povezujejo z dolgoročnim uživanjem Aspartama.
Sprostitev Aspartama za široko uporabo, je samo še en dokaz več, kako z roko v roki delujejo monopolisti in posamezne vladne demokracije, ki poplavljajo znanstvena okolja s ponarejenimi laboratorijskimi izvidi in dezinformacijami. Obstajajo dokazi, ki potrjujejo, da so odstranjevali tumorje pri živalih, na katerih so izvajali poskuse uporabe Aspartama.

Še to: ASPARTAM je bil do sredine 70.let prejšnjega stoletja na listi CIA-e kot potencialno bojno sredstvo za morebitno uporabo v bio-kemični vojni. In še….monopolist Monsanto je uradni sponzor ameriškega diabetičnega združenja…!?

A bi sedaj spili pločevinko Coca cole ali ste se raje odločili za kozarec vode? 75% prebivalstva je kronično dehidriranega, pri 37% je želja po zaužitju vode tako nizka, da jo zamenjujejo z lakoto. Kozarec vode nadomesti nočne napade lakote v 100%, pomanjkanje vode je eden glavnih vzrokov za dnevno utrujenost, 8-10 kozarcev vode dnevno, zmanjša v 80% bolečine v sklepih in bolečine hrbtenice. 5 kozarcev vode dnevno zmanjša tveganje črevesnega raka za 45%, tveganje raka na prsih za 79% in za 50% tveganje raka na mehurju. Zato spijte dnevno toliko kozarcev vode, kot jih potrebujete.

Zapisala Tatjana Eberl

Petek trinajstega

Spet je pred nami tisti zlovešči dan v koledarju, ki se ga zaradi starih vraž, boji toliko ljudi – petek, 13.

Vsak posameznik mora sam presoditi koliko bo verjel vražam, res pa je, da mnogi na to enostavno nimajo vpliva. Vraževerje je povezano z biokemičnimi reakcijami v telesu in čustvenimi reakcijami, ki jih najprej sprožijo najstarejši možgani v naši glavi, gre za r-complex. Vaši reptilijanski možgani predstavljajo vaše osebno nezavedno in imajo izjemen vpliv na vraže in na osebne rituale in ceremoniale. Več tisočletij se strah  aktivira na določeno časovno povezavo in tako smo strah pred petkom trinajstega enostavno podedovali. In vendar to lahko spremenimo, če se zavemo in si priznamo za kaj v resnici gre.

Pa si poglejmo nekaj dejstev o tem posebnem dnevu.

Zakaj petek?

Jezus je bil križan na petek po zadnji večerji s 13 gosti (on in 12 apostolov)- 13. je bil prav Jezusov izdajalec Juda Iškariot. Vsesplošna fobija pred petkom, 13., najverjetneje izvira prav iz tega. Petek je bil v starem Rimu dan pogubljenja – takrat so izvrševali smrtne kazni, medtem ko so druge predkrščanske religije, Kitajci, pa tudi poznejši islam, petek spoštovali kot svet dan. Zaradi prej omenjenega se je v srednjem veku razvilo prepričanje o petku kot o “čarovniški soboti”. Petek je tudi pojmovan kot ženski (vsaj med tistimi, ki so proti nežnejšemu spolu) in kot tak slab dan. Na primer, v angleščini edino petek nosi ime po ženski boginji Freyi (Frey day -Friday).

Zakaj 13?

Številka 13 je tudi predstavljala ženskost, ker je odgovarjala številu mesečnih ciklov v letu (28 x 13 = 364), kar je bilo v patriarhalni družbi sinonim za “hudičevo orodje”.

Nekateri verjamejo, da so se zlovešča znamenja združila 13. oktobra 1307, ko je dal francoski kralj Filip IV. aretirati in mučiti na stotine vitezov Templarjev. Francoski kralj Filip IV. Lepi si je od njih sposodil veliko količino denarja, ki pa je ni mogel vrniti, zato je dal vse templjarje aretirati na petek trinajstega v letu 1307 (od tega dne velja petektrinajsti za nesrečen dan). Nato so jih mučili, tako da so večinoma priznali, da so pljuvali po križu ter homoseksualnost, kar pa ni bilo res. Leta 1314 je bil zadnji vodja templjarjev, Jacques de Molay, zažgan na grmadi. Ko je gorel, je baje preklel takratnega papeža in kralja Filipa IV. ter ju povabil, naj se mu pridružita v smrti. To ni potrjeno, res pa je, da je papež umrl le en mesec po tej grmadi, Filip IV. pa sedem mesecev pozneje.

Čeprav ni zanesljivih zapisov o tem, kako so se ljudje pred 19. stoletjem bali petka, 13., je nesrečni dan najverjetneje sestavljen  z enostavno logiko: petek je nesrečni dan, 13 je nesrečna številka, torej je petek,13., bolj nesrečen petek od preostalih.

Nordijske legende, egipčanska duhovnost

Stari Vikingi so verjeli, da če jih bo ob istem času za mizo 13, bo vse goste kmalu obiskala smrt. V Valhallu je bilo namreč poklicanih 12 bogov, medtem ko je 13., zlobni Loki, prišel nepovabljen in ukanil bogove, da so se med seboj pobili, in tako izzval Tora, vrhovno nordijsko božanstvo.

Stari Egipčani so skozi življenje šli čez 12 duhovnih stopenj, 13. pa je bila tista po smrti. Zaradi tega so 13-ico povezovali s smrtjo.

V zahodni kulturi je bila številka 12 sveta (12 apostolov, 12 mesecev v letu …), medtem ko je 13 rušila to popolnost in so se je bali celo bojeviti Vikingi. Nekatere študije segajo še dlje v preteklost in izhajajo iz tega, da so prvi ljudje imeli za štetje deset prstov in dve stopali, tako da je vse, kar je bilo več od tega, nerazumljivo in predmet praznoverja.

Podlegli so strahu

Se vam zdi strah pred 13-ico neumen? Se sliši kot nekaj, v kar resna podjetj ane bi nikoli vložila denarja, le da se številki izognejo? No, po podatkih Phobia Instituta v Ashvillu v Severni Karolini več kot 80 odstotkov stanovanjskih zgradb v ZDA nima 13. nadstropja, številna letališča nimajo 13.vrat, veliko bolnišnic in hotelov nima 13. nadstropja ali številke sobe, kar nekaj glasbenih plošč pa nima 13 pesmi.

Izognite se potovanju

Ena najbolj razširjenih vraž, povezanih s petkom 13., je ta, da na ta dan ne bi smeli potovati. Strah izvira iz 18. stoletja, ko je ladja HMS Friday izplula iz Anglije na petek 13. Ladja je izginila in nihče ni nikoli več slišal zanjo. Potem ladje na ta dan niso več izplule in celo nekatere zavarovalnice niso hotele zavarovati ladij, ki bi plovbo začele na ta dan. V bližnji preteklosti je nesrečni Apollo 13, ki se mu skoraj ne bi uspelo vrniti z odprave na Luno, še utrdil strah pred potovanji na ta datum.

Strah ima ime

Za strah pred številko 13 obstaja ime: triskaidekafobija. Še več, ime obstaja tudi za strah pred petkom 13.: paraskavedekatriafobija. Strah pred petkom, 13. je tako razširjen, da je dobil strokovni izraz, samo v ZDA pa za njim trpi približno 20 milijonov ljudi. Vendar pravega razloga za paniko ni. Psihologi trdijo, da smo sami krojači svoje usode. Torej, ko se vas v petek 13. polastijo črne misli, se spomnite, da je verjetnost za veliko nesrečo dokaj majhne. Več možnosti imate, da si z negativno naravnanostjo pokvarite dan.

Celo film

Leta 1980 je Sean Cunningham režiral film Petek, trinajsti, v katerem najstnike terorizira s hokejsko masko zamaskirani morilec Jason Voorhees. In katero prizorišče si je Cunningham izbral za snemalno lokacijo prvih Jasonovih pokolov? Okrožje Warren in kamp No-be-bo-sco v Blairstownu. Kamp deluje še danes. In da, film je doživel 11 nadaljevanj, kar zagotavlja, da številne generacije najstnikov povezujejo petek, 13., z noži in morilci.

Naredite si krasen dan.

Taja Albolena

Moč solarne prane

V knjigi Umetnost dolgega življenja nemški zdravnik, Christopher Hufeland, komentiral slabo stanje ljudi, ki so bili ujetniki, zaprti v ječah dolgo časa. Menil je, da za njihovo slabo stanje ni bila kriva slaba prehrana ali premalo gibanja temveč pomanjkanje sonca v njihovih celicah.

V knjigi, dr. Richarda Hobdaya The Healing Sun, si lahko preberemo podroben pregled zgodovine sonca in zdravja:
“Sončenje je starejše od zapisane človeške zgodovine. Divjaki, primitivna plemena, mali otroci in živali instiktivno iščejo dobrotvorne učinke sonca. Dokazi o uporabi sonca v namene povrnitve zdravja in njegove ohranitve, lahko najdemo v vseh zgodovinskih obdobjih, pri vseh ljudstvih, divjakih ali civiliziranih. Pozitivne dokaze o higienski uporabi sonca najdemo pri starih Egipčanih in drugih ljudstvih. Babilonci, Egipčani in Asirci so imeli sončne vrtove; Grki heliose; Rimljani solarije.“ Naravnejšega od sončne svetlobe ne obstaja. Večina ljudi se ne zaveda, da se morajo ljudje redno izpostavljati soncu, če hočejo ostati zdravi, ali to zdravje izboljšati. Sončna svetloba je, tako kot svež zrak, čista voda in kakovostna in uravnotežena prehrana, osnovno živilo. Če je nismo deležni v zadostni količini, bo naše zdravje trpelo. Ko sončne svetlobe primanjkuje, se lahko pojavijo simptomi kronične utrujenost, brezvoljnosti in blage depresije. Sonce je namreč vir ne le toplote, temveč tudi mnogih drugih blagodejnih učinkov za telo, um, dušo in duha.

Sončna svetloba je bila zdravilno orodje že v času starega Egipta, Grčije in antičnega Rima, principe pa so poznali in uporabljali v kulturah po vsem svetu. Hipokrat slovi kot ena najizjemnejših osebnosti v medicini vseh časov. Poznamo ga kot očeta znanstvene medicine. Zbral je in kritično ocenil izkušnje staroegipčanskih in predhodnih antičnih grških zdravnikov ter »helioterapijo« predpisoval svojim pacientom. Hipokratova medicina je temeljila na predpostavkah, da je zdravje odvisno od skladnosti človekovega telesa, od pravilne porazdelitve in uravnoteženosti prvin, ki ga sestavljajo. Te prvine so zemlja, zrak, voda in ogenj. Helioterapija je pravzaprav zdravljenje s pomočjo sončnih žarkov.

Helioterapija, terapija s soncem

Sončna toplota predstavlja pravi balzam pri mišični okorelosti in napetosti. Eterično telo človeka zbira sončno prano, ki jo prinašajo sončni žarki in jo preko vranice pošilja v vse dele telesa. Helioterapijo si lahko naredite sami, tako da se udobno namestite in pustite, da vam sonce približno 15 minut skozi steklo obseva boleče predele mišic, kosti ali sklepov. Poskrbite za sproščeno držo telesa in sproščenost vseh mišic. Opisana helioterapija učinkovito nadomešča obsevanje z infrardečo svetlobo ali obisk infrardeče savne, sicer pa sončna energija s svojimi toplotnimi učinki pospešuje prekrvavitev in sprostitev obsevanih struktur: kože, podkožja in vezivno-mišičnega tkiva. Spodbuja tudi delovanje epifize, nadledvičnih žlez in ščitnice, okrepi se delovanje srca in ožilja, dihal, prebavil, izločal in organizma nasploh.

Moč sonca

Večina ljudi se ne zaveda, da lahko sončna svetloba oz. ultravijolični žarki uravnajo in normalizirajo količino holesterola v krvi. Sonce med drugim poskrbi za lepo postavo in vitko linijo, saj pospešuje hujšanje. Ultravijolični žarki namreč spodbujajo delovanje ščitnice in izločanje njenih hormonov, ki pospešujejo metabolizem in aktivnost organizma. Strokovnjaki so ugotovili, da so pozno spomladi in poleti diete bolj uspešne kot jeseni in pozimi. Če smo več izpostavljeni soncu čutimo manjšo željo po hrani, zlasti visokokalorični, običajno nam bolj ustrezajo sadje, nizkokalorični prigrizki in veliko tekočine. Izpostavljenost soncu pospeši izločanje strupov iz telesa, pa tudi prekrvavitev kože in podkožja je boljša.

Že več kot pol stoletja je znano, da celo enkratna izpostavljenost zniža krvni tlak pri normalnem posamezniku ter ima še veliko opaznejši učinek pri posameznikih z visokim krvnim tlakom. Sonce pospešuje krvni obtok in preskrbo možganov s kisikom in hranilnimi snovmi, hkrati pa sončna svetloba stabilizira tudi živčni sistem. Ultravijolični žarki delujejo dezinfekcijsko, krepijo imunski sistem organizma in spodbujajo njegovo regeneracijo. Sonce ugodno vpliva na kožo, jetra in ledvice v teh organih se sproži mehanizem stimulacije proizvodnje holesterolske predstopnje D vitamina, ki poleg timozina pomaga organizmu pri premagovanju okužb. Ultravijolični žarki organizmu omogočajo učinkovit počitek, sprostitev in regeneracijo tudi v času budnosti. Zanimivo je dejstvo, da v poletnih mesecih potrebujemo okrog dve uri manj spanja kot pozimi. Sonce je porok globljega in bolj sproščujočega spanca, zvečer hitreje zaspimo, zjutraj pa se zbudimo bolj čili in spočiti.

Solarna kromoterapija

Sonce skriva v sebi tudi pomembne kromoterapevtske učinke (barvna terapija). Rdeča je barva poletja. Po tradiciji naravnega zdravilstva rdeča barva skrbi za skladno delovanje organov, pomirja želodec ter uravnava delovanje srca in ožilja. Na telo deluje spodbudno, saj krepi fizično energijo. Rumena barva stimulira mentalne procese, vzbuja optimizem in pomaga prebuditi voljo do življenja. Rumeni odtenki sončne svetlobe pa preko oči, mrežnice in vidnega živca vplivajo na centralni živčni sistem. Ta spodbuja delovanje epifize, ki možgane preplavi s telesu lastnimi endorfini (endogeni opiati, hormoni sreče), med katerimi je najpomembnejši hormon sreče, serotonin, ki izboljšuje počutje in dviguje razpoloženje. Epifiza svetlobne signale pretvarja v energijo za delovanje žlez z notranjim izločanjem.

V hladnih in oblačnih mesecih pa epifiza proizvaja večjo količino hormona melatonina, ki sicer uravnava ritem budnosti in spanja, botruje pa melanholičnemu in depresivnemu razpoloženju. Sončna svetloba povzroča padec melatonina v krvi, zato se počutimo bolj spočiti, vitalni, smo bolj dobre volje in bolj optimistično naravnani.

Zdravilna moč jutranjega sonca

Zmerna sončna svetloba in toplota predstavljata s svojimi terapevtskimi lastnostmi pravi balzam za celotni organizem. V toplih dneh so priporočljive preproste in učinkovite zračne kopeli, ki veljajo za blagodejno naravno metodo krepitve srca in ožilja. Priporočamo vam, da se zgodaj zjutraj (med 6 in 7. uro) v lahnem in zračnem oblačilu odpravite na sprehod v naravo, če je le mogoče bodite bosi. Sprehod zaključite z lahkotnim tekom po rosni travi. Jutranje sonce je tisto, ki vas bo s svojimi rumenimi toni zbudilo in pripravilo na dnevne aktivnosti. Zgodnje sonce spodbuja delovanje zgornjih treh čaker, jih energetizira in aktivira tvorbo hormonov – predvsem melanina, ki ščiti pred opeklinami in botruje porjavelosti, ter timozina, ki spodbuja imunski sistem, s tem da pospešuje tvorbo celic telesne obrambe in njihovo sproščanje v kri oziroma limfo.

Večerno sonce

Večerno sonce pa vas bo umirilo, zato vam svetujemo sprehod v naravi in ogled sončnega zahoda. To je izjemno primeren obred za pripravo telesa na čudovit, regenerativen počitek. Zahajajoče sonce s svojimi rdečimi toni telo umirja in aktivira nižje tri čakre. Ko sonce zahaja se namreč barve spuščajo od hladnih barv zgornjih čaker proti toplim barvam spodnjih čaker, kar pomaga telesu, da se umiri od dnevnih aktivnosti in se pripravi na počitek.

Če se boste redno izpostavljali barvam sončnih vzhodov in zahodov, vam bo to pomagalo vzpostaviti povezavo z ritmi narave, ki vam pomagajo, da imate boljšo časovno usklajenost in da ste bolj v sinhronosti s tokom življenja. Pomembno je, da se sončnim žarkom v tem jutranjem in večernem času izpostavljate brez sončnih očal, saj tako telesu omogočite, da vpije celoten spekter blagodejnih žarkov. Pomembno pa je upoštevati tudi dejstvo, da je tudi opazovanje sončnega zahoda skozi okno boljše kot pa da ga sploh ne opazujete.

Surya mudra

Eno od orodij za povezavo z energijo sonca je tudi Surya mudra. V telo pomaga priklicati vitalnost, energijo, zdravje, hkrati pa ojačuje živčni sistem in stimulira intuitivne sposobnosti posameznika. Uporaba te mudre pomaga pri premagovanju otopelosti, lenobe in zaspanosti. Namesto tega sproži živahnost in aktivnost v telesu in duhu.

Mudro izvajamo tako, da uporabimo svoj prstanec in palec. Prstanec spustimo na palec in oblikujemo sklenjen krog. Vsi ostali prsti so udobno iztegnjeni. Mudro naredimo na obeh rokah hkrati.

Svetujemo vam, da se na svojem jutranjem sprehodu udobno usedete in oblikujete surya mudri na obeh rokah, nato pa oba sklenjena kroga povežete kot členke verige in sicer tako, da se prsti ne dotikajo. Mudra vaše leve roke je obrnjena navpično navzgor, medtem ko vaša dlan počiva v naročju, mudra desne roke pa vodoravno poravnana z dlanjo v naročju.

V hiromantiki je prstanec povezan z bogom sonca, Apolom in tudi prstanec je prst sonca.

Surya Namaskara ali Pozdrav soncu

Gre za starodavno jogijsko tehniko, ki aktivira, revitalizira in regenerira celoten sistem telesa-uma-duhe in uravnoveša pretok energije po energijskih kanalih. Današnji življenjski stil pri večini ljudi ustvarja mentalne napetosti, skrbi in stres. Jogijske prakse so eden od učinkovitih načinov  zmanjševanja vsakodnevnega stresa.

Beseda surya pomeni “sonce”, namaskara pa “pozdrav”. V davnih časih so sonce, kote močan simbol spiritualne zavesti, slavili z vsakdanjimi obredi. Čaščenje zunanjega in notranjega sonca je bil religiozno-socialni ritual, ki je poskušal pomiriti tiste naravne sile, ki jih človek ni mogel kontrolirati. Surya namaskaro so vpeljali prosvetljeni modreci, ki so vedeli, da te prakse vzdržujejo zdravje in vodijo v večjo socialno ustvarjalnost in produktivnost.

Gre za dvanajst položajev telesa, ki ustvarjajo prano, subtilno energijo, ki aktivira psihično telo. Njihovo izvajanje v enakomernem, ritmičnem zaporedju pa odraža vesoljne ritme, kot je na primer 24 ur v dnevu, dvanajst faz zodiaka v letu in bioritme vašega telesa. Ritmično nalaganje te oblike in energije v telo je transformacijska sila, ki poraja jedro polnejšega in aktivnejšega življenja ter večje cenjenje bogastva sveta, v katerem živimo.

 Taja Albolena

Objavljeno v reviji O osebnosti leta 2008

Obredna posvetitev v žensko

Obredna posvetitev v žensko v rdečem šotoru

Posvetitev, ki je nisi doživela.
Posvetitev, po kateri hrepeni tvoja bit.
s Ksenijo Malio Leban
novembra 2015 v Ljubljani

Obredna posvetitev v žensko  (the  Red  Tent  ActivationTM) je program, ki ga je razvila DeAnna L’am, mednarodno priznana pionirka na področju menstrualnega opolnomočenja.

Izkustvena in obredna delavnica temelji na spoznanju, da je obdobje prve mesečne čišče temelj, na katerem smo oblikovale svojo ženskost, odnos do svoje ciklične narave, zmožnost sprejemanja in cenjenja lastnega telesa, samospoštovanje ter zmožnost nuditi pristno in veličastno dobrodošlico v opolnomočeno ženskost svojim hčeram in drugim dekletom.

Med obredno posvetitvijo:
se bomo povezale s svojimi prednicami; 
bomo aktivirale celični spomin ter opustile negativna prepričanja o ženskem telesu, naši ciklični naravi in ženskosti, ki smo jih vsrkale v svoji družini, kulturi in družbi;
bomo v mesečni krvavitvi uzrle vir svoje notranje moči; 
bomo doživele obredno posvetitev v žensko, ki je kot deklice in dekleta nismo imele,
bomo slavile svojo ženskost in bomo slavljene kot ženske.

Prispevek znaša 122 eur (z vštetim DDV). Prostih je le še nekaj mest.

Prijave in morebitna vprašanja do zapolnitve skupine pošljite na elektronski naslov ksenija.leban@gmail.com.

Celodnevna delavnica bo potekala na prvi mednarodni dan rdečih šotorov, v nedeljo, 8. listopada, s pričetkom ob 10. uri in predvidenim zaključkom ob 17. uri v Ljubljani.

Sem spremljevalka v obporodnem obdobju in ob pomembnih življenjskih prehodih, negovalka neverjetnih žensk, ki celijo ranjenosti in odkrivajo svoj resnični potencial, da bi polno živele, voditeljica rdečih šotorov, konferenčna tolmačka in prevajalka.

Pod osebnim mentorstvom DeAnne L’am sem postala pooblaščena voditeljica rdečih šotorov (Red Tent Activator in Red Tent Facilitator), usposobila sem se tudi na področju blagoslova in celjenja maternice pri Mirandi Gray ter postala pooblaščena Moon MotherTM, sem soustvarjalka znotraj gibanja Razcvet ženske ter soavtorica knjižne uspešnice z naslovom Darovi minevanja.

Kar pomnim, želim polno živeti. Kar pomnim, mi življenje znova in znova odstira zastore in odpira nove in nove duri ter kaže, kam še lahko stopim, da bom še bolj jaz, da se bom še bolj polno živela – v vsakem trenutku. Včasih (kar sploh ni tako zelo redko) močno poseže s svojimi sporočili in poskrbi, da slišim.

Nekoč sem mislila, da bom lahko zares polno živela, ko bom zacelila vse svoje rane. Takrat se še nisem zavedala, da so moje rane tudi rane vseh mojih prednic in vseh žensk, ki so bile pred menoj, pa tudi vseh žensk, ki hodijo skozi življenje skupaj z menoj. Povezane smo. Marsikaj sem naredila, marsikaj sem dosegla, marsikaj sem postala. A še vedno nisem bila zares jaz. V meni je še vedno ostajal boleč občutek nepovezanosti s seboj, svojo žensko naravo, močjo, svojim telesom. Pa čeprav sem doživela eno najmočnejših posvetitev, ki jih lahko doživi ženska, ko sem postala mati.

Šele ko sem se spustila v nove globine celjenja sebe, šele ko sem se spuščala vase po še globljih spiralnih stopnicah, sem v varnem zavetju tesnega sodelovanja s Tonyjem Samaro, pozneje pa še z DeAnno L’am ter drugimi ženskami in mentoricami, ki so me objele v toplini rdečih šotorov, uvidela, kaj mi je po vsem tem še vedno manjkalo. Tako kot številne druge ženske tudi sama nisem imela podpore in vodstva, ki ga je deklica v meni potrebovala, da bi se počutila varno in uzrto, ko je postala mladenka. Postala sem ženska, ne da bi bila kdajkoli posvečena v žensko, ne da bi mi bilo kdajkoli predstavljeno darilo, ki mi je bilo zaupano, ne da bi kdajkoli proslavila svoj prehod iz sončne v ciklično bit.

Prav obred, ki ga bom v omejenem številu (prvič v Sloveniji) podelila 8. listopada 2015, je bil tisti, ki je v moje doživljanje sebe in sebe kot ženske prinesel posebno osvoboditev in radost. Na to posvetitev je ženska v meni čakala zelo dolgo. Koprnela je po njej. Bala se je, da je ne bo nikoli doživela, da je nekaj za vselej zamujeno. In potem je nastopil dan mojega obreda. Pozabljena so bila vsa leta čakanja, vsa leta hrepenenja. Odprle so se nove duri. Stopila sem skoznje in se nikoli več ozrla nazaj.

Vabljena!
Ksenija Malia

Epigenetika

Večina od nas se najbrž spomni iz šole, da je nosilec dednosti deoksiribonukleinska kislina ali na kratko DNK. Veliko se nas verjetno tudi spomni, da so nas učili, da se DNK običajno ne more spreminjati, gene dobimo od svojih staršev in enake prenesemo naprej svojim potomcem, razen seveda v primeru mutacij, sprememb v zaporedju DNK, ki lahko spremenijo naš genetski zapis in nastanejo naključno.

A mutacije, vsaj takšne, ki bi jih lahko opazili kot nepravilnost v razvoju ali delovanja našega telesa, so redke in z mutacijami se naše telo ne more prilagoditi okolju, kajti kot smo rekli, nastajajo povsem naključno. Mutacije so sicer gonilo evolucije, saj se občasno pojavijo tudi takšne, ki nekaterim osebkom omogočijo lažje preživetje v njihovem okolju, zaradi česar se takšne spremembe DNK ohranijo in lahko pripeljejo do nastanka novih vrst. Toda takšne spremembe in nastajanje novih vrst so zelo počasni procesi in ne omogočajo prilagajanja trenutnemu okolju.

Kljub temu pa vemo, da na primer enojajčni dvojčki, čeprav imajo povsem enako DNK, ker so nastali iz enega oplojenega jajčeca, niso povsem enaki. Večino teh razlik sicer lahko pripišemo vplivom okolja, v katerem enojajčni dvojčki odraščajo, a nekatere razlike so takšne, da morajo izhajati iz delovanja genov. To vprašanje je dolgo vznemirjalo znanstvenike, zadnja leta pa smo našli odgovor tudi na to. Odgovor leži v tuji, morda čudni besedi epigenetika. Epigenetika proučuje, kako okolje vpliva na delovanje in aktivnost genov v celicah (človeških, živalskih ali rastlinskih) in predvsem, na kakšen način se ti vplivi okolja lahko prenesejo na naše potomce. Zadnji stavek bi se sicer pred 20 leti marsikomu zdel neumnost, saj smo takrat še trdno verjeli v nespremenljivost DNK. Raziskave v zadnjem času pa so pokazale, da ni čisto tako in da se lahko nekateri vplivi okolja prenesejo tudi na potomce.

Lakota na Nizozemskem

Ene prvih dokazov o vplivih okolja skozi več generacij so pred nekaj leti objavili nizozemski znanstveniki. Tam so imeli pozimi med letoma 1944 in 1945 hudo lakoto. Ženske, ki so bile takrat noseče, so, kar seveda ni presenetljivo, rodile manjše otroke, zaradi pomanjkanja hrane. Presenetljivi pa so bili rezultati raziskave, ki so pokazali, da so tudi hčere, ki so se rodile materam med hudo lakoto, imele manjše otroke. To je eden najbolj znanih primerov epigenetskega urejanja delovanja genov pri ljudeh, ko se je vpliv okolja (lakota) od babic prenesel na vnukinje. Poleg tega, morda najbolj znanega primerau pa so številne druge raziskave, tako pri poskusnih živalih kot pri ljudeh, pokazale, da okolje dejansko lahko vpliva na naš dedni material in da se lahko nekatere prilagoditve okolju, ki nas obdaja, prenašajo skozi več generacij, se pravi, da se dedujejo.

To pomeni precejšnjo revolucijo v našem razumevanju dedovanja, saj je vse od Darwina naprej veljalo, da se živa bitja spreminjamo samo zaradi povsem naključnih mutacij, ne pa zaradi tega, ker bi se naši geni prilagajali okolju. Epigenetika pa je prav to, prilagajanje aktivnosti genov okolju, in to tako, da se lahko takšna sporočila prenašajo tudi na potomce.

A kako se lahko to dogaja, če je, kot smo rekli, zaporedje DNK nespremenljivo? Pri epigenetskih urejanjih dedovanja se ne spreminja zaporedje DNK, se pravi črke, ki nosijo zapis o tem, kako deluje in kakšno je videti naše telo, temveč se spreminja aktivnost posameznih genov. Aktivnost naših genov se ves čas prilagaja okolju, večinoma s hitrimi spremembami v aktivnosti genov; na primer, ko pojemo kosilo, se aktivirajo geni, ki nam povedo, da smo se najedli in lahko končamo z obrokom. Kot so pokazale epigenetske raziskave, pa obstajajo v naših celicah tudi mehanizmi, ki lahko dolgotrajno spremenijo aktivnost naših genov pod vplivom okolja. Za to so celice razvile več različnih načinov, vendar za zdaj kaže, da je najbolj pomembno lepljenje majhnih molekul, tako imenovanih metilnih skupin, na molekulo DNK v območjih, ki urejajo aktivnosti genov in jih imenujemo promotorji. Vplivi iz okolja tako lahko povzročijo, da se v območju DNK, ki ureja aktivnost nekega gena, prilepi več metilnih skupin, zaradi česar bo tak gen manj aktiven. Lahko pa se zgodi tudi obratno, da se zaradi vpliva okolja z območja DNK, ki ureja aktivnost točno določenega gena, metilne skupine odstranijo, zaradi česar bo tak gen bolj aktiven.

Gen za prenos sporočil

Take spremembe se nenehno dogajajo v naših celicah, od takrat, ko smo še čisto majhni zarodki v trebuhu mater, pa do pozne starosti. Do neke mere je na tak način urejeno to, da si celice zapomnijo, del katerega organa so in kaj je njihova naloga v organizmu. Poleg tega narava uporablja ta mehanizem, da si naše telo zapomni nekatere stvari iz našega okolja, in če presodi, da je to potrebno, lahko ta sporočila iz okolja prenesemo tudi na svoje potomce. Pred nekaj leti so našli enega od genov, ki je najverjetneje udeležen pri prenosu sporočil prek generacij pri prej omenjenih Nizozemkah. Pri genu, strokovno imenovanem inzulinu podobni rastni faktor, ki ureja rast, so ugotovili razlike v številu metilnih skupin med ženskami, ki so se rodile v času velike lakote ali takoj po njej, in med njihovimi brati in sestrami, ki so se rodili v obdobju z normalno količino hrane. Pri ženskah, rojenih v obdobju lakote, je na promotorsko območje tega gena prilepljenih več metilnih skupin, zaradi česar je pri njih ta gen manj aktiven, ta vzorec pa so prenesle tudi na svoje potomce.

Zanimivo je, da so ljudje, rojeni v obdobju lakote, sicer manjši, a so v odraslem življenju bolj nagnjeni k debelosti. Tudi to je skoraj zagotovo vpliv epigenetike, razlog pa je najverjetneje to, da se zarodek ob pomanjkanju hrane pripravi na to, da tudi kasneje ne bo dovolj hrane, zaradi česar takšni ljudje energijo iz hrane boljše izkoriščajo in skladiščijo, da bi si zagotovili preživetje ob pričakovanem pomanjkanju hrane. To je seveda dvorezni meč, saj če pomanjkanja hrane ni, bo tak človek bolj nagnjen k debelosti in bo težje ohranjal normalno, zdravo telesno težo, ker bo njegovo telo bolj učinkovito skrbelo za shranjevanje energijskih zalog v obliki maščob.

Vse to se na prvi pogled morda zdi kot nasprotovanje Darwinovi teoriji naključnega izbora. Marsikdo se najbrž spomni učbenika za biologijo, v katerem sta bili dve risbici žiraf: ena je ponazarjala Lamarckovo teorijo, po kateri so žirafe dobile dolg vrat zato, ker so se stegovale po listih na drevesih, druga pa Darwinovo teorijo, po kateri so žirafe pridobile dolg vrat zaradi tega, ker so tiste, ki so se v vsaki generacijo naključno rodile z malo daljšim vratom, lažje preživele. Epigenetika sicer res vrača nekaj kredibilnosti Lamarckovi teoriji o vplivu okolja, vendar pa vsekakor ne nasprotuje darwinizmu. Tako kot genetske mutacije so tudi epigenetske spremembe podvržene naravnemu izboru in omogočajo preživetje najboljšim osebkom neke vrste, poleg tega pa epigenetske spremembe niso trajne spremembe v DNK. Lahko se sicer prenašajo iz generacije v generacijo, vendar se lahko tudi izbrišejo iz genoma in se tako naš genom lahko povrne v prvotno stanje, zaradi česar epigenetske spremembe skoraj zagotovo ne morejo privesti do razvoja nove vrste.

Pomislite na potomce

Celotnega pomena epigenetike, kot tudi mehanizmov, ki vplivajo na epigenetsko urejanje delovanje genov, še ne poznamo, kar ni presenetljivo, glede na to, da sam proces poznamo šele nekaj let. Kljub temu pa so raziskave v zadnjih letih pokazale velik pomen epigenetskega urejanja aktivnosti genov tudi pri ljudeh. Različni škodljivi vplivi iz okolja, ki jih matere ali očetje posredujejo svojim potomcem, kot so debelost, kajenje, stresne situacije in številni drugi, po zadnjih raziskavah lahko škodljivo vplivajo ne samo na naše zdravje, ampak tudi na zdravje naših še nerojenih, celo nezaplojenih potomcev. Zaradi tega bi morali pomisliti, da s škodljivimi razvadami ne škodujemo le sami sebi, ampak morda tudi našim še nerojenim potomcem.

Prof. dr. Gregor Majdič, Fakulteta za veterino Univerze v Ljubljani in Medicinska fakulteta Univerze v Mariboru

Vir: http://www.delo.si

Lovilec sanj

Lovilec sanj je predmet, izdelan iz obroča iz vrbje veje. Vanj je vpletena mreža iz niti oziroma vrvice, okrašena s perjem.

Indijanci so verjeli, da so sanje sporočila duhov iz onostranstva. V njihovi kulturi lovilci sanj privlačijo sanje v svoje mreže. Po legendi severnoameriških Indijancev  naj bi lovilci sanj ujeli dobre sanje in ji spustili navzdol po perescih do osebe ki spi pod njimi, slabe sanje pa naj bi ušle skozi mrežico. Tako dobri duhovi potujejo skozi odprtine med nitkami v lovilcu sanj ter lebdijo nad posvečenimi peresi nad spečimi ljudmi.

Obroč iz vrbe predstavlja sonce, niti, narejene iz travnih bilk pa žarke. Spletena mreža je na osmih mestih pritrjena na obroč, v sredini je luknjica, skozi katero lahko smuknejo lepe sanje. V mrežo se ujamejo slabi duhovi, ki se zjutraj stopijo na soncu.

Drugi razlog, zakaj naj bi bilo dobro imeti lovilec sanj, je, da naj bi ta predmet ponoči lovil sanje, jih shranil in tako omogočil, da bi se jih zjutraj spomnili.

Obstaja tudi legenda o lovilcu sanj. Govori o šamanu (zdravilcu), ki je bil zelo bolan in okužen s slabimi sanjami in vizijami. Nekega dne se je odpravil v gozd in si tam poiskal prostor za spanje. Preden je zaspal, si je nad ležišče obesil zdravilno kolo, da bi se pozdravil.

Ta večer je pajek našel pot do kolesa in začel plesti mrežo. Kmalu je mreža pokrila celotno kolo razen luknje v sredini. Tisto noč je priletela sova in spustila pero, ki se je ujelo v središče mreže, s katerega je nato viselo.

Ob sončnem vzhodu se je šaman zbudil iz mirnega spanca, osvobojen slabih sanj. Njegove bolezni ni bilo več. Pogledal je v zdravilno kolo, čuteč, da je to vzrok njegove ozdravitve. Ob pogledu na pajkovo mrežo in pero, ki je viselo z luknje v središču kolesa, je ugotovil pomen obeh.

Presenečen nad delovanjem obroča, mreže in peresa je to ugotovitev začel širiti naprej in tako je nenavadni predmet dobil ime lovilec sanj.

Vir: http://druzina.enaa.com

Izbruhi na Soncu

V zadnjih dneh je ponovno povečano delovanje na Soncu.  Nevihte  spremlja tudi izbruh koronalne mase Sonca. To, kar je zanimivo je, da se ob vsakem izbruhu na soncu na Zemlji pojavljajo napetosti in ob vplivih tokratne polne lune je vse skupaj brez dvoma še dodatno ojačano.

Občutljivi ljudje začutijo ionizirano plazmo, ki doseže  zemljino atmosfero. Ljudje čutijo glavobole, tudi migrene. Prisotna  je čemernost, napetost, pogosto občutek, da se bo nekaj zgodilo, pa ne vedo povedati kaj čisto zares.

Pogosto takrat, ko se dogajajo izbruhi na Soncu čutimo potrebo po več spanja. Pomembno je, da dovolj pijemo. Hodimo bosi, kar prizemljuje. Poslušamo umirjeno glasbo in se predvsem izogibamo prepirom. Zaradi napetosti so ljudje bolj reaktivni kar lahko povzroča preplavljenost in nelagodje.

Fleksibilnost in prilagodljivost sta v teh dneh ključnega pomena.

In kot so nas januarja 2011 opozorili v svojem sporočilu Hatorjanci, je vpliv solarnih izbruhov čutiti tudi na Zemlji. Eni jih čutijo bolj, drugi manj. Odvisno je od tega kako jih sprejemamo, kot vir negovanja ali kot vir iritacije.

Če povzamem bistvene stvari v sporočilu Hatorjancev;
Vaše sonce, solarna zvezda vašega planetarnega sistema povečuje svoj energetski potencial in vstopa v obdobje velike spremenljivosti, solarnih izbruhov in magnetnih neviht. Medtem, ko te aktivnosti predstavljajo resničen izziv za vas v smislu telekomunikacij in vremenskih vzorcev, gre tudi za izjemen evolucijski potencial znotraj teh pojavov, o čemer želimo govoriti.
Tako kot vi, ima tudi vaše sonce eterično telo, solarni KA. To eterično telo sonca se razteza na milijone kilometrov onstran meja sonca samega. Vaša zemlja je v tem avričnem polju eteričnega sonca, kot tudi v dosegu solarnih izbruhov in magnetnih neviht, ki prinašajo nabite delce, ki povzročajo izzive v vaši fizični dimenziji, hkrati pa negujejo vaše KA telo, vaše eterično telo.
Vaša mentalna drža in čustveno/vibracijsko stanje je tisto, ki določa ali bodo ti solarni delci vir vašega negovanja in evolucije ali raje vir nadloge in ne-evolucije.

V tem sporočilu ne bomo razpravljali o mnogih fizičnih izzivih, ki se utegnejo pojaviti v obdobju povečane sončne aktivnosti, temveč se bomo osredotočili na stvari, ki vam bodo asistirale, da sprejmete večjo evolucijsko prednost tega, kar se dohaja s soncem v vašem sončnem sistemu.

Tako kot so izbruhi ognja in fotonske energije s sonca v času solarne aktivnosti, imate izbruhe duhovne ali meddimenzionalne svetlobe v svojem KA telesu. V resnici, z ene perspektive, je povečana solarna aktivnost izenačena z aktivnostjo vaše osebne KA.

Nekaj stvari je, ki jih predlagamo glede sprejemanja prednosti tega evolucijskega katalizatorja. Govorimo o katalizatorju, ki sega onkraj 2012 in je povezan s solarnim vetrom. Gre za poseben tok fotonske in magnetne energije, ki prehaja skozi in okoli Zemlje. S tem, ko se odprete tem posebnim oblikam energije in jih vključite v svoje KA telo, ojačujete svoje KA in zelo pospešite proces vnebovzetja zase.

Ko se bodo te solarne energije povečevale, se bo povečevala nesigurnost in nestabilnost vašega fizičnega sveta, kot tudi čustvenih in mentalnih svetov. Neracionalno in impulzivno vedenje se bo povečalo. Izzivi kognitivnemu delovanju in spominu se bodo povečali med povečanimi cikli solarne aktivnosti.

Prvi korak, da izkoristite te solarne energije za svoj dvig zavesti je razumevanje njihove narave in neupiranje njihovim učinkom.
Izjemno pomembno je, da razumete, da vzrok temu povečanemu delovanju ni samo sonce, temveč da to izhaja iz samega centralnega sonca naše galaksije. Ta tok visoko katalične energije iz centralnega sonca v naše sonce je izvorni razlog za evolucijski potencial tega konkretnega cikla solarne aktivnosti. In seveda to vpliva tudi na zemljo in njeno Ka—njeno eterično telo.

Zatorej morate najprej razumeti, da temu ne morete ubežati. Tukaj ste da jahate na tem valu, pa naj vam je to všeč ali ne. Prvi korak je torej neupiranje temu, kar je neizbežno.

Drugi korak je, da objamete in uporabite te energije z mojstrstvom – da jahate na repu zmaja. V tem primeru je zmaj sonce in njegov rep so solarni vetrovi. Lahko se dvignete v velike višine v tem času, če imate pogum in metodo, da to storite.

Tretji korak je uporaba solarnih vetrov, da si dopustite, da vplivajo direktno na vaš KA, skozi dovoljenje, ki ga daste iz srca. Gre za IZBIRO, skozi lastno VOLJO, da vstopite v vibracijsko ujemanje cenjenja in hvaležnosti.

Pomembno je, da razumete zakaj to predlagamo. Kajti ne izražate hvaležnosti univerzumu za solarne vetrove kot take. Izbirate, da vstopite v eno od teh visoko čustvenih stanj, ker bodo za vas ustvarila energetski magnet. V stanje hvaležnosti vstopate iz pragmatičnih razlogov.
Ta čustvena stanja povečajo sprejemljivost vaše KA, ki preobrazi celotno KA telo v sprejemljiv vrtinec, ki vase pritegne fotonske in magnetne energije sonca, kar na hitro poveča vibracijo znotraj vaše KA, vašeha eteričnega telesa.
In skozi vašo KA vstopite v proces vnebovzetja. Obstaja mnogo načinov, da vstopite na lestev, ki vodi v višja stanja zavesti, vendar pa je ne glede na tradicijo in sam postopek osnova vsemu KA, vaš KA je osnova.

več o sporočilu na spletni strani www.tomkenyon.com

Redvolucija

Redvolucija ima naslednje kvalitete:
Spoznaj Sebe/ Spoznaj svoj svet
Objemi Sebe/Objemi svoj svet
Razkrij Sebe /Razkrij svoj svet
Predaj se Sebi

Spoznaj Sebe

Vzamem si čas in se potrudim, da spoznavam Sebe; svoj um, svoje telo, psiho, energijo, občutke, seksualnost, prepričanja, sence, svojo moškost in ženstvenost, svoje zavestno in nezavedno, mojega duha in mojo dušo, svojo človeškost in svojo duhovnost. Prepoznavam, da vse, kar se dogaja v mojem življenju – od veličastnega do govna – odseva moj jaz in zato ima potencial, ki mi pomaga rasti.

Čeprav so vsi načini vedenja pomembni, je gnoza moja naravna Pot:
“Kot pot notranjega prebujenja, kot pot globokega notranjega vedenja (to je gnoza), nas povabi in podpira naše notranje boje, da spremljamo, se slišimo in sledimo svojemu Jazu, Bogu in sebi. To je nepoznano učenje  – ne v filozofskem ali teološkem smislu, niti ne v smislu, da se o tem ni govorilo, temveč v smislu naših normalnih misli in občutkov, ki jih to ne predre. Govorimo o nepoznanem delu nas, ki je v istem trenutku izvorni del nas; učitelj znotraj, naša izvorna identiteta.”
–Jacob Needleman, v uvodniku Jean Yves LeLoup zapisu The Gospel of Mary Magdalene

Z drugimi besedami, najboljši način da spoznaš Božansko Ženstvenost je, da spoznaš sebe intimno.
(Yum)

Spoznaj svoj svet

Ne le, da sem pripravljena prebuditi svojo realnost osebnosti, temveč tudi neosebno realnost na planetu. Voljna sem vzeti “rdečo tabletko” (ali v Evinem primeru rdečo jabolko), da vidim skozi matrico – iluzijo politike, družbe, ekonomije, religije, vsakodnevne in novodobne duhovne arene, medijev in svojega osebnega življenja.

Izobražujem se, da naredim jasne, zavestne odločitve, ki podpirajo zdravo življenje na celotnem planetu. Sprejemam polno odgovornost za svoje akcije, misli, energije in življenje. Da se razumemo: Ne obstaja “prava” ali “napačna” Redvolucijska odločitev ali izbira, prizadevam si, da se zavedam v ozadju skritega zakaj delam določene izbire in da se zavedam učinkov svojih izbir na druge in na planet.

Gremo naprej.

Ne le da sem voljna spoznati druge svetove; kozmično areno in multidimenzionalno – v mojem dušnem interesu je, da tako naredim. Ravno zaradi mojega multidimenzionalnega zavedanja, moja duhovnost ni ločena od mojega vsakdana. Je življenje in življenje je. ( in je tudi onkraj življenja). Konec koncev poznati svet pomeni, poznati ga v bibličnem smislu — da odprem svoja metaforična bedra vsemu življenju.

Objeti Sebe

To kar spoznam o Sebi, nameravam sprejeti in vzljubiti – svojo svetlobo in svojo temo, to kar je videti “dobro” in ” slabo”, svojo svetnico in grešnico, vsak del mene objamem s svetostjo. Noben del mene ni izvzet iz mojega objema. Ta Objem opogumlja integriteto in utelešanje, naravno.

Kljub nazivu “duhovna superjunakinja” — to da sem Redvolucionarka ne pomeni, da sem nepremagljiva ali popolna, ali “duhovna” ali “razsvetljena” — gre za to, da si zmedeno, sramežljivo, boječe, bedasto, erotično, nepopolno človeško bitje. Ženska voljna, da sem odkrita in ranljiva in razkrivam svoj unikatni jaz v tem svetu, vse to je revolucionarno in hkrati eno od najpomembnejših učenj Božanske Ženstvenosti.

Skozi ta Objem — sčasoma in čisto naravno, se Redvolutionarka resnično, divje in globoko zaljubi vase, v ta planet in njeno Gospo. Postane Ljubica z velikim  “L,”  “ustvarja ljubezen,” nikoli zaključeno, večno širjenje erosa.

Objemi svoj svet

Praksa sprejemljivosti, objemanja in ljubljenja sebe naravno vodi v prakso  sprejemljivosti, objemanja in ljubljenja drugih, z vsemi njihovimi napakami in darovi, in bolečine sveta, nepravičnosti in grdote, kot tudi radosti, miru in lepote. In skozi ta intimni objem začenjam izkušati na celičnem nivoju, da je vsaka stvar ustvarjena iz božanskega zvezdnega prahu. Ko ranim drugega, ranim sebe. Ljubezen do drugega je ljubezen do sebe. Ta svet objamem kot živeč, dihajoč, rastoč, naraven element in  podaljšek mojega Jaza in Nje.

Pomemben opomnik: Rdeča, Vroča in Sveta Ljubezen ni airy-fairy “ljubezen in svetloba”… niti pogojna. Preobraža skozi nežne svetne lističe in ostre meče, mehke dotike in udarce pasje ženske, izjemne potrpežljivosti in palice dinamita, in nad vsem – ognja.

“Nekoč, ko bomo izmojstrili vetrove, valove, plimovanje in gravitacijo,  bomo vpregli za Boga energijo ljubezni, in takrat, bo drugič v zgodovini sveta, človek odkril ogenj.” –Pierre Teilhard de Chardin

Razkrij Sebe

Nameravam se spustiti z vajeti vsega (zavestno in nezavedno) kar me veže, zadržuje, zatira ali me naredi majhno, grešno, ločeno, me zasramuje, in povzroči, da pozabim svojo resnično božansko žensko naravo.

Svoje življenje živim skozi vodenje moje Duše, moje Gospe, božanske ženstvene iskre, ki sije v mojem srcu  — svojega življenja ne živim na osnovi idej, mnenj, prepričanj, pravil, trendov zunanjega sveta, zunanjih avtoritet kot so mediji, politiki, mode, založnikov, zdravnikov, gurujev, duhovnikov. Ne iščem več potrditve, veljavnosti, vrednosti ali sprejetosti iz zunjaega vira in namesto tega prakticiram da mi potrditev, veljavo, vrednost in sprejetost daje moja duša.  Ne spuščam se z vajeti, da bi bila provokativna ali uporniška. Moja Redvolucija se ne izvaja skozi nezavedne reakcije temveč skozi poln zavesten odziv moje notranje Resnice. Z drugimi besedami, živim od znotraj navzven.

Opolnomočena sem od znotraj navzven.

To ne pomeni, da izključim zunanje avtoritete ali informacije. Spoštujem jih, uživam jih, se učim od njih in iščem to, kar je primerno, vendar je moja avtoriteta moja Gospa. Ki govori kot moje celo telo, vendar jo slišim iz srca mojega srca, ki sije iz centra mojih prsi.

“Da spoznaš sebe kot utelešenje božanskega pomeni, da stopiš v stik s temeljnim virom duhovne avtoritete v sebi. Moški ali ženska, ki pozna boga v sebi, ni več odvisen/na od zunanjih posrednikov. Ženska mora odkriti božansko žensko esenco v sebi. To mora spodbuditi samospoštovanje, samozavest in “božanski ponos”, ki je potreben, da prečkaš pot tantre. Božanski ponos ali spominjanje svoje izvorne identitete kot božanskega je popolnoma drugačno kot aroganca, saj je ne motivira pomanjkanje ali kompulzivno samo poveličevanje. Ta ponos je antidota dvomu vase in neodobravanju in je izraz čistega tantričnega pogleda. KO ženska obnovi svojo božansko identiteto, ne išče več zunanjih virov potrditve, saj trdna, nezmotljiva notranja osnova za samozavest  izžareva iz njene notranje Biti.” –Miranda Shaw, Passionate Enlightenment

V temelju: Ni Redvolucije, če moja Gospa ne vodi.

 Razkrij svoj Svet

“Revolucija brez plesa je revolucija, ki je ni vredno imeti!” –V is for Vendetta

Spustim se z vajeti, da bi pomagala drugim, da se spustijo. Čeprav obstaja arhetip duhovne superjunakinje Redvolucionarke, ona ne verjame, da kdorkoli ali karkoli potrebuje reševanje. Z drugimi besedami —  Redvolucionarka ni tukaj, da reši svet, tukaj je zato, da služi svetu.

Ali .. Redvolucionarka pomaga rešiti svet s tem, da reši sebe. To pomeni, da je njen fokus in delo ( in igra) na sebi narejeno tako, da lahko boljše služim drugim, planetu in Njej.

To pomeni, da neham delati služenje z majhnim “s” — dejanja služenja za katerega mislim, da ga moram narediti in da začnem Služiti z velikim “S” –  Služiti s tem, za kar sem bila ustvarjena, da delam, Služenjem, ki ga nihče drug ne more narediti razen mene.

“Darilo, ki ga nosiš za druge nima za namen, da rešiš svet, temveč da polno pripadaš svetu. Sveta ne moreš rešiti, če ga poskušaš rešiti.  Najti moraš kar je unikatno tvoje, da to deliš s svetom, preden ga lahko narediš za boljše mesto. Razkritje tvojega unikatnega Darila, ki naj ga deliš s svojo skupnostjo je največja priložnost in izziv. To da deliš to Darilo  — svoj pravi jaz — je največ, kar lahko narediš, da ljubiš, da služiš svetu…in je vse, kar svet potrebuje.” — Bill Plotkin, Soulcraft

Čeprav je na svetu toliko avtentičnih načinov služenja na planetu, kot je ljudi in so vsi pomembni, se Redvolucionarka  odlikuje v in je odlična v ekstatičnem aktivizmu — je umazana razpoložena uporniška sestra “duhovnega aktivizma.” Ekstatični aktivizem nas izzove, da vidimo tako trpljenje sveta kot radost skupaj in da deska na tej  slastni napetosti z razsodnostjo, predanostjo in srčnostjo.

To pomeni, da zmoreš pogledati direktno v trpljenje, revščino, družbeno nepravičnost, ekonomsko krizo, okoljsko katastrofo, vojno, bolezen in zlorabo — in narediš karkoli ti veleva tvoj notranji klic, da pomagaš dvigniti te resnične izzive — in hkrati zavestno izbrati, da praznuješ življenje (razposajenost, boji z blazinami, orgazem, hecni filmi, plesne zabave in smejanje do solz) tudi v največjih izzivih…kajti to je tvoja sveta dolžnost.

“V novem svetu, ki ga rojevamo, moramo biti preplavljeni s pohotnim sočutjem in ekstatično dolžnostjo,  duhovito ljubeznijo in uporniško lepoto. Prepolni moramo biti radikalne radovednosti in spoštljive hudomušnosti, požrešnega poslušanja in ognjevite zahvale. Ignorirali bomo kult mračnosti in pogube ter objeli vzrok za strm dvig in napredek. Smejali se bomo neumnosti zla in sovraštva, in priklicali k sebi briljantnost slavljenja in kreacije. Ne glede na vzpone in padce, bomo neusrašni, kajti poznamo skrivnost : Življenje je noro zaljubljeno v nas — divje in nedolžno zaljubljeno v nas.” –Rob Breszny, Pronoia

Skozi prakso ekstatičnega aktivizma, sem bolj učinkovita s svojimi dejanji Služenja in ne izgorim tako zlahka. Ne zanašam se le na svojo osebno moč, temveč na moč univerzalne Njene moči. Postanem duhovni energetizirani zajček na 34 skodelicah kozmičnega kafeina.  Sočna sveta predstavnica radikalne Rdeče spremembe. Nikoli zaključene molitve za strasten mir.

“Pojdi za tem, ljuba; zažigaj v svetu, če lahko, razturaj za Najdražjega!”
–Daniel Ladinski, Love Poems From God.

Zaznamek:

“Ne uporabljaj svoje/njene “ženske moči”
– za manifestacijo svojih želja, ki prihajajo iz ega (nove službe/doma/avta/duše dvojčice)
– za ustvarjanje realnosti ega.
– za ohranjanje persone, svojih mask
– za prodajo svojega brand-a, ustvarjanje denarja, kariero, povečevanje števila strank.
– da bi bila “srečna”
– da bi bila “vroča, seksi, sočna, sijoča boginja” ki lahko dobi “vse kar si želi.”
– da prodajaš, zapeljuješ, manipuliraš, zavajaš ali zvabiš koga tja kamor želiš.

Vse to je sranje na njenem srcu. Vse to je posiljevanje mojega srca.

Vse to jaz imenujem “ponarejena ženstvenost”. Ali patriarhat, ki nosi kostum “boginje” in danes ga najdete povsod. Bodite pozorne nanj!

Z rdečimi besedami: Namesto, da poskušate narediti Božansko Ženstvenost za svojo “bitch”, svojo pasjo žensko, postanite njena pasja ženska, četudi v tem procesu vaše “idealno” življenje razpade.”

 
Predaj Sebe

Predajam se Njej (vedno znova in znova).

Predajam svoj načrt življenja, tudi če je videti “duhoven.” Predajam svoje načrte ega (ali družine ali družbe ali poslovne ali duhovne skupine). Zaupam, da ima ona večji načrt zame kot bi moj ego (ali moj duhovni ego ) sploh lahko vedel.

Predajam se Njej, da me vodi in mi pokaže iz kakšnega testa sem.

(Ona)

S predajo Njej, Ona vodi moje dušne resnične želje naprej in jih iz mene porine v moje vsakodnevno živlejnje.  Moji dušni darovi so Njeni darovi svetu. Ko jih delim, s tem raste moja kariera, moj bančni račun, moja lista naročnikov na sporočila, moj ugled, moja radost, moja seksualnost in pritegnem duhovna partnerstva, vendar vse to ni razlog zakaj zavestno izbiram da Poznam/Objemam/Razkrivam Njo.

To dinamično partnerstvo z Njo (v meni in zunaj mene) je moja prioriteta, moj srčni utrip… in v skladu s tem delujem.

Dnevno prakticiram opuščanje upora, strahov, izgovorov, da lahko bolj zavestno utelešam Njo, se je spominjam in spoštujem dejstvo da sem njena fizična inkarnacija — Njene roke, Njen glas, Njeno srce, Njene oči, NJen Dotik, Njena maternica, Njena vagina, Njen smeh, NJene solze, Njen bes, NJena Ljubezen..

Kljub dejstvu, da sem v učenju, kako Biti Ona bolj zavestno, si ne dopuščam, da bi se napihnila, niti ne mislim, da sem edina, ki Pozna/Objema/Razkriva Njo.

Vem, da je toliko Bog/inj kot je žensk (in moških).

Zavedam se tudi, da jo poznam skozi mojo stopnjo zavesti, ki se naravno spreminja, kot jaz. Z drugimi besedami, Ona se razvija kot se jaz razvijam.

“Čaščenje Božanskega naj se zgodi tako, da postaneš Božansko.
Kdor ni postal Božansko naj ne časti Božanskega. Kdor časti Božansko brez da postane Božansko, ne bo žel sadovtega čaščenja.” –Gandharva Tantra

Predajam se svoji vdanosti Njej, moji resnični, surovi in rjoveči ljubezni do Nje, ki je Jaz in je onkraj mene. Živim v in kot  najina nikoli zaključena ljubezenska zgodba.

Viva la Redvolution!

Sera Beak

Prevod:Taja Albolena

Kozarec sreče

Danes so do mene prišla tale navodila za kozarec sreče, Elizabeth Gilbert.  Hvala Manca Razboršek, da si me spomnila.

“Kaj je kozarec sreče? Najbolj enostavna stvar na svetu. Vzemite kozarec, lahko od majoneze ali marmelade (ali škatlo ali kakršnokoli posodo) in vsak dan, preden odidete spat, vzemite košček papirja ter zapišite najboljši, najsrečnejši trenutek tistega dne. Tudi, če imate slab dan, saj je tudi v slabem dnevu en trenutek najboljši del tistega dneva.

Ta košček papirja vržete v kozarec. Skozi celo leto imate tako svoj arhiv sreče.

Na slab dan potegnem pest papirčkov iz kozarca in se spomnim tistih najboljših trenutkov, ki bi ostali pozabljeni, če si jih ne bi zapisala.To prakso izvajam že leta in jo obožujem.

Če bi moja hiša kdaj gorela, je to tisti materialni predmet, ki bi ga pograbila, preden bi stekla skozi vrata…kajti kaj je v tem kozarcu? To je tisto, kar predstavlja smisel tega življenja.

Čez leta me je moj srečni kozarec marsičesa naučil. Kar me nenehno navdušuje je tisto, kar konča vsak dan v kozarcu konec vsakega dne. To niso veliki dosežki ali neverjetni dogodki – ponavadi le drobne stvari, trenutki zavedanja…, ko stopiš iz hiše proti avtu in nate posije sončni žarek in v tistem trenutku začutiš hvaležnost, ker si živ. In pomisliš: Da, to je to.

Ponavadi je nekaj tako majhnega – in tako velikega.

Vem, da vas je mnogo pričelo s to prakso – in z veseljem gledam slike vaših kozarcev sreče ter poslušam vaše zgodbe. Všeč mi je zgodba ženske, ki je kozarec postavila na sredino jedilne mize in vanj mečejo svoje trenutke tudi njeni otroci – kakšna čudovita družinska navada! In všeč mi je ženska, ki mi je včeraj pisala, da je za njo težko leto, vendar bo danes na zadnji dan v letu prebrala vse listke, ki jo bodo spomnili, da je bil kljub težkemu položaju vsak dan en dober trenutek.«

Začnemo? Si zraven?

Če si kot jaz, potem imaš zdajle težave z iskanjem dovolj lepega, skratka primernega kozarca. Samo, da je lep!

Bodi Sijajno!

Taja Albolena