Uvodnik februar 2015

Ljubezen je v  zraku. Sploh zadnjih nekaj dni se že voha pomlad. Vedno znova me presune, kako se 1. februarja na Imbolc resnično začne pomlad, kajti gre za prvi praznik pomladi, čeprav je zunaj še videti sneg. Ljubezen je nekaj, kar je močno povezano s februarjem in valentinovim in vendar je zanimivo, kako ljudje nekaj tako veličastnega in izjemnega pomanjšamo na simbol srčkov, rdečih vrtnic in osladnih kartic.

Všeč mi je ideja svetovnjega dne ljubezni do sebe, ki je 13. februarja, še posebej, ker je letos to na čarovniški petek trinajstega.

In kot moje darilo pomladi sem oblikovala izziv 22 načinov Praznovanja Ženstvenosti v 2 dneh, ki nas bo ponesel v marec. Februar bo minil kot bi rekel keks in če prejšnje leto kar švignilo mimo, imam občutek, da bo letos šlo še hitreje.

In ravno zaradi brzine, s katero se vse odvija, te vabim, da upočasniš, da se obrneš navznoter in si prijazna s seboj.

Negovnaje sebe je ključnega pomena za žensko. V tokratni Namarie je kar nekaj prispevkov, ki so namenjeni prav negovanju tvoje ženske duše.

Bodi Sijajno!

podpis

Svetovni dan ljubezni do sebe

Priznam, prijetno presenečena sem letos ugotovila, da obstaja svetovni dan ljubezni do sebe. Ob vsej evforiji, ki jo povzroča Valentinovo sploh ni presenetljivo, da se mnogi počutijo zapostavljeno ali vsaj nevidno. Smo družba, ki se utaplja v pričakovanjih. In ja, seveda imam tudi sama dovolj masla na glavi, da natanko vem, o čem govorim. Ženske pričakujemo od naših moških, da nam bodo pokazali in izrazili svojo ljubezen… izziv se zgodi v majhnem neizrečenem zapletu… to bi se moralo zgoditi na naš način.  Ženske pričakujemo, da nam bodo moški izrazili svojo ljubezen na način, kot smo si me zamislile, brez da bi to, kakšna so naša pričakovanja, delile z njimi. Pravzaprav številne ženske, in kot sem že na začetku rekla, sem bila sama brez dvoma med njimi, pričakujemo od svojih moških, da bi morali brati naše misli. Oziroma morali bi vedeti, kako razmišljamo kot ženske in nam ustreči tako, kot to zelo dobro znamo same.

Ženske smo izjemne opazovalke. Zelo dobro opazujemo ljudi v svoji okolici, česar smo se naučile v otroštvu, in jim ustrežemo, brez da nam povedo, kaj si želijo od nas. Ženske smo perfektno izmojstrile to, da izpolnjujemo želje drugim, brez da bi sploh kdaj omenili, kaj bi radi. Ali pa tako pozorno beležimo njihove izrečene želje, da jih znamo presenetiti tedne, mesece, leta po tistem, ko so izrekli svojo željo.

Drage ženske, žal vas moram zelo razočarati, kajti moški te sposobnosti nimajo. OK naj se popravim, velika večina moških ni jasnovidnih in tudi, ko poveš svoje želje, tudi, če si zelo jasna in konkretna, kaj si želiš, moški temu ne bo želel slepo slediti. Moški so lovci po svoji naravi. V praksi to pomeni, da želijo teren za lov pripraviti sami. In sama sem bila pogosto zelo frustrirana, ko mi je moj dragi zelo jasno povedal, da tega pa ne bom dobila, ne zdaj in ne na način, ki si ga jaz predstavljam. Iskreno povem, da sem rabila kar nekaj časa, da sem se nehala pritoževati in še malo več, da sem nehala od njega pričakovati kako naj bi stvari naredil zame.

Ženske smo nepoboljšljivi romantiki in mit romantične ljubezni je v naši notranjosti tako zelo živ, da z njim pogosto zastrupljamo svoja partnerstva in povzročamo, da se naš moški počuti ujetega, da čuti dušenje odnosa in si želi iz njega pobegniti. Naj napišem še enkrat za razjasnitev … ženska prežene moškega, ker zanj ni naredila prostora v svojem odnosu. Ker ga ne spoštuje. In naj bom tudi pri tej trditvi zelo jasna… moška definicija popolnega sprejemanja njega v celoti je spoštovanje. Če ga hočeš spremeniti, ker ti ni všeč xyz, to moški doživlja kot nespoštovanje njega, kot človeka.

To kar je presenetilo mene osebno je dejstvo, ki sem ga v zadnjih letih aktivno utelešala, da moram jaz postati ta ženska, ki ima odnos, ki si ga želim. Prej sem od svojega moškega pričakovala, da me bo reševal, da mi bo »pomagal«, kar je v praksi pomenilo, da sem hotela svoje odgovornosti prenesti nanj. Predvsem v odnosu sem pričakovala, da bo enakovredno sodeloval in prispeval in ob tem sem bila pogosto zagrenjena in sitna, ker ni sodeloval na način in v časovnem okviru, ki sem si ga predstavljala sama. In ja, precej samoopazovanja in samozavedanja je bilo potrebno, da danes prepoznam in se ujamem v tovrstnih težnjah. Kajti naj te pomirim že na začetku, nikamor ne bodo šle.

Tvoja žrtev, nevidni otrok, tvoja ugajalka, zapuščena deklica, ne bodo nikamor šli, so del tebe in vedno bodo. Vsa razlika je v tem, da jih lahko, ko jih spoznaš in se z njimi pomiriš zavestno izbiraš v situacijah ali pa tudi ne in namesto njih izbereš kateri drugi del sebe, da se skozi njega izraziš. Dokler svojih notranjih arhetipov ne prepoznaš in si poveš resnice v povezavi z njimi, pa vedno znova padeš v iste stare zgodbe, iste stare filme in jih vedno znova in znova preigravaš. Lahko se spremenijo ljudje v tvojih filmih, vloge pa ostanejo iste.

Brez dvoma je ključnega pomena v celotni zgodbi ljubezen do sebe, vendar je tudi ta v življenju številnih žensk zgolj pogojna. V praksi to pomeni, da bi se imela rada, če bi … npr. izgubila tistih 10 kilogramov, ki te motijo, če bi imela lepšo kožo, več denarja, boljše odnose,… Vedno je nekaj, kar ti preprečuje, da bi se resnično sprejela takšno, kot si … v celoti. Ženske smo resnično zanimiva bitja. Izjemno neprijazne smo same do sebe in potem pričakujemo, da bodo drugi prijazni z nami. Sodimo in kritiziramo same sebe in potem pričakujemo, da nas bodo drugi poveličevali. Skregane smo s svojim notranjim moškim, ga zatiramo in potem pričakujemo, da bo naš odnos moškega do nas ljubeč in prijazen.

Pozabljamo, da vedno dobimo to, kar je v nas.

Šele, ko ti ljubiš sebe brezpogojno, ko ti napolniš sebe, poskrbiš zase, lahko to kar imaš v sebi tudi deliš z drugimi.

Tega, česar nimaš, ne moreš deliti z drugimi.

Če je v tvoji notranjosti jeza, bes, sojenje, kritika, zasramovanje, zanikanje, potem po vsej verjetnosti točno to doživljaš tudi v zunanjem svetu.

Kot je znotraj, je zunaj, kot je spodaj, je zgoraj. Prvi hermetični zakon.

Zato izberi, da si prijazna do sebe, vsaj 13. februarja, ko je svetovni dan ljubezni do sebe. Iz prve roke vem, kako izjemno težko je biti srečna, zadovoljna in izpolnjena, če si ves čas nesramna, zlobna in kritična do sebe. Žal je tako, da smo ženske vzgojene tako, da smo izjemno negativno nastrojene same proti sebi. Precej več sodimo in kritiziramo sebe, kot se pohvalimo ali opazimo vse tisto, kar naredimo dobrega. Še vedno me fascinira dejstvo, kako težko je biti prijazna s sabo, ker so moji možgani drugače programirani. In za reprogramiranje možganov potrebujemo čas, vztrajnost in predvsem veliko mero prijaznosti do sebe.

Ženske se precej bolj dajemo v nič in se »pribijamo na križ«, kot temu slikovito pravi moja prijateljica, kot moški. Ženske zlorabljamo same sebe precej bolj, kot nas zlorabljajo drugi. Dejstvo je namreč, da dokler je nekdo malo manj krut do tebe, kot si ti kruta sama s seboj, pogosto sploh ne prepoznaš, da gre za zlorabo. Ker si navajena, da si sama s seboj še bolj grda, kruta in neprijazna, sploh ne opaziš, če je nekdo s teboj grd. To je nekaj, kar me vedno znova osupne, ko sem priča prepirom, kjer se partnerja obkladata z žaljivkami in se ženski to na koncu sploh ne zdi nič posebnega. Pravzaprav, mi na koncu pove, je sama do sebe še precej bolj kruta.

Se potem sploh lahko čudimo, zakaj je toliko žensk nesrečnih kljub vsem poskusom, da bi se imele bolje, kljub vsem meditacijam, afirmacijam in vsemu »delu na sebi«.

Draga Ženska. Naj ti razkrijem skrivnost glede sreče; direktno je povezana z nivojem tvojega sočutja do sebe, z negovanjem, ki ga nameniš sama sebi, s prijaznostjo, ki jo posvetiš sama sebi. Ti in samo ti si odgovorna za svojo srečo. Nihče te ne more osrečiti. Osrečiš se lahko le ti sama. Kako to narediš?

  1. Nehaj se primerjati z drugimi. Ti si ti. In drugi so sami svoji. Družba nam je vsilila mnenje, da si moramo biti enakovredni in enaki, da moramo ustrezati standardom in vse to je zgolj in samo tvoja odločitev. Seveda lahko poskušaš ustrezati drugim, se primerjaš z drugimi, vendar je dejstvo, da te občutek, da nisi dovolj vedno znova vodi v pomanjkanje. In ko greš v to spiralo, kjer nikoli nisi dovolj, običajno potrebuješ nekaj časa, da spet zlezeš ven iz nje. Namesto tega, da poskušaš biti nekdo drug, začni prepoznavati kaj je unikatnega, enkratnega in edinstvenega na tebi. Samo ena ti obstajaš in čas je, da resnično objameš sebe v celoti. Svet čaka nate, na tvoj unikatni Dragulj, na to, da svojo esenco deliš z ljudmi in s svetom.
  1. Vzljubi sebe. Ženskam, s katerimi delam, rada rečem, da naj se pogosto vprašajo; Kaj je najbolj prijazna stvar, ki jo lahko v tej situaciji, v tem trenutku naredim zase? Pomembno je, da resnično dojameš, da tvoj obstoj zadošča in se objameš takšno kot si. Izziv? Seveda je to izziv za številne ženske, vendar je ravno v tem čas življenja. Nenehno rastemo in se razcvetimo v žensko, za katero smo se rodile, da postanemo. Torej, ko boš naslednjič imela situacijo v kateri bi se raztrgala na koščke, se ustavi. Upočasnitev je ključnega pomena. In nato se vprašaj, kaj je najprijaznejša stvar, ki jo lahko narediš zase? In nato naredi to zase.
  1. Povej si Resnico. Resnica je vedno tista, ki te osvobodi. In ko se počutiš resnično grozljivo in bi se kaznovala, se raztrgala na koščke je ključnega pomena, da si dovoliš, da začutiš tisto, kar čutiš v sebi. Kako se počutiš v telesu, kakšni so občutki, ki te prevevajo, kakšne so misli, ki jih imaš v sebi? Dovoli si, da si iskrena s seboj in res začuti kaj čutiš. Ko povečaš glasnost občutkom se tisti, ki so neprijetni razblinijo. In potem je pomembno, da si poveš resnico; Kaj so tvoje srčne želje? Povej si, zapiši si in si podari to, kar si želiš.

Kadarkoli imaš občutek, da nisi dovolj … dovolj popolna, dovolj uspešna, karkoli… se ustavi in si povej resnico, podari si ljubečo pozornost, ki jo kot ženska potrebuješ. Bodi prijazna s seboj in ljubi sebe brezpogojno.

Svetovni dan Ljubezni do sebe je začela avtorica Christine Arylo

Bodi Sijajno!

Taja Albolena

 

Sporočilo Božanskih Ljubimcev

Zapisala: Anaya Nandaprema

Božanska zavest – princip  Božanskih Ljubimcev nosi zavest in vibracijo odnosa, kjer se v Božanski zavesti partnerja ljubita s telesom, dušo, umom in duhom. Enost dveh v trojstvu z Bogom.  Nosi zavest  in  vibracijo ljubezni, kakršno lahko občudujemo na primer med Shivo in Parvati, Jezusem in Marijo Magdaleno ter Ozirisem in Isis.

Vendar je globlje sporočilo in namen ustvariti takšno ekstatično ljubezen znotraj sebe med svojim notranjim moškim in notranjo žensko ter med vsemi polarnostmi in nasprotji, ki se združujejo v nas in našem življenju. Gre za zavedanje, da ima vse kar obstoja svoj namen in dragocenost na pravem mestu in ob pravem trenutku.

To velja tudi za naš odnos do preteklosti in prihodnosti. Ko prepoznaš preteklost in njene dogodke, kot mojsterskega kiparja naše duše in osebnosti se z njo pomirimo ter ji damo mesto, ki ji pripada, takrat se je osvobodimo.  Takrat je prihodnost pred nami še kot neposlikano platno in dragocena učenja preteklosti nam pomagajo naslikati mojstrovino, ki lahko očara tudi nas.

Sporočilo Božanske zavesti:

»Božanska ljubimca predstavljata enost v različnosti. Povezuje ju strast soustvarjanja in dopolnjevanja, ki sta v igri nasprotij enost v različnosti. Svet se ustvarja skozi orgazmično moč in užitek predanosti, ne samo v odnosih temveč skozi najrazličnejše dejavnosti se vse ustvarja s tako močjo, predanostjo in fokusom«.

Sporočilo Shive in Parvati:

»To je Božansksa igra moči in nežnosti, ki ustvarja svet. Je popolno ravnotežje vsega. Tak odnos predstavlja ljubljenje Univerzuma s samim seboj. Vsa nasprotja se ljubijo v popolnem ustvarjalnem odnosu.«

Sporočilo Jezusa in Marije Magdalene:

»To je popolno sprejemanje, spoštovanje in priznavanje Božanskosti v drugem. Presega meje omejenih splošnih prepričanj in jih zdravi s svojo sveto vibracijo Enosti. To je seme zdravila, ki zdravi razdvojenost sveta in prinaša spoštovanje  do vseh Božanskih kreacij, vseh bitij in vse materije. Prišel bo čas, ko bo spet vse plesalo v ekstatičnem plesu ljubezni, spoštovanja in soustvarjanja. Do takrat mi mojstri in druga bitja ljubezni in luči za vas ohranjamo matrico, ki vibrira s Kristusovo zavestjo.«

Sporočilo Isis in Ozirisa:

»Božanska ljubezen nima meja ne v življenju ne v smrti. Presega meje telesa in duše in objema  duha, ki je nesmrten in se poustvarja skozi dušo in telo. Narava Boga je življenje in ko vidiš odsev Boga v drugem človeku, v njem ustvarjaš življenje. Čustvo ljubezni je lahko slepo in pogojeno, a zavest ljubezni je vsevedna in brezmejna. Zavest ljubezni je najbolj kreativen aspekt Boga in zavest ljubezni je najbolj ustvarjalen aspekt odnosa.«

Z ljubeznijo in hvaležnostjo,

Anaya

Vrtnica in jasmin – ljubezen je v zraku

Med vonjavami velja vrtnica za kraljico, jasmin pa za kralja. Tako eden kot drugi v sebi nosita energijo in zavest ljubezni in ker je Valentinovo pred vrati je pravi čas, da ju bolje predstavimo.

ONA – Kraljica Vrtnica

Vrtnica je simbol resnične in popolne ljubezni zato ji lahko rečemo tudi roža zaljubljencev. Zelo dobro zdravi srčne in ljubezenske težave. Vrtnica odpira naše srce in ga očisti bolnih čustev. Vrtnica harmonizira, uravnoveša in pomirja.

Eterično olje vrtnice je eno najstarejših in najbolj znanih eteričnih olj. Že davno nazaj je očarala Kitajce, Perzijce in Indijce. Eterično olje vrtnice neguje, hladi, pomaga pri vročini,  srčnih težavah, težavah z jetri ali vranico, zaprtju, slabosti, regulira ravnovesje ženskih hormonov, pomaga pri menstrualnih težavah, frigidnosti, impotenci, nežno erotizira, sprošča krče. Dobrodošla je pri glavobolu, deluje antidepresivno in pomirjujoče.

Eterično olje vrtnice je eno najbolj dragocenih olj. Vsebuje več kot 400 sestavin.  Za 1 kapljico rožnega olja potrebujemo približno 30 cvetov. 5000 kg cvetnih lisičev da 1l eteričnega olja vrtnice. 1 ml eteričnega olja biološko pridelanih vrtnic pridobljenega s parno destilacijo stane okoli 40 EUR. Takšno olje je primerno tudi za uživanje. Je izredno močnega okusa in vonja, zato se ga ne potrebuje veliko. Če je eterično olje pridelano kot absolut, z ekstrakcijo, največkrat s heksanom, potem je dovolj 2-3 tone cvetnih lističev, olje je cenejše vendar nikakor ni primerno za uživanje.

Vonj eteričnih olj vrtnice se razlikuje med seboj tako kot se razlikujejo vina. Odvisno je od vrste vrtnice, dežele od koder prihaja in od pridelave.  Maroška, perzijska in turška vrtnica pridelane z parno destilacijo  imajo nežen, sladek, ženski vonj, ki se poda tako v kreme, dišave kot v kulinarične mojstrovine. Bolgarska vrtnica ima težak,  evforičen vonj in je primerna predvsem za parfumske mešanice.

Eterično olje vrtnice se lepo meša z bergamotko, cerdo, jasminom, kadilom, sandalovino, kardamomom, muškatno kaduljo, vetiverjem, nežno sivko, nerolijem, rožnim lesom, vanilijo, ylang-ylangom.

Zodiakovo znamenje vrtnice je ribi, element voda in planet jupiter.

Poleg eteričnega olja vrtnice so na voljo tudi hidrolati – ostanek od parne destilacije vrtnice. Ti so cenovno veliko bolj dosegljivi in lažje jih je dobiti. Hidrolat vrtnice je odličen tonik za kožo, predvsem za občutljivo kožo. Z njim lahko umivate tudi občutljive oči. Praviloma so hidrolati brez alkohola, vendar ga nekateri dodajajo zaradi trajnosti. Preverite predno ga uporabite.

Eterično olje vrstnice ali hidrolat vrtnice sta  uporabna tudi v kulinariki. Na vzhodu se tradicionalno uporablja nežno olje vrtnice za posebne sladice, lasije (napitke z jogurtom) in osvežilne pijače.  Kapljico ali 2 eteričnega olja vrtnice (biološko pridelano z vodno destilacijo) lahko zamešate v med, mleko, smetano, marmelado in nato zamešate v pijačo  ali sadje. Za 3 dcl tekočine potrebujete 1 do največ 2 kapljici eteričnega olja vrtnice sicer je premočno. Eterično olje vrtnice se odlično poda v hojin med. Hidrolat je nežnejši in tudi cenovno dostopnejši. V vodo lahko dodate žličko hidrolata in dobite opojen napitek. Odlično se poda tudi v slaščice predvsem take s sadjem. Odličen je v jabolčnem zavitku, na jagodah ali v jagodni, breskovi ali borovničevi torti.

Prijeten je tudi čaj iz suhih vrtničnih listov, sam ali v mešanici z drugimi zelišči.  Vendar vrtničnih listov ni dobro dolgo namakati, ker čaj kar hitro zagreni.

Če imaste vrtnice doma na vrtu in če jih ne škropite lahko vrtnične liste uporabite za sladice kot okras ali pa si pripravite vrtnični napitek, tako da vrtnične liste namočite v vodo za 24 ur. Nekatere vrtnice se lepo posušijo, obdržijo bravo in vonj. Tako lahko dobite lep in čarobno dišeč domači potpuri.

ON – Kralj Jasmin

Za čutno-erotično delovanje jasmina so vedeli že v davnih časih na Kitajskem in v Indiji. Njegov vonj naj bi očistil potlačeno atmosfero, predramil življenski duh, dvignil razpoloženje in ugodno deloval pri stanjih strahu in depresije. Budi fantazijo, z njim se prebudi naš pustolovski duh. Deluje na čustveni ravni, pomaga pri jezi, zlovoljnosti in pobitosti. Je vsestranski uničevalec stresa. Odpravlja blokade in strahove, odpira srce, deluje antidepresivno in evforično. Je klasični afrodiziak.

Pomaga pri kožnih težavah, ekcemih, dermatitisu, vpljiva na ravnovesje ženskih hormonov, pospešuje menstruacijo, pomaga pri impotenci in frigidnosti. Pospešuje tvorbo mleka in popadke. Olje ni primerno med nosečnostjo, toda zelo je primerno pri rojstvu. Eterično olje ni primerno za notranjo uporabo!

Jasminovo eterično olje danes pridobivajo samo še s pomočjo topil. Za pridobitev 1l jasminovega olja potrebujejo 8 miljonov cvetov zato je to tudi eno od najdragocenejših olj. Njegov vonj je čutno eksotičen.

Eterično olje jasmine se lepo meša s citrusi, cedro, koriandrom, limonsko travo, meto, muškatno kaduljo, nerolijem, palmaroso, pelargonijo, rožnim lesom, verbeno, vetiverjem in ylang-ylangom. Ker je zelo močan se ga dodaja zelo malo.

Zodiakovo znamenje jasmina je rak, element voda in planet mesec.

Poleg eterčnega olja, ki je sestavni del mnogih parfumov je jasmin verjetno najbolj znan v rižu, ki je tradicionalno odišavljen na vzhodu ter kot prelepa cvetna nota v zelenem čaju.

Valentinovi recepti

Masažno olje za zaljubljence

50ml mandljevega ali kokosovega olja
3 kapljice eteričnega olja sandalovine
2 kapljici eteričnega olja jasmina
2 kapljici eteričnega olja vrtnice
3 kapljice eteričnega olja muškatne kadulje

Čaj kralja in kraljice

V zeleni čaj z jasminom dodajte še nekaj suhih vrtničnih lističev. Da bo čaj ohranil blago opoljno cvetno aromo brez grenkega priokusa namakajte čaj samo 1-2 minuti.

Ljubezenski napoj

za 2 osebi:

1 jž marelične ali jagodne marmelade
1 kapljica eteričnega olja vrtnice ali 1 jedilna žlica vrtničnega hidrolata

Marmelado in eterično olje dobro premešamo nato dodamo

1 dcl  100% borovničevega soka

Lahko se doda koščke sadja kot so jagode in/ali breskve in/ali borovnice

2 dcl vode ( lahko tudi šampanjca)
Napitek okrasite z vrtničnimi listi (iz neškropljenih vrtnic).

Valentinova torta

Pravijo, da če hočeš lepo ljubezensko življenje moraš na Valentinovo jesti jagodno torto. Tukaj je recept za hitro Valentinovo torto. Lahko jo naredite v okroglem modelu ali pa jo sestavite v obliki srca na večjem krožniku.

25 dkg svetlih piškotov zmeljete v multipraktiku. Zelo dobri so ovseni. Lahko uporabite tudi brezglutenske vanilijeve ali limonine piškote. Jedilno žlico zmletih piškotov daste na stran v ostale dodate
1 zvrhano čajno žlico mehkega masla
1 zvrhano čajno žlico marmalade, najbolje marelične
zmeljete v glatko maso.

Na krožnik, kjer boste sestavili torto postavite tortni obod in ga z notranje strani oblečite s peki papirjem. V obod na krožniku potresete zmlete piškote in jih porazdelite po podlagi. Nato dodajte zmleto maso piškotov masla in marmalade in jo dobro pritisnete ob podlago. Lahko si pomagate tudi tako, da čez maso položite plastično vrečko in čez njo poravnate podlago.

V pol kozarčka dobre jagodne marmalade s čim manj sladkorja dodajte 2 kaplici vrtničnega eteričnega olja ali 2 žlici vrtničnega hidrolata. Lahko kupite tudi že narejeno marmelado z vrtnicami.

1 žlico marmelade z vrtnico namažete na podlago

2 banani zrežite na kolobarje in jih porazdelite čez marmelado eden zdraven drugega.

25 dkg jagod zmešate s preostankom marmalade in jih poradelite po podlagi

2 vanilij sladkorja
5 kapljic eteričnega olja limone ali malo limonine lupinice
25 dkg skute gladko zmešate z mešalcem
2 dcl sladke smetane stepete in nežno primešate k skuti

Lahko skuto in smetano zamenjate za 50 dkg skute, lahko tudi takšne brez laktoze. Taka torta bo bolj čvrsta.

Skuto porazdelite po jagodah, tako da jih obda z vseh strani. Na vrhu jo prekrijte s plastično vrečko – tako rekoč prilepite vrečko čez torto. Torto postavite v hladilnik vsaj za 4 ure, da se okusi prepojijo, še bolje pa je za 1 dan. Predno torto servirate , odstranite vrečko in jo premažite s 2 dcl stepene sladke smetane.

Na vrhu jo lahko okrasite z jagodami ali vrničnimi listi. Odstranite obod torte. Ker zima ni čas za vrtnice iz domačega vrta lahko vrtnične liste potresete okoli torte za okras.

Na tak način lahko naredite torto z različnim sadjem. Breskve se odlično podajo k medu z vrtnicami. Lahko del piškotov zamenjate z različnimi oreščki. V zgornjem receptu so odlični beli mandlji.

Užijte ljubezen!
Anaya Nandaprema

Lunini cikli februar 2015

Do 2. februarja do 18:42, Luna v Raku, rastoča. Čas za krepitev energij v želodcu, prebavnem sistemu, trebušni preponi, oprsju in prsnem košu, jetrih, požiralniku. Ugoden čas tudi za afirmacije ali nalaganje občutkov , ki čistijo tekočine v telesu in njihovo cirkulacijo.

V tem obdobju so zelo koristne afirmacije v smislu, da vse, kar pride do nas, pride z najboljšim namenom, vse kar čutimo, pojemo ali kakorkoli sprejmemo v svoje telo, je čista ljubezen.

Rak ponavadi vse vtise okolice čustveno predela v sebi, zato vedite, da če boste med jedjo gledali televizijo ali brali časopis, ali se mogoče celo prepirali, boste v teh dneh naredili največjo škodo svoji prebavi, saj boste hkrati z jedjo prebavljali tudi te dogodke iz okolice. Blagoslavljanje hrane je v teh dneh še posebej zaželeno.

Ker je Luna v vodnem znamenju, je to najugodnejši čas za zalivanje sobnih rastlin.

Luna v vodnih znamenjih je izrazito neugodna za zračenje stanovanja, v teh dneh je v zraku precej več vlage in z zračenjem ob teh dneh samo privabljamo vlago v stanovanje.

Na te dni se odsvetuje striženje las, lasje se tudi veliko težje oblikujejo kot ponavadi.

2. februar od 18:42 do 5. februar do 6:47, Luna v Levu, rastoča. Na te dni je še posebej koristno dovajanje energij v srce, hrbtenico, krvni obtok, medvretenčne ploščice. Naj bo ljubezen v vašem srcu, ne prenašajte težkih bremen, raje si delajte afirmacije, da vas vse energije podpirajo na vaši poti skozi življenje, predstavljajte si, da srce dela v svoji polni moči in da hranilne snovi, ki jih nosi vaša kri, dosežejo vsako celico vašega telesa in jo napolnijo z energijo, spustite bremena, ki krivijo vašo hrbtenico, bremena, ki so zaslužna, da nimate pokončne drže v življenju.

Kdor si striže lase na Luno v Levu, bo imel močne zdrave lase. Na dneve Leva ne krivi hrbtenice, hodi pokončno, tako krepiš svojo moč in dovoljuješ, da celotno vesolje podpira tvojo »pokončno držo«.

Nakupi, ki jih opravimo ob tej luni se dostikrat izkažejo za boljše kot smo pričakovali.

Luna v ognjenih znamenjih je primerna za zračenje stanovanja.

4. februar ob 0:10 je polna Luna v ozvezdju Leva. Polna luna je čas, ko so vse energije v telesu obrnjene navzgor. Ogibajte se operacijam, rane se veliko slabše celijo. V tem času izgubimo veliko več energije če se ranimo. Polna luna je tudi čas navdušenja, polne moči, zato se nam takrat še posebej nazorno kaže, na katerih področjih ne živimo v svoji polni moči. Koristno si je zapisat težave ob polni luni, vzorce pa spuščamo potem ob padajočih lunah, najbolj trdovratne vzorce, je vedno najbolje spuščat ob mlaju.

Ob polni luni si radi delamo zaobljube, katere vzorce in razvade bomo opustili. Ponavadi potem ugotovimo, da se teh zaobljub ne moremo držati.

Polna luna je najboljši čas za manifestacijo, najboljši čas za krepitev in dodajanje energije.

Spuščanje in odrekanje je desetkrat bolj učinkovito ob mlaju, ko so vse energije obrnjene navzdol.

Vpliv polne lune se čuti že dan ali dva prej in traja še dan ali dva potem.

Veliko ljudi na polno Luno ugotovi, kaj je potrebno spustit iz svojega življenja. Najbolj zagrizeni to tudi storijo, vendar se pri kakih večjih spuščanjih rado zgodi, da potem tri tedne »ne pridejo k sebi«.

Izredno ugodno za nabiranje zdravilnih zelišč, zelišča imajo ob tej polni luni največjo zdravilno moč.

Zelišča, za krepitev krvnega obtoka in srca nabrana ob tej polni luni imajo dvakrat večji učinek delovanja kot ponavadi.

5. februar od 6:47 do 7. februar do 19:45, Luna v Devici, padajoča. Dnevi primerni za čiščenje prebavnega trakta. To se nanaša na telo, seveda pa tudi na stvari v življenju, ki jih ne moremo prebavit, predelat, razčistit. Devica vlada trebuhu, trebušni slinavki, vranici, črevesju, »odgovorna« je za celoten sistem prebave. V teh dneh boste naredili največ za svoj želodec in pa seveda tudi za odnose s svojo okolico če boste spustili iz svojega življenja ljudi, ki jih imate »v želodcu«.

Če hočete imeti lepe dolge lase, je to najboljši dan za striženje konic las. Odličen dan za sajenje rastlin. Luna v zemeljskih znakih je manj primerna za zračenje stanovanja, zato naj bo v teh dneh zračenje krajše.

7. februar od 19:45 do 10. februar do 8:06, Luna v Tehtnici, padajoča. Kozmični vplivi ugodni za spuščanje napetosti iz ledvic, mehurja, spodnjega dela hrbtenice, kolkov.

Spustimo božansko ljubezen v svoje življenje, dajmo si vedenje, da imamo popolno podporo v življenju, dajmo si vedenje, da smo vedno v popolnem ravnovesju, da nas življenje podpira, lahko tudi pokličemo angele ali vodnike, da nam dajo podporo v vsakdanjem življenju.

Na te dni bodimo v popolni harmoniji s seboj in s celim svetom. Dober dan za zračenje stanovanja, prezračevanje postelje. Dober dan za čiščenje oken.

Ob lunah v zračnih znamenjih se odsvetuje zalivanje rastlin, ker s tem lahko privabljamo škodljivce.

10. februar od 8:06 do 12. februar do 17:48, Luna v Škorpijonu, padajoča. Sproščamo energije v spolnih organih, trebuhu, krvi, debelem črevesu, medenici, nosu, žolčniku.

Debelo črevo je pomembno, za ponovno vsrkavanje vode, rudninskih snovi in vitaminov. Če iz hrane ne dobite dovolj teh snovi, so po vsej verjetnosti tukaj shranjeni neki občutki, da energija, ki prihaja do vas, ni dovolj čista, da vam škoduje.

Zelo koristne bi bile afirmacije v smislu, da vse kar pride do mene, je energija. Koristne snovi uporabim, strupe pa preprosto izločim in zavržem. Pravzaprav bi bilo bolje namesto izločim in zavržem, uporabiti izraz ločeno zbiranje odpadkov ali kaj podobnega. Tako kot odpadke, ki jih »proizvedemo« v gospodinjstvu, odlagamo ločeno; se pravi steklo v bele zabojnike, papir v modre in tako naprej, tako energije, ki nam ne služijo lahko odložimo, pa naj se kje drugje koristno uporabijo. Če ločujemo odpadke, si lahko delamo afirmacije, da se na tak način ločimo tudi od energij, ki nam ne služijo in to delamo v najboljše in najvišje dobro človeštva in planeta.

Blagoslavljanje hrane in pa vseh energij, ki pridejo do nas je v teh dneh še posebej učinkovito.

Ker je Luna v vodnem znamenju, je to najugodnejši čas za zalivanje sobnih rastlin.

Luna v vodnih znamenjih je izrazito neugodna za zračenje stanovanja, v teh dneh je v zraku precej več vlage in z zračenjem ob teh dneh samo privabljamo vlago v stanovanje. Ugodno za pranje perila.

12. februar ob 4:51 Luna dopolni zadnji krajec. Astrološko to pozicijo imenujemo kvadrat, saj Sonce in Luna tvorita kot 90 stopinj. Tudi sedaj čutimo napetosti, zadnji krajec nam zelo nazorno pokaže razliko med tem, kako si mi predstavljamo, da bi se moral vrteti svet in dejanskim stanjem. Ker je to dvoje dostikrat v nasprotju, nas seveda meče iz ravnovesja.

Zadnji krajec nam pokaže, ali so bile spremembe, ki smo jih naredili ob prvem krajcu koristne in kakšen je razplet dogodkov, če spremenimo te vzorce. Ni nujno da smo nad tem navdušeni.

Previdno v prometu, marsikdo prenaša svojo nervozo na cesto, tudi ob zadnjem krajcu je ponavadi več nesreč kot običajno.

12. februar od 17:48 do 14. februar do 23:25, Luna v Strelcu, padajoča. Ugodno za sproščanje energij v stegnih, jetrih, kolkih.

Ker so stegna povezana z moškimi, ponavadi z očetom, spuščamo zamere na te teme. V teh dneh je to odličen način boja s celulitom.

Luna v ognjenih znamenjih je primerna za zračenje stanovanja.

Dober dan za čiščenje oken.

14. februar od 23:25 do 17. februar do 1:14, Luna v Kozorogu, padajoča. Ugoden čas za sproščanje energij v kosteh, sklepih, kolenih, koži, zobeh, nohtih. Na te dni je zelo pomembno, da spustimo negativne vzorce glede svojega videza (telesna teža, prevelik nos, premajhna ušesa, čudni lasje…), pa tudi na temo podpore našim življenjskim ciljem (nimam dovolj moči da bi…; nimam podpore s strani staršev, parterja, države, boga, vesolja…), obilno pomagajo k trdnosti naših kosti.

Ti dnevi so najbolj primerni za negovanje kože. Lahko uporabite razne kreme, menjave prepričanj, nalaganje občutkov, pozitivne afirmacije…

Karkoli boste v teh dneh naredili za čiščenje kože, bo učinek podvojen. Če imate ravno v teh dneh probleme s kožo, je pametno raziskat, kateri vzorci vas zavirajo, da bi »se dobro počutili v svoji koži«.

Kozorogovi dnevi so najugodnejši tudi za nego nohtov. Kdor si striže nohte na Luno v znamenju Kozoroga, krepi tudi zobovje, nega nohtov na te dneve zdravi vprašanja notranje moči, če se ne morete odvadit grizenja nohtov, dostikrat pomaga ravno striženje nohtov na te dni.

Slab dan za kupovanje čevljev, rado se zgodi da čevlji ostanejo trdi in jih nikakor ne moremo »uhoditi«.

V dneh ko vladajo zemeljska znamenja (Kozorog, Bik, Devica), ima sol največjo moč delovanja, zato so ti dnevi idealni, da si privoščimo solne kopeli.

Luna v zemeljskih znakih je manj primerna za zračenje stanovanja, zato naj bo v teh dneh zračenje krajše.

Padajoča luna v znamenju kozoroga je najbolj idealna za odstranjevanje dlak. Dlake, ki jih odstranimo v tem času ponavadi izpulimo s koreninami vred, tako da je veliko manjša možnost da se zopet pojavijo.

17. februar od 1:14 do 19. februar do 0:49, Luna v Vodnarju, padajoča. Ugodno za zdravljenje goleni, gležnjev. Na te dni je še posebej učinkovito zdravljenje krčnih žil.

Dober dan za zračenje stanovanja, prezračevanje postelje.

Slab dan za kupovanje čevljev, čevlji kupljeni v teh dneh se radi preveč raztegnejo.

19. februar od 0:49 do 21. februar do 0:14, Luna v Ribah, rastoča. Ribe vladajo stopalom, členkom na nogah, tudi želodcu in črevesju, limfnemu sistemu in na splošno vsem tekočinam v telesu. Zdravljenje teh delov telesa v teh dneh, deluje dvojno.

Vladar Rib je Neptun, ki vlada tudi nad iluzijami, filmom, literaturo, opojnimi substancami vseh vrst.

V teh dneh smo še posebej dovzetni za iluzije, zato je to najboljši čas za umetniško ustvarjanje, tudi za kakršnokoli bioenergetsko zdravljenje.

Opojne substance na dneve rib delujejo dvojno, zato nas ista količina alkohola ali drugih opojnih snovi »zadane« z dvojno močjo.

Tudi tablete delujejo na te dni z dvojno močjo.

Tudi gledanje televizije, obisk kina, gledališča ali opere, te dni na vas deluje z dvojno močjo.

To tudi pomeni, da če boste po tej poti deležni kakšnih negativnih misli ali občutkov, bo ta vpliv veliko bolj škodljiv kot ponavadi.

Na te dni se odsvetuje pranje las, tudi za striženje las je zelo neugoden čas, lahko se, zaradi striženja las, pojavi prhljaj na lasišču.

Ugoden dan za gnojenje rastlin.

Ker je Luna v vodnem znamenju, je to najugodnejši čas za zalivanje sobnih rastlin.

Na dneve vodnih znamenj se odsvetuje zračenje stanovanja, saj z zračenjem samo dovajamo vlago v stanovanje.

21. februar od 0:14 do 23. februar do 1:29, Luna v Ovnu, rastoča. Na te dni je najbolj učinkovito dovajanje energij v predel glave, mišice, živcev glave, zobe, oči.

Če imate v tem času glavobole ali migrene, je koristno raziskat, zaradi koga ali česa, vas dostikrat »boli glava«. Lahko da je tam vzrok za vaše glavobole. Migrene včasih kažejo na upiranje, da bi šli s tokom življenja, kažejo tudi, da nočemo, da nas nekdo nekam poriva.

Luna v ognjenih znamenjih je primerna za zračenje stanovanja.

Luna v ovnu je dobra za nove začetke, predvsem za začetek razvijanja novih idej, novih projektov.

23. februar od 1:29 do 25. februar do 5:55, Luna v Biku, rastoča. Ugodno za dovajanje energij ali miselnih vzorcev v glasilke, vrat, grlo, tilnik, mandlje, žrelo, ščitnico, tudi zobe.

Bik je znamenje, ki mu materialna varnost zelo veliko pomeni, zato bo koristno, če krepimo občutke o tem da smo finančno preskrbljeni. V teh dneh je to še posebej učinkovito.

Bik ima tudi rad udobje, zato boste že samo s tem, da si privoščite lenarjenje v dobrem fotelju in si delate afirmacije da je za vašo materialno varnost vedno poskrbljeno, naredili veliko za zdravje vaših zob, grla, vratu, tilnika, pa nenazadnje tudi za ščitnico. Ščitnica ima dostikrat v sebi neka prepričanja ali občutke, da se mudi, da je vedno polno zaposlena, da je še toliko stvari, ki jih je še potrebno naredit, da ni časa…

Kdor ima težave s ščitnico, naj si v teh dneh dela afirmacije da se nikamor ne mudi, da je vse vedno narejeno v roku, kajti v teh dneh je krepitev ščitnice najbolj učinkovita.

Ko je Luna v zemeljskih znamenjih, ima sol največjo moč, zato so solne kopeli v teh dneh precej bolj učinkovite. Kdor mora pazit, da ne zaužije preveč soli, naj se v teh dneh izogiba soljenja jedi, če je to le mogoče.

Luna v zemeljskih znakih je manj primerna za zračenje stanovanja, zato naj bo v teh dneh zračenje krajše.

25. februar od 5:55 do 27. februar do 13:51, Luna v Dvojčkih, rastoča. Na te dni dovajamo energije v členke, ramena, roke, dlani, možgane, prste na rokah, jezik in vse govorilne organe; pljuča, sapnik, bronhije.

Če se nam velikokrat zgodi, da bi radi nekaj skomunicirali, pa nam zaradi takšnih ali drugačnih okoliščin to ne uspe, je sedaj ugoden čas, da krepimo vzorce, ki pomagajo v komunikaciji.

Dober dan za zračenje stanovanja.

Ob lunah v zračnih znamenjih se odsvetuje zalivanje rastlin, ker s tem lahko privabljamo škodljivce.

27. februar od 13:51 do 2. marec do 0:35, Luna v Raku, rastoča. Čas za krepitev energij v želodcu, prebavnem sistemu, trebušni preponi, oprsju in prsnem košu, jetrih, požiralniku. Ugoden čas tudi za afirmacije ali nalaganje občutkov , ki čistijo tekočine v telesu in njihovo cirkulacijo.

V tem obdobju so zelo koristne afirmacije v smislu, da vse, kar pride do nas, pride z najboljšim namenom, vse kar čutimo, pojemo ali kakorkoli sprejmemo v svoje telo, je čista ljubezen.

Rak ponavadi vse vtise okolice čustveno predela v sebi, zato vedite, da če boste med jedjo gledali televizijo ali brali časopis, ali se mogoče celo prepirali, boste v teh dneh naredili največjo škodo svoji prebavi, saj boste hkrati z jedjo prebavljali tudi te dogodke iz okolice.

Blagoslavljanje hrane je v teh dneh še posebej zaželeno.

Ker je Luna v vodnem znamenju, je to najugodnejši čas za zalivanje sobnih rastlin.

Luna v vodnih znamenjih je izrazito neugodna za zračenje stanovanja, v teh dneh je v zraku precej več vlage in z zračenjem ob teh dneh samo privabljamo vlago v stanovanje.

Na te dni se odsvetuje striženje las, lasje se tudi veliko težje oblikujejo kot ponavadi.

Splošno v tem mesecu:

Čiščenje stanovanja, pranje perila, odstranjevanje trdovratnih madežev, čiščenje fizičnega telesa, čiščenje negativnih vzorcev, operacije najbolje uspevajo ob padajočih lunah, to je od 4. februarja do 19. februarja

Kemično čiščenje je boljše opravit ob padajočih lunah, izogibamo se le dnevom, ko je Luna v Kozorogu.

Padajoča Luna je zelo ugodna za obisk dermatologa, ko so potrebni manjši posegi za urejanje hrapavosti, mozoljev ali kaj podobnega. Pri padajoči Luni skoraj nikoli ni brazgotin po teh posegih. Če je možno se izogibamo dnevom, ko je Luna v Kozorogu.

Za beljenje in lakiranje je primeren čas padajoča Luna, takrat se belež in podlaga dobro sušita, belež se dobro veže na podlago, čopič drsi kar sam od sebe. Izogibati se moramo le dnevom, ko je Luna v vodnih znamenjih, ker se takrat barva slabše suši. Tudi dnevi, ko je padajoča Luna v Levu, so neustrezni, kajti sušenje je prehitro in barva pušča za seboj suhe drobce.

Če je v stanovanju občutno preveč vlage in imamo težave s plesnijo, lahko izkoristimo pojav prehitrega sušenja in belimo stanovanje, ko je padajoča Luna v Levu. Luna v Levu je padajoča od avgusta do februarja.

Do 4. februarja in po 19. februarju je Luna rastoča. Takrat je čas za dodajanje snovi. Tudi madeži napravljeni v tem obdobju se primejo bolje in so trdovratnejši, perilo se opere slabše, čiščenje stanovanja nam v teh dneh ne gre ravno od rok, če je možno ta opravila predstavimo na čas padajočih lun, takrat bo delo opravljeno hitreje, bolje in s precej manj muke.

Vse kar krepi telo ima v obdobju rastočih lun izredno ugoden učinek, izjema so le operacije in cepljenja.

Rastoča luna je zelo ugodna za dodajanje raznoraznih vlažilnih in hranilnih krem za negovanje kože.

Posebno opozorilo:

Hipokrat je zapisal: Ne dotikaj se z železom nobenega telesnega dela, ki ga vodi znamenje skozi katerega Luna pravkar potuje.

To pomeni, da se odsvetuje operacije na delih telesa, katerim vlada Luna tega dne.

Na primer, ko je Luna v Biku, ni primeren dan za kakršnekoli operacije vratu, grla požiralnika, glasilk, zob.

Najbolj neugoden čas za operacije je polna Luna, manj ugoden čas so rastoče Lune, najbolje pa uspejo operacije v padajočih lunah.

Primer neugodnih vplivov Lune pri operaciji srca ali hrbtenice:

najbolj neugodno:   polna luna v Levu

zelo slabo:               rastoča luna v Levu

slabo:                       rastoča luna v drugih znamenjih

srednje dobro:         padajoča luna v Levu

dobro:                       padajoča luna v drugih znamenjih

idealno:                   mlaj v drugih znamenjih

Lep pozdrav do naslednjič, namesto da vas »meče Luna«, naj vas Lunini cikli podpirajo.

Zvone Turk, astrolog