Arhivi Kategorije: Na kratko

Pismo s strani jeter

Pismo jeter
novice SZZ december/januar 2013

Halo, tukaj jetra!

Smo vaša jetra. Ali nas poznate? Zraven kože smo vaš največji organ in naša največja naloga je v presnovi. Od nas pričakujete, da vas nenehno razstrupljamo, saj se večina zdravil presnovi prav z našo pomočjo. Prav tako smo osnovno skladišče glikogena in sintetiziramo plazemske proteine – kar pomeni, da skrbimo za vaše gorivo.

Kaj nam torej najbolj škoduje?

Čustva. Predvsem jeza je čustvo, ki jetra težko prenašamo. Saj poznate rek: „Greš mi na jetra,“ rečemo, kadar nas kaj ujezi. Ko nas preplavi vaša jeza, ne moremo opraviti svojih nalog. Velike težave imamo tudi zaradi mastne, industrijsko pridelane hrane, hitre prehrane in pogrevanja. Zdravila nas zares spravljajo v obup, zlasti če so v kakšnih težko združljivih kombinacijah. Na koncu omenimo še kajenje, povečano pitje alkohola, barvila v hrani in vdihavanje raznih topil ter drugih kemikalij, s katerimi pridemo v stik.

Od novembra naprej postane naše življenje neznosno. Obremenitve pa včasih neobvladljive. Že v navadni prehrani je gora tega, kar moramo predelati. Če pa temu dodamo vse praznične pojedine, popivanje in pomanjkanje spanja, zares ne bo šlo.

Kljub temu da ne bolimo, pa vam pošiljamo signale. Kako jih prepoznate? Imate morda slabo prebavo, vas napenja in vam je po hrani slabo? Če se žolč ne izloča v zadostni količini, se maščobe ne prebavijo, tako kot bi se morale. Kmalu pride do težav. Ali ste pogosto utrujeni in razdražljivi? Tudi to se lahko zgodi, ko smo preutrujena. Ali imate težave s kožo? Če jetra ne uspemo izločiti strupov, jih mora namesto nas koža. Koža se vam bo uredila, če nas boste razstrupili in prečistili. Če čutite tiščanje pod desnim rebrnim lokom, je to že zelo očiten znak, da nam ni dobro. Če imate težave s holesterolom ali povišan krvni pritisk ter povečano telesno težo, se morate teh težav najprej lotiti pri nas.

Kako se pa vseh teh težav lotiti na naraven način? Ali je sploh mogoče? Najraje imamo, če se odpravljanja težav lotite celostno. To pomeni, da najprej pregledate svoj jedilnik in se posvetujete s strokovnjakom, kaj lahko začnete počasi spreminjati. Naslednje je, da poiščete telesne vaje, pri katerih boste lahko vztrajali. Na koncu je še nujno uporabiti pomoč zdravilnih rastlin, da se razstrupimo in prečistimo. Jetra imamo namreč zelo veliko sposobnost samo obnove. In s pravimi pomagali nam lahko zelo pomagate. Katera pa so to? V prvi vrsti je to vsekakor pegasti badelj, ki vam zaščiti celice pred strupi in jih pospešeno obnavlja. Lahko ga uporabljate dlje časa ali pa nas z njim razvajate občasno. Pri proizvajanju žolča in uravnavanju holesterola in prebave vam zelo pomagajo artičokini listi. Bolečine v primeru žolčnih kamnov blaži baldrijan. Holesterol zmanjšujejo naslednje zdravilne rastline: artičoka, vražji krempelj, česen, regrat, triplat, sojin lecitin. Kar velika izbira, kajne? V ljudskem zdravilstvu si lahko predvsem za težave s kožo veliko pomagate tudi z repincem. Zelo pomembno pa je tudi, v kakšni obliki zaužijete te rastline. Najbolje jih je gojiti na svojem vrtu in jih uporabiti, ko jih potrebujemo. Ker pa to vedno ni mogoče, nam pridejo najbolj prav kapljice, za nas vas prosim, da brezalkoholne. Absorpcija je v tem primeru zagotovljena in dejansko lahko jetra izkoristimo vse aktivne učinkovine, ki jih rastline vsebujejo.

V želji, da se bomo še naprej dobro razumeli in si pomagali, vas lepo pozdravljamo.
Lep pozdrav, Vaša jetra

VIR: http://www.zazdravje.net/

Mi smo tisti, ki jih čakamo!

Hopi starešine sporočajo:
Mi smo tisti, ki jih čakamo!

Ljudem ste rekli, da je to Enajsta ura.

Sedaj pojdite nazaj in jim povejte, da je to ta Ura.

In da je nekaj stvari, o katerih je potrebno razmisliti:
Kje živiš?
Kaj delaš?
Kakšni so tvoji odnosi?
Si v pravi zvezi?
Kje je tvoja voda?

Spoznaj svoj vrt

Čas je, da izraziš svojo Resnico.

Ustvari svojo skupnost. Bodite dobri drug z drugim. In ne iščite zunaj sebe vodje.

To bi lahko bil dober čas!

Tam je reka, ki teče zelo hitro. Je tako hitra in mogočna, da bodo ljudje, ki jih bo strah. In oni, ki jih bo strah, se bodo poskušali držati obale. Občutili bodo, kot da bi jih raztrgalo na koščke in močno bodo trpeli.

Vedi, da ima reka cilj. Starešinei pravijo, da se moramo spustiti z obale in se odriniti v sredino reke. Imej oči odprte in drži glavo nad gladino. Poglej kdo je tukaj s teboj in praznuj.

V tem času v zgodivini, ne bomo ničesar jemali osebno. Še najmanj pa nas same. Kajti v trenutku, ko to naredimo, se naša duhovna rast in popotovanje ustavita.

Čas osamljenega volka je mimo. Zberite se, povežite se skupaj!

Znebite se besede “boj” iz svojega vedenja in besednega zaklada.
Vse, kar delamo sedaj, mora biti narejeno na svet način in v praznovanju.

Mi smo tisti, na katere čakamo!

—The Elders Oraibi

Arizona Hopi Nation